Man mano che il vaccino COVID-19 viene distribuito, sempre più persone hanno diritto a ottenere un appuntamento. Sebbene non ci sia molto da fare prima di assumere la dose, ci sono alcuni modi in cui puoi prepararti per un'esperienza semplice e fluida con effetti collaterali minimi. Assicurati di indossare una maschera e continua a mantenere la distanza sociale anche dopo essere stato vaccinato per proteggere te stesso e gli altri.
Passi
Metodo 1 di 11: parla con il tuo medico in caso di domande
Passaggio 1. Potresti non avere il tempo di porre domande durante l'appuntamento
Se non sei sicuro che il vaccino COVID-19 sia giusto per te o hai dubbi, fissa un appuntamento con il tuo medico di base per parlare. Possono dirti quali sono i diversi tipi di vaccino e qual è il migliore per te.
- Gli esperti concordano sul fatto che il vaccino COVID-19 è sicuro in caso di gravidanza o allattamento. Tuttavia, se hai dubbi, sentiti libero di parlare con il tuo medico prima di prendere una decisione.
- Se hai una condizione medica di base, puoi ottenere il vaccino finché non hai avuto una reazione allergica a un vaccino prima. Puoi saperne di più sulle condizioni sottostanti e sul vaccino COVID-19 visitando
Metodo 2 di 11: fissare un appuntamento online
Passaggio 1. Il tuo governo o fornitore di servizi sanitari è responsabile della distribuzione
Se sei idoneo per il vaccino, puoi andare online per fissare un appuntamento e ottenere una fascia oraria. Il sito web ti dirà dove andare, come prepararti e cosa aspettarti al tuo appuntamento.
- La maggior parte delle agenzie vaccina solo le persone con appuntamento. Man mano che la distribuzione del vaccino si amplia, le cose potrebbero cambiare.
- Il tuo governo o operatore sanitario potrebbe limitare la quantità di persone che possono ottenere il vaccino. Controlla sul sito web del tuo governo locale per vedere se sei idoneo prima di fissare un appuntamento.
- Il vaccino contro il COVID-19 è gratuito per tutti, quindi non dovrai pagare per iscriverti.
Metodo 3 di 11: evitare di programmare altri vaccini nello stesso periodo
Passaggio 1. Gli esperti non sono sicuri se il vaccino COVID-19 interferirà con gli altri
Attendi almeno 14 giorni prima e dopo le vaccinazioni contro il COVID-19 per programmare qualcos'altro. Ciò ridurrà anche gli effetti collaterali che potresti avvertire da più vaccini alla volta.
Se pianifichi accidentalmente 2 vaccini ravvicinati, va bene, non è necessario riavviare la serie di vaccini COVID-19
Metodo 4 di 11: indossa una maschera e la distanza sociale prima del vaccino
Passaggio 1. È importante stare al sicuro, anche se ti stai vaccinando
Resta a casa il più possibile, indossa una maschera quando esci e rimani a 6 piedi (1,8 m) di distanza dalle persone con cui non vivi. Lavati spesso le mani per evitare di infettare te stesso e chi ti circonda.
Continua a indossare una maschera e a mantenere la distanza sociale anche dopo essere stato vaccinato per proteggere le persone intorno a te
Metodo 5 di 11: attendi almeno 90 giorni se sei stato trattato per COVID-19
Passaggio 1. Gli esperti non sono sicuri che i trattamenti per il COVID-19 interferiscano con il vaccino
Se sei stato trattato per COVID-19 con anticorpi o plasma, attendi almeno 90 giorni prima di programmare l'appuntamento per il vaccino. Gli esperti non sono sicuri di quanto tempo duri l'immunità naturale dall'acquisizione del COVID-19, quindi cerca di vaccinarti il prima possibile.
Se hai avuto il COVID-19, ma non sei stato trattato con anticorpi o plasma, puoi fissare l'appuntamento per il vaccino non appena ti sei ripreso
Metodo 6 di 11: mangia cibo e bevi acqua il giorno dell'appuntamento
Passaggio 1. Alcune persone riferiscono di sentirsi svenire dopo aver ricevuto il vaccino
Puoi ridurre gli effetti collaterali bevendo molta acqua e mangiando un pasto completo ed equilibrato prima dell'appuntamento. Potrebbe essere necessario attendere un po' in fila prima del vaccino, quindi assicurati di mangiare prima di partire!
Metodo 7 di 11: porta il tuo documento d'identità all'appuntamento
Passaggio 1. Avrai bisogno del tuo ID per verificare la tua identità
Puoi portare una patente di guida o un documento di identità all'appuntamento se ne hai uno. In caso contrario, chiama il distributore di vaccini e chiedi quali informazioni funzionano per loro. Potresti essere in grado di portare un contratto di noleggio o un pagamento di utenze come prova del tuo nome e indirizzo.
- Non puoi essere allontanato da un appuntamento per il vaccino se non hai un documento d'identità.
- Se hai una tessera sanitaria, porta anche quella. La tua assicurazione sarà fatturata senza alcun costo per te.
Metodo 8 di 11: indossare una maschera all'appuntamento
Passaggio 1. Sia tu che l'operatore sanitario dovete indossare una maschera facciale
Quando esci per l'appuntamento, assicurati di indossare un panno o una maschera chirurgica che copra completamente naso e bocca. Se non indossi una maschera, probabilmente non sarai ammesso all'appuntamento.
Tieni la maschera per tutto il tempo in cui sei in fila e quando ricevi il vaccino
Metodo 9 di 11: indossa una maglietta larga o abbottonata
Passaggio 1. Il vaccino sarà somministrato da un'iniezione nel braccio
Prova a indossare una maglietta che puoi togliere facilmente dal braccio, come una maglietta o una abbottonatura. Potresti provare dolore e disagio nell'area e gli indumenti stretti possono peggiorare la situazione.
Se sei preoccupato per il dolore al braccio, tieni un impacco di ghiaccio o un asciugamano freddo in macchina per dopo l'appuntamento
Metodo 10 di 11: prenditi del tempo per riposare dopo il vaccino
Passaggio 1. Alcune persone manifestano sintomi simil-influenzali dopo il vaccino
Per 48 ore dopo la prima dose, potresti avere febbre, brividi, affaticamento o mal di testa. Pianifica di riposare e bere molti liquidi per recuperare rapidamente.
- Dopo aver ricevuto la prima dose, sarai monitorato per 15 minuti per assicurarti di non avere reazioni gravi.
- Se hai dolore o gonfiore al braccio, puoi tenere un panno fresco sulla zona per ridurre l'infiammazione.
- Se hai effetti collaterali gravi, puoi segnalarli al CDC utilizzando V-Safe. Registrati online visitando
Metodo 11 di 11: prendi il tuo secondo appuntamento quando ricevi la prima dose
Passaggio 1. Attualmente, tutti i vaccini COVID-19 richiedono 2 dosi
Quando sei al tuo primo appuntamento, prendi la carta che ti è stata data da un operatore sanitario e appendila come prova che hai avuto la tua prima dose. Iscriviti per il secondo online o di persona per assicurarti di essere completamente vaccinato contro il COVID-19.
- Se ricevi il vaccino Pfizer-BioNTech COVID-19, prendi la tua seconda dose 21 giorni dopo la prima dose.
- Se ricevi il vaccino Moderna COVID-19, prendi la tua seconda dose 28 giorni dopo la prima dose.
- Molte persone riferiscono effetti collaterali più gravi dalla seconda dose del vaccino. Il processo sarà esattamente lo stesso, ma potresti aver bisogno di più tempo di riposo in seguito.
Suggerimenti
- Questo consiglio vale per i lettori negli Stati Uniti. Altri paesi possono avere raccomandazioni o programmi di vaccinazione diversi.
- La distribuzione del vaccino può cambiare man mano che aumentano le dosi. Controlla spesso con la tua agenzia locale per ottenere informazioni nuove e aggiornate.
- Sia il vaccino Pfizer che il vaccino Moderna utilizzano la stessa tecnologia mRNA per somministrare gli anticorpi. La differenza principale è il periodo di tempo tra le dosi e la temperatura utilizzata per conservare i vaccini.
Avvertenze
- Se si ottiene un vaccino COVID-19 e si verifica una grave reazione allergica, chiamare immediatamente i servizi di emergenza.
- Se sei allergico a uno qualsiasi degli ingredienti di entrambi i vaccini COVID-19, non vaccinarti.
