Il disturbo dello spettro autistico (ASD) è una disabilità dello sviluppo neurologico che causa una notevole compromissione dell'interazione sociale e della comunicazione e porta l'individuo a mostrare comportamenti e preoccupazioni atipici. Le persone autistiche rispondono in modo diverso agli stimoli, imparano in modo diverso e variano nelle capacità cognitive. Mentre l'autismo è una neurodivergenza permanente, alcune delle sue corrispondenti difficoltà possono essere mitigate o alleviate.
Passi
Metodo 1 di 3: ottenere aiuto
Passaggio 1. Cerca un aiuto professionale
Gli operatori sanitari si affidano a sintomi comportamentali e/o questionari scritti durante i controlli di routine. Ci sono test di screening che possono essere eseguiti anche durante queste visite. Se il tuo medico non esegue regolarmente lo screening per l'autismo, chiedi a lei di farlo.
Passaggio 2. Comprendi che ogni persona autistica è diversa
Non esiste un approccio unico per l'autismo. Adattare il trattamento alle esigenze dell'individuo. Smettila di chiedere "Di cosa hanno bisogno le persone autistiche?" e chiedi invece "Di cosa ha bisogno questa persona specifica?"
Ad esempio, una persona autistica può avere eccellenti capacità di cura di sé e prestazioni scolastiche superiori alla media, ma ha bisogno di una terapia di integrazione sensoriale e di una formazione sulle abilità sociali. Un'altra potrebbe essere molto socievole ma incapace di prendersi cura di sé stessa e aver bisogno di una consulenza per la depressione
Passaggio 3. Considera i farmaci
Sebbene non esista una cura per l'autismo, alcuni dei suoi aspetti difficili e delle sue condizioni di comorbidità possono essere aiutati attraverso i farmaci.
- Ansia
- Livello di energia elevato
- Comportamento autolesivo
- Incapacità di concentrarsi
- Depressione
- Convulsioni
- Grave scoppio di rabbia o aggressività
Passaggio 4. Consulta il tuo medico per assicurarti che la persona amata riceva i trattamenti adeguati alle sue esigenze individuali
Passaggio 5. Considerare le condizioni di comorbidità
Molte persone autistiche sperimentano anche disabilità/condizioni di salute concomitanti, come disturbi d'ansia, epilessia, problemi digestivi, depressione, ADHD, disturbo oppositivo provocatorio, schizofrenia e altro ancora. Questi sono tutti curabili.
Metodo 2 di 3: scelta delle terapie
Passaggio 1. Prova il metodo di suggerimento rapido (RPM) per sviluppare abilità comunicative, in particolare per le persone autistiche non verbali
Il suggerimento rapido implica fare continuamente domande alla persona autistica e lasciare che risponda usando la scrittura, indicando una lavagna, parlando o qualunque cosa funzioni meglio. Incoraggia la persona autistica a comunicare e ad impegnarsi maggiormente con il mondo.
Passaggio 2. Considerare l'intervento per lo sviluppo delle relazioni (RDI) per insegnare le abilità sociali
RDI si concentra sullo sviluppo di abilità come la teoria della mente, il pensiero indipendente, la considerazione degli altri e altro ancora. È una terapia a lungo termine.
Passaggio 3. Considera le terapie comportamentali come l'ABA, con cautela
La terapia comportamentale può insegnare compiti meccanici utilizzando ricompense estrinseche e può essere utile per abilità concrete come lavarsi le mani, ascoltare la parola "stop" e allacciarsi le scarpe. Sfortunatamente, ci sono molte storie di obiettivi che coinvolgono la conformità, la normalizzazione forzata e l'abuso. Scegli attentamente i terapeuti e assicurati che l'obiettivo sia quello di insegnare le abilità della persona amata, non di costringerla a conformarsi.
Passaggio 4. Prova la terapia cognitivo comportamentale (CBT) per aiutare con l'ansia e la depressione, che spesso accompagnano l'autismo
La CBT è una forma di terapia del linguaggio che può aiutare a identificare pensieri distorti, come "Tutti rideranno di me se sventolo le mani" o "Sono un peso per la mia famiglia" e valutarne l'accuratezza.
Passaggio 5. Prova la terapia di integrazione sensoriale e una dieta sensoriale per aiutare con i problemi sensoriali
Un terapista occupazionale può lavorare con te e/o la persona amata per fornire strategie per soddisfare i bisogni della persona autistica.
- Una dieta sensoriale è un insieme di attività da fare a casa, come arrampicarsi sugli alberi, dipingere con le dita, oscillare, fare le bolle, eccetera. Può aiutare a soddisfare i bisogni della persona autistica e ad acclimatarla a vari stimoli. Può anche essere molto divertente.
- Il terapeuta può anche aiutare a reindirizzare stimoli dannosi (ad esempio colpire la testa) verso quelli che soddisfano lo stesso bisogno senza causare danni (ad esempio colpire un cuscino, applicare una pressione profonda sulla testa).
Passaggio 6. Prova la comunicazione alternativa aumentativa
La CAA non è tanto una terapia quanto un modo per comunicare con le persone autistiche. Questo metodo utilizza la tecnologia e può aiutare le persone che hanno difficoltà a verbalizzare i propri bisogni. La persona autistica può utilizzare un dispositivo come un iPad per visualizzare immagini e simboli. Quindi usano queste immagini per comunicare i loro desideri e bisogni.
Passaggio 7. Considerare trattamenti complementari e alternativi
Non ci sono prove scientifiche che nessuno di loro sia utile, alcuni comportano rischi specifici, ma alcune persone li trovano utili. Di seguito è riportato un elenco di trattamenti che rientrano in questa categoria ed esempi di ciò che possono comportare:
- Terapia energetica - reiki, agopuntura, contatto terapeutico
- Sistemi medici alternativi - aromaterapia, omeopatia
- Metodo manipolativo e basato sul corpo: pressione profonda, digitopressione, idromassaggio
- Intervento mente-corpo - integrazione uditiva, meditazione, danzaterapia
- Terapia a base biologica - utilizzando erbe, dieta speciale e vitamine
- Consultare sempre un medico prima di apportare un cambiamento importante alla propria dieta o al proprio stile di vita o a quello di una persona cara. Alcune terapie alternative, come la terapia chelante o l'MMS, sono potenzialmente mortali. Se la persona autistica è turbata dalla terapia o non migliora, trova una nuova terapia.
Passaggio 8. Cerca terapie false e affermazioni false
Dai comuni venditori ambulanti di olio di serpente ai BCBA certificati, ci sono persone che distorcono le verità e supportano idee che possono danneggiare te o la persona amata. Fidati del tuo istinto, non lasciare che la paura ti faccia prendere dal panico e non continuare una terapia se pensi che stia turbando troppo te o la persona amata.
- La terapia non dovrebbe essere estremamente dolorosa o angosciante. Un terapeuta dovrebbe prendere sul serio l'infelicità del paziente.
- 40 ore settimanali di terapia sono intense quanto un lavoro a tempo pieno. Questo può essere travolgente. I bambini piccoli non hanno la capacità di attenzione degli adulti. Il tuo bambino starà bene con 1-2 ore al giorno o meno, e non c'è fretta.
- La trasparenza è una richiesta ragionevole. I terapisti non dovrebbero impedirti di assistere a una situazione o schivare le tue domande.
- Le persone che affermano di curare l'autismo non sono oneste. L'autismo è probabilmente genetico, non causato da vaccini o parassiti.
- Il tuo istinto conta. Se un terapeuta ti dice di ignorare il tuo istinto, che sei irrazionale o che intervieresti se vedessi cosa stanno facendo alla persona amata, questo è un problema.
Metodo 3 di 3: creare un ambiente positivo
Passaggio 1. Tratta la persona amata con gentilezza e rispetto
Le persone autistiche possono subire enormi quantità di pressioni per esibirsi "normalmente" e il modo migliore per aiutarle è rispettarle. Metti in chiaro che li ascolterai. Se si sentono supportati a casa, comunicheranno e si adatteranno meglio e si sentiranno felici.
Passaggio 2. Parla spesso con la persona amata per incoraggiare la comunicazione
I bambini imparano a capire il discorso ascoltando gli altri parlare e parlare con una persona poco comunicativa li incoraggerà ad aprirsi (anche se le conversazioni sono piuttosto unilaterali per ora). Se sai quali sono i loro interessi speciali, avvia conversazioni su di loro.
Leggi il loro linguaggio del corpo mentre parli con loro. Ad esempio, se chiedi a tua figlia "Hai giocato con i tuoi amici oggi?" e lei strilla felice e agita le braccia, questa è la sua risposta. Questa comunicazione è un trampolino di lancio e dovrebbe essere incoraggiata
Passaggio 3. Presumi la competenza
Agisci partendo dal presupposto che la persona amata possa sentirti e capirti, anche se non sembra. Trattali come se fossero fondamentalmente buoni e intelligenti. Le aspettative positive possono aiutarli a fiorire.
Se la persona amata è nella stanza, supponi che possa sentire quello che stai dicendo. Se parli di quanto sia difficile vivere con un bambino autistico, si preoccuperà di peggiorare la tua vita esistendo. Salva le tue paure da adulto per quando i bambini sono fuori dalla stanza
Passaggio 4. Sii trasparente su ciò che sta accadendo
Far loro sapere che sono autistici. Questo può aiutarli ad avere parole per le loro esperienze e dissipare qualsiasi confusione sul fatto che siano "rotti" o "cattivi". Fai sapere loro che sono semplicemente diversi, che va bene e che li ami per quello che sono.
Suggerimenti
- Ricorda che l'autismo non può essere curato e rimarrà con la persona amata per tutta la vita. Ricorda anche che solo perché qualcuno è autistico, non lo rende meno consapevole di ciò che sta accadendo. Non trattarli in modo diverso perché sono autistici, aiutali quando ne hanno bisogno e insegna loro che una disabilità non diminuisce il loro valore come essere umano. Invece, mostra loro che può essere tanto un vantaggio quanto uno svantaggio.
- Potrebbe essere utile provare a introdurli alla recitazione e ad altre persone autistiche. La recitazione li aiuterà a lavorare sulle loro abilità sociali e incontrare altri con difficoltà simili può aiutarli a percepire il mondo in un modo più luminoso, e possono condividere metodi di coping e sostenersi a vicenda.
- Esplora la cultura. Guarda la lingua, la scrittura, le arti (o altri confini intellettuali) e troverai qualcosa con cui la persona amata si connette. Alcune persone autistiche hanno abilità "savant" rare, come suonare il pianoforte o risolvere equazioni matematiche difficili.
Avvertenze
- Cerca solo di correggere i comportamenti che effettivamente causano problemi, poiché "riparare" comportamenti strani innocui danneggerà solo l'autostima della persona amata.
- Sii consapevole delle potenziali condizioni di comorbilità. Questi includono ansia, depressione, epilessia, deficit di attenzione, preoccupazioni sensoriali, schizofrenia, difficoltà del sonno o problemi gastrointestinali.
- Non dire mai a un bambino che l'autismo è una malattia senza cura o che è un peso per la famiglia. Molti adulti autistici lottano con l'autostima a causa di una retorica dannosa.
