Il danno ai nervi può verificarsi a causa di malattie autoimmuni, malattie dei motoneuroni, cancro, infezioni o diabete. Può anche essere causato da lesioni acute o progressive o carenze nutrizionali. I trattamenti variano a seconda che il nervo sia stato compresso, parzialmente ferito o completamente reciso. Oltre a riparare il danno causato al nervo, potrebbe essere necessario adottare ulteriori misure per trattare anche il dolore correlato.
Passi
Metodo 1 di 4: riparazione di danni ai nervi minori
Passaggio 1. Sii paziente
Se il nervo è stato solo parzialmente compresso o reciso, può ripararsi nel tempo. Questo perché il tessuto nervoso oltre il punto di danno muore e il nervo deve rigenerarsi tra le terminazioni nervose sane.
Un nervo schiacciato può verificarsi per una serie di motivi, tra cui: cattiva postura, lesioni, artrite, stenosi spinale e/o obesità
Passaggio 2. Assumere antinfiammatori non steroidei (FANS) o paracetamolo
Questi farmaci devono essere usati per trattare il dolore acuto sporadicamente o per non più di una o due settimane, a meno che non sia raccomandato da un medico.
- I FANS trattano il gonfiore e i nervi infiammati, il paracetamolo tratta solo il dolore.
- Assicurati che questi farmaci non interagiscano con nessun altro farmaco. Ad esempio, evita di assumere l'aspirina quando prendi anticoagulanti.
- L'uso a lungo termine di FANS può portare a gastrite e ulcere gastriche. Sii consapevole del tuo uso di questi farmaci.
Passaggio 3. Prova la terapia fisica
Se un nervo è stato pizzicato, piuttosto che reciso, la terapia fisica (PT) viene spesso utilizzata per riparare il danno e aumentare la forza e la mobilità. Verificare se il medico prescriverà la terapia fisica.
- Alcune compagnie assicurative non copriranno il PT. Verifica sempre con la tua compagnia assicurativa se hai domande sulla fatturazione.
- Potrebbe essere necessario attendere diverse settimane o mesi dopo la lesione acuta per iniziare questa fase di riparazione. Il nervo potrebbe aver bisogno di tempo per guarire e ricrescere.
- Prova l'allenamento sgradito in piscina per problemi di movimento a terra. Dopo aver sviluppato la tua resistenza, prova un po' di allenamento di forza e resistenza.
Passaggio 4. Iscriviti alla terapia di agopuntura
Alcuni pazienti scoprono che l'agopuntura calma i nervi e consente loro di continuare la normale funzione mentre i nervi si riparano.
- Anche il biofeedback può essere utile. Questa è una tecnica che puoi usare per controllare le funzioni del tuo corpo. Sei connesso a sensori elettronici che forniscono informazioni che ti aiuteranno a concentrarti e rilassarti.
- Sfortunatamente, né l'agopuntura né il biofeedback sono generalmente coperti dai piani assicurativi sanitari americani.
Metodo 2 di 4: riparazione di danni ai nervi moderati
Passaggio 1. Sottoponiti a elettromiografia (EMG) o test di conduzione nervosa
Questi test possono trovare la posizione del danno nervoso e la sua gravità. Il medico può anche prescrivere un test di risonanza magnetica (MRI).
Alcuni di questi test, come un EMG, possono essere eseguiti presso i tuoi medici di base. Tuttavia, test più invasivi come una risonanza magnetica possono essere condotti presso uno specialista o un ospedale
Passaggio 2. Considera un'iniezione per intorpidire i nervi
Se il medico determina che il danno ai nervi non sta causando danni a lungo termine, potresti essere un candidato per un'iniezione paralizzante o di steroidi chiamata "blocco della radice nervosa". I blocchi della radice nervosa vengono solitamente eseguiti da un anestesista esperto nella terapia del dolore. Gli steroidi possono aiutare il corpo a guarire più rapidamente dai danni ai nervi.
Passaggio 3. Considerare un intervento chirurgico minore
Alcuni tipi di danni ai nervi si verificano a causa di compressione o pizzicamento. Spesso sono sufficienti piccoli interventi ambulatoriali per riparare questo danno. I criteri per la chirurgia includono sintomi di radicolopatia, evidenza di compressione della radice nervosa su una risonanza magnetica, dolore nervoso persistente che dura più di sei settimane e debolezza motoria progressiva.
- La chirurgia minore può essere un intervento artroscopico per sbloccare il nervo schiacciato o cucire insieme le estremità danneggiate dei nervi.
- Un altro intervento chirurgico minore è un rilascio del nervo, che può aiutare a correggere la compressione del nervo osservata nei danni ai nervi come la sindrome del tunnel carpale. Questi possono creare più spazio per il nervo dividendo il tessuto o spostando il nervo in una nuova posizione.
Passaggio 4. Impegnarsi nella terapia di "rieducazione" dei nervi
Potrebbe essere necessario riqualificare i nervi con questo speciale tipo di terapia fisica. Questa terapia rieducativa si completa generalmente in due fasi: “precoce” e “tardiva”. È il processo di "sintonizzazione" dei nervi nelle sensazioni normali.
- La fase iniziale di questa terapia è assicurarsi che i tuoi nervi possano sentire un'ampia gamma di sensazioni, mentre la fase avanzata sta mettendo a punto le sensazioni per ottenere sensazioni gestibili.
- Questo tipo di terapia viene generalmente eseguita in fisioterapia ambulatoriale. La durata delle sessioni dipende dalla gravità della lesione. In genere, questa procedura richiede del tempo, in quanto consiste essenzialmente nel "riqualificare" il corpo per tornare a una normale gamma di funzioni.
Metodo 3 di 4: riparazione di gravi danni ai nervi
Passaggio 1. Consultare un medico
Vai immediatamente al pronto soccorso se hai subito una lesione acuta e avverti intorpidimento o formicolio alle estremità. Se ti sei tagliato con qualcosa di tagliente, prova a fermare l'emorragia mentre vai al pronto soccorso.
- I danni ai nervi dovuti a coltelli in cucina o vetri rotti sono abbastanza comuni.
- Visita il pronto soccorso se hai avuto contatti recenti con piombo, arsenico, mercurio o altre sostanze tossiche. Devono essere eliminati dal tuo corpo prima che la riparazione possa iniziare.
Passaggio 2. Considerare un intervento chirurgico per ricollegare o innestare i nervi
Se il nervo è stato completamente reciso, ciò potrebbe essere necessario per iniziare la riparazione. Se l'intervento ha successo, il nervo crescerà e si riparerà a una velocità di circa 2,5 cm al mese.
Gli innesti nervosi spesso richiedono la rimozione della fibra nervosa da un'altra parte del corpo. L'area da cui è stata prelevata può rimanere insensibile dopo l'intervento
Passaggio 3. Riqualifica il tuo corpo
Il tuo corpo in genere attraverserà quattro fasi di riparazione dei danni ai nervi. Questa riparazione richiede alle cellule di guarire e "risintonizzarsi" per inviare correttamente segnali al cervello.
- Questo potrebbe richiedere una terapia fisica. Un professionista ti aiuterà ad allenare il tuo corpo a guarire correttamente eseguendo esercizi incrementali di ampiezza di movimento.
- Questo potrebbe richiedere tempo. La riparazione dei nervi potrebbe non avvenire dall'oggi al domani. Potrebbero essere necessarie settimane, mesi o anni per guarire. Nei casi più gravi, la funzione nervosa potrebbe non ripararsi completamente. Il medico dovrebbe essere in grado di darti una prognosi su quanto tempo ci vorrà per guarire da una lesione specifica.
Metodo 4 di 4: Educare se stessi sui danni ai nervi
Passaggio 1. Riconoscere i sintomi e il dolore del danno ai nervi
Ci sono alcuni segni e sintomi di danni ai nervi. Se si verifica uno di questi, si prega di contattare il medico.
- Dolore o formicolio a braccia, gambe, dita delle mani o dei piedi
- Perdita di controllo muscolare. Ciò può causare debolezza. Se hai problemi con le attività quotidiane come abbottonarsi una camicia o torcere la maniglia di una porta, questi potrebbero essere segni di danni ai nervi.
- Difficoltà a digerire il cibo. Questo può essere accompagnato da gonfiore o pienezza. Potresti vomitare cibo parzialmente digerito o avere problemi ad usare il bagno.
- La neuropatia periferica influisce sulla capacità del cervello di ricevere segnali di dolore dai nervi. È un disturbo comune e i sintomi includono dolore o intorpidimento alle estremità. Potresti sentire formicolio o bruciore alle braccia o alle gambe, che potrebbe essere un segno precoce di danno ai nervi.
Passaggio 2. Chiama il tuo farmacista se hai iniziato a prendere un nuovo farmaco di recente
Alcuni farmaci, in particolare quelli usati per trattare il cancro e l'HIV, sono noti per creare danni ai nervi in alcuni pazienti.
Passaggio 3. Consulta il tuo medico
Prendi un appuntamento con il tuo medico se hai una malattia che può causare danni ai nervi. Queste malattie possono includere diabete, cancro, alcolismo o una malattia autoimmune. Il danno ai nervi dovrebbe essere incluso nel piano di trattamento per queste condizioni.
Passaggio 4. Contattare uno specialista
Chiama il tuo medico per fissare un appuntamento di emergenza se una condizione o una malattia alla schiena è progredita fino a includere intorpidimento o formicolio. Questi sintomi sono indicativi di un nervo schiacciato o danneggiato. In alcune situazioni è consigliato un intervento chirurgico d'urgenza.
Passaggio 5. Parla con il tuo medico dei farmaci
Parla con il tuo medico dell'uso di antidepressivi triciclici o farmaci antiepilettici per controllare il dolore ai nervi. Questi farmaci sono utilizzati per i pazienti con dolore nervoso cronico al fine di interrompere i segnali di dolore nel cervello. Assicurati di discutere gli effetti collaterali dell'uso a lungo termine.
