Un cincher in vita è un ottimo modo per ottenere rapidamente una forma a clessidra. Tuttavia, scegliere un cincher in vita della taglia corretta è un po' diverso dall'acquisto di vestiti! Dovrai imparare i diversi tipi di cincher disponibili, come misurare accuratamente te stesso e come acquistare il cincher giusto per le tue esigenze.
Passi
Parte 1 di 3: scelta di uno stile
Passaggio 1. Scegli un corsetto per l'allenamento in vita se desideri una vita molto piccola
Se vuoi una vita molto piccola o una figura a clessidra estrema, avrai bisogno di un corsetto a vita intera con stecche. Il disosso è una struttura interna simile al ferretto di un reggiseno. È ciò che ti tiene stretta la vita. I corsetti devono essere acquistati da negozi specializzati: non sarai in grado di trovarli nel tuo reparto di biancheria intima locale.
Questo tipo di cincher è più forte e costringe il corpo a assumere una forma a clessidra, quindi è ideale anche per le persone che non hanno una vita più piccola dei fianchi
Passaggio 2. Acquista indumenti modellanti per esigenze di modellatura più generali
Se vuoi solo dimagrire un po' o avere una figura più proporzionata, scegli l'intimo modellante. L'intimo modellante è solitamente realizzato in tessuto elasticizzato spesso, che trattiene la carne. Puoi acquistare l'intimo modellante in qualsiasi reparto di biancheria intima.
Shapewear è raccomandato per i corpi post-gravidanza e post-operatorio
Passaggio 3. Decidi tra gli stili sopra e sotto il seno
I cinturini in vita sono disponibili in stili sia sopra che sotto il seno. Lo stile over-bust copre il petto e funziona come un reggiseno incorporato, mentre il sottoseno è solo per la zona della vita. I cinchers over-bust sono ottimi per costumi, abbigliamento fetish e per creare una silhouette proporzionata. I cinchers sotto il seno sono ottimi per chi li indossa che vogliono solo concentrarsi sulla vita.
Passaggio 4. Scegli un materiale
Ci sono molti materiali tra cui scegliere e ciò che selezioni influenzerà la vestibilità del tuo cincher. Se sei interessato ai corsetti, assicurati che il tuo corsetto abbia stecche in acciaio e fermagli in acciaio. La plastica o il filo non saranno sufficienti per ottenere la forma che desideri. Per l'abbigliamento modellante, cerca spessore ed elasticità nel tessuto. Il materiale rigido o sottile non trattiene la vita.
- I corsetti sono spesso dotati di materiale di rivestimento in velluto, raso o vinile. Questo non influisce sulle prestazioni, quindi scegli quello che ti piace di più!
- Acquista indumenti modellanti che si abbinino al tono della tua pelle. Lo renderà molto meno visibile sotto i vestiti.
Parte 2 di 3: prendere le misure
Passaggio 1. Trova la tua vita naturale
La tua vita naturale è il punto più stretto del tuo busto. Se la tua forma è diritta o arrotondata, un buon modo per individuare la tua vita naturale è guardarti allo specchio mentre pieghi il busto da un lato. La piega più profonda del tuo busto è la tua vita naturale.
Passaggio 2. Esegui un metro a nastro intorno alla vita
Tieni un metro a nastro alla tua vita naturale contro la tua pelle nuda. Esegui il metro a nastro tutto intorno, tenendolo teso contro il corpo. Non dovrebbe pizzicare o creare pieghe di pelle sopra la misura, ma non dovresti nemmeno essere in grado di far scivolare nulla sotto di esso. Quando il nastro è tutto intorno alla vita, controlla la misura e annotala.
- Assicurati che il nastro sia uniforme intorno alla tua vita!
- Se non hai un metro a nastro flessibile, puoi usare un pezzo di spago. Basta stenderlo e misurarlo in seguito.
- Molte persone trovano utile misurare la vita tre volte e utilizzare la media come misura finale.
Passaggio 3. Misura i fianchi
I fianchi sono il punto più largo tra l'inguine e l'ombelico. Esegui il metro a nastro intorno ai fianchi nudi proprio come hai fatto con la vita. Annota la tua misura.
Assicurati di etichettare ogni misurazione
Passaggio 4. Misura il petto o l'area sotto il seno
Per la maggior parte dei cinchers, la parte superiore si allineerà con la parte inferiore del petto. Indipendentemente dal tuo sesso o dalle dimensioni del seno, dovrai misurare dalla parte inferiore dei muscoli pettorali o del tessuto mammario. Dovresti essere in grado di individuarlo molto rapidamente! Questa misurazione è un po' più difficile da eseguire da soli, quindi potrebbe essere utile chiedere a un amico di tenere il nastro per te. Misura intorno all'intera area sottoseno e annota la tua misura.
Potrebbe essere necessario eseguire il metro a nastro sotto il seno
Passaggio 5. Esegui il metro a nastro intorno al busto (opzionale)
Se vuoi un cincher over-bust, dovrai misurare il tuo busto. Trova il punto più largo e misura tutto intorno. Come la misurazione del sottoseno, potrebbe essere più facile da eseguire con un amico che ti aiuta.
Assicurati di rimuovere tutti i vestiti o gli indumenti intimi. Questo può distorcere le tue misurazioni
Passaggio 6. Misura il busto
I cinturini in vita hanno spesso altezze diverse per adattarsi alla lunghezza del busto. Per misurare il busto, siediti su una superficie dura con la schiena perpendicolare al suolo. Tieni un'estremità del metro alla base dei muscoli pettorali o del seno e fallo scorrere lungo il busto finché non colpisci la gamba. Questa è la misura del tuo busto!
Puoi eseguire questa misurazione completamente vestito
Parte 3 di 3: acquisto di un girovita
Passaggio 1. Scegli un marchio
Quale marca scegli è principalmente una questione di preferenze personali e budget. Se non sei sicuro di quale sia il marchio migliore per te, parla con lo staff del tuo reparto di biancheria intima locale o del negozio specializzato. È importante essere specifici per il marchio perché la maggior parte dei marchi crea le proprie tabelle delle taglie.
Passaggio 2. Confronta le tue misure con la tabella delle taglie del marchio
Vai al sito web del marchio o al display del negozio e confronta le tue misure con la loro tabella delle taglie. La tua taglia di cincher probabilmente non sarà la stessa della tua taglia di abbigliamento, quindi assicurati di controllare attentamente la tabella!
Se sei insolitamente alto o sei dopo il parto, assicurati di chiedere se il marchio ha una tabella separata per te. Molti lo fanno
Passaggio 3. Scegli un intimo modellante che non sia aderente
L'abbigliamento modellante è pensato per essere un sottile cambiamento che si concentra sulla levigatura e sulla modellatura piuttosto che sulla modifica delle dimensioni del corpo. L'intimo modellante dovrebbe essere aderente, ma non dovrebbe mai essere stretto. Prova diverse taglie finché non ne trovi una comoda ma comoda.
Se vuoi indossare il tuo shapewear con un outfit specifico, portalo con te alla tua prova
Passaggio 4. Scegli un corsetto tra 4 pollici (100 mm) e 7 pollici (180 mm) più piccolo della tua vita naturale se la tua vita è inferiore a 38 pollici (970 mm)
Se non conosci il corsetto, all'inizio scegli qualcosa di circa 4 pollici (100 mm) più piccolo della tua vita naturale. Puoi sempre ridimensionare in seguito per un allenamento più avanzato della vita.
Passaggio 5. Prova un corsetto da 7 pollici (180 mm) a 10 pollici (250 mm) più piccolo della tua vita naturale per taglie forti
Se sei di taglia più grande o se la tua vita è più grande di 38 pollici (970 mm), puoi scegliere un corsetto molto più piccolo della tua taglia effettiva. Questo è particolarmente vero se il tuo busto è più grasso che muscoloso: sarai in grado di "schiacciare" molto di più il tuo corpo nel corsetto! Ricordati di iniziare con un corsetto meno restrittivo se sei un principiante.
Passaggio 6. Arrotonda la stima della taglia
Se trovi che il tuo girovita è compreso tra due taglie di marca, arrotonda per eccesso alla taglia più grande. È facile regolare un cincher per essere un po' più stretto, ma se è troppo piccolo, non ci sarà molto che tu possa fare per aggiustarlo. Inoltre, resisti alla tentazione di iniziare il più piccolo possibile! Andare troppo piccolo troppo velocemente può provocare danni ai nervi e agli organi, pelle irritata e difficoltà respiratorie.
Passaggio 7. Prova il tuo cincher
Se puoi provare un cincher prima di acquistarlo, fallo! È naturale che all'inizio un cincher si senta un po' a disagio, ma fai attenzione ai segnali che indicano che è troppo piccolo. Se provi dolore, pizzicamento o difficoltà a respirare, taglia fino a un cincher più grande. Se trovi facile muoverti immediatamente o senti il cincher che si sposta, probabilmente avrai bisogno di una taglia più piccola.
Avvertenze
- Parla con il produttore del tuo corsetto sull'uso consigliato. La maggior parte dei produttori e dei rivenditori suggerisce di aumentare gradualmente il tempo di allenamento della vita e di solito sconsigliano di indossarlo tutto il giorno tutti i giorni.
- Molti corsetti sono pensati solo per la moda: in realtà non ti stringono la vita. Fai molta attenzione all'acquisto di corsetti online. Cerca ossa, componenti in acciaio e lacci in corda.
