Gli Apple Watch sono piccoli smartwatch che possono fare tanto quanto il tuo iPhone, ma puoi indossarli al polso. Imparare a usarne uno può richiedere del tempo e potrebbe richiedere un po' di pratica e pazienza. Se hai appena acquistato un Apple Watch, puoi trascorrere un solo pomeriggio configurandolo a tuo piacimento e imparando le basi in modo da poter ottenere il massimo dal tuo Apple Watch oggi.
Passi
Metodo 1 di 5: configurazione del tuo Apple Watch
Passaggio 1. Assicurati che il tuo iPhone sia aggiornato all'ultima versione
Vai nelle tue Impostazioni sul tuo iPhone e fai clic sul pulsante "Generale". Quindi, fai clic su "Aggiornamento software". Se il tuo iPhone deve essere aggiornato, fai clic sul pulsante Aggiorna e riavvia il telefono. Se il tuo telefono dice "Il tuo software è aggiornato", non devi fare nient'altro.
L'app Impostazioni sul tuo iPhone ha l'aspetto di un ingranaggio circolare grigio
Passaggio 2. Attiva il Bluetooth del tuo iPhone
Scorri verso l'alto dalla parte inferiore dello schermo del telefono, quindi cerca il simbolo Bluetooth. Se è bianco o grigio, fai clic su di esso una volta per farlo diventare blu. Ciò significa che il tuo Bluetooth è attivo.
Passaggio 3. Accendi il tuo Apple Watch tenendo premuto il pulsante laterale
Trova il pulsante sul lato destro del tuo Apple Watch che sporge leggermente. Tienilo premuto con 1 dito finché non vedi apparire il logo Apple sullo schermo.
Consiglio:
Potrebbe essere necessario tenere premuto il pulsante per alcuni minuti finché non viene visualizzato il logo.
Passaggio 4. Tieni il tuo Apple Watch vicino al tuo iPhone, quindi tocca "Continua"
"Verrà visualizzato un messaggio sul tuo iPhone che dice "Apple Watch". Fai clic sul grande pulsante grigio "Continua" nella parte inferiore del telefono per iniziare a configurare l'orologio.
Se il messaggio non viene visualizzato sul telefono dopo 1 minuto, apri l'app Apple Watch sul tuo iPhone, quindi seleziona "Avvia associazione"
Passaggio 5. Tieni il tuo iPhone sopra l'animazione sul tuo Apple Watch
Guarda lo schermo del telefono e centra il quadrante dell'orologio. Attendi fino a quando non vedi il messaggio che dice che il tuo Apple Watch è stato accoppiato con il tuo iPhone.
Se la tua fotocamera è rotta o non puoi usarla, fai clic sul pulsante "Associa Apple Watch manualmente" e impostala in questo modo
Metodo 2 di 5: trasferimento di app e dati sull'orologio
Passaggio 1. Ripristina l'orologio come backup da un orologio precedente o configuralo come nuovo
Se hai già utilizzato un Apple Watch, hai la possibilità di trasferire tutte le tue impostazioni da quella vecchia a quella nuova. Se questo è il tuo primo Apple Watch, scegli "Configura Apple Watch" per scegliere le tue impostazioni da solo.
Se scegli di configurare il tuo orologio come nuovo, dovrai leggere una pagina di Termini e condizioni. Tocca "Accetto" per accettare i termini e le condizioni e procedere con la configurazione
Passaggio 2. Accedi con il tuo ID Apple se ti viene chiesto
Se hai un iPhone, probabilmente hai impostato un ID Apple utilizzando il tuo indirizzo e-mail e una password di tua scelta. L'orologio potrebbe chiederti di utilizzare questo ID per accedere e trasferire le tue informazioni Apple direttamente sull'orologio.
Se non ti viene richiesto di accedere al tuo ID Apple ma lo desideri, puoi accedere alle Impostazioni generali sull'orologio e toccare "ID Apple" per accedere
Passaggio 3. Correggi le impostazioni che desideri regolare sull'orologio
Il tuo Apple Watch trasferirà automaticamente le impostazioni dal tuo iPhone all'orologio mentre lo configuri. Trova il mio iPhone, Chiamate Wi-Fi e Diagnostica per il tuo iPhone verranno attivati o disattivati automaticamente in base a come li hai sul tuo iPhone. Se desideri cambiarli per il tuo orologio, puoi attivarli o disattivarli durante il processo di configurazione quando richiesto.
Anche il monitoraggio del percorso e Siri verranno attivati o disattivati in base alle impostazioni del tuo iPhone
Passaggio 4. Crea un passcode quando richiesto
Non devi inserire un passcode sul tuo Apple Watch, ma se usi Apple Pay, dovrai crearne uno. Fai clic su "Crea un passcode" per impostare un passcode a 4 cifre o tocca "Aggiungi un passcode lungo" per uno più lungo. Se non vuoi creare un passcode, fai semplicemente clic su "Non aggiungere passcode".
Se desideri configurare Apple Pay, puoi farlo dopo aver inserito un passcode. Avrai bisogno dei dati della tua carta di credito per configurarlo
Passaggio 5. Scegli le funzioni e le app disponibili sul tuo orologio
Il tuo iPhone ti chiederà di scegliere funzionalità come SOS e Attività e anche di scegliere quali app desideri trasferire dal tuo iPhone al tuo Apple Watch. Tutte le app compatibili che hai scaricato sul tuo iPhone possono essere installate automaticamente sull'orologio.
Consiglio:
Su alcuni modelli di Apple Watch, puoi anche configurare il cellulare, il che significa che sarai in grado di effettuare chiamate e inviare messaggi di testo dal tuo orologio.
Passaggio 6. Consenti la sincronizzazione del tuo iPhone e Apple Watch
Il tempo necessario per la sincronizzazione dei dispositivi dipende dalla quantità di dati di cui disponi. Il tuo iPhone dirà "Apple Watch sta sincronizzando", quindi attendi che questa schermata scompaia prima di iniziare a utilizzare l'orologio.
Metodo 3 di 5: sbloccare l'Apple Watch
Passaggio 1. Metti l'Apple Watch al polso con il cinturino da polso
Assicurati che il cinturino non sia troppo stretto al polso in modo da poterlo indossare comodamente. Puoi tenere acceso il tuo Apple Watch per la maggior parte della giornata, se lo desideri, oppure puoi toglierlo quando non lo usi.
Tenere l'Apple Watch al polso lo manterrà sbloccato in modo da non dover inserire il passcode ogni volta che si desidera utilizzarlo
Passaggio 2. Alza il polso per riattivare lo schermo dell'orologio
Solleva il polso verso il viso finché non vedi il quadrante dell'orologio illuminarsi. Da questa schermata, puoi dire che ore sono.
Puoi anche premere il pulsante sul lato dell'orologio per far illuminare lo schermo
Passaggio 3. Toccare lo schermo con 1 dito per far apparire la tastiera
Usa il dito indice sulla mano che non indossa l'orologio per premere sul quadrante dell'orologio. Questo dovrebbe far apparire la tastiera del tuo schermo.
Consiglio:
Se il tuo orologio si apre alle tue app o alla schermata iniziale, significa che era già sbloccato o che non hai un passcode su di esso.
Passaggio 4. Immettere il codice di accesso sulla tastiera
Usa 1 dito per digitare il codice numerico che hai impostato durante il processo di configurazione. Se lo digiti in modo errato la prima volta, puoi riprovare.
Passaggio 5. Premi il pulsante Digital Crown a destra del quadrante dell'orologio
Premi il piccolo pulsante sul lato destro dell'orologio che hai utilizzato per accenderlo inizialmente. Questo pulsante aprirà la schermata dell'app del tuo orologio e ti consentirà di utilizzarlo come desideri. Non dovrai inserire nuovamente il tuo passcode a meno che non togli l'orologio o lo spegni.
Metodo 4 di 5: utilizzo delle funzioni di base dell'orologio
Passaggio 1. Trascina il dito sul quadrante per scorrere
Se ti trovi su una pagina web o un'app, puoi trascinare il dito verso l'alto o verso il basso per spostare la pagina. Se stai utilizzando Mappe o una funzione simile, puoi anche trascinare il dito da sinistra a destra per spostare l'immagine.
Passaggio 2. Scorri per vedere diverse schermate sul quadrante
Usa il dito per scorrere verso l'alto, il basso, a sinistra o a destra dalla schermata iniziale per guardare le diverse schermate del quadrante. Puoi trovare tutte le tue app, guardare l'ora o trovare argomenti di notizie di tendenza.
Puoi anche scorrere verso l'alto dalla schermata principale per controllare la percentuale della batteria dell'orologio
Passaggio 3. Collegare il caricatore magnetico al retro dell'orologio per caricarlo
Togli l'orologio e fissa la parte magnetica rotonda del caricabatterie sul retro del quadrante. Quindi, collega il cavo USB a un adattatore USB o a un blocco di ricarica e collegalo al muro.
- Se la batteria dell'orologio è scarica, sullo schermo verrà visualizzato un fulmine rosso.
- Una volta collegato l'orologio, vedrai un fulmine verde sullo schermo. Ciò significa che è in carica.
Passaggio 4. Tieni premuto il pulsante di rilascio sul retro dell'orologio per cambiare il cinturino
Appoggia il tuo Apple Watch su una superficie piana e tieni premuto il pulsante di rilascio del cinturino vicino alla base del cinturino. Fai scorrere il cinturino verso destra per rimuoverlo dal quadrante. Quindi, fai scorrere il nuovo cinturino nello slot vuoto e attendi fino a quando non senti un clic.
Puoi acquistare nuovi cinturini per orologi sul sito Web di Apple o nel loro negozio
Passaggio 5. Premi il pulsante laterale verso il basso per utilizzare Siri
Tieni premuto il pulsante Digital Crown sul lato destro dell'orologio fino a quando Siri non viene visualizzato. Pronuncia la tua domanda o affermazione e poi rilascia il pulsante per far smettere di ascoltare Siri. Attendi che Siri risponda e poi interagisci con il tuo orologio.
Puoi dire qualcosa come "Apri l'app fitness" o "Invia un messaggio di testo a Melissa"
Consiglio:
Cerca di parlare il più chiaramente possibile in modo che Siri possa capirti.
Passaggio 6. Scarica le app sul tuo orologio utilizzando l'App Store
Fai clic sull'app App Store, un cerchio blu con una "A" bianca. Cerca l'app che desideri scaricare, quindi fai clic sul prezzo o su "Ottieni" per iniziare a scaricarla. Fai doppio clic sul pulsante laterale sull'orologio quando ti viene chiesto di completare il download.
- Cerca un'app chiamata iBP per monitorare la pressione sanguigna e documentarla.
- Cerca un'app chiamata Pillboxie per i promemoria per prendere le tue medicine.
- Cerca app di gioco, come Words with Friends, per affinare la tua mente.
Metodo 5 di 5: monitoraggio della salute sull'orologio
Passaggio 1. Compila il tuo ID medico per tenere traccia delle tue informazioni sanitarie
Vai nell'app Impostazioni sul tuo iPhone, quindi fai clic su "Salute" e "ID medico". Tocca "Modifica", quindi inserisci la tua data di nascita, i contatti di emergenza e altre importanti informazioni sulla salute. Fai clic su "Mostra quando bloccato" per rendere disponibili le tue informazioni quando l'orologio o il telefono è bloccato, quindi fai clic su "Fine" per salvare le modifiche.
- Il tuo ID medico può aiutare i primi soccorritori a tenere traccia delle tue informazioni sanitarie nel caso in cui tu non sia in grado di parlare con loro.
- L'aggiunta di contatti di emergenza consente ad altri di utilizzare il telefono o l'orologio per chiamare i contatti in caso di emergenza.
Passaggio 2. Tieni il dito sulla Digital Crown per monitorare il tuo battito cardiaco
Apri l'app Salute sull'orologio e configura l'app ECG seguendo le istruzioni. Apri l'app ECG e appoggia le braccia su una superficie piana, come un tavolo o le gambe. Tieni premuto 1 dito sul pulsante sul lato destro del quadrante e attendi circa 30 secondi. L'orologio ti fornirà risultati sulla frequenza cardiaca, che includono:
- Ritmo sinusale, il che significa che il tuo cuore batte in uno schema uniforme.
- Fibrillazione atriale, il che significa che il tuo cuore batte in modo irregolare e dovresti consultare il tuo medico.
- Frequenza cardiaca bassa o alta, che può essere causata da una serie di fattori. Se sei preoccupato, consulta il tuo medico.
- Inconcludente, il che significa che l'orologio non è stato in grado di rilevare una lettura accurata della frequenza cardiaca e dovresti riprovare.
Avvertimento:
L'orologio non è in grado di rilevare i sintomi di un infarto. Se non ti senti bene o se stai vivendo un'emergenza medica, cerca subito assistenza medica.
Passaggio 3. Imposta le notifiche della frequenza cardiaca per essere avvisato di alti o bassi
Apri l'app Frequenza cardiaca sul tuo orologio o iPhone e tocca "Cuore". Tocca il pulsante Frequenza cardiaca alta e il pulsante Frequenza cardiaca bassa e scegli un BPM per ciascuno. Se la tua frequenza cardiaca scende al di sopra o al di sotto di uno dei due numeri, l'orologio ti invierà un avviso al riguardo.
Ci sono molte cose che possono causare battiti cardiaci alti o bassi, inclusi stress, ansia o farmaci. Parla con il tuo medico se hai dubbi
Passaggio 4. Abilita le notifiche di ritmo irregolare per ricevere avvisi su di esse
Apri l'app Apple Watch sul tuo iPhone e fai clic su "Il mio orologio", quindi su "Cuore". Clicca su “Ritmo Irregolare” per abilitare gli avvisi sul tuo battito cardiaco e per essere avvisato quando diventa irregolare.
Parlate con il vostro medico se ricevete un avviso su un ritmo irregolare
Passaggio 5. Contatta i servizi di emergenza se cadi violentemente
Gli Apple Watch rilevano automaticamente se hai subito una brutta caduta e l'orologio ti chiederà se desideri contattare qualcuno. Se stai bene, puoi premere "Sto bene" per far sparire l'avviso. Se hai bisogno di assistenza, premi "SOS di emergenza" per fare in modo che l'orologio chiami i tuoi contatti di emergenza.
Se non riesci a raggiungere l'orologio per fare clic su "SOS di emergenza", smetti di muoverti. Il tuo orologio rileverà quando sei stato immobile per circa 1 minuto e chiamerà automaticamente i servizi di emergenza per te
Suggerimenti
- Assicurati sempre che il software del tuo iPhone e Apple Watch sia aggiornato in modo che funzionino bene.
- Potrebbe volerci del tempo per abituarsi al tuo nuovo Apple Watch. Cerca di non sentirti frustrato e sii paziente mentre impari tutto ciò che può fare.
