Avere a che fare con gli occhi strabici (esotropia) può essere frustrante, ma non cercare di aspettare o sperare che vada via da solo. Invece, visita il tuo oculista, ottieni una diagnosi corretta e segui il loro piano di trattamento raccomandato. Sebbene a volte sia necessario un intervento chirurgico, nella maggior parte dei casi una combinazione di occhiali correttivi, esercizi per gli occhi e farmaci o colliri risolverà l'esotropia.
Passi
Metodo 1 di 2: ottenere cure mediche
Passaggio 1. Non trattare da soli gli occhi incrociati o aspettare che si autoriparino
Tutte le forme di strabismo (disturbi agli occhi in cui uno o entrambi gli occhi sono fuori posizione), inclusa l'esotropia (occhi incrociati), si verificano più spesso nei bambini di età inferiore ai 6 anni., " Ma l'opposto è vero. Se non trattata, l'esotropia può peggiorare e portare all'ambliopia ("occhio pigro") o ad altre condizioni che compromettono la vista.
- L'esotropia viene trattata con maggior successo se diagnosticata precocemente nei bambini. Detto questo, anche gli adulti che sviluppano la condizione, o che l'hanno avuta fin dall'infanzia, possono di solito essere trattati con successo o almeno ottenere un miglioramento.
- È facile trovare online consigli per l'autotrattamento per gli occhi incrociati, ma l'esotropia è una condizione medica che richiede una diagnosi medica e un piano di trattamento adeguati.
Passaggio 2. Prendi nota di quando si verifica l'esotropia e di eventuali modifiche
L'esotropia può assumere diverse forme, quindi è utile monitorare i sintomi in preparazione alla diagnosi. Potresti avere sempre lo stesso sguardo rivolto verso l'interno, alcune volte a caso o alcune volte a causa di un innesco (come essere stanco). Oppure, entrambi gli occhi possono puntare verso l'interno in momenti diversi (è raro che entrambi gli occhi puntino verso l'interno contemporaneamente).
Il tuo oculista ti chiederà informazioni sui tuoi sintomi come parte della loro diagnosi, quindi scrivi i tuoi risultati e portali con te all'appuntamento
Passaggio 3. Ottieni una diagnosi medica completa per identificare la tua condizione
Puoi iniziare andando dal tuo medico di base, che effettuerà un esame e potrebbe indirizzarti a un oculista. Oppure puoi rivolgerti direttamente a un optometrista o oculista per un esame e una diagnosi. L'importante è che un medico professionista ti diagnostichi e che elabori il tuo piano di trattamento.
- Come parte del processo diagnostico, aspettati di sottoporti a vari esami oculistici ed esami e che ti vengano poste domande sui tuoi sintomi e sulla storia familiare.
- Mentre l'esotropia è la causa più comune di occhi incrociati, è possibile che tu possa avere un'altra condizione. Sebbene rari, i tumori cerebrali possono causare l'incrocio di uno o entrambi gli occhi, ad esempio.
Passaggio 4. Trattare eventuali condizioni sottostanti che possono causare esotropia
L'esotropia di solito si verifica da sola, non a causa di un'altra condizione medica. Tuttavia, in alcuni casi, una condizione sottostante può contribuire ad avere muscoli oculari iperattivi o ipoattivi che causano l'esotropia. Trattare questa condizione sottostante può alleviare l'esotropia o renderla più facile da trattare. Le possibili condizioni sottostanti includono (ma non sono limitate a):
- Diabete
- Alta pressione sanguigna
- Sclerosi multipla
- Miastenia grave
- Disturbi della tiroide
Passaggio 5. Indossare occhiali correttivi o "lenti prismatiche" come prescritto
Alcuni casi di esotropia possono essere trattati con successo solo con un buon paio di occhiali o lenti a contatto. Le lenti correttamente calibrate aiutano a rafforzare i muscoli oculari e riqualificano il cervello per utilizzare entrambi gli occhi in modo efficiente e in tandem.
- Alcuni casi di esotropia sono causati da una grave ipermetropia. In tal caso, gli occhiali correttivi da soli spesso possono risolvere il problema.
- Le lenti "prisma" sono un tipo speciale di occhiali con una lente notevolmente più spessa per il tuo occhio più debole (incrociato). L'effetto prisma della lente rifrange la luce per guidare l'occhio nel corretto posizionamento. Nel tempo, il tuo occhio potrebbe imparare di nuovo a usare sempre questa posizione corretta.
Passaggio 6. Partecipa alle sessioni di terapia visiva professionale come consigliato
Mentre puoi leggere online sulla terapia della vista fai-da-te a casa, la vera terapia della vista avviene in un ambiente medico sotto una guida professionale. Durante le sessioni di terapia della vista, utilizzerai una gamma di dispositivi specializzati e svolgerai attività ed esercizi specifici adatti alla tua particolare condizione.
- Le sessioni di terapia della vista possono avvenire presso un optometrista o uno studio oculistico o presso un centro specializzato di terapia della vista.
- Potresti usare lenti prismatiche, lenti filtrate, coperture per gli occhi e programmi per computer specializzati durante la terapia della vista, per citare alcuni esempi comuni. Puoi anche utilizzare bilancieri o metronomi come parte del tuo programma di esercizi personalizzato.
- La terapia della vista è essenzialmente una terapia fisica per i tuoi occhi. E, come la terapia fisica, è fondamentale che tu partecipi regolarmente alle tue sessioni e ti impegni al massimo ogni sessione.
Passaggio 7. Chiedi informazioni sulle iniezioni di Botox per i muscoli oculari iperattivi
No, il Botox (tossina botulinica) non serve solo per rimpolpare le labbra e cancellare le rughe! Durante quella che potresti chiamare una procedura "Botox per l'esotropia", il Botox viene iniettato nel muscolo o nei muscoli oculari iperattivi (i tuoi 6 muscoli oculari si trovano adiacenti al bulbo oculare). Ciò indebolisce i muscoli fino a 3 mesi, consentendo agli altri muscoli oculari di acquisire forza e al cervello di riqualificarsi nel controllo dell'occhio.
- Chiedi al tuo oculista se questo è un trattamento appropriato per te e fai iniezioni solo da un medico che è addestrato all'uso di Botox per scopi medici (non cosmetici) per la cura degli occhi.
- Solo alcuni casi di esotropia sono buoni candidati per la terapia con iniezione di Botox. Non va bene, ad esempio, se i tuoi occhi incrociati sono causati da muscoli oculari poco attivi.
Passaggio 8. Sottoponiti a un intervento chirurgico ai muscoli oculari se altri trattamenti sono inefficaci
La chirurgia è in genere l'ultima risorsa per il trattamento dell'esotropia, ma in alcuni casi può essere il trattamento di prima linea. Durante l'intervento, tutti i muscoli oculari iperattivi o ipoattivi vengono staccati dall'occhio e suturati in una posizione leggermente diversa in modo che controllino correttamente l'occhio. La procedura richiede circa un'ora in anestesia generale e di solito 2-3 giorni di recupero domiciliare.
La chirurgia dei muscoli oculari ha un tasso di successo abbastanza alto e comporta un rischio abbastanza basso. Probabilmente dovrai tenere gli occhi asciutti per almeno 3 giorni, ma in genere puoi riprendere le normali attività altrimenti entro 1-2 giorni
Metodo 2 di 2: continuare il trattamento a casa
Passaggio 1. Utilizzare una benda sull'occhio o un collirio per un occhio più forte, se indicato
Ti potrebbe essere consigliato di indossare una benda sull'occhio più forte (non incrociato) per un massimo di sei ore al giorno per costringerti a usare l'occhio più debole (incrociato). In alternativa, ti potrebbero essere prescritti colliri da mettere solo nel tuo occhio più forte per offuscare la tua visione in quell'occhio, ancora una volta, quindi dovrai fare affidamento sul tuo occhio più debole.
Tieni presente che questa è solo una parte di una strategia globale di trattamento medico. È improbabile che semplicemente indossare una benda sull'occhio da solo possa trattare con successo l'esotropia
Passaggio 2. Completa le sessioni di terapia della vista con esercizi di ortottica
Pensa alla terapia della vista come ai tuoi "compiti scolastici" e all'ortottica come ai tuoi "compiti a casa": quest'ultimo rafforza (ma non può sostituire) il primo. L'ortottica può includere coprire l'occhio più forte mentre guardi le carte o un programma per computer, fare esercizi per i muscoli oculari e altre attività.
Non cercare di curare l'esotropia facendo solo esercizi di ortottica che hai trovato online. Usa l'ortottica come parte del tuo piano di trattamento diretto dal medico
Passaggio 3. Prendi tutti i farmaci per gli occhi prescritti come indicato
È abbastanza raro che ti vengano prescritti farmaci per l'esotropia, ma se lo sei, è importante che tu prenda qualsiasi farmaco esattamente come prescritto. Potrebbe essere prescritto un farmaco orale, colliri medicati o entrambi.
- I possibili farmaci includono (ma non sono limitati a) atropina o miotici (per alterare la rifrazione dell'occhio più debole) e levodopa o citicolina (per influenzare il sistema visivo generale).
- Assicurati che le gocce oculari medicate arrivino effettivamente nei tuoi occhi! Chiedi istruzioni al tuo oculista se hai bisogno di assistenza.
