Creare un legame con una persona timida può essere complicato e difficile da capire, soprattutto se sei estroverso. Le persone timide sono spesso introverse e preferiscono stare in disparte. È importante riconoscere i bisogni della persona timida mentre lavori per creare un forte legame con loro. Prima di provare a costruire un legame forte, devi sviluppare una solida amicizia e costruire la loro fiducia. Più si fidano di te e si sentono a proprio agio con te, più forte sarà il tuo legame.
Passi
Metodo 1 di 3: sviluppare un'amicizia
Passaggio 1. Trova interessi comuni
Usa questi interessi comuni per aiutare a formare un legame. Discuti frequentemente dei tuoi interessi comuni e usali per fare conversazione quando non c'è niente di cui parlare.
- Una volta trovato un interesse comune, prova a cercare quell'argomento per avere più informazioni per contribuire alla conversazione successiva.
- Ad esempio, se entrambi amate la musica, valutate di chiedere alla persona cosa ha ascoltato di recente. Potresti anche invitarli a un concerto o a una serata open mic.
Passaggio 2. Preparati a parlare per la maggior parte
Ci vorrà un po' prima che si scaldino con te. Anche quando si scaldano con te, potrebbero non avere sempre molto da dire durante una conversazione. Accetta il fatto che potresti essere quello che fa la maggior parte del discorso.
- Cerca di evitare le chiacchiere. Invece di chiedere informazioni sul tempo o sui programmi per il fine settimana, prova qualcosa di un po' più profondo. La persona può rispondere a conversazioni su argomenti come valori personali, morale, filosofia e così via.
- Evita gli argomenti su cui non sei d'accordo o che sono estremamente controversi.
- Man mano che la persona si scalda con te, potrebbe diventare più aperta alle chiacchiere o al parlare di se stessa.
Passaggio 3. Ridurre al minimo la pressione sociale
Non metterli sul posto di fronte a un gruppo di persone. Evita di fare loro domande in grandi gruppi. Dovresti anche evitare di chiedere loro di andare con te a una festa, un club o un grande raduno sociale. Dovresti tenere a mente i loro bisogni sociali quando li inviti in nuovi posti. Le persone timide di solito non amano stare con grandi gruppi di persone.
Ad esempio, se tu e questa persona timida siete fuori a cena con un gruppo numeroso di amici, non dire qualcosa come "Com'è andata la giornata al lavoro oggi?" davanti a tutti. Se possibile, cerca di avere una conversazione laterale più privata con la persona
Passaggio 4. Aumenta gradualmente i tuoi incontri sociali
Costruisci la tua amicizia lentamente e aumenta gradualmente la quantità di tempo che trascorri insieme. Le persone timide sono spesso introverse che sono sopraffatte dalle interazioni sociali e hanno bisogno di tempo da sole o di riposo per ripristinare la loro energia. Lascia che ti conoscano e costruiscano un legame personale prima di presentarli ad amici o familiari.
- Questo non vuol dire che una persona timida non voglia occasionalmente andare a una festa, un bar o un luogo affollato, ma è probabile che non voglia stare lì tutta la notte. Potrebbero anche non essere interessati a uscire più giorni di fila: se sono introversi, avranno bisogno di tempo per se stessi per rilassarsi e ricaricarsi.
- Non passare l'intera giornata con loro. Alle persone timide piace passare del tempo da sole. Invece, invitali in un tranquillo bar o a fare una passeggiata nel parco.
Metodo 2 di 3: Costruire la fiducia
Passaggio 1. Approfitta delle interazioni individuali
Le persone timide spesso non amano i grandi, o anche i piccoli, gruppi di persone. Usa le interazioni individuali con una persona timida come un modo per formare un legame più profondo: probabilmente apprezzeranno il tempo con qualcuno che si prende il tempo per ascoltare autenticamente ciò che hanno da dire.
- Ricorda il tuo linguaggio del corpo. Non stare troppo vicino a loro e non mantenere il contatto visivo troppo a lungo. Rendilo naturale e confortevole.
- Ad esempio, una passeggiata individuale nel parco è il momento perfetto per chiedere al tuo amico timido: "Com'è andata la giornata al lavoro?"
Passaggio 2. Accetta la loro personalità timida
Non puoi e non dovresti cambiarli. Le persone timide hanno molte grandi qualità e possono portare molto in un'amicizia. Sono spesso buoni ascoltatori e sono un'ottima spalla su cui appoggiarsi durante i periodi difficili.
- Evita di sottolineare la loro timidezza dicendo qualcosa come: "Perché sei così silenzioso? Sei arrabbiato con me?" La persona timida probabilmente sa di essere timida e potrebbe anche essere imbarazzata al riguardo.
- Non spingerli fuori dalla loro zona di comfort troppo velocemente.
Passaggio 3. Sii onesto
Non mentire o trovare scuse. Sii onesto riguardo ai tuoi sentimenti, pensieri e opinioni. Gli introversi sono spesso lenti nel concedere la loro fiducia. Devi guadagnare e mantenere la loro fiducia. Se vieni sorpreso a mentire o a essere disonesto, hai la possibilità di perdere la loro fiducia, il che potrebbe essere difficile da riconquistare.
Ad esempio, se ti chiedono di andare a cena domani sera e non sei interessato ad andarci, non mentire e digli che hai altri piani. Invece, rifiuta educatamente il loro invito e suggerisci di vederti un'altra volta
Metodo 3 di 3: Mantieni la tua amicizia
Passaggio 1. Sii un amico affidabile
Ascoltali quando hanno bisogno di parlare. Aiutali quando stanno attraversando un momento difficile. Assicurati di tenerti in contatto e programma un orario regolare per vederli. Sii il tipo di amico che vorresti avere.
- Ricorda le date importanti e assicurati di contattarle in quella data. Ad esempio, se sai che venerdì hanno un colloquio di lavoro, assicurati di inviare loro un messaggio augurando loro buona fortuna o chiedendo loro se vogliono parlare di come è andata.
- Coordina i pasti per loro se stanno attraversando un periodo difficile, come un lutto in famiglia.
Passaggio 2. Apprezza la loro amicizia
A tutti piace ricevere affermazioni. Riconosci quando è un buon amico e trova il modo di apprezzarlo. Puoi mostrare il tuo apprezzamento verbalmente o per iscritto.
- Fai loro un regalo significativo. Anche un piccolo regalo può davvero mostrare a qualcuno che lo apprezzi.
- Ricordati di inviare un biglietto di ringraziamento quando fanno qualcosa di molto carino per te.
Passaggio 3. Sostienili per tutta la vita
Incoraggiali a essere la persona migliore che possono essere. Condividi le loro esperienze emotive. Dai loro supporto emotivo quando sono giù. Ridi con loro quando commettono un errore. Mostra loro che li sosterrai durante il divertimento e i momenti difficili della loro vita.
Incoraggiali a correre qualche rischio. Le persone timide di solito non corrono rischi. Ad esempio, spingili ad accettare una richiesta di appuntamento da qualcuno a cui sono veramente interessati
Suggerimenti
- Evita il contatto visivo costante. Rendi il tuo contatto visivo in modo naturale e meno intimidatorio.
- Non fraintendere la loro timidezza per maleducazione.
- Se menti, non provare a dire in un secondo momento un suono migliore, poiché la maggior parte delle persone timide è attenta e ha ottimi ricordi, e ricorderanno la tua precedente bugia e potrebbero non fidarsi così tanto di te.
