Anche se i capelli corti sono belli, anche volere ciocche lunghe e sensuali è fantastico! Tuttavia, i capelli non sembrano mai crescere così velocemente come desiderato. Fortunatamente, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare i tuoi capelli naturali a crescere più velocemente. Puoi usare prodotti naturali, come il tuorlo d'uovo, per idratare e favorire la crescita. Insieme all'idratazione, la protezione dei capelli da danni e rotture farà sì che i tuoi capelli crescano sani, lucenti e lunghi.
Passi
Metodo 1 di 4: Utilizzo di prodotti naturali
Passaggio 1. Prova una maschera al tuorlo d'uovo
Una maschera al tuorlo d'uovo è ottima per le persone che sperimentano molte rotture dei capelli. La lecitina e le proteine nelle uova aiutano a rafforzare, nutrire e curare i capelli danneggiati. Per preparare una maschera con tuorlo d'uovo, unisci 2 uova e 2 cucchiai (30 ml) di olio d'oliva. Puoi aggiungere 0,5 tazze (120 ml) di acqua se la combinazione è troppo appiccicosa per i tuoi gusti. Applicare la maschera sui capelli asciutti e lasciare in posa per 30 minuti. Shampoo e balsamo i capelli in acqua fredda per rimuovere completamente la maschera. Ripeti questa maschera una volta alla settimana.
- Se i tuoi capelli sono lunghi fino al mento o più corti, puoi tagliare gli ingredienti a metà per ridurre lo spreco di prodotto.
- Assicurati di risciacquare con acqua fredda. L'acqua calda o bollente può causare l'inizio della cottura dell'uovo, rendendone più difficile la rimozione.
Passaggio 2. Utilizzare un trattamento con olio di ricino caldo
L'olio di ricino è sorprendentemente ottimo per la crescita dei capelli. Contiene acidi grassi e proteine che possono sigillare i capelli in modo che mantengano meglio l'umidità. Inoltre, ha proprietà antimicotiche e antibatteriche per fermare le infezioni del cuoio capelluto che impediscono la crescita. Per concederti un trattamento, massaggia alcune gocce di olio di ricino sul cuoio capelluto. Copri i capelli con una cuffia da doccia e asciugali in alto per 15 minuti. Quindi, risciacqua l'olio di ricino e usa il tuo normale shampoo e balsamo per completare il trattamento. Ripetere questo trattamento fino a due volte a settimana.
- Se puoi, siediti sotto un essiccatore con cappuccio, che distribuirà uniformemente il calore.
- Puoi trovare l'olio di ricino su Amazon, nella maggior parte dei negozi di alimentari e in alcuni negozi di prodotti di bellezza come Sally's Beauty Supply. Per ottenere i migliori risultati, acquista un olio biologico.
Passaggio 3. Concedetevi un massaggio del cuoio capelluto con olio di rosmarino
Unire alcune gocce di olio di rosmarino con qualche goccia di un altro olio simile all'olio di oliva o di cocco. Quindi, massaggia l'olio sul cuoio capelluto per 2-5 minuti. Il massaggio aumenterà l'afflusso di sangue al cuoio capelluto, rafforzerà le radici e porterà più rapidamente i nutrienti ai follicoli. L'olio di rosmarino dilata i vasi sanguigni per aiutare i follicoli a stimolare la crescita. Puoi massaggiare il cuoio capelluto ogni sera.
- Se vuoi concederti un massaggio al cuoio capelluto sotto la doccia, puoi anche combinare qualche goccia di olio di rosmarino con il tuo normale shampoo.
- Dovresti concederti un massaggio del cuoio capelluto con olio di rosmarino solo una volta alla settimana se hai i capelli grassi.
Metodo 2 di 4: Lavare e Idratare per Promuovere la Crescita
Passaggio 1. Prova il co-washing con il balsamo
Lo shampoo può privare i capelli dei suoi oli naturali, quindi se hai i capelli secchi, evita lo shampoo. Basta condizionare i capelli nella vasca da bagno o nella doccia, invece di usare lo shampoo sui capelli. Se hai bisogno di lavarti i capelli, prova a ridurne l'uso a una volta alla settimana.
- Il co-washing potrebbe non essere l'opzione migliore per le persone con capelli naturalmente grassi.
- Questo metodo di lavaggio è ideale per i capelli ricci.
Passaggio 2. Utilizzare un balsamo profondo almeno una volta alla settimana
Il balsamo quotidiano o ogni pochi giorni è ottimo, ma il condizionamento profondo è utile per aggiungere ancora più umidità ai capelli. Un balsamo profondo può essere acquistato in qualsiasi negozio di prodotti di bellezza e in alcuni supermercati con una sezione di bellezza. Lascia in posa il balsamo per un periodo compreso tra 5 e 30 minuti. Quindi, risciacquare con acqua.
- Risciacqua il balsamo con acqua fredda per bloccare l'umidità e sigillare la cuticola dei capelli.
- Se possibile, siediti sotto un essiccatore con cappuccio mentre ti alleni in profondità per 30-45 minuti. L'asciugacapelli ti aiuterà a condizionare ancora di più i tuoi capelli.
Passaggio 3. Applicare il balsamo su piccole sezioni di capelli
Questo è particolarmente importante se i tuoi capelli sono molto spessi. Quando applichi il balsamo, il balsamo profondo o anche lo shampoo, applicalo su piccole sezioni di capelli. Si consiglia di dividere i capelli in almeno 6 sezioni. Ciò garantirà che ogni capello venga coperto e idratato.
Passaggio 4. Chiedi a uno stilista di consigliare un prodotto per il tuo tipo di capelli
Se i tuoi capelli sono sottili e lisci, un balsamo pensato per capelli spessi e ricci non sarebbe l'ideale per te. È meglio consultare uno stilista o un dipendente in un negozio di prodotti di bellezza se non sei sicuro di quale balsamo o altro prodotto idratante sarebbe meglio per il tuo tipo di capelli.
Metodo 3 di 4: evitare rotture e danni
Passaggio 1. Scegli uno stile a bassa manipolazione
Un'acconciatura complicata che richiede molto tiraggio, pettinatura o l'uso di strumenti per lo styling a caldo sui capelli può causare danni. Invece, scegli uno stile che non implichi molte manipolazioni. Le trecce e le torsioni a 2 capi sono stili protettivi che consentono ai tuoi capelli di respirare e non richiedono pettinatura o passaggio delle mani tra i capelli.
Passaggio 2. Usa una federa di seta
Una federa di cotone può causare la rottura dei capelli, soprattutto se ti giri e giri molto di notte. Per evitare rotture, usa una federa di seta o raso. È anche un'opzione per usare una copertura per capelli di seta durante la notte.
Passaggio 3. Evitare di spazzolare i capelli bagnati
Spazzolare e pettinare troppo i capelli può portare alla rottura. Questa rottura può aumentare ancora di più quando i capelli sono bagnati. Aspetta che i capelli siano completamente asciutti per spazzolarli o pettinarli. Se non vedi l'ora che i tuoi capelli si asciughino, applica un prodotto districante e fai scorrere un pettine a denti larghi attraverso piccole sezioni, iniziando dalle estremità dei capelli e lavorando verso il cuoio capelluto.
Passaggio 4. Ridurre al minimo l'uso di prodotti per lo styling a caldo
Anche se non stai cercando di far crescere i capelli, l'uso dello styling a caldo può essere molto dannoso per i capelli. Limitare o evitare completamente l'uso di prodotti per lo styling a caldo. Se hai bisogno di usarli, applica prima un prodotto termoprotettivo sui capelli.
Metodo 4 di 4: Rimanere in salute
Passaggio 1. Segui una dieta equilibrata. I tuoi capelli appariranno sani come il tuo corpo, quindi è importante mantenere una dieta equilibrata. Le proteine come bistecca, pesce, tofu e fagioli sono buone da mangiare, insieme a frutta e verdura. Anche il calcio, che si trova in prodotti come yogurt e latte, è importante da mangiare. Consulta un nutrizionista se desideri aiuto per pianificare una dieta equilibrata adatta a te.
Passaggio 2. Bevi più acqua per idratare i capelli
L'acqua potabile non è importante solo per la salute interna. Consumare almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno darà sia ai capelli che alla pelle un aspetto più sano. Porta con te una bottiglia d'acqua durante la giornata per ricordarti più facilmente di bere acqua.
Puoi aggiungere qualche goccia di succo di limone, succo di fragola o qualsiasi altro frutto per aggiungere sapore alla tua acqua
Passaggio 3. Prendi un multivitaminico
È necessario un pasto ben bilanciato, ma l'assunzione di un multivitaminico può anche favorire la crescita dei capelli. Parla con il tuo medico per trovare il multivitaminico giusto per te. La combinazione di un multivitaminico di base con una dieta ben bilanciata può aiutarti a ottenere capelli lunghi e belli.
Molte persone prendono la biotina per la crescita dei capelli. Puoi prenderlo facilmente sotto forma di pillola. I livelli di efficacia, tuttavia, variano da persona a persona
Suggerimenti
- Ottieni tagli regolari per rimuovere le doppie punte che potrebbero causare più danni. Un taglio ogni 6-8 settimane è l'ideale.
- Massaggiare il cuoio capelluto per 20-30 minuti al giorno può stimolare la crescita.
- Tieni presente che la genetica gioca un ruolo nella crescita dei capelli. I capelli di alcune persone crescono più velocemente di altri.
Avvertenze
- Interrompere immediatamente l'uso di qualsiasi prodotto che provoca la rottura o la caduta dei capelli.
- L'assunzione di troppe vitamine può portare a ipervitaminosi (avvelenamento da vitamine). Fai attenzione quando assumi integratori vitaminici per favorire la crescita dei capelli. In genere è sufficiente un semplice multivitaminico.
