Avere un seno di due diverse dimensioni è sorprendentemente comune. Più della metà delle donne ha il seno irregolare. Se sei a disagio per l'aspetto del tuo seno e desideri che appaiano uguali, dai un'occhiata ai seguenti suggerimenti per vedere cosa può funzionare per te.
Passi
Metodo 1 di 4: Utilizzo di tattiche di mimetizzazione per far sembrare il seno uguale
Passaggio 1. Tirare i capelli sopra la spalla del seno più piccolo
Se hai i capelli lunghi, usali a tuo vantaggio passandoli sopra la spalla del seno più piccolo. In questo modo "imbottirà" visivamente il seno più piccolo, bilanciandolo e facendolo sembrare della stessa dimensione.
Passaggio 2. Indossa un top asimmetrico
L'asimmetria è una tattica perfetta che puoi usare per combattere le irregolarità. Funziona in modo simile a tirare i capelli su una spalla. Una camicia asimmetrica ha un lato diverso dall'altro. Potrebbe essere che la scollatura o l'orlo della camicia scendano più in basso da un lato rispetto all'altro. Trova una maglietta asimmetrica che ti piace. L'irregolarità della maglietta funzionerà per bilanciare l'irregolarità del tuo seno.
Passaggio 3. Indossa un reggiseno sportivo e una maglietta attillata per appiattire un po' il petto
Il reggiseno sportivo e la maglietta attillata premeranno il petto verso il basso e lo comprimeranno insieme. Legarli in questo modo ridurrà al minimo l'aspetto della loro irregolarità. È meglio selezionare un reggiseno sportivo che si adatti comodamente al tuo seno più grande. Ciò impedirà al seno più grande di fuoriuscire dal reggiseno.
Passaggio 4. Cambia la tua postura
Più una cosa è lontana, più piccola appare, mentre più una cosa è vicina, più grande appare. Cambiare posizione può aiutare a far apparire il seno della stessa dimensione. Questo ti aiuterà se sei in pubblico o se ti capita di essere nudo.
- Se sei vicino ad altre persone, posiziona il tuo seno più grande lontano da loro. Che tu sia in piedi o seduto, puoi farlo inclinando il tuo corpo in modo che la spalla sopra il tuo seno più piccolo sia diretta verso la persona o le persone a cui sei vicino.
- Se stai scattando una foto, assumi la stessa postura e metti la mano sul fianco più lontano.
Metodo 2 di 4: utilizzare l'imbottitura per far apparire il seno della stessa dimensione
Passaggio 1. Indossa un reggiseno con una coppa foderata
Se c'è solo una leggera differenza nelle dimensioni del tuo seno, allora questa è una semplice soluzione alla tua situazione. I reggiseni con coppa foderata includono un reggiseno sagomato, un reggiseno sagomato e un reggiseno imbottito. Con questi tipi di reggiseni, il reggiseno mantiene la forma naturale del seno, permettendo a entrambi i seni di sembrare della stessa taglia. Per i migliori risultati, acquista un reggiseno a coppa foderato che si adatti al seno più grande.
- Poiché esiste più di un tipo di reggiseno foderato, scegli il tipo di reggiseno che si adatta meglio al tuo petto. Un reggiseno imbottito è la scelta più popolare, ma a seconda delle dimensioni del tuo seno, potrebbe non funzionare per te. Poiché il reggiseno imbottito contiene la stessa quantità di imbottitura su ciascun lato, potrebbe avere lo sfortunato effetto di aumentare solo il seno, mantenendo le dimensioni sproporzionate.
- Il reggiseno sagomato e sagomato può essere un'opzione migliore se c'è solo una piccola differenza nelle dimensioni del seno. Funzionano per imitare e mantenere la forma del tuo seno più grande, invece di fornire solo imbottitura.
Passaggio 2. Indossa un reggiseno con imbottiture rimovibili
Puoi ottenere un aspetto più uniforme indossando un reggiseno con imbottiture rimovibili. Questo può funzionare meglio di un reggiseno a coppa foderato perché puoi creare un migliore supporto imbottito rimuovendo o aggiungendo imbottiture su entrambi i lati del seno. Puoi lo spazio vuoto del tuo reggiseno dove si trova il tuo seno più piccolo con più imbottitura, e puoi anche attenuare l'imbottitura sopra il seno più grande rimuovendone un po' se necessario.
Passaggio 3. Scegli il pad che ti sembra e si sente meglio
Sono disponibili diversi tipi di imbottitura tra cui scegliere, inclusi cuscinetti in silicone, schiuma, acqua e gel. Scegli la tua imbottitura in base alle dimensioni del tuo seno e alla sensazione del pad. Inserisci del nastro biadesivo tra il reggiseno e l'imbottitura per evitare che scivoli fuori.
- I cuscinetti per reggiseno in silicone, acqua e gel sono più pesanti di quelli in schiuma e in tessuto. Se le dimensioni del tuo seno sono più chiare, prendi in considerazione i cuscinetti in gommapiuma o in tessuto.
- Se un seno è considerevolmente più grande dell'altro, non raddoppiare le imbottiture del reggiseno più pesanti. Possono far sembrare il tuo seno anche di dimensioni, ma un lato apparirà più pesante dell'altro.
- Se stai andando a nuotare, cerca i cuscinetti in silicone da spiaggia.
Passaggio 4. Fatti realizzare il reggiseno su misura da un'azienda
Questo è probabilmente un modo più costoso per far sembrare il tuo seno uguale, ma è anche molto efficace. Un negozio di reggiseni andrà oltre la semplice aggiunta di imbottitura extra. Regoleranno il taglio del reggiseno e il taglio dell'imbottitura e si assicureranno che corrisponda al look che desideri. Per una soluzione meno costosa, puoi chiedere a un negozio di reggiseni di cucire l'imbottitura nel reggiseno per renderlo permanente.
Passaggio 5. Indossa un reggiseno per mastectomia
Se hai subito una mastectomia, che è la rimozione di un seno, o qualsiasi tipo di intervento chirurgico al seno, un reggiseno per mastectomia fornirà il comfort di cui il tuo seno potrebbe aver bisogno, aiutando anche a farli apparire uniformi. A causa della probabile sensibilità che il tuo seno potrebbe provare, questo tipo di reggiseno è dotato di tasche interne, che ti consentono di inserire un'imbottitura o una protesi al seno e forniscono il supporto di cui hai bisogno senza esercitare troppa pressione sul petto.
Metodo 3 di 4: applicare tecniche infermieristiche per far sembrare il seno uguale
Passaggio 1. Determina perché un seno è più grande dell'altro
Avere un seno di dimensioni diverse durante l'allattamento può capitare spesso, poiché un seno può produrre più latte dell'altro. Se ti sta succedendo, vorrai capire perché prima di provare a implementare diverse tecniche infermieristiche. Dovrai assicurarti che non sia qualcosa che il tuo medico o il pediatra del tuo bambino devono affrontare.
- Uno dei motivi potrebbe essere biologico. Il tuo corpo potrebbe avere più dotti lattiferi e alveoli funzionanti. I tuoi dotti lattiferi sono costituiti da alveoli, che è dove il tuo seno produce il latte. Più dotti e alveoli funzionanti significano più latte e un seno più grande. La forma dei tuoi capezzoli potrebbe essere diversa, facendo sì che il tuo bambino preferisca un seno rispetto all'altro.
- Se puoi dire che il tuo bambino preferisce un lato rispetto all'altro, assicurati che non sia a causa di una malattia o di un infortunio in te o nel tuo bambino. Il tuo bambino potrebbe avere un'infezione all'orecchio o qualche altra malattia. Se il tuo bambino ha appena ricevuto un'immunizzazione vaccinale, potrebbe evitare di allattare da un lato per evitare di causare dolore al sito di iniezione. Inoltre, se hai un'infezione al seno, il sapore del tuo latte potrebbe cambiare facendo sì che il tuo bambino rifiuti quel latte.
- Forse preferisci allattare il tuo bambino su un seno piuttosto che sull'altro e stai offrendo consapevolmente o inconsciamente al tuo bambino il seno più grande più del seno più piccolo.
- Se hai subito un intervento chirurgico o ti sei ferito al seno, la fornitura e il flusso del latte potrebbero essere limitati, facendo apparire quel seno più piccolo.
Passaggio 2. Chiedi al tuo bambino di allattare prima sul seno più piccolo
Poiché i bambini tendono ad allattare con più forza sul primo seno durante una sessione di allattamento, chiedi loro di allattare prima sul seno più piccolo. Ciò incoraggerà il seno più piccolo a produrre più latte.
Passaggio 3. Allattare sul seno più piccolo più spesso rispetto al seno più grande
Fai uno sforzo consapevole per offrire il seno più piccolo al tuo bambino che allatta più spesso il seno più grande. Più suzione sperimenta un seno, più latte produrrà. Entro 3-5 giorni dovresti notare che il seno più piccolo è più grande e di dimensioni circa uguali all'altro. Una volta che il seno appare della stessa dimensione, puoi offrire ogni seno allo stesso modo.
Passaggio 4. Usa il tiralatte per stimolare un flusso di latte aggiuntivo
Se il tuo bambino ha problemi ad allattare dal seno più piccolo o preferisce comunque allattare dal seno più grande, prova a usare un tiralatte per aiutare il tuo seno a produrre più latte. Usa il tiralatte per 5-10 minuti dopo che il bambino ha finito di allattare sul seno più piccolo per incoraggiare una maggiore produzione di latte.
Esistono molti tipi diversi di tiralatte disponibili per l'uso e non tutti forniscono la stessa qualità. Rivolgiti a uno specialista dell'allattamento o alla tua ostetrica o medico per suggerimenti su una buona pompa
Passaggio 5. Incoraggia il tuo bambino a allattare dal seno meno preferito
Ci sono diverse tecniche che puoi usare per far allattare il tuo bambino sul seno più piccolo, in particolare se sembra disinteressato.
- Puoi provare diverse posizioni infermieristiche.
- Infermiera dove c'è poca distrazione, come una stanza buia e silenziosa.
- Prova a comprimere manualmente il seno per aumentare il flusso di latte dal seno che scorre lentamente. Mentre il tuo bambino sta allattando premi, metti le mani intorno al seno e stringi. Osserva i movimenti di suzione del tuo bambino e cerca di abbinare la lunghezza e il ritmo di ogni compressione con la suzione del tuo bambino. Puoi anche premere le dita contro la parte superiore del seno, proprio sotto la clavicola, quindi far scorrere la mano verso il capezzolo. Questo aiuterà anche a estrarre più latte.
- Prova ad allattare il tuo bambino al seno meno preferito quando è ancora mezzo addormentato e meno sveglio.
Metodo 4 di 4: sottoporsi a un intervento chirurgico per correggere i seni irregolari
Passaggio 1. Decidi se l'intervento chirurgico è giusto per te
Mimetizzare il petto e indossare reggiseni imbottiti è una soluzione temporanea. Se la differenza nelle dimensioni del tuo seno è abbastanza grande da impedire che le soluzioni temporanee funzionino o se stai soffrendo di stress emotivo a causa del tuo seno irregolare, allora la chirurgia estetica potrebbe essere l'opzione per te. Sottoporsi a un intervento chirurgico per far sembrare il seno uguale è un passo serio. È una procedura invasiva che può essere dolorosa e rischiosa. Se ritieni che la chirurgia possa essere l'opzione migliore per te, parla con un professionista.
Passaggio 2. Procurati le protesi mammarie
Esistono molti modi per correggere chirurgicamente il seno irregolare. La chirurgia della protesi mammaria, nota anche come aumento del seno, è uno di quei modi. L'impianto viene creato quando una sacca di silicone riempita con soluzione salina o silicone liquido o gel viene inserita dietro il seno. La decisione tra un impianto liquido o gel dipenderà dalle preferenze. Un impianto liquido farà sentire il tuo seno naturale, mentre un impianto in gel lo farà sentire più sodo.
Passaggio 3. Ottieni una riduzione del seno
Se il tuo seno è grande e sproporzionato, una riduzione del seno può aiutarlo ad avere lo stesso aspetto. Una riduzione del seno è un'operazione in cui il grasso viene rimosso da uno o entrambi i seni. Il chirurgo probabilmente rimodellerà la tua pelle e sposterà i tuoi capezzoli per adattarli alle nuove dimensioni del tuo seno.
- Se decidi di sottoporti a questo tipo di intervento chirurgico, probabilmente avrai piccoli tubi di plastica che sporgono da ciascun seno per un massimo di 48 ore per consentire al sangue e al fluido di defluire dalle incisioni.
- Inoltre, non sarai in grado di lavorare per un breve periodo di tempo mentre guarisci. E non devi fumare sigarette per almeno un mese prima dell'intervento.
Passaggio 4. Trasferisci il grasso da altre parti del corpo nel seno più piccolo
L'aumento del trasferimento di grasso è simile a un intervento chirurgico di protesi mammaria. Ma invece di inserire una sacca di silicone nel seno per farlo sembrare più grande, i medici useranno il tuo stesso grasso.
- Un chirurgo eseguirà la liposuzione per rimuovere il grasso da altre parti del corpo, come gambe, pancia e retrotreno, e quindi inietterà quel grasso nel seno più piccolo.
- Sempre più donne scelgono l'aumento del trasferimento di grasso per aumentare le dimensioni del seno perché crea un seno dall'aspetto più naturale. Inoltre, alcuni medici lo considerano un'alternativa migliore dove non è necessariamente necessario un impianto.
- Ma ha i suoi svantaggi. I risultati della procedura sono temporanei. Il tuo corpo alla fine riassorbirà il grasso, facendo tornare il seno alle sue dimensioni originali.
- Inoltre, il grasso reiniettato può causare grumi calcificati, che possono trasformarsi in cisti. Avrai bisogno di molto grasso in più sul tuo corpo da cui i medici possano attingere, quindi se sei abbastanza magro, potresti non essere un buon candidato per questa procedura.
Suggerimenti
- Indossa un'imbottitura aggiuntiva nel reggiseno con un reggiseno imbottito per nascondere il contorno del reggiseno.
- Dopo aver aggiunto le imbottiture al reggiseno, dovrai regolare nuovamente le spalline e la chiusura posteriore del reggiseno per assicurarti che la vestibilità sia uniforme.
- Usa del nastro adesivo per evitare che le imbottiture scivolino fuori dal reggiseno.
- Tieni sempre il reggiseno adatto al seno più grande. I cuscinetti compenseranno lo spazio extra sul lato più piccolo. Un reggiseno troppo piccolo farà fuoriuscire il seno più grande dalla parte superiore, il che non è considerato attraente.
- Se si considerano le protesi mammarie, le protesi saline sono considerate meno rischiose delle protesi in gel di silicone.
- Poiché la chirurgia estetica ha i suoi rischi ed è una soluzione più permanente al tuo problema, assicurati di essere sicuro della tua decisione.
- Fai un controllo approfondito del chirurgo che stai considerando di eseguire l'intervento.
Avvertenze
- I rischi delle protesi mammarie includono l'effettiva rottura, perdita o spostamento dell'impianto.
- La chirurgia del seno potrebbe causare cicatrici, influenzare la sensibilità e l'afflusso di sangue ai capezzoli e influire sulla capacità di allattare.
- Potrebbe essere necessaria una procedura di follow-up se l'intervento chirurgico iniziale al seno non funziona.
- Se hai un intervento chirurgico di aumento del trasferimento di grasso, sappi che i rischi della liposuzione includono cicatrici, lividi e rilassamento cutaneo. Può anche causare grumi calcificati e cisti.
