Lavarsi i capelli ogni giorno è un'abitudine che si può ritenere buona per i capelli, ma che invece può creare secchezza e irritazione del cuoio capelluto non necessarie. L'olio naturale del cuoio capelluto aiuta a idratare e mantenere i capelli sani e pieni di volume. Lavare i capelli meno spesso non solo porta a capelli più sani, ma fa anche risparmiare tempo, denaro e ambiente!
Passi
Metodo 1 di 3: Shampoo più intelligente
Passaggio 1. Shampoo i capelli una o due volte a settimana
Non c'è davvero bisogno di lavare i capelli ogni giorno. Lavarlo troppo spesso può portare a secchezza, doppie punte e irritazione del cuoio capelluto. A seconda del tipo e della lunghezza dei tuoi capelli, puoi lavarli una volta ogni 4 o 5 giorni.
- Se hai i capelli secchi, lava i capelli una volta alla settimana. Lascerai che gli oli naturali del cuoio capelluto idratino i tuoi capelli grossolani.
- Con i capelli fini e grassi, lavare i capelli una o due volte alla settimana per fermare l'accumulo di sebo in eccesso.
- Risciacquare i capelli senza shampoo tra un lavaggio e l'altro per rimuovere sporco o sudore dall'esercizio. A nessuno piacciono i capelli post allenamento!
Passaggio 2. Usa lo shampoo giusto per il tuo tipo di capelli
Alcuni shampoo sono aggressivi sui capelli fini o non idratano abbastanza per i capelli secchi. Rimuovono lo sporco e gli odori, ma possono anche privare i capelli degli oli essenziali.
- Usa uno shampoo detergente o schiarente per i capelli secchi. Questo aiuta a lavorare attraverso l'accumulo di oli e sporco ed è sicuro per i capelli colorati. Usa uno shampoo detergente con parsimonia: una pulizia eccessiva può produrre più olio nei capelli.
- Per altri lavaggi, uno shampoo più delicato fa bene ai capelli. Uno shampoo per bambini può essere un'opzione economica e delicata!
- Usa uno shampoo senza detersivi per assicurarti di non privare i capelli dei suoi oli naturali. Puoi controllare con il tuo parrucchiere locale per vedere se il tipo di shampoo che stai usando è giusto per te.
Passaggio 3. Utilizzare balsami privi di siliconi e oli
Trova un balsamo che aiuti gli oli naturali nei tuoi capelli piuttosto che esaurirli.
Se hai i capelli secchi, sostituisci lo shampoo con un balsamo senza silicone. Questo aiuterà a riparare i capelli secchi e danneggiati
Passaggio 4. Risciacquare accuratamente i capelli in acqua tiepida prima dello shampoo
I capelli devono essere immersi in acqua tiepida prima di applicare lo shampoo. L'uso di acqua calda aprirà le cuticole dei capelli e inizierà a lavare via lo sporco.
- Non usare acqua calda quando ti lavi i capelli. L'acqua calda può danneggiare le radici.
- Massaggia lo shampoo sul cuoio capelluto. Evita di usare lo shampoo sulle punte dei capelli, questo li proteggerà dalle doppie punte.
- Applicare una piccola quantità di shampoo sul palmo della mano. Applicare sulle radici dei capelli e massaggiare il cuoio capelluto per 5-10 secondi.
- Risciacqua accuratamente i capelli. Rimuovere l'acqua di accesso prima di applicare il balsamo.
Passaggio 5. Usa il balsamo sulle punte dei capelli
Questo impedisce l'accumulo di oli nel cuoio capelluto e aiuta a ripristinare le punte danneggiate dei capelli.
- Applicare il balsamo sulle punte dei capelli lunghi prima dello shampoo per proteggere i capelli lunghi dalla rottura.
- Risciacquare accuratamente il balsamo dai capelli e asciugare con un asciugamano.
Metodo 2 di 3: mantenere i capelli tra un lavaggio e l'altro
Passaggio 1. Utilizzare uno shampoo a secco ogni secondo o terzo giorno tra un lavaggio e l'altro
Gli shampoo a secco aiutano a mantenere il volume e ad assorbire il grasso. Gli shampoo a secco sono facili da usare.
- Separa i capelli e applica la polvere o lo spray sulle radici. Lascialo lì per un momento.
- Massaggia delicatamente lo shampoo a secco sulle radici, quindi fai un'altra separazione tra i capelli e applica la polvere o lo spray su questa nuova area.
- Ripeti l'applicazione dello shampoo a secco fino a coprire una buona area del cuoio capelluto.
- Lasciare riposare per cinque minuti.
- Spazzola i capelli con una spazzola con setole di cinghiale per rimuovere la polvere in eccesso dallo shampoo a secco. Goditi il volume e il nuovo aspetto dello shampoo a secco.
SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO
"Spruzzare lo shampoo a secco sui capelli asciutti, lavorarlo con le dita, quindi spazzolarlo per rinfrescare i capelli e assorbire gli oli in eccesso".
Patrick Evan
Professional Hair Stylist Patrick Evan is the Owner of Patrick Evan Salon, a hair salon in San Francisco, California. He has been a hairstylist for over 25 years and is a Thermal Reconditioning Specialist, dedicated to transforming difficult curls and waves into sleek, straight hair. Patrick Evan Salon was rated the Best Hair Salon in San Francisco by Allure magazine, and Patrick's work has been featured in Woman’s Day, The Examiner, and 7x7.
Patrick Evan
Professional Hair Stylist
Passaggio 2. Spazzola i capelli con una spazzola con setole di cinghiale
L'uso di una spazzola con setole di cinghiale aiuta a distribuire uniformemente gli oli naturali tra i capelli. Spazzola i capelli due volte al giorno.
- Spazzola i capelli prima di lavarli. Questo sposta gli oli sulle punte, quindi è più facile lavare via l'untuosità indesiderata.
- Spazzola i capelli la sera prima di andare a letto per evitare che il grasso si accumuli durante la notte.
Passaggio 3. Usa meno prodotti sui capelli tra i lavaggi
Con i prodotti per capelli, meno può essere di più. Una piccola quantità di prodotto può modellare e modellare i tuoi capelli nel modo desiderato.
Usa lacche e oli per capelli con parsimonia. L'uso eccessivo di prodotti sui capelli renderà i capelli più pesanti e sporchi
Passaggio 4. Dormi con i capelli raccolti in una crocchia
Questo aiuta a dare volume ai capelli. Assicurati di legare la crocchia senza stringere per proteggere le radici dei tuoi capelli.
Cambia la federa ogni settimana. L'accumulo di sporco e grasso sulla federa può essere condiviso di nuovo tra i capelli ogni notte. L'uso di una federa pulita aiuta a mantenere i capelli puliti e freschi
Passaggio 5. Usa una cuffia per la doccia quando fai la doccia e non ti lavi i capelli
Questo protegge i capelli dall'acqua e dall'umidità della doccia. Le cuffie da doccia possono essere non solo pratiche ma anche divertenti da usare!
Passaggio 6. Gioca di meno con i capelli durante il giorno
Gli oli naturali delle dita e delle mani possono aggiungere olio indesiderato ai capelli. Più spazzoli e tocchi i capelli, più grassi diventeranno. Spazzola i capelli due volte al giorno, acconciali e poi lascia che sia.
Metodo 3 di 3: acconciare i capelli non lavati
Passaggio 1. Crea uno stile ondulato il giorno dopo aver lavato i capelli
Avrai degli oli naturali che aggiungono consistenza ai tuoi capelli il giorno dopo averli lavati. Usalo a tuo vantaggio e crea un'onda naturale nei tuoi capelli.
- Separa i capelli in due parti. Tira indietro i capelli da ciascun lato e forma una crocchia. Tienili insieme con una forcina.
- Usa un calore delicato su un asciugacapelli per rimuovere l'umidità dai capelli.
- Rilascia delicatamente le forcine. Questo creerà un'onda dall'aspetto naturale nei tuoi capelli.
Passaggio 2. Il terzo giorno, lega i capelli in una coda di cavallo o in una crocchia
Questa è un'opportunità per giocare con uno stile diverso. I panini per capelli sono un ottimo stile per i capelli che sono stati lavati meno.
- Decidi lo stile di chignon giusto per la lunghezza dei tuoi capelli.
- Prova un elegante chignon da ballerina. Tira indietro i capelli e legalo in una coda di cavallo stretta. Attorciglia i capelli intorno all'elastico e metti le forcine tra i capelli per tenerli insieme. Facile ed elegante!
- Prova a utilizzare una nuova fascia o un fermaglio per capelli con il tuo nuovo stile. Goditi il tempo che hai a disposizione per acconciare i capelli che non hai speso per lavarli.
Passaggio 3. Intreccia i capelli il giorno 4
Questo è quando i tuoi capelli saranno i più grassi. I capelli sono più facili da intrecciare quando l'olio è distribuito uniformemente su tutti i capelli. Gli oli naturali significano che i tuoi capelli sono ben idratati e divertenti da acconciare.
