Il tatto è uno degli elementi fondamentali della vita sociale di un individuo. Da bambini, è la funzione sensoriale più sviluppata. Quando invecchiamo, il tocco può esprimere tutto, dal flirt al potere e all'empatia. Crea anche legami tra le persone. Ma può essere difficile sapere esattamente quali tipi di tocchi trasmettono quali emozioni. Puoi comunicare le tue emozioni attraverso il tatto usando le mani per trasmettere emozioni positive, allungando la mano per dimostrare empatia e usando cautela con il tatto per esprimere rabbia.
Passi
Parte 1 di 2: usare il tocco per trasmettere emozioni positive
Passaggio 1. Determinare se è appropriato toccare l'altra persona
Non tutte le persone amano essere toccate. Il fatto che sia appropriato o meno toccare un'altra persona può dipendere dalle differenze culturali, dai confini personali o dalla situazione in cui ti trovi.
- Valuta quanto conosci bene la persona. Potresti non voler toccare un estraneo o un conoscente, ma potrebbe essere accettabile con un amico intimo o un familiare.
- Usa la tua conoscenza della persona per determinare se vuole essere toccata. Ti hanno mai detto che non amano essere toccati?
- Fai attenzione a toccare le persone da cui sei attratto. Potrebbero diventare scomodi.
- Se la persona sembra a disagio, fai un passo indietro, chiedi scusa ed esprimiti in altri modi.
Passaggio 2. Offri congratulazioni e lodi con una carezza
Molte persone spesso si riferiscono a dare a qualcuno "una pacca sulla spalla" come un modo per dire "Buon lavoro" o "Ben fatto!" Questa frase contiene un po' di verità: puoi mostrare le tue lodi e congratulazioni per qualcosa da festeggiare con una semplice pacca sulla spalla.
Evita di colpire o schiaffeggiare la persona sulla schiena con troppa forza, che potrebbe segnalare rabbia o irritazione nei suoi confronti. Una pacca gentile o anche una rapida presa sulla spalla può fare molto per dimostrare la tua felicità per la persona
Passaggio 3. Mostra il tuo amore con abbracci e baci
Il tatto è un modo fondamentale per legare con gli altri. Nelle relazioni familiari, platoniche o romantiche, il tatto è un ottimo modo per far sapere alla persona che la ami. Puoi farlo con abbracci e baci dell'orso sulla guancia o sulle labbra. Alcuni altri modi per mostrare il tuo amore attraverso il tocco includono:
- Dare un massaggio alla schiena
- abbracciando
- baciare
- accarezzare
- Tenersi per mano e intrecciare le dita
Passaggio 4. Flirta con una persona
Se speri di avere una relazione romantica con una persona, flirtare è uno dei comportamenti più importanti. Ti aiuta a convincere la persona a piacerti allo stesso modo. Molte persone flirtano parlando o con appuntamenti, ma puoi anche esprimere interesse romantico attraverso il tocco. Tieni presente che alcuni gesti sono molto intimi e possono superare il limite. In alcuni casi, una semplice domanda "Va bene?" può ridurre al minimo il rischio di situazioni imbarazzanti. Puoi mostrare la tua attrazione toccando una persona in uno dei seguenti modi:
- Accarezzare i capelli, ad esempio dicendo: “Hai dei bei capelli. Posso toccarlo?"
- Mettere una mano sulla gamba della persona, ad esempio dicendo: "Se questo ti mette a disagio, dimmelo e mi fermo".
- Colpire o accarezzare la persona in modo giocoso
- Toccando la parte superiore del braccio
- Toccando la persona sul gomito con il dorso della mano
- Abbracci con un braccio, chiamati anche abbracci laterali con un braccio solo
Passaggio 5. Accogli calorosamente una persona
I saluti sono qualcosa che quasi ogni persona fa nella sua vita. Possono trasmettere calore e ospitalità e alleviare potenziali tensioni in nuove situazioni. Ci sono molti modi diversi per accogliere calorosamente una persona in tutto il mondo, dal bacio sulle guance a una buona stretta di mano. Alcuni individui possono percepire certi saluti come intimi. In alcuni casi, gesti più intimi come strofinarsi il naso possono essere culturali. Usa il tuo miglior giudizio quando saluti qualcuno al tocco. Potresti voler usare saluti più intimi con le relazioni personali e più formali per le situazioni professionali. Puoi mostrare la tua felicità nel vedere qualcuno:
- Strofinando il naso
- Baci sulle guance
- Scambiarsi una stretta di mano
- abbracciare
Passaggio 6. Dì "grazie" con un tocco
Molte persone fanno cose gentili per gli altri. Potresti anche aver ricevuto un gesto gentile. Mostrare gratitudine per gli sforzi di una persona è un modo importante per far sapere alla persona che la apprezzi. Dire "Grazie" è il modo più comune per mostrare gratitudine, ma puoi anche trasmetterlo con un semplice tocco dell'avambraccio di una persona. Altri modi per mostrare apprezzamento attraverso il tocco includono:
- Stringere la mano a una persona
- Stringere dolcemente il braccio della persona
- abbracciare
Passaggio 7. Trasmetti simpatia
Potresti avere un amico o una persona cara che sta attraversando un momento difficile. In queste situazioni, una persona potrebbe non voler parlare. Uno dei modi migliori per mostrare la tua compassione è offrire la tua mano o dare un tocco leggero. Fai sapere a una persona che sei simpatico:
- Toccando dolcemente un braccio
- Offrendo la tua mano
- Accarezzare la schiena della persona
- Poggiando leggermente la mano sulla schiena o su una spalla.
Parte 2 di 2: Esprimere altre emozioni con il tocco
Passaggio 1. Ottieni l'attenzione di una persona
Potresti trovarti in una situazione che richiede completa attenzione per te. Se noti che qualcuno non sta prestando attenzione e non ti ascolterà, il tocco può indurre l'altra persona a impegnarsi di nuovo nella situazione. Alcuni modi comuni per attirare l'attenzione di una persona con il tocco includono:
- Toccando o accarezzando dolcemente qualcuno o la schiena o la spalla
- Afferrare o stringere leggermente il braccio della persona
- Spingi leggermente la persona
- Cerca di non essere troppo aggressivo con queste mosse. Alcune persone potrebbero trovarli maleducati.
Passaggio 2. Fai sapere a una persona che sei al comando
Le dinamiche di potere sono una parte comune della comunicazione interpersonale. Sono spesso dimostrati attraverso il tono di voce e il contatto visivo. Tuttavia, puoi anche dimostrare di essere responsabile di qualcosa con un semplice tocco come una stretta di mano. Puoi anche esercitare una pressione leggermente maggiore per esprimere il tuo dominio. Di seguito sono riportati i modi per dimostrare il potere attraverso il tocco:
- Stretta di mano con presa del gomito
- Una lunga stretta di mano
- Accarezzare la persona sulla schiena
- Accarezzando la parte posteriore del braccio
Passaggio 3. Rivela la sorpresa
La maggior parte delle persone sperimenta la sorpresa ad un certo punto della propria vita. Potrebbe essere una felice sorpresa come scoprire di essere incinta o qualcosa di inaspettato come la perdita di qualcosa che ami. In queste situazioni, il tocco può fornire a te o a un altro individuo conforto o felicità aggiuntiva. Alcuni modi per rivelare la tua sorpresa attraverso il tocco includono:
- abbracciare
- Mettere una mano sulla spalla di una persona
- Afferrare leggermente la mano o il braccio di un'altra persona
Passaggio 4. Rivela la paura
Ogni persona prova paura e molte persone sono riluttanti a rivelare questa emozione agli altri. Tuttavia, il tatto è un modo per rivelare la paura senza doverla effettivamente verbalizzare a qualcun altro. Il modo più efficace per esprimere la tua paura è toccare il braccio di un'altra persona. Tremare quando tocchi una persona spaventata può sottolineare ulteriormente il tuo messaggio.
Passaggio 5. Indica la rabbia
La rabbia è un'emozione umana comune. La maggior parte delle persone esprimerà rabbia urlando e segnali non verbali come il contatto visivo. Un altro modo non verbale per esprimere la rabbia è attraverso il tatto. Tuttavia, toccare qualcuno quando sei arrabbiato è sconsigliabile. Ciò potrebbe causare danni o lesioni e potrebbe avere conseguenze spiacevoli per te. Applica una pressione minima quando tocchi una persona per trasmettere la rabbia e combinarla con altri segnali come il tono della voce e il linguaggio del corpo. Ciò potrebbe ridurre al minimo il rischio che qualcosa si trasformi in una situazione più seria come una rissa. Alcuni modi in cui le persone esprimono la rabbia attraverso il tocco includono:
- Stringere le braccia o le spalle di una persona
- Colpire o prendere a pugni
- Scuotere la persona
Suggerimenti
- Ricorda che i segnali situazionali e le differenze culturali possono determinare il modo in cui una persona riceve i tuoi tocchi.
- Allontanati da qualsiasi situazione in cui ritieni che i tuoi tocchi non siano i benvenuti o siano troppo energici.
