Il contenuto di alcol nel sangue (BAC) può essere calcolato con semplici informazioni come il peso di una persona, il sesso e la quantità di alcol consumata in un determinato periodo. La formula più comune per calcolare il BAC in questo modo è nota come formula Widmark. La quantità di alcol in una bevanda può variare ampiamente; questo articolo utilizzerà esempi attingendo alla dimensione standard della bevanda negli Stati Uniti.
Passi
Parte 1 di 2: Calcolo del BAC utilizzando la formula Widmark
Passaggio 1. Trova la tua formula
La versione semplificata della formula Widmark è: BAC = [Alcool consumato in grammi / (Peso corporeo in grammi x r)] x 100. In questa formula, “r” è la costante di genere: r = 0,55 per le femmine e 0,68 per i maschi.
Passaggio 2. Contare il numero di bevande
Per calcolare il BAC utilizzando la formula Widmark, dovrai contare quante bevande sono state consumate in un determinato periodo. Per essere il più preciso possibile, il numero di bevande conteggiate dovrebbe essere basato su una dimensione standard della bevanda e sulla gradazione alcolica, piuttosto che sul numero di bicchieri, bottiglie, ecc. consumati. Questo perché il volume e il contenuto delle bevande variano notevolmente. La dimensione standard della bevanda varia da paese a paese e da bevanda a bevanda. Negli Stati Uniti:
- La dimensione standard della bevanda di una versione a prova di 80 di uno spirito distillato come gin o whisky è di circa 1,5 once. Questo è circa il quaranta percento di alcol.
- La dimensione standard della bevanda di una birra con un volume di alcol del cinque percento è di dodici once.
- La dimensione standard della bevanda di un vino con un volume di alcol del dodici percento è di cinque once.
- Negli Stati Uniti, una bevanda standard contiene circa quattordici grammi di alcol.
Passaggio 3. Trova la dose di alcol
Una volta che hai il numero di bevande standard consumate, moltiplica quel numero per 14 per ricavare la dose di alcol in grammi. Questo ti darà la dose di alcol, la quantità di alcol consumata.
- Puoi anche trovare la dose di alcol utilizzando la formula: (Volume delle bevande) x (AC delle bevande) x 0,789 = grammi di alcol consumati
- Se la tua zona ha una diversa gradazione alcolica in una bevanda standard, dovrai moltiplicare il numero di bevande standard consumate per quella gradazione alcolica in grammi.
Passaggio 4. Prendi il tuo peso corporeo in grammi e moltiplicalo per la costante di genere
La costante di genere è 0,55 per le femmine e 0,68 per i maschi. Se conosci il tuo peso corporeo in libbre ma non in grammi, usa una delle seguenti formule:
- Peso corporeo in libbre / 0,0022046 = peso corporeo in grammi
- Peso corporeo in libbre x 454 = peso corporeo in grammi
- Una rapida ricerca su Internet rivelerà numerosi calcolatori online per convertire le libbre in grammi.
Passaggio 5. Dividi l'alcol consumato in grammi per (peso corporeo in grammi x costante di genere
). Questo passaggio ti darà un numero grezzo basato sul contenuto di alcol nel tuo corpo.
Passaggio 6. Moltiplica il numero grezzo per 100
Prendendo il numero grezzo nel passaggio precedente e moltiplicandolo per 100 otterrai il tuo BAC in percentuale.
Passaggio 7. Conta il tempo trascorso
Se hai bevuto per un periodo di tempo, dovrai tenere conto del tempo trascorso e della quantità di alcol che il tuo corpo ha già metabolizzato quando calcoli il tuo BAC. Per farlo, usa la seguente formula:
BAC in percentuale – (tempo trascorso in ore x 0. 015)
Parte 2 di 2: provare un esempio del calcolo della formula Widmark
Passaggio 1. Comprendere l'esempio
Immagina che una donna di 120 libbre abbia consumato quattro drink da 1,5 once di un liquore da 80 prove in un periodo di cinque ore.
Passaggio 2. Contare il numero di bevande
Quattro bevande da 1,5 once di un liquore a 80 prove equivalgono a quattro bevande standard negli Stati Uniti.
Passaggio 3. Trova la dose di alcol
Moltiplica il numero di bevande standard in questo esempio (4) per 14 (il numero di grammi di alcol in una bevanda standard negli Stati Uniti) per trovare la dose di alcol, 56 grammi di alcol.
Passaggio 4. Moltiplicare il peso corporeo in grammi e moltiplicarlo per la costante di genere
120 libbre equivalgono a 54480 grammi (120 libbre x 454 grammi per libbra). Moltiplicandolo per la costante di genere (in questo esempio, 0,55) = 29964
Passaggio 5. Dividi l'alcol consumato in grammi per (peso corporeo in grammi x costante di genere
). In questo esempio, questo equivale a circa 0.0018689093579 (56/29964). Per un calcolo meno esatto, puoi arrotondare questo numero a 0,00186.
Passaggio 6. Moltiplica il numero grezzo per 100
In questo esempio, questo dà il numero 0,186 (0,00186 x 100). Questo numero riflette il BAC approssimativo in percentuale, prima di tenere conto del tempo trascorso.
Passaggio 7. Conta il tempo trascorso
In questo esempio, devi prima moltiplicare il numero di ore trascorse in ore (5) per 0,015 = 0,075. Quindi, sottrai questo numero dal BAC approssimativo come percentuale: 0,186 – 0,075 = 0,111. Ciò significa che il BAC approssimativo in questo esempio alla fine del periodo di cinque ore è 0,111.
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Suggerimenti
Indipendentemente dal fatto che tu abbia mangiato cibo prima di bere alcolici influenzerà il tuo BAC
Avvertenze
- La formula Widmark è solo un indicatore approssimativo del BAC. Nella maggior parte dei casi, la formula Widmark sottovaluta l'effettivo BAC.
- Nessuna formula per calcolare il BAC è accurata come un test misurato effettivo.
- Non va mai bene guidare dopo aver bevuto, indipendentemente da ciò che potresti calcolare come BAC utilizzando questa formula.
