Le capsule softgel sono capsule piene di liquido ad azione rapida. Possono venire sotto forma di vitamine, integratori, farmaci da banco o farmaci da prescrizione. I softgel sono una scelta popolare di farmaci principalmente perché sono più facili da inghiottire rispetto alle pillole o alle capsule. Quando li prendi, assicurati di controllare le tue istruzioni e determinare il dosaggio corretto. Basta prendere un sorso d'acqua e hai ingoiato le tue softgel!
Passi
Parte 1 di 2: Determinazione del dosaggio
Passaggio 1. Leggi le istruzioni sulla confezione del softgel per trovare il dosaggio
Il tuo dosaggio sarà basato sull'età e sui sintomi e il tuo pacchetto dovrebbe dettagliarlo accuratamente. Ogni softgel fornirà istruzioni diverse in base al tipo di farmaco.
- Un dosaggio tipico potrebbe essere quello di assumere 2 softgel con acqua ogni 4 ore per adulti e bambini di età pari o superiore a 12 anni.
- Rivedere le istruzioni è particolarmente importante se si assumono prodotti softgel diurni o notturni. Non vorrai prendere un sonnifero prima di iniziare la tua giornata di lavoro!
Passaggio 2. Chiedi al medico o al farmacista di chiarire il dosaggio
La tua prescrizione o il pacchetto da banco dovrebbero elencare il dosaggio nelle istruzioni. In caso contrario o se hai bisogno di chiarimenti, puoi chiedere al tuo medico o al farmacista. Possono chiarire quanto e con quale frequenza dovresti prendere i tuoi softgel.
Passaggio 3. Non ingerire più o meno di quanto indicato
Non puoi spezzare il dosaggio delle softgel, perché il loro contenuto è liquido, quindi non prenderne mai più o meno di quanto elencato. L'assunzione di più di quanto indicato può avere molti effetti sulla salute tra cui il sovradosaggio, a seconda del farmaco. Assumere meno di quanto indicato impedisce al farmaco di funzionare.
Parte 2 di 2: ingoiare il Softgel
Passaggio 1. Prendi le tue softgel con o senza cibo, in base alle tue istruzioni
Si consiglia di assumere la maggior parte delle capsule molli con il cibo, anche se può diventare torbida. Se le tue istruzioni dicono di assumere con il cibo, ingoia le capsule con il pasto o subito dopo. Se non lo fanno, puoi prendere i tuoi softgel con acqua.
Passaggio 2. Estrarre il numero corretto di pillole dal contenitore softgel
Svita o apri il coperchio e recupera le capsule morbide, di solito circa 1 o 2 alla volta.
Passaggio 3. Metti le capsule in bocca, sopra la lingua
I softgel sono molto facili da ingoiare e dissolvere, anche se sono disponibili in una varietà di formati. Puoi prenderne uno alla volta o l'intera dose in una volta, a seconda di ciò che è comodo per te.
Passaggio 4. Sorseggia un po' d'acqua mentre tieni la capsula in bocca
Puoi anche sorseggiare dell'acqua prima di prendere la pillola, nel caso in cui la gola sia secca.
Passaggio 5. Ingoiare sia la pillola che l'acqua contemporaneamente
L'acqua aiuterà la pillola a scivolare in gola con facilità.
La maggior parte delle istruzioni softgel dice di bere acqua con le softgel per aiutare la digestione. A meno che le istruzioni del softgel non indichino diversamente, puoi anche prenderli con il succo
Passaggio 6. Ingoiare le capsule intere
Invece di frantumare, masticare o sciogliere i softgel, ingoiarli con il rivestimento intatto, a meno che il medico o il farmacista non ti dica di prenderli in modo diverso. I softgel contengono liquidi e il loro rivestimento esterno è progettato per dissolversi nello stomaco o nell'intestino tenue.
Se schiacci, mastichi o sciogli un softgel che è destinato a essere rilasciato nel tempo, non verrà assorbito correttamente nel tuo sistema
Suggerimenti
I softgel sono facili da inghiottire dal design. Se in genere hai difficoltà a deglutire le pillole, mantieni la mente aperta quando provi le capsule morbide. Potrebbero essere più facili di quanto pensi
Avvertenze
- Se stai assumendo softgel per scopi medici (piuttosto che integratori) e i tuoi sintomi durano più di 7 giorni, dovresti contattare il medico. Potrebbe essere necessaria una prescrizione più forte o un altro trattamento medico.
- I softgel liquidi hanno una durata di conservazione più breve rispetto alla maggior parte delle altre pillole o capsule, quindi controlla la data di scadenza dei softgel.
