Una doula offre supporto alle madri prima, durante e dopo il parto. Doula significa letteralmente "una donna che serve" e le doula sono state donazioni di sostegno per secoli. Oggi, le doule sono professionisti formati che sono molto apprezzati per la loro esperienza professionale. Ci sono una varietà di doule, da doula nascita, doula post-partum, a doula aborto spontaneo. Se vuoi entrare nei ranghi di questa entusiasmante professione, allora è importante trovare la strada giusta per te. Vedi il passaggio 1 per sapere come iniziare a diventare una doula.
Passi
Parte 1 di 3: Per iniziare
Passaggio 1. Decidi quale tipo di doula vuoi essere
Il tipo più comune di doula è la doula del parto, sebbene ci siano anche una varietà di altri tipi di doula. Molte doula sono specializzate in più di un'area, anche se è importante decidere quale doula vuoi essere di più in modo da poter diventare un esperto nel tuo campo. Ecco le varietà di doula tra cui puoi scegliere:
- Doula nascita. L'obiettivo di Doula della nascita è quello di sostenere una madre e la sua famiglia durante tutto il processo di nascita. Ciò include l'incoraggiamento emotivo, l'insegnamento della nascita, il massaggio e il supporto fisico durante il travaglio e l'insegnamento delle tecniche di respirazione e delle posizioni lavorative. Le doule di nascita in genere visitano le loro famiglie 1-2 volte prima e dopo la nascita.
- Doula antepartum. Queste doule servono comunemente alle donne che stanno avendo gravidanze ad alto rischio o che sono poste a riposo a letto. Offrono supporto emotivo e talvolta aiutano anche con la cucina e le faccende domestiche leggere.
- Doula post-partum. Questo tipo di doula aiuta le neomamme a imparare ad allattare i propri figli, a comprendere i normali cicli di sonno dei neonati o a calmarli. Offrono informazioni, supporto e talvolta aiutano anche in casa.
- Doula di adozione. Una doula di adozione spesso lavora sia con la madre naturale che con la famiglia adottiva per offrire supporto emotivo e garantire una transizione agevole per il bambino, nonché per le madri e le famiglie.
- Doula di aborto spontaneo/perdita. Queste doule aiutano le famiglie ad affrontare l'aborto spontaneo e offrono supporto fisico ed emotivo durante tutto il processo.
Passaggio 2. Prendi in considerazione l'idea di seguire un corso formale di doula
Sebbene non sia obbligatorio essere addestrati formalmente come doula, questo passaggio è importante per sviluppare le tue abilità come doula e per darti una solida base su cui lavorare. In un programma di formazione, imparerai di più sulla complessità del parto e integrerai le tue conoscenze con video e letture. Imparerai anche sul supporto del lavoro, sulla ricerca di clienti e persino su come avviare un'attività in proprio. Cerca organizzazioni legittime nella tua zona e impegnati a lavorare con altre doule ispirate e ad apprendere i dettagli della tua professione.
- Puoi essere addestrato presso una sede di DONA International, International Doula Institute, International Childbirth Education Association (ICEA), Lamaze International o Labor (The Organization of Labor Assistants for Options & Resources).
- Quando scegli il tuo programma di allenamento, non dovresti solo assicurarti che sia affidabile, ma che ti dia quello che stai cercando. Dovresti considerare la filosofia del particolare programma, la profondità e la durata della formazione, nonché il costo: può costare $ 500 o più. Tuttavia, non lasciare che i costi ti fermino e assicurati di esaminare i programmi di borse di studio prima di rifiutare un programma a causa del solo costo.
Passaggio 3. Considera la possibilità di ottenere la certificazione
Sebbene la certificazione non sia necessaria, ti aiuta ad acquisire conoscenze e ad andare avanti nella tua carriera. Uno dei motivi per cui le doula vengono criticate è a causa della loro mancanza di formazione formale o medica e la certificazione ti aiuterà a sfatare alcuni di questi miti. Sebbene la formazione possa essere sufficiente e potresti anche trovare un programma di apprendistato o tutoraggio, dovresti considerare di ottenere la certificazione attraverso un programma come DONA International o International Doula Institute. Ecco alcuni dei vantaggi:
- Acquisire conoscenza. Avrai più opportunità di conoscere i diversi aspetti dell'essere una doula, dal connetterti con i clienti all'aiutarli ad allattare.
- Guadagnare credibilità.
- Essere inseriti in un database che ti permette di essere più facilmente reperibile dai clienti.
- Diventare più commerciabile per i nuovi clienti. Avrai maggiori probabilità di essere attendibile se disponi di alcune scartoffie a sostegno della tua esperienza.
Parte 2 di 3: ottenere la certificazione
Passaggio 1. Scegli un'organizzazione doula adatta a te
Alcune delle organizzazioni di certificazione più popolari sono International Doula Institute, DONA International, CAPPA e BirthArts. Puoi esplorare le opzioni nella tua zona e vedere qual è la soluzione migliore per la tua visione della tua carriera. Per prendere una decisione, dovrai esaminare i requisiti di certificazione delle diverse organizzazioni. Se sei interessato a DONA, allora dovresti leggere i position paper, gli standard di pratica e il codice etico dell'organizzazione. Per saperne di più sull'International Doula Institute, leggi la loro sezione Cos'è una Doula..
Passaggio 2. Diventa membro di un'organizzazione doula
Alcune organizzazioni richiedono il pagamento di una quota associativa prima di poter iniziare il programma di formazione o partecipare a un seminario. Puoi unirti a DONA International o ad un'altra organizzazione. Dovrai compilare alcuni documenti e pagare una tassa. Questo è un passo necessario per poter andare avanti e trarre vantaggio dall'organizzazione.
Passaggio 3. Partecipa a un seminario
Contatta DONA International o International Doula Institute, o l'organizzazione che ti interessa per scoprire dove puoi partecipare a un workshop sia di persona che online; il primo passo che devi compiere per ottenere la tua certificazione come doula. Sebbene i requisiti del workshop varino in base al programma, i requisiti del workshop per DONA sono:
- 16 ore di lezione in officina.
- 12 ore di lezioni di educazione al parto (puoi sostituire un corso di introduzione al parto per doulas approvato DONA di 7 ore al posto della serie di educazione al parto).
- Leggi un minimo di 5 libri dall'elenco di letture obbligatorie di DONA. È possibile scaricare l'elenco delle letture richieste dal sito Web.
Passaggio 4. Acquista un pacchetto di certificati
Ogni organizzazione avrà un pacchetto di certificati da acquistare. Per DONA International, ad esempio, il pacchetto di certificati sarà di circa $ 45 e sarà timbrato con la data in modo da consentire 2 anni da quella data per completare tutti i requisiti di certificazione. Puoi acquistare il pacchetto di certificati in qualsiasi momento, ma devi completare i requisiti di certificazione non più di 4 anni dopo aver completato il workshop.
Passaggio 5. Soddisfa i requisiti della tua organizzazione
I requisiti che dovrai soddisfare dipenderanno dal programma che hai scelto e verranno fatte alcune eccezioni per le doule che vivono più lontano dagli educatori approvati. Per DONA, ad esempio, dovrai soddisfare almeno uno dei seguenti requisiti:
- Osserva una serie completa di preparazione al parto (non come un genitore in attesa).
- Partecipa a un corso "Introduzione al parto per Doulas" offerto in combinazione con un seminario approvato.
- Formazione in ostetricia o educazione al parto.
- Eseguire esperienza lavorativa in travaglio e parto come infermiera registrata (RN).
Passaggio 6. Invia la prova del completamento dei requisiti del tuo programma
Per DONA, dovrai dimostrare di aver completato almeno uno dei seguenti requisiti:
- Consulente per l'allattamento, consulente alla pari per l'allattamento al seno o educatore comunitario per l'allattamento al seno
- Completamento di 1 corso online approvato sulle basi dell'allattamento al seno o risorse per l'educazione alla lattazione
- Completamento di un seminario sull'allattamento al seno di 3 ore tenuto da un educatore con credenziali adeguate (IBCLC, CLE o CLC)
Passaggio 7. Fornire il servizio doula per il numero richiesto di clienti
Per DONA, dovrai fornire i dettagli del servizio doula per 3 clienti, anche se i requisiti variano da programma a programma. Tutti i dettagli sulla nascita non possono essere inviati fino a quando tutti gli altri requisiti di laboratorio e di certificazione non sono stati soddisfatti. Per DONA, il tuo servizio doula per i 3 clienti deve includere quanto segue:
- Sostegno al lavoro prima o all'inizio del travaglio attivo
- Sostegno lavorativo di almeno 15 ore complessive
- Presenza continua al travaglio e al parto
- Supporto post parto
- Documentazione degli esami vaginali sulla tabella di progressione del travaglio del foglio del certificato di nascita
- Inclusione di un modulo di rilascio della riservatezza del cliente, foglio del certificato di nascita DONA International, resoconto dattiloscritto di ogni nascita (da 500 a 700 parole), valutazione di ciascun cliente e del caregiver principale di ciascun cliente
- Un elenco a di almeno 45 risorse locali in almeno trenta 30 diverse categorie
- Una copia firmata del codice etico e degli standard di condotta DONA
- Fornisci le informazioni di contatto complete per 1 cliente e 1 professionista della nascita che accetta di fungere da riferimento per te
- Invia un saggio dattiloscritto (da 500 a 1.000 parole) sul valore e lo scopo del sostegno lavorativo
- Fornire un assegno per la tassa di elaborazione della certificazione
Passaggio 8. Ottieni la tua certificazione
Una volta completati i requisiti di formazione ed esperienza richiesti per la tua organizzazione, dovrai spedire i tuoi documenti all'organizzazione e dovresti ricevere la tua certificazione. Puoi usarlo per aiutarti a trovare futuri clienti e per renderti un candidato più attraente prima di iniziare il lavoro.
Parte 3 di 3: andare al lavoro
Passaggio 1. Cerca clienti
Una volta completata la formazione e, eventualmente, la certificazione, sarà il momento di iniziare a cercare clienti. Questo può essere un po' una sfida quando sei agli inizi, anche se essere elencato in un database di un'organizzazione può sicuramente aiutare. Puoi parlare con altre doule, far sapere alle persone nella tua zona che sei pronto per gli affari, fare biglietti da visita e chiedere se puoi distribuirli durante il parto o le lezioni di sostegno al lavoro.
- Il tuo programma di formazione o certificazione dovrebbe essere in grado di aiutarti, ma dovrai comunque essere paziente.
- Molto probabilmente i tuoi clienti non ti prenoteranno dopo averti parlato al telefono. Dovrai andare a casa loro o incontrarli durante un colloquio in modo che possano assicurarsi di potersi fidare di te.
Passaggio 2. Sii fisicamente forte
La forza fisica è importante, soprattutto se sei una doula del parto. Dovrai essere forte per dare alle donne che sono in travaglio un sostegno diretto, dall'aiutarle a girarle a letto ad aiutarle ad assumere diverse posizioni lavorative. La resistenza è importante quanto la forza. Il travaglio può durare molte ore, o anche giorni, e dovrai non solo essere forte, ma anche essere energico, attento ed entusiasta durante tutto il processo, non importa quanto tempo ci vorrà.
Anche se non sei una doula del parto, potresti aver bisogno della tua forza per aiutare le donne in casa o per aiutare le donne a cambiare posizione dopo il travaglio
Passaggio 3. Essere in grado di connettersi facilmente con le tue famiglie
Le famiglie vogliono che le loro doule siano affidabili, emotivamente coinvolgenti e una fonte di sostegno e conforto. Se vuoi impegnarti ad aiutare una famiglia durante tutto il processo di nascita, allora dovrai essere in grado di mostrarle immediatamente cura, amore e sostegno. Devi essere in grado di concentrarti sulla famiglia e mettere da parte il tuo ego, ma anche essere forte e assertivo per sostenere i bisogni della famiglia.
- Dovrai anche sapere come essere gentile e amorevole sia con la madre naturale che con il suo bambino, e continuare a dare alla famiglia il tuo amore e il tuo sostegno.
- È importante essere in grado di formare connessioni emotive con le famiglie con cui lavori, mantenendo la tua obiettività e facendo ciò che è meglio per la madre naturale e il suo bambino.
Passaggio 4. Preparati per uno stile di vita flessibile
Una doula non funziona un tipico giorno 9-5. La maggior parte delle doule, in particolare le doule di nascita, dovrebbero essere preparate per un programma e uno stile di vita molto flessibili. Quando lavori con una madre naturale e lei ha bisogno di te, dovrai rinunciare a quello che stai facendo per essere al suo fianco. Non sarai in grado di fare troppe vacanze last minute o di passare un fine settimana a prendere "tempo per me" molto spesso. Se hai un altro lavoro per integrare il tuo reddito, allora quel lavoro dovrebbe essere abbastanza flessibile, per renderti più facile aiutare la madre naturale quando ha bisogno di te.
- Anche la tua vita familiare dovrebbe essere abbastanza flessibile. Dovrai essere in grado di uscire di casa senza preavviso e avere qualcuno che si occupi dei tuoi figli, se ne hai.
- Se sei un antepartum, postpartum o un'altra doula, il tuo programma potrebbe essere un po' più regolare, anche se essere disponibile è sempre un must.
- Avere un orario flessibile ti renderà anche un candidato più desiderabile per le famiglie.
Passaggio 5. Sii disponibile
Una doula non si trova con un cellulare morto. Avrai bisogno di avere il tuo telefono al tuo fianco in modo da poter chiamare i clienti per controllare come sono andate le loro visite dal medico, ricevere chiamate da clienti che hanno bisogno di consigli o ricevere chiamate da clienti che stanno entrando in travaglio e che hanno bisogno di te entro i loro lati al più presto. Dovrai essere responsabile e gestire bene il tuo tempo ed essere pronto a cambiare completamente il tuo programma in un attimo.
Dovrai anche avere un modo calmante e calmo al telefono, dal momento che molti dei tuoi clienti ti chiameranno in cerca di rassicurazione. Dovrai dire loro che andrà tutto bene e offrire consigli e conforto, soprattutto se stai arrivando e vuoi che i tuoi clienti rimangano calmi fino al tuo arrivo
Passaggio 6. Ottieni supporto da altre doule
Essere una doula è incredibilmente gratificante, ma può anche essere emotivamente estenuante. Aiuterà a ottenere supporto da altre persone nella tua professione. Puoi unirti a un gruppo doula nella tua zona, controllare le newsletter professionali o persino trovare aiuto nei forum online. Puoi chiedere consiglio o semplicemente sentire il conforto che altre persone nella tua professione si sentono come te.
Ottenere supporto da altre doule può anche aiutarti ad affrontare situazioni difficili con le famiglie o può semplicemente darti consigli pratici per migliorare il tuo lavoro
Passaggio 7. Considera di integrare il tuo reddito
In media, le doule guadagnano meno di $ 30K all'anno e potresti voler integrare il tuo reddito fornendo servizi aggiuntivi per le famiglie. Ecco alcune cose che puoi fare per sbarcare il lunario:
- Consulenza per l'allattamento. Aiuta le famiglie ad apprendere le complessità di un allattamento al seno di successo.
- Incapsulamento della placenta. Questo è il processo di essiccazione e quindi di polverizzazione della placenta del bambino per creare capsule che la madre può mangiare. Alcuni dicono che questo ha enormi benefici fisici ed emotivi per la madre.
- Corsi di educazione al parto. Puoi condividere le tue conoscenze in classe con i genitori in attesa. Queste classi possono anche aiutarti a pubblicizzare i tuoi servizi.
- Fotografia. Puoi anche scattare fotografie delle famiglie felici e dei loro bambini appena nati.
- Colata di pancia. Puoi creare uno stampo della pancia incinta della madre per la famiglia da conservare come ricordo di questo momento emozionante.
Esempio di dichiarazione di missione di Doula
Esempio di dichiarazione di missione di Doula
Suggerimenti
- Una doula nascita certificata da DONA International è designata dalle iniziali CD(DONA).
- Gli studi hanno dimostrato che quando le doule partecipano alla nascita, i travagli sono più brevi con meno complicazioni, i bambini sono più sani e si allattano più facilmente.
- Puoi scegliere di essere una doula solo dopo il parto; tale certificazione richiede un workshop di doula di 27 ore. Il ruolo di una doula postpartum è quello di offrire educazione, compagnia e supporto non giudicante durante il quarto trimestre postpartum. Una doula postpartum aiuta anche con la cura del neonato.
