L'analisi delle feci è uno strumento diagnostico estremamente comune utilizzato dagli operatori sanitari. Le informazioni ottenute da questi test aiutano a diagnosticare una varietà di malattie dell'apparato digerente, che vanno dalle infezioni parassitarie al cancro del colon-retto. I cambiamenti nei movimenti intestinali possono anche servire come primi segnali di allarme che puoi controllare a casa per farti sapere quando vedere un medico. Per identificare le feci anormali, devi prima imparare che aspetto hanno le feci sane.
Passi
Metodo 1 di 4: guardare forma e dimensione
Passaggio 1. Stimare la lunghezza delle feci
La lunghezza ottimale di un movimento intestinale dovrebbe essere di circa 12 pollici di lunghezza. Le feci che sono significativamente più corte, come le palline rotonde, indicano costipazione. Aumenta l'assunzione di fibre alimentari e rimani idratato.
Passaggio 2. Considera la larghezza delle tue feci
Se le tue feci iniziano a restringersi costantemente, parlane con il medico. Diradamento dei movimenti intestinali e ostruzione nell'intestino crasso. Il tuo intestino potrebbe essere bloccato da un oggetto estraneo come un'altra guancia o un tumore.
Passaggio 3. Nota la consistenza delle tue feci
Il tuo movimento intestinale dovrebbe essere liscio, solido e un po' soffice.
- I movimenti intestinali irregolari possono essere causati da una vasta gamma di problemi di salute tra cui malattie infettive, infiammazioni, malassorbimento dei nutrienti o persino stress psicologico.
- I movimenti intestinali che sono bitorzoluti, duri e difficili da superare indicano costipazione.
Metodo 2 di 4: controllo del colore
Passaggio 1. Scopri il colore di base delle tue feci
Il colore ideale è marrone medio, ma si possono trovare alcune variazioni tra le persone sane.
- Le feci verdi o gialle sono solitamente causate da un movimento intestinale troppo veloce, come con una lieve diarrea. La bile, il pigmento principale della cacca, inizia in verde e diventa marrone nel tempo.
- Feci grigie o gialle pallide possono indicare una malattia del fegato.
Passaggio 2. Cerca segni di sangue
Prendi nota di qualsiasi sgabello di colore rosso o nero come la pece. <Dale Prokupek, MD. Gastroenterologo. Colloquio. 16 aprile 2020.
- Il rosso vivo indica un'emorragia tardiva nel tratto digestivo, probabilmente nell'intestino crasso o nell'ano. Questo tipo di sanguinamento indica in genere problemi di salute non gravi, come lievi infiammazioni o emorroidi. Raramente può anche essere un segno di cancro. Parli con il medico se si verifica più volte o se i movimenti intestinali diventano dolorosi.
- Il sanguinamento più in alto nell'apparato digerente, ad esempio dallo stomaco o dall'intestino tenue, produce feci di colore rosso scuro o nero estremamente scuro. Avrà anche una consistenza appiccicosa, simile al catrame. Se passi questo tipo di feci, parla con il tuo medico. Potrebbe essere un segno di una serie di gravi problemi che vanno dall'ulcera peptica al cancro intestinale.
- Mangiare barbabietole può anche macchiare la tua cacca di rosso. Tuttavia, il rosso di barbabietola è abbastanza facile da distinguere dal rosso sangue. Se il rosso ha una sfumatura magenta o fucsia, è quasi certamente dovuto alla barbabietola o al colorante alimentare, non al sangue.
Passaggio 3. Cerca di non essere allarmato da altri colori strani a meno che non persistano
Quasi tutte le cause transitorie dei cambiamenti nel colore delle feci possono essere ricondotte al colorante alimentare. Anche se non ricordi di aver mangiato un alimento con un colore particolare, i coloranti possono essere nascosti o mascherati da altri colori più facilmente scomponibili. I coloranti alimentari possono anche interagire con altri pigmenti nel tratto digestivo per produrre risultati inaspettati.
Metodo 3 di 4: Considerazione di altri attributi
Passaggio 1. Tieni traccia della frequenza dei tuoi movimenti intestinali
Un sistema digestivo sano si tradurrà in movimenti intestinali "regolari". Tuttavia, "regolare" è un termine relativo. Calcola la tua normale frequenza di movimento intestinale in modo da essere consapevole dei cambiamenti che potrebbero essere segnali premonitori di problemi di salute.
Generalmente, una frequenza salutare per i movimenti intestinali varia da una volta ogni tre giorni fino a tre volte al giorno. La diarrea è definita come più di tre viaggi in bagno in un giorno. La stitichezza, al contrario, si verifica quando i movimenti intestinali sono distanziati di più di tre giorni l'uno dall'altro
Passaggio 2. Determinare la galleggiabilità delle feci
Le feci sane dovrebbero andare lentamente alla deriva sul fondo del water. Se il tuo movimento intestinale galleggia facilmente, è probabile che la tua dieta sia molto ricca di fibre.
La pancreatite causa un alterato assorbimento dei lipidi, portando a feci galleggianti grasse. Questi movimenti intestinali sono estremamente oleosi e rilasciano goccioline immiscibili nella tazza del water
Passaggio 3. Prendere nota dei movimenti intestinali particolarmente maleodoranti
Nessuna cacca avrà un odore gradevole. In effetti, un odore pungente può essere indicativo di una flora intestinale sana. Tuttavia, alcuni problemi di salute possono causare feci che hanno un odore molto più forte del solito. Questi includono feci sanguinolente, diarrea infettiva e sindromi da malassorbimento dei nutrienti.
Metodo 4 di 4: Capire i neonati
Passaggio 1. Evita di essere allarmato dal meconio
Il primo movimento intestinale di un bambino, chiamato meconio, di solito avviene entro 24 ore dalla nascita. Il meconio è da verde molto scuro a nero, denso e appiccicoso. È costituito da cellule di capannone e detriti che si sono accumulati nell'utero. Il tuo bambino dovrebbe passare a cacca più normali entro due o quattro giorni.
Passaggio 2. Controllare la consistenza
Mentre il sistema digestivo di un nuovo bambino sta maturando, produrrà feci molto diverse da quelle considerate sane nei bambini più grandi e negli adulti. A causa della loro dieta liquida, i movimenti intestinali dei neonati sani non sono solidi e dovrebbero essere della consistenza del burro di arachidi o del budino. È normale che i bambini allattati con latte artificiale producano cacca più spessa e voluminosa rispetto ai bambini allattati al seno.
- La diarrea nei neonati è estremamente acquosa e può fuoriuscire dal pannolino e sulla schiena del bambino. Chiama il tuo medico se il tuo bambino ha la diarrea e ha meno di 3 mesi, ha avuto la diarrea per più di un giorno o mostra altri sintomi come la febbre.
- I movimenti intestinali solidi sono un segno di stitichezza. Un pannolino sassoso sporadico non è motivo di allarme, ma consultare un medico se accade frequentemente. La stitichezza grave può essere associata alla diarrea se le feci acquose fuoriescono dal blocco duro.
Passaggio 3. Notare il colore
Le feci dei bambini sono generalmente più leggere e possono variare dal giallo al verde al marrone chiaro. Non allarmarti per i cambiamenti di colore. Man mano che il sistema digestivo del tuo bambino matura, i cambiamenti nella produzione di enzimi e nel tempo di transito produrranno varietà.
- Il marrone scuro è un segno di stitichezza.
- Le feci nere dopo che il meconio è stato eliminato possono significare sanguinamento. Piccole macchie nere simili ai semi di papavero sono molto probabilmente causate dal sangue ingerito da un capezzolo irritato. Non allarmarti se il tuo bambino sta assumendo un integratore di ferro, poiché questo produce anche feci nere.
- Il giallo molto pallido o il grigio gessoso possono essere un segno di problemi al fegato o infezione.
Passaggio 4. Sii consapevole della frequenza
Un neonato sano avrà da 1 a 8 movimenti intestinali ogni giorno, con una media di 4. Come gli adulti, ogni bambino avrà il proprio ritmo "normale". Tuttavia, parla con il tuo medico se il tuo bambino allattato con latte artificiale ha meno di un movimento intestinale al giorno o se il tuo bambino allattato al seno ne ha meno di uno ogni 10 giorni.
Passaggio 5. Notare l'odore
Le feci del tuo bambino dovrebbero avere un odore meno pungente, quasi dolce. È normale che i bambini allattati con latte artificiale abbiano movimenti intestinali che hanno un odore più forte di quelli dei bambini allattati al seno. I movimenti intestinali dovrebbero iniziare a odorare di più come quelli di un adulto una volta che il bambino passa al cibo solido.
Suggerimenti
- Se sei stitico, mangia più fibre e cerca di rimanere idratato. La fibra alimentare accumula feci, causando movimenti intestinali più frequenti. Una corretta idratazione lubrifica il tratto digestivo e ne migliora la motilità, facilitando il passaggio delle feci.
- Molti medici concordano sul fatto che non esiste un "normale" che indica feci perfettamente sane. È più importante cercare cambiamenti nell'aspetto e nella frequenza dei movimenti intestinali.
- Ad eccezione del sangue nelle feci, nessuno dei cambiamenti qui riportati è indicativo di problemi di salute a meno che non siano coerenti. Un singolo movimento intestinale stranamente colorato o particolarmente maleodorante non è nulla di cui preoccuparsi. Assicurati di consultare un medico se inizia a verificarsi frequentemente.
