La calvizie maschile è una condizione genetica e ormonale che porta a una stempiatura e al diradamento dei capelli nella parte superiore della testa. Questo tipo di calvizie è un processo continuo che avviene lentamente nel corso di molti anni. Può iniziare quando sei adolescente, ma di solito è più importante negli uomini tra i 40 e i 50 anni e oltre. Se noti più perdita di capelli del solito, potrebbe essere dovuto alla calvizie maschile.
Passi
Metodo 1 di 2: apprendimento dei fattori di rischio
Passaggio 1. Considera la tua età
L'incidenza della calvizie maschile aumenta significativamente con l'età. La tua età è uno dei 3 principali fattori di rischio per la condizione (insieme all'ereditarietà e allo squilibrio degli androgeni). Fino a due terzi degli uomini americani sperimentano la calvizie maschile all'età di 35 anni, ma questo aumenta fino a oltre l'80% per gli uomini di età superiore ai 50 anni. Considera la tua età e correlala alla caduta dei capelli.
- Sebbene la calvizie maschile possa iniziare nella prima età adulta (anche se raramente), diventa molto più comune con l'età. La perdita improvvisa di capelli in un adolescente o in un giovane adulto è solitamente correlata a qualche malattia, trattamento medico o tossicità.
- La calvizie maschile è il tipo più comune di perdita di capelli negli uomini, rappresentandone circa il 95%.
- Circa il 25% degli uomini che soffrono di calvizie maschile inizia il processo prima dei 21 anni.
Passaggio 2. Guarda i parenti maschi di entrambi i lati della famiglia
È un mito comune che la calvizie provenga solo dal lato materno della famiglia e che se il padre di tua madre era calvo, potresti esserlo anche tu. La genetica rappresenta l'80% della calvizie, ma è altrettanto probabile che tu sia calvo se anche tuo padre o il padre di tuo padre sono calvi. Guarda tuo padre, i nonni, gli zii e i cugini maschi (eventuali parenti di primo e secondo grado) e vedi se hanno ancora la chioma piena. Se non lo fanno, prendi nota del grado di caduta dei capelli e chiedi loro quando hanno notato per la prima volta di perdere i capelli. Più parenti vedi che sono calvi, maggiore è il rischio di calvizie maschile.
- Uno studio del 2001 suggerisce che i giovani uomini i cui padri hanno la calvizie maschile hanno più di 5 volte più probabilità di sperimentare la caduta dei capelli rispetto agli uomini i cui padri non hanno questa condizione.
- Un gene dei tanti che causano la calvizie viene trasmesso da madre a figlio, ma altri geni vengono trasmessi nel modo consueto, e quindi i padri calvi possono avere figli calvi.
- La calvizie si verifica quando i follicoli piliferi sul cuoio capelluto si restringono nel tempo, il che si traduce in capelli più corti e più fini. Alla fine, i follicoli atrofizzati non sviluppano nuovi capelli, sebbene in genere rimangano vivi.
Passaggio 3. Comprendi l'impatto dell'assunzione di steroidi
Gli ormoni sessuali chiamati androgeni sono un altro fattore primario della calvizie maschile. I principali colpevoli negli uomini sono gli ormoni testosterone e diidrotestosterone (DHT). Il testosterone si converte in DHT con l'aiuto di un enzima che si trova nelle ghiandole sebacee dei follicoli piliferi. Troppo DHT restringe i follicoli piliferi, rendendo impossibile la crescita e la sopravvivenza dei capelli sani. Questo problema è causato da un eccesso di testosterone circolante e/o da un legame anormalmente alto del DHT ai recettori nei follicoli del cuoio capelluto. Il legame anormale o la sensibilità al DHT è in gran parte genetico, ma una causa comune di livelli più elevati di DHT è l'uso di steroidi, in particolare negli uomini più giovani che vogliono aumentare la massa muscolare per il bodybuilding o il vantaggio atletico. L'assunzione di steroidi anabolizzanti aumenta il rischio di caduta dei capelli fino a quasi il 100% se presi abbastanza a lungo.
- Non c'è una grande differenza tra i livelli di testosterone degli uomini con e senza calvizie maschile. Tuttavia, gli uomini che sono calvi tendono ad avere tassi di produzione più elevati di DHT.
- È normale perdere circa 50-100 capelli ogni giorno, a seconda del tuo stile di vita, ma molto di più è un segno di calvizie maschile o un'altra condizione che colpisce il follicolo pilifero o il cuoio capelluto.
- I farmaci usati per trattare la calvizie maschile, come la finasteride (Propecia, Proscar), agiscono impedendo la conversione del testosterone in DHT.
Passaggio 4. Comprendere la correlazione con la crescita della prostata
Un'altra indicazione che stai vivendo o sei a maggior rischio di calvizie maschile è la crescita della ghiandola prostatica. La crescita benigna della prostata è molto comune con l'avanzare dell'età ed è anche correlata ai livelli di DHT. Pertanto, se si verificano i segni e i sintomi dell'ingrossamento della prostata e si sospetta la calvizie maschile, allora probabilmente non è la tua immaginazione perché entrambe le condizioni sono causate da alti livelli di DHT.
- Segni e sintomi di un ingrossamento della prostata includono aumento della frequenza e dell'urgenza della minzione, difficoltà ad iniziare o interrompere la minzione, dolore durante la minzione e incontinenza.
- Altre condizioni mediche correlate o associate alla calvizie maschile includono il cancro alla prostata, la malattia coronarica, il diabete e l'ipertensione cronica (ipertensione).
Metodo 2 di 2: Riconoscere i Segni della Calvizie Maschile
Passaggio 1. Monitora l'attaccatura dei capelli
La calvizie maschile di solito inizia nella parte anteriore del cuoio capelluto, chiamata attaccatura dei capelli frontale. L'attaccatura dei capelli si sposta gradualmente all'indietro (recede) e forma una forma a "M" nella maggior parte delle persone con calvizie maschile, con le tempie che si allontanano più indietro rispetto alla sezione centrale del cuoio capelluto. Alla fine i capelli diventano più sottili e più corti e creano un motivo a ferro di cavallo attorno ai lati della testa. Il modello a ferro di cavallo è un segno di calvizie maschile avanzata, ma alcuni uomini possono andare oltre e diventare completamente calvi.
- Puoi facilmente monitorare l'attaccatura dei capelli guardandoti allo specchio e confrontando ciò che vedi con le fotografie di te stesso più giovane.
- Il modello di forma a "M" è una caratteristica della calvizie maschile perché i capelli nelle tempie (e nella corona) sembrano essere i più sensibili ai livelli di DHT.
- Alcune persone non mostrano uno schema a "M", ma più a mezzaluna, in cui l'intera attaccatura dei capelli anteriore retrocede all'unisono e non lascia un "picco della vedova".
Passaggio 2. Controlla la corona della tua testa
Oltre all'assottigliamento e all'arretramento dell'attaccatura frontale, lo stesso processo può verificarsi sulla parte superiore (corona) della testa. A volte la calvizie della corona precede un'attaccatura dei capelli che si ritira, a volte segue, a volte si verifica contemporaneamente. Come notato, i follicoli piliferi sulla sommità del cuoio capelluto sembrano essere più sensibili ai livelli di DHT, molto di più rispetto ai follicoli piliferi sopra le orecchie o nella parte posteriore del cuoio capelluto.
- Per controllare la sommità della testa, dovrai tenere uno specchio portatile sopra la testa mentre guardi nello specchietto da trucco. In alternativa, chiedi al tuo partner o a un amico di scattare una foto della tua corona. Confronta le foto nel tempo per giudicare l'entità della perdita di capelli.
- Un segno dalla parte anteriore che potrebbe indicare diradamento e perdita di capelli alla tua corona è un lato o una parte centrale che si allarga.
Passaggio 3. Cerca i capelli sul cuscino e sulla spazzola per capelli o sul pettine
Una certa perdita di capelli su base giornaliera è normale e in genere ricresce subito, ma la calvizie maschile aggressiva porta a quantità molto evidenti di perdita permanente. Tieni pulita la federa e annota quanti capelli perdi durante il sonno (fai delle foto per documentarlo). Se sono molto più di una dozzina di capelli a notte, potrebbe essere motivo di preoccupazione. Se usi una spazzola, assicurati che sia priva di peli prima di usarla, quindi esaminala dopo la normale routine di spazzolatura. Spazzolare provoca una maggiore caduta dei capelli in modo naturale (soprattutto se i tuoi capelli sono lunghi), ma più di qualche dozzina di capelli non è normale ed è un segno di calvizie maschile.
- Se hai i capelli scuri, usa una federa di colore chiaro per evidenziare la caduta dei capelli. Al contrario, usa una federa di colore scuro se hai i capelli chiari.
- L'uso di un balsamo per capelli mentre lavi i capelli potrebbe portare a meno grovigli, il che potrebbe portare a una minore perdita di capelli dalla spazzolatura o dalla pettinatura.
- Se indossi una coda di cavallo, considera di lasciarla uscire di notte mentre dormi. La tensione può portare a una maggiore perdita di capelli mentre ti giri da un lato all'altro durante la notte.
- Tieni presente che le prime fasi della calvizie maschile comportano principalmente il diradamento e l'accorciamento dei capelli e non necessariamente la caduta dei capelli.
Passaggio 4. Distinguere tra MPB e altre cause di caduta dei capelli
Sebbene la calvizie maschile sia la causa più comune di perdita di capelli negli uomini (di gran lunga), ci sono alcune altre cause che dovresti conoscere, come: disturbi delle ghiandole endocrine (ipofisi, tiroide), malnutrizione (soprattutto proteine), funghi infezione, carenza di ferro, assunzione di troppa vitamina A o selenio, eccesso di farmaci (in particolare retinoidi e anticoagulanti) e trattamenti contro il cancro (chemioterapia, radiazioni).
- La grave perdita di capelli da tutte le aree del cuoio capelluto in un periodo di tempo molto breve non è calvizie maschile. È probabilmente correlato a tossicità ambientale (come avvelenamento da piombo), assunzione eccessiva di farmaci, alte dosi di radiazioni o livelli estremi di traumi emotivi (shock o paura).
- Se la tua perdita di capelli è irregolare e comporta un ridimensionamento diffuso che si diffonde sul cuoio capelluto, è probabile che tu abbia un'infezione da tigna. Altri sintomi includono capelli spezzati, gonfiore della pelle, arrossamento e stillicidio.
- La rapida perdita di capelli o qualsiasi perdita di capelli che si verifica con sintomi come prurito, bruciore o dolorabilità del cuoio capelluto è probabilmente dovuta a una condizione sottostante diversa (o in aggiunta) alla calvizie maschile.
- Alcuni trattamenti per capelli, come l'applicazione di olio caldo, coloranti o prodotti chimici per lisciare i capelli, possono causare danni al cuoio capelluto e perdita permanente dei capelli.
Passaggio 5. Consultare uno specialista nella caduta dei capelli
Per essere completamente sicuro se sei affetto da calvizie maschile, fissa un appuntamento con uno specialista della caduta dei capelli, che è probabilmente un dermatologo o un medico con una formazione speciale. La tipica calvizie maschile viene solitamente diagnosticata in base all'aspetto e al modello della caduta dei capelli. Tuttavia, il medico chiederà anche informazioni sulla tua famiglia allargata (in particolare da parte di tua madre) ed esaminerà attentamente il cuoio capelluto sotto ingrandimento (con un dispositivo chiamato densitometro) per valutare l'entità della miniaturizzazione dei follicoli piliferi.
- L'analisi dei capelli o una biopsia del cuoio capelluto non sono necessarie per diagnosticare correttamente la caduta dei capelli.
- Il medico dovrebbe informarti su tutti i potenziali trattamenti per la calvizie maschile, non solo sui farmaci o sulla chirurgia del trapianto di capelli.
Suggerimenti
- La diagnosi precoce della calvizie maschile e il trattamento tempestivo con i farmaci possono rallentare la caduta dei capelli nella maggior parte delle persone, anche se tieni presente che i farmaci causano effetti collaterali e che non esiste una cura.
- Gli uomini con calvizie maschile da lieve a moderatamente avanzata possono spesso nascondere l'entità della loro perdita di capelli con il giusto taglio di capelli o pettinatura. Chiedi al tuo parrucchiere qualche idea per rendere i tuoi capelli diradati più pieni (basta evitare l'aspetto pettinato!).
- Altre opzioni per la calvizie maschile avanzata includono trapianti di capelli, trattamento laser, pezzi di capelli o trame e parrucche piene.
- Alcuni uomini preferiscono radersi completamente il cuoio capelluto invece di avere l'aspetto "a ferro di cavallo". Fortunatamente, al giorno d'oggi c'è molto meno stigma associato all'essere completamente calvi.
