Di tutta la pelle del tuo corpo, il tuo viso è particolarmente vulnerabile alle intemperie, ai prodotti per la pulizia del viso che seccano e ad altre sostanze irritanti. La pelle può diventare squamosa, secca e screpolata e può essere utile conoscere alcuni rimedi casalinghi per guarire la pelle. È anche importante sapere quando consultare il medico per una valutazione e un trattamento medico più approfonditi.
Passi
Metodo 1 di 2: provare rimedi da banco e casalinghi
Passaggio 1. Sii consapevole delle strategie per prevenire la pelle secca
Conoscere le cause può aiutare ad eliminare (o ridurre) tutti i fattori ambientali che potrebbero essere fattori scatenanti per la tua pelle screpolata. Questi includono:
- Docce lunghe o bagni lunghi (l'ammollo può effettivamente seccare la pelle)
- Saponi aggressivi (i detergenti delicati sono migliori per la pelle secca e screpolata)
- Piscine
- Tempo freddo e ventoso
- Indumenti irritanti (come sciarpe) che possono scatenare una reazione cutanea
Passaggio 2. Pulisci il viso in modo rapido e meno accurato del normale
Meno tempo il tuo viso è esposto all'acqua e ai detergenti, meglio è. Usa sapone o detergenti delicati e evita di strofinare.
Passaggio 3. Fare attenzione con bagni e docce
Penseresti che molta acqua sarebbe utile per reidratare la pelle, ma troppa acqua può effettivamente seccare la pelle. Mantenere bagni e docce per una durata di 5-10 minuti.
- Può essere utile aggiungere ingredienti come un olio naturale (come olio minerale, di mandorle o di avocado) o aggiungere 1 tazza di farina d'avena o bicarbonato di sodio al tuo bagno se ne hai uno. Il bagno può essere lenitivo per la pelle secca (a patto che non venga fatto in eccesso o per lunghi periodi di tempo) e l'aggiunta di uno di questi ingredienti può aiutare a mantenere l'umidità nella pelle.
- Asciugare delicatamente il viso dopo il bagno o la doccia. L'asciugatura vigorosa con un asciugamano può peggiorare la pelle secca e screpolata.
- Scegli anche saponi più delicati per il bagno poiché sono meno irritanti e meno secchi per la pelle.
Passaggio 4. Utilizzare molte creme o lozioni idratanti
Non appena esci dalla vasca, tampona delicatamente la pelle (non strofinare energicamente) poiché questo aiuta a preservare la maggior parte dell'umidità naturale della pelle. Applicare anche un agente idratante subito dopo il bagno, così come in altri momenti della giornata.
- Se la tua pelle è sensibile e soggetta a reazioni allergiche, scegli una crema idratante o una lozione che riporti "ipoallergenico" sull'etichetta.
- Se la tua pelle è incline all'acne, scegli una crema o una lozione idratante con la dicitura "anti-comedogenica" sull'etichetta.
- Se la tua pelle è estremamente secca in un determinato luogo, la vaselina (vaselina) può essere un'ottima opzione. Per un'opzione meno grassa, puoi anche provare Aquaphor. Usato sulle zone di particolare secchezza può portare ad un rapido recupero in quanto estremamente efficace. Tuttavia, il "look" è meno favorevole all'uscita in pubblico in quanto può lasciare un aspetto lucido e grasso, quindi è meglio usarlo di notte.
- Ricopri il viso con vaselina o acquafora se vivi in un luogo particolarmente secco e freddo durante l'inverno. Ciò contribuirà a proteggere il tuo viso da secchezza e screpolature.
Passaggio 5. Evita di grattarti o grattarti su qualsiasi area di pelle screpolata sul viso
Anche se si può essere tentati di grattarlo o grattarlo, soprattutto se la pelle diventa squamosa o arrossata, questo può peggiorare il ciclo e causare più danni alla pelle.
Passaggio 6. Rimani ben idratato
È importante bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno e di più se si fa esercizio fisico per compensare la perdita di liquidi con il sudore.
Una buona idratazione offre alla tua pelle le migliori possibilità di rimanere idratata; anche se non è una "cura" garantita, può certamente aiutare la situazione
Passaggio 7. Sapere quando vedere un medico
Se la tua pelle non mostra miglioramenti dopo due settimane di trattamento con una combinazione di creme idratanti e trattamenti di cui sopra, è meglio chiedere il parere di un medico. Inoltre, se hai lesioni rosse o squamose sul viso che stanno peggiorando, è meglio consultare un medico o un dermatologo (un medico specializzato nella cura della pelle) il prima possibile.
- Sebbene la pelle secca e screpolata sia relativamente comune, lesioni specifiche sulla pelle (noduli, protuberanze o colori insoliti), insorgenza improvvisa o rapido peggioramento della pelle richiedono una visita dal medico. Potrebbe esserci qualcosa che potrebbe trarre grandi benefici da una crema o un unguento medicato o, in rari casi, da trattamenti medici più complessi.
- I cambiamenti nella tua pelle possono anche essere un segno di una nuova allergia o sensibilità. Parlate con il vostro medico di questa possibilità se la vostra pelle sta cambiando.
Metodo 2 di 2: provare i trattamenti medici
Passaggio 1. Sii consapevole delle potenziali cause mediche alla base della pelle screpolata secca
Tutti questi possono trarre beneficio dal trattamento della condizione sottostante, che, a sua volta, migliorerà la condizione della tua pelle. Le condizioni che possono portare alla pelle secca e screpolata includono:
- Condizioni della tiroide
- Diabete
- Malnutrizione
- Eczema, reazioni allergiche o psoriasi tra le altre condizioni della pelle
- Medicinali o prodotti topici che dicono di evitare il sole entro un certo periodo dopo l'applicazione o l'ingestione
Passaggio 2. Conoscere i segni preoccupanti che dovrebbero essere visti e trattati da un medico
Se si dispone di uno dei seguenti segni o sintomi, è meglio prenotare un appuntamento con il proprio medico (o dermatologo) il prima possibile:
- Insorgenza improvvisa della tua pelle secca
- prurito improvviso
- Eventuali segni di sanguinamento, gonfiore, stillicidio o arrossamento intenso
Passaggio 3. Utilizzare creme topiche medicate
Il medico può prescrivere creme, lozioni o unguenti specifici per aiutare a guarire più rapidamente la condizione della pelle. Esempi inclusi:
- Prescrivere un antistaminico topico per ridurre il prurito.
- Prescrivere una crema topica al cortisone (uno steroide che sopprime un sistema immunitario iperattivo) per diminuire qualsiasi infiammazione che può essere associata a lesioni cutanee.
- Prescrivere antibiotici o antimicotici se viene rilevata un'infezione.
- Prescrivere pillole più forti (farmaci orali) se i trattamenti topici sono insufficienti.
Passaggio 4. Finito
Suggerimenti
- Smettere di fumare. Il fumo secca la pelle a causa della mancanza di sostanze nutritive. Può anche far invecchiare la pelle più velocemente, causando più rughe.
- Indossa la protezione solare in quanto può aiutare con il peeling dalle ustioni.
