iPhone e iPad hanno display ad altissima risoluzione che sono noti per causare mal di testa o leggera nausea a una parte considerevole dei loro utenti. Alcuni hanno riportato nausea dopo pochi secondi di utilizzo; altri non hanno problemi anche dopo ore di utilizzo. Le persone che non hanno problemi di nausea in altri contesti (come barche, veicoli in movimento, sistemi Android e schermi di computer) potrebbero soffrire con i nuovi schermi dei dispositivi Apple. Qual è la causa principale del problema e come prevenirlo? Cosa distingue una persona che potrebbe essere affetta da una persona che potrebbe non esserne affetta?
Passi
Metodo 1 di 2: utilizzo della funzione Riduci movimento
Passaggio 1. Apri Impostazioni
Passaggio 2. Selezionare la scheda Generale
Passaggio 3. Selezionare Accessibilità
Passaggio 4. Fare clic sulla scheda Riduci movimento
Passaggio 5. Accendere l'interruttore
Metodo 2 di 2: metodi visivi
Passaggio 1. Guarda lontano dallo schermo quando l'animazione dell'icona è in esecuzione (quando premi il pulsante "home")
I dispositivi a risoluzione inferiore come i sistemi Android non causano nausea (o hanno meno probabilità di causare).
Potresti avere problemi di vista, ma è improbabile che tu abbia la nausea con le stesse animazioni o in un grande schermo (computer o iPad) visto da una distanza ragionevole
Passaggio 2. Distogliere lo sguardo o guardare un angolo del dispositivo durante lo scorrimento di e-mail e simili
Ti viene la nausea dai film in 3D? Alcune persone lo fanno. Anche le persone che non hanno la nausea dai film in 3D potrebbero avere la nausea dagli schermi ad alta risoluzione e dalle animazioni Apple. Il problema è che le icone delle mele sono irrealisticamente nitide e danno l'impressione di "fluttuare" vicino al vetro. Niente nella vita reale sembra così nitido. Il mal di testa potrebbe essere il risultato del cervello che cerca inconsciamente di capire qual è la realtà fisica di quelle icone. Diminuire la luminosità potrebbe ridurre il disagio perché rende le icone e il testo meno realistici. L'installazione di una pellicola protettiva che riduce la nitidezza dello schermo rende anche le immagini sullo schermo meno "paradossali" per il cervello
Passaggio 3. Scopri perché sei a disagio
La nausea potrebbe derivare dal fatto che il tuo cervello pensa che le immagini sullo schermo provengano da oggetti reali (tridimensionali). Le immagini sono così nitide che ingannano il cervello di alcune persone facendogli credere che sia un oggetto reale. Tuttavia, quando gli occhi cercano di mettere a fuoco per vedere le immagini in movimento su piani diversi, la luce proviene dallo stesso piano (schermo). Gli occhi continuano a rifocalizzare cercando di prevedere il movimento degli oggetti sullo schermo e questa incongruenza causa il disagio. Prova a guardare lo schermo con un occhio per vedere se il disagio diminuisce (difficile dirlo perché è così sottile). In ogni caso, se questo è il problema, si risolve guardando lo schermo a distanza di braccia. A distanza di un braccio, la discrepanza tra le immagini viste da ciascun occhio per un oggetto 3D è molto minore e si avvicina alla "nessuna differenza" osservata nello schermo piatto della mela.
Passaggio 4. Lascia che i tuoi occhi e il tuo cervello vivano con il paradosso finché non si abituano
Per alcune persone significa giorni; per altri potrebbe significare settimane o più.
Passaggio 5. Se utilizzi un dispositivo con controllo del contrasto, diminuisci il contrasto del display e l'esperienza sarà più piacevole; purtroppo l'iPhone non ha questa opzione
Passaggio 6. Prova a utilizzare il dispositivo Apple quando sei di fronte a un muro o a un'altra immagine neutra e a basso contenuto di informazioni
Per alcune persone gli occhi vedono ancora cosa sta succedendo intorno quando guardano il piccolo schermo. Meno informazioni fuori dallo schermo, meno sforzo per il cervello.
Passaggio 7. Evitare di utilizzare il dispositivo quando si cammina
Questo suggerimento è equivalente al precedente.
Passaggio 8. Cambia il colore della "schermata iniziale" in tutto bianco o tutto nero, in base a ciò che funziona meglio per te
Il nero sembra funzionare meglio nella schermata iniziale perché maschera l'effetto "ombra" delle icone, diminuendo l'illusione 3D. Questo trucco non aiuta per tutte le altre schermate (safari, impostazioni, email, ecc.).
Suggerimenti
- Per favore migliora questo articolo e riporta la tua esperienza nei commenti. Questo è un argomento che non è ben compreso nell'ampia Internet.
- La nausea non è causata da interferenze elettromagnetiche come sostengono alcuni. Per dimostrarlo usa il telefono in modalità aeroporto. Oppure usa uno smartphone diverso con schermo a risoluzione inferiore o schermo lucido.
