Indossare una ginocchiera può aiutarti a gestire il dolore ed evitare una nuova lesione, ma può sporcarsi rapidamente. Un tutore sporco può diventare un terreno fertile per i batteri, quindi ti consigliamo di lavare la ginocchiera. Il modo più sicuro per lavare il tutore è a mano, ma alcuni possono essere lavati in lavatrice con un ciclo delicato. Puoi mantenere pulito il tuo tutore lavandolo regolarmente e disinfettandolo spesso.
Passi
Metodo 1 di 3: lavare il tutore a mano
Passaggio 1. Rimuovere eventuali pezzi di plastica o metallo dal tutore, se possibile
Queste parti possono danneggiarsi o addirittura danneggiare il tessuto durante il lavaggio. Mettili da parte.
- Se i tuoi pezzi di plastica o di metallo sono sporchi, puoi pulirli con un asciugamano insaponato. Quindi asciugateli con un asciugamano.
- Se non riesci a rimuovere i pezzi, chiudi il tutore prima di lavarlo. Questo aiuta a proteggere i fermagli.
Passaggio 2. Riempi il lavandino, la vasca o un contenitore con acqua fredda
L'acqua fredda è più facile sul tessuto ed elimina il rischio di scottarsi le mani. Assicurati di avere abbastanza acqua per coprire completamente il tutore.
- Il tuo cestino dovrebbe essere pulito.
- Evitare l'uso di acqua calda, poiché è dura sul tessuto.
- Non mettere prima il tutore. È importante che il detersivo venga messo prima del tutore, poiché questo mette meno stress sul tessuto.
Passaggio 3. Aggiungere all'acqua 1 cucchiaino (4,9 ml) di detersivo per bucato delicato
Puoi aggiungere più detersivo se lo desideri, ma tieni presente che può stressare il tessuto se ne aggiungi troppo. Usa le mani per agitare l'acqua, mescolando al detersivo.
Puoi anche lavare il tutore con una miscela di parti uguali di bicarbonato di sodio e aceto. Questo pulirà il tutore ed eliminerà gli odori. L'odore dell'aceto evaporerà, ma puoi anche mascherarlo con un olio essenziale
Passaggio 4. Premere il tutore nell'acqua per saturarlo
Non torcere il supporto o strofinarlo contro i lati del cestino, poiché ciò può causare danni. Spingi semplicemente il tutore verso il basso con le dita finché l'acqua non si assorbe.
Potresti vedere sudore o sporco uscire dal tutore, e va bene
Passaggio 5. Lasciare in ammollo il tutore per circa 30 minuti
Una volta che il tutore è saturo, ha solo bisogno di immergersi. Ciò consente al detersivo di rimuovere il sudore, lo sporco e gli oli che potrebbero essere intrappolati nel tessuto.
Se l'acqua è sporca dopo aver saturato il tutore, potresti voler scaricare l'acqua e riempire nuovamente il cestino. Aggiungi altro detersivo prima di rimettere il tutore nel bidone del bucato
Passaggio 6. Risciacquare il tutore riempiendo il contenitore di lavaggio con acqua fresca e pulita
Scolare il cestino, sciacquarlo, quindi riempirlo con acqua pulita. Metti il tutore nell'acqua, quindi muovilo delicatamente con un movimento su e giù per rimuovere il sapone.
- Potrebbe essere necessario riempire la vasca con acqua pulita più di una volta per eliminare tutto il sapone.
- Non far scorrere l'acqua direttamente sul tutore, in quanto ciò può danneggiare il tutore.
Passaggio 7. Lascia asciugare il tutore all'aria su una superficie piana
Posiziona il tutore su una superficie impermeabile, come un piano di lavoro o una tovaglia di plastica. In alternativa stendetela su un canovaccio.
- Se vuoi accelerare l'asciugatura, puoi mettere il tutore al sole.
- Non sostituire i pezzi di plastica o metallo fino a quando il tutore non è asciutto.
Metodo 2 di 3: lavare il tutore in lavatrice
Passaggio 1. Controllare l'etichetta per assicurarsi che possa andare in lavatrice
La maggior parte degli apparecchi ortodontici non può essere lavata in lavatrice, quindi assicurati che il tuo possa farlo. Se può essere lavato in lavatrice, seguire tutte le istruzioni sull'etichetta.
Se lavi il tutore in modo inappropriato, potresti danneggiarlo. Anche se il tutore ha una garanzia, l'azienda non lo sostituirà se lo hai lavato in modo errato
Passaggio 2. Rimuovere eventuali cardini o fermagli, se si staccano
Questi pezzi si danneggiano facilmente in lavatrice. Possono anche causare danni, soprattutto nel caso di fermagli o placche metalliche.
- Se questi pezzi sono sporchi, puoi pulirli con un asciugamano insaponato, quindi asciugarli con un asciugamano pulito e asciutto.
- Se non si staccano, dovresti chiuderli.
Passaggio 3. Imposta la lavatrice su un ciclo delicato
La tua lavatrice dovrebbe avere una manopola o un pulsante che ti permetta di regolare l'impostazione. Questa impostazione più leggera ha meno probabilità di danneggiare il tessuto.
Puoi anche usare un ciclo delicato
Passaggio 4. Impostare la temperatura dell'acqua su "fredda
” La tua lavatrice dovrebbe avere una manopola o un pulsante che ti permetta di cambiare la temperatura dell'acqua. L'acqua fredda è più sicura per il tuo tessuto, ma pulirà comunque il tuo tutore.
Se l'etichetta dice che va bene, puoi usare invece acqua calda
Passaggio 5. Aggiungi un detergente delicato alla lavatrice
Seguire le indicazioni sull'etichetta del detersivo per determinare quanto aggiungere. Utilizzare la quantità suggerita per un piccolo carico di biancheria.
Non usare candeggina sul tutore, anche se è bianco. Questo può indebolire il tessuto
Passaggio 6. Lasciare asciugare il tutore all'aria
Posiziona il tutore su una superficie impermeabile, come un piano di lavoro. Puoi anche stenderlo su un asciugamano.
- Se vuoi che si asciughi più velocemente, puoi metterlo al sole.
- Non mettere il tutore nell'asciugatrice.
Metodo 3 di 3: mantenere pulito il tutore
Passaggio 1. Lavare il tutore ogni 4-6 giorni per indossarlo tutti i giorni
Anche se indossi il tutore tutti i giorni, dovrai lavarlo solo una o due volte alla settimana, a meno che non lo sporchi molto. Questo è sufficiente per evitare che il tuo tutore venga infettato da batteri o funghi, come la tigna.
- Se indossi il tutore durante l'atletica, lavalo ogni 2-3 giorni.
- Se svolgi un'attività sporca, come il giardinaggio, lava il tutore subito dopo quell'attività.
Passaggio 2. Spruzzare il tutore con un disinfettante tra i lavaggi
Applicare il disinfettante non appena lo si toglie ogni giorno. Questo aiuta a limitare la crescita di batteri e microbi senza lavare costantemente il tutore. Tieni lo spray per 15 cm (6 pollici) sopra il tutore e spruzzalo con un movimento fluido.
Lascia asciugare il tutore dopo aver spruzzato il disinfettante
Passaggio 3. Lascia che il tutore si asciughi all'aria per alcune ore ogni giorno
Devi dare una pausa al ginocchio per almeno alcune ore ogni giorno. Fortunatamente, questo dà al tuo tutore il tempo di arieggiare! Assicurati che il tutore sia completamente asciutto prima di rimetterlo.
Se l'apparecchio impiega troppo tempo per asciugarsi, è meglio ruotarlo. Non indossare un tutore bagnato o umido
Suggerimenti
- Mantenere il tutore pulito può prolungarne la vita.
- Controlla sempre l'etichetta sul tutore prima di lavarlo.
Avvertenze
- Un tutore sporco può provocare un'infezione.
- Alcuni apparecchi vengono forniti con una garanzia che verrà annullata se li lavi in modo errato.
