Ottenere un intervento chirurgico di prim'ordine aiuta a ridurre la disforia di genere e, naturalmente, può affermare la tua identità di genere, quindi probabilmente sei eccitato e nervoso per il tuo prossimo intervento chirurgico. Durante la procedura, il medico rimuoverà il tessuto mammario per darti un torace più piatto, creando un aspetto più maschile o non binario, o ti darà impianti per migliorare le tue curve per un aspetto più femminile. Prima dell'intervento, parla con il tuo medico per assicurarti di essere abbastanza sano per l'intervento chirurgico e per comprendere le istruzioni preoperatorie. In previsione del tuo intervento chirurgico, fai scelte salutari per migliorare le tue possibilità di un buon recupero. Inoltre, chiedi aiuto durante il recupero e segui le istruzioni del medico per prepararti all'intervento la sera prima.
Passi
Metodo 1 di 4: parlare con il medico
Passaggio 1. Visita il tuo medico per una valutazione medica e test di laboratorio
Il medico eseguirà un esame fisico completo e un esame emocromocitometrico completo (CBC) per assicurarsi che tu sia abbastanza sano per un intervento chirurgico. Possono anche eseguire un'analisi delle urine per verificare la presenza di droghe o un'infezione, test della conta dei globuli bianchi per assicurarsi che il sistema immunitario sia forte, test del glucosio per controllare la glicemia e test della coagulazione per assicurarsi che il sangue coagula correttamente. Parla con il tuo medico dei risultati e se sei pronto o meno per l'intervento chirurgico.
Se potresti avere problemi cardiaci, il medico può anche eseguire un elettrocardiogramma (ECG) per assicurarsi che il tuo cuore sia abbastanza sano per un intervento chirurgico
Passaggio 2. Discutere la procedura con il medico
È del tutto normale essere preoccupati prima dell'intervento chirurgico. Fissa un appuntamento prima dell'intervento in modo che il medico possa guidarti attraverso il processo. Spiegheranno esattamente cosa faranno durante l'intervento chirurgico, i rischi e le complicazioni e quanto tempo dovrebbe richiedere il recupero. Chiedi al tuo medico tutte le domande che hai sulla procedura.
- I rischi e le complicazioni per la chirurgia superiore FTM/N includono sanguinamento, infezioni, scarsa guarigione, ematoma, perdita della sensibilità del capezzolo, perdita del capezzolo e dell'areola e rischi di anestesia.
- Se stai ricevendo un intervento chirurgico MTF superiore, potresti riscontrare tessuto cicatriziale che cambia la forma del tuo seno, slittamento dell'impianto, seno asimmetrico, dolore al seno, accumulo di liquidi o ematoma. Potrebbe anche essere necessario sostituire gli impianti entro 10 anni.
SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon
Talk to your doctor about the costs of your procedure
Top surgery typically ranges from about $8, 500-$10, 000. However, depending on where you live and your health insurance policy, you may be able to secure insurance coverage, which can help reduce out-of-pocket costs.
Passaggio 3. Informa il tuo medico dei farmaci e degli integratori che stai assumendo
Mentre alcuni farmaci e integratori sono sicuri da assumere prima dell'intervento chirurgico, altri possono aumentare il rischio di complicanze o rallentare il processo di guarigione. Fornisci al tuo medico un elenco di tutto ciò che stai prendendo e chiedi loro se devi interrompere l'assunzione di qualcosa.
- Se il medico ti dice di interrompere l'assunzione di un particolare farmaco o integratore, chiedi loro quando è necessario interrompere l'assunzione.
- Il medico potrebbe consigliarti di continuare a prendere determinati farmaci e integratori. Ad esempio, possono approvare la vitamina C perché potrebbe rafforzare il sistema immunitario. In effetti, alcuni medici potrebbero persino raccomandare di iniziare un integratore di vitamina C almeno una settimana prima della procedura.
Avvertimento:
I farmaci antinfiammatori non steroidei da banco (FANS) come l'aspirina e l'ibuprofene aumentano il rischio di sanguinamento, quindi è importante non prenderli nelle 2 settimane prima dell'intervento.
Passaggio 4. Chiedi al tuo medico se dovresti continuare a prendere ormoni fino all'intervento
Se stai assumendo ormoni per affermare la tua identità di genere, chiedi al tuo medico se è sicuro portarli o meno fino al giorno dell'intervento. I loro consigli possono variare in base alla loro esperienza e al tipo di ormoni che stai assumendo. Discuti con loro delle tue esigenze e preferenze prima di sottoporti a un intervento chirurgico.
- Se stai assumendo estrogeni, il medico probabilmente ti consiglierà di continuare a prenderli perché aiuta a migliorare i risultati dell'intervento. L'estrogeno supporta la crescita del tessuto mammario, quindi aiuterà a migliorare la forma del seno dopo l'intervento chirurgico.
- L'assunzione di testosterone può ridurre la disforia e può migliorare i risultati dell'intervento chirurgico se si desiderano caratteristiche sessuali secondarie più maschili. Tuttavia, è meglio consultare medici e professionisti della salute mentale autorizzati prima di assumere testosterone.
- Se avverti una bassa energia o sbalzi d'umore mentre sei fuori dai tuoi ormoni, informi il medico prima di accettare di interrompere l'assunzione.
Consiglio:
Non è necessario assumere ormoni per ottenere un intervento chirurgico ottimale. Dì al tuo medico che attualmente non stai assumendo ormoni.
Passaggio 5. Fornisci lettere di raccomandazione dal tuo terapeuta se l'assicurazione lo richiede
Il medico potrebbe non richiedere lettere di raccomandazione prima di eseguire l'intervento. Tuttavia, alcuni medici e tutte le compagnie assicurative ti chiedono di portare lettere di solitamente 1 o raramente 2 terapisti che possono confermare che sei un buon candidato per un intervento chirurgico di affermazione del genere. Invia queste lettere al tuo medico prima della data dell'intervento se lo richiedono.
Se non stai vedendo un terapeuta e hai appreso che è necessaria una lettera del terapeuta, chiedi al tuo medico di indirizzarti a 1 o cerca online un terapeuta vicino a te specializzato nel trattamento di pazienti transgender
Passaggio 6. Segui tutte le istruzioni preoperatorie del medico
Il medico probabilmente ti consegnerà un elenco di istruzioni preoperatorie alla fine dell'appuntamento dal medico. Leggi attentamente queste istruzioni e chiama il medico in caso di domande. Assicurati di seguire esattamente tutte le istruzioni per massimizzare le possibilità di un intervento chirurgico di successo.
Se non segui le istruzioni, il medico può annullare l'intervento
SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon
Our Expert Agrees:
Preparing for surgery is an important step in the top surgery process. Among other instructions, you'll need to maintain a balanced diet and drink lots of water. You should also stop smoking or using any nicotine products at least 3 weeks prior to surgery and eliminate alcohol at least one week before. Also, don't eat or drink anything after midnight the night before your surgery. Finally, for most surgeons, there's no need to shave your chest before top surgery, even if it's very hairy.
Method 2 of 4: Making Healthy Choices
Passaggio 1. Esercizio 5-6 giorni alla settimana perché potrebbe aiutarti a guarire meglio
L'esercizio fisico regolare migliora la tua salute generale e il tuo sistema immunitario, quindi potrebbe aiutarti a recuperare più velocemente. Inoltre, sostiene i muscoli e migliora la circolazione. Nei mesi e nelle settimane che precedono l'intervento, allenati per 30 minuti al giorno 5-6 giorni alla settimana.
Ad esempio, potresti fare passeggiate veloci, correre, frequentare lezioni di ginnastica, prendere lezioni di danza, praticare uno sport o sollevare pesi
Consiglio:
Per la chirurgia transmaschile, è utile fare esercizi per il torace che costruiscono i muscoli sotto il tessuto mammario. Anche se non è necessario fare esercizi per il torace, costruire i muscoli sotto il tessuto mammario migliorerà il tuo aspetto dopo l'intervento. Se sei FTM/N, i muscoli del petto più grandi possono farti sembrare più mascolino. Se sei MTF, gli esercizi per i muscoli del torace non sono raccomandati, poiché i muscoli grandi possono "smussare" la rotondità e la forma che ottieni dagli impianti.
Passaggio 2. Smetti di bere alcolici 2 settimane prima dell'intervento per ridurre i rischi
L'alcol può aumentare il rischio di sanguinamento eccessivo e lividi, quindi è importante non berlo prima della procedura. Evita le bevande alcoliche mentre ti stai preparando per la procedura. Questo include birra, vino, liquori e bevande miste.
Se usi droghe ricreative, smetti di usarle 2 settimane prima dell'intervento a causa delle possibili interazioni con l'anestesia
Passaggio 3. Se lo fai, smetti di usare prodotti a base di nicotina almeno 3 settimane prima dell'intervento
Probabilmente sai che fumare fa male alla salute, ma aumenta anche i rischi di un intervento chirurgico. Il fumo può richiedere più anestesia e ritarda il processo di guarigione del corpo. Inoltre, aumenta il rischio di un innesto di capezzolo fallito. Per ottenere i migliori risultati, smetti di fumare almeno 2 settimane prima dell'intervento.
Dopo l'intervento, non ricominciare a fumare finché il medico non ti dice che non ritarderà il processo di guarigione. Tieni presente che probabilmente ti consiglieranno di evitare di riavviare
Consiglio:
Anche se questa non è molta ricerca su questo, probabilmente dovresti smettere di fumare marijuana per essere sicuro. Se usi marijuana per motivi medici, parla con il tuo medico per scoprire se va bene svapare prima dell'intervento. In caso contrario, probabilmente sarai in grado di prendere commestibili.
Metodo 3 di 4: Organizzare il tuo recupero
Passaggio 1. Prenditi almeno 1-2 settimane di pausa dal lavoro o dalla scuola
Se hai un lavoro sedentario o sei uno studente, potresti essere in grado di tornare al lavoro o a scuola dopo 1-2 settimane di recupero. Tuttavia, è meglio prendersi 4-6 settimane di pausa dal lavoro se hai un lavoro fisicamente impegnativo. Pianifica il tuo tempo libero non appena sei approvato per l'intervento chirurgico.
Se pratichi uno sport, pianifica di stare fermo per almeno 4-6 settimane. Assicurati di ottenere l'approvazione del tuo medico prima di tornare al tuo sport
Consiglio:
È meglio prendersi un minimo di 2 settimane di pausa. Tuttavia, questo non è sempre possibile, quindi il medico potrebbe rilasciarti di nuovo al lavoro o a scuola dopo 1 settimana.
Passaggio 2. Organizza un passaggio a casa il giorno della procedura
Il tuo chirurgo eseguirà la procedura in una struttura ambulatoriale o in una clinica ambulatoriale, quindi probabilmente tornerai a casa lo stesso giorno. Tuttavia, non sarai in grado di guidare da solo, quindi chiedi a qualcuno di affidabile di venirti a prendere in ospedale e portarti a casa. Fai in modo che aspettino presso la struttura durante la procedura o che vengano a prenderti una volta rilasciato.
- Potresti essere in grado di utilizzare un Uber medico se non riesci a trovare un passaggio.
- Alcuni centri chirurgici hanno dei limiti sul numero di persone che consentono la sala d'attesa, quindi assicurati di controllare con loro prima di portare più di 1-2 persone in ospedale.
Passaggio 3. Prenota una stanza in una struttura di recupero o in un hotel se non vivi nelle vicinanze
Dovrai stare vicino al tuo medico per almeno 3-5 giorni. Se viaggi per un intervento chirurgico, controlla se la tua struttura è associata a una delle migliori strutture di recupero chirurgico dove puoi soggiornare. In caso contrario, prenota una camera d'albergo vicino alla struttura chirurgica.
Il medico deve essere in grado di eseguire controlli per assicurarsi che ti stia riprendendo correttamente
Passaggio 4. Chiedi a qualcuno di essere il tuo caregiver per la settimana dopo l'intervento
Le attività di base saranno difficili per diversi giorni dopo l'intervento. Inoltre, avrai bisogno di aiuto per trattare e fasciare le tue incisioni. Chiedi a un amico o un familiare di aiutarti durante i primi 7 giorni del tuo recupero. Se nessuno è disponibile, potresti prendere in considerazione l'assunzione di un'infermiera a domicilio per controllarti e curare le tue incisioni, o semplicemente tenerti in stretto contatto con l'ufficio del tuo chirurgo.
- Se stai viaggiando per sottoporti a un intervento chirurgico e hai bisogno di assumere un assistente, chiedi allo staff del tuo chirurgo di aiutarti a trovare una buona corrispondenza. Probabilmente saranno in grado di aiutarti ad assumere qualcuno che ti aiuti.
- Dopo l'intervento, non sarai in grado di sollevare oggetti più pesanti di 5 libbre (2,3 kg), circa il peso di un laptop pesante, per circa 3 settimane.
Consiglio:
Se hai un amico o un familiare che ti aiuta, assicurati che sia d'accordo nel prendersi cura delle tue incisioni e nel vederti parzialmente vestito.
Passaggio 5. Imposta l'assistenza all'infanzia, la cura degli animali domestici e l'aiuto domestico, se necessario
Durante le prime 1-2 settimane di recupero, sarà estremamente difficile per te prenderti cura dei tuoi bambini e dei tuoi animali domestici. Allo stesso modo, probabilmente non sarai in grado di affrontare le esigenze domestiche, come ricevere la posta, mettere in ordine, fare il bucato e lavare i piatti. Prima dell'intervento, chiedi aiuto con queste responsabilità.
- Chiedi ai tuoi amici e alla tua famiglia di partecipare a turno. Potresti chiedere: "Sareste disposto ad aiutarmi a superare la mia prima settimana di recupero? Apprezzerei davvero il tuo aiuto."
- Potresti anche assumere qualcuno che venga ad aiutarti. Ad esempio, potresti assumere un pet sitter per nutrire e portare a spasso il tuo cane e un servizio di lavanderia per lavare i tuoi vestiti.
Metodo 4 di 4: Prepararsi per l'intervento chirurgico
Passaggio 1. Smetti di mangiare e bere a mezzanotte la sera prima dell'intervento
È importante non mangiare o bere nulla, compresa l'acqua, il giorno dell'intervento. In caso contrario, il chirurgo potrebbe annullare la procedura. Assicurati di non mettere nulla in bocca dopo la mezzanotte.
Quando ti lavi i denti, fai molta attenzione a non ingoiare l'acqua o il dentifricio
Passaggio 2. Fai la doccia il giorno dell'intervento, ma evita i prodotti per la cura personale
Va bene shampoo e balsamo i capelli e detergere la pelle con un sapone delicato. Tuttavia, non applicare prodotti come deodoranti, lozioni, creme per capelli o trucchi. È meglio essere privi di prodotti quando si va in chirurgia.
Se hai una domanda su un particolare prodotto, chiedi al tuo medico se puoi usarlo. Probabilmente ti diranno "no", poiché la tua pelle dovrebbe essere pulita quando entri in un intervento chirurgico
Passaggio 3. Indossare abiti larghi e comodi il giorno dell'intervento
Scegli un vestito facile da indossare e da togliere, come qualcosa che si chiude con una zip o si abbottona sul davanti. Assicurati che sia largo in modo che non sfreghi sulla pelle. Ti rimetterai i vestiti dopo l'intervento chirurgico quando sarai dimesso dalla struttura, quindi vuoi stare comodo.
- Ad esempio, potresti indossare una maglietta oversize e pantaloni della tuta.
- Prepara una borsa con indumenti larghi e comodi e chiedi al tuo assistente di portarlo con te il giorno dell'intervento. Inoltre, ricordati di mettere in valigia tutti i farmaci da prescrizione di cui potresti aver bisogno.
