Se tuo figlio ha bisogno di scarpe da ginnastica, avrai bisogno delle sneakers più adatte per il suo comfort. A casa, puoi misurare i loro piedi con carta e matita, quindi utilizzare le misure durante lo shopping. Puoi anche andare al negozio e far misurare tuo figlio da un dipendente. Cerca scarpe che non siano oversize o strette. Acquista scarpe da ginnastica progettate per sport specifici in modo che tuo figlio giochi al massimo delle prestazioni.
Passi
Metodo 1 di 3: misurare i piedi di tuo figlio a casa
Passaggio 1. Prova un paio di scarpe attuali per stimare la vestibilità
Idealmente, tuo figlio avrà un paio di scarpe da ginnastica più vecchie da testare. In caso contrario, qualsiasi sneaker che indossano regolarmente funziona. Questo può rivelare dove concentrarsi per una migliore vestibilità.
Passaggio 2. Usa un grafico a casa per misurare i piedi di tuo figlio
Prendi un pezzo di carta e mettilo sul pavimento. Premi il piede di tuo figlio sulla carta. Con una matita, segna dove poggia il tallone. Quindi segna davanti al loro dito più lungo. Usa un righello per misurare la distanza tra le linee.
- Alcuni marchi hanno la propria tabella di misurazione stampabile.
- Misura entrambi i piedi. Uno può essere più lungo dell'altro.
- Misura i loro piedi la sera. Durante il giorno, i piedi del tuo bambino si espandono leggermente.
- Assicurati che le dita dei piedi non siano arricciate.
Passaggio 3. Determina l'altezza dell'arco plantare di tuo figlio
Con il test bagnato opzionale, puoi stimare di quale tipo di supporto potrebbe aver bisogno tuo figlio dalle sue scarpe. Metti il piede in una pentola d'acqua poco profonda. Quindi premere la loro suola su un pezzo di cartone. Rimuovi il piede e scatta una foto della stampa.
- La padella dovrebbe essere abbastanza grande da contenere tutto il piede. L'acqua dovrebbe essere abbastanza profonda da bagnare la pianta del piede.
- Puoi identificare gli archi alti da un'impronta che è principalmente il loro tallone, la pianta del piede e le dita dei piedi, con poco in mezzo. Cerca scarpe con un cuscino extra.
- Gli archi bassi o i piedi piatti creano un'impronta che non ha molta curva nel mezzo. Le persone con archi bassi tendono a camminare o correre con i piedi che ruotano verso l'interno.
- Gli archi neutri hanno una curva prominente lungo l'arco. Se tuo figlio ha archi neutri, c'è più flessibilità nelle scarpe che possono indossare comodamente.
Passaggio 4. Misura entrambi i piedi con i calzini per una vestibilità più comoda
Il tuo piccolo non indosserà le sue scarpe da ginnastica senza calze. Fagli indossare i calzini che useranno normalmente.
Metodo 2 di 3: acquisto di scarpe da ginnastica nel negozio
Passaggio 1. Trova un negozio di scarpe rispettabile nella tua zona
Il negozio giusto dovrebbe portare diversi marchi rinomati, come Skechers o Nike. Avrai bisogno di uno staff esperto che possa indicarti le scarpe giuste.
Se non hai mai acquistato scarpe da ginnastica per tuo figlio prima, non acquistare online. Senza provare le scarpe, puoi solo fare ipotesi migliori
Passaggio 2. Porta tuo figlio
Potresti essere tentato di entrare nel negozio di scarpe da solo per un viaggio più veloce. Ma le misurazioni da sole potrebbero non essere accurate come indossare le scarpe. Assicurati che indossino i calzini giusti.
Passaggio 3. Chiedi a un dipendente di misurare i piedi di tuo figlio in negozio
Il tuo bambino utilizzerà le scarpe per attività rigorose, quindi controlla che tutte le misurazioni siano corrette. Il venditore farà il lavoro rapido del processo con il loro dispositivo di misurazione.
- Ricorda che la taglia giusta per tuo figlio potrebbe variare a seconda del marchio.
- Acquista più tardi nel corso della giornata per testare le scarpe sui piedi più grandi del tuo bambino.
- Il dispositivo di misurazione può dirti la lunghezza dell'arco, ma non l'altezza.
Passaggio 4. Scegli una scarpa della misura del tuo bambino
Il venditore del negozio può guidarti nell'area giusta in cui cercare. Mentre esplori, potresti scoprire che alcuni marchi si adattano ai piedi di tuo figlio meglio di altri.
Se trovi un marchio che si adatta molto bene a tuo figlio, mantienilo piuttosto che andare in giro
Passaggio 5. Cerca scarpe con lacci o velcro per il massimo supporto
I lacci potrebbero dare una vestibilità più aderente, ma il velcro è più facile da usare per i bambini piccoli. Leggi tutte le linee guida o le regole per lo sport in anticipo nel caso in cui ci siano preferenze specifiche per uno stile rispetto all'altro.
Passaggio 6. Controlla lo spazio tra la punta più lunga del bambino e la scarpa
Avrai bisogno di un po' di spazio di manovra in modo che le dita dei piedi di tuo figlio non vengano schiacciate. Assicurati che ci sia almeno 1 centimetro (0,39 pollici) di spazio tra la punta e l'estremità della scarpa.
Non comprare una taglia più grande per far "crescere" tuo figlio. Sono più inclini a cadere e ferirsi
Passaggio 7. Guarda il tallone della scarpa per la misura
Verifica se il tallone sta scavando nella parte posteriore della caviglia di tuo figlio. Con l'usura, questo potrebbe causare vesciche. Il tuo bambino è in grado di sollevare facilmente il tallone dalla scarpa? È ora di trovare una vestibilità più stretta.
La vestibilità ampia sul tallone rischia di inciampare o cadere durante il gioco
Passaggio 8. Chiedi a tuo figlio se è a suo agio con le scarpe
La dimensione numerica conta meno del comfort del tuo bambino. Lasciali saltare e correre mentre li indossi. Se dicono che le scarpe stringono i loro piedi o indicano che stanno soffrendo, continua a cercare.
Metodo 3 di 3: Scelta di scarpe specifiche per lo sport
Passaggio 1. Acquista scarpe da corsa con un solido supporto per l'arco plantare
Tenendo presente l'altezza dell'arco plantare di tuo figlio, trova scarpe con una curva che possa sostenerle. Non dovrebbero esserci enormi spazi tra la pianta del piede e il fondo della scarpa. Scegli scarpe etichettate come "assorbenti gli urti".
- Le scarpe da corsa slip-on non sono sicure come le scarpe stringate.
- Allaccia i lacci ogni volta che tuo figlio indossa le scarpe da corsa. Far scorrere il piede dentro e fuori influisce sul modo in cui si adattano e sostengono il peso.
Passaggio 2. Scegli scarpe con più tacchetti sul tallone per il calcio
Senza abbastanza tacchetti sul tallone, il tuo bambino potrebbe sentire pressione e dolore al tallone. Per ridurre al minimo le lesioni al ginocchio e alla caviglia, cerca scarpe con tacchetti più corti. Non dovrebbero essere più lunghi di 0,5 pollici (1,3 cm).
Passaggio 3. Acquista scarpe da basket con schiuma interna per cuscino
Se tuo figlio gioca spesso a basket, avrà bisogno di qualcosa per i suoi salti. La schiuma fornisce anche una vestibilità aderente, rafforzando il supporto della caviglia. Dai priorità alle scarpe robuste rispetto a quelle esteticamente gradevoli.
Passaggio 4. Scegli le suole in gomma per la pallavolo
Il tuo bambino ha bisogno di una presa solida sui campi in cemento. Senza una suola in gomma leggermente flessibile, potrebbero scivolare durante la corsa durante il gioco. Trova suole con molte scanalature e battistrada per una maggiore trazione.
Passaggio 5. Decidi le scarpe da tennis in base alla superficie del campo utilizzata da tuo figlio
Giocare su un campo duro richiede scarpe resistenti con una grande trazione sulle suole. Se tuo figlio gioca sulla terra battuta, cerca una suola antitraccia per la migliore aderenza. Per l'erba, ti serviranno scarpe flessibili con protuberanze in gomma per ridurre lo scivolamento.
