Usare il calore sui capelli è un ottimo modo per farli prendere la forma che desideri. Sfortunatamente, l'asciugatura con il phon, la stiratura e l'arricciatura possono causare danni ai tuoi capelli, a meno che tu non prenda alcune misure per farlo bene. Acconciando correttamente i capelli a caldo e adottando alcuni accorgimenti aggiuntivi per mantenerli sani, puoi ottenere lo stile che desideri con il minimo danno ai tuoi capelli.
Passi
Metodo 1 di 2: modellare i capelli con il calore
Passaggio 1. Scegli un ferro lisciante o arricciacapelli di alta qualità
Il materiale di cui è fatto il ferro può avere un effetto importante sui tuoi capelli. I ferri economici sono spesso realizzati con metalli che non si riscaldano in modo uniforme. Questi ferri possono effettivamente bruciare i capelli. Scegli una piastra lisciante o arricciacapelli di qualità superiore realizzata con uno dei seguenti materiali:
- Ceramica
- Tormalina
- Titanio
Passaggio 2. Seleziona il ferro della misura giusta per i tuoi capelli per ridurre al minimo i danni
In generale, un ferro da 1 pollice (2,5 cm) è la scelta più versatile per capelli di media lunghezza e spessore.
- Se i tuoi capelli sono corti, scegli un ferro più piccolo.
- Se i tuoi capelli sono molto spessi o lunghi, opta per un ferro più grande. Questo accelererà anche il tempo necessario per lisciare i capelli.
- Per ottenere riccioli ricci, usa un ferro arricciacapelli più piccolo. Per ottenere onde sciolte, usa un ferro arricciacapelli più grande.
Passaggio 3. Applicare un prodotto per la protezione dal calore prima di utilizzare strumenti termici
Acquista un termoprotettore che contenga sia umettanti (come pantenolo e glicole propilenico) che siliconi (come amodimeticone e dimeticone). Insieme, questi ingredienti possono bloccare l'umidità e isolare i capelli dal calore. Lavora questo prodotto sui capelli prima dello styling a caldo.
- Se hai i capelli fini/sottili, scegli uno spray termoprotettivo.
- Se hai i capelli spessi/grossi, scegli un olio, una crema o una lozione termoprotettivo.
Passaggio 4. Asciugare i capelli a bassa temperatura finché non sono più umidi
Imposta l'asciugacapelli al livello più basso. Assicurati che i capelli siano completamente asciutti prima di lisciarli o arricciarli.
Se i tuoi capelli sono spessi, dovrai dividerli in sezioni. Inizia con 4 sezioni. Se le sezioni sono spesse, dividi ulteriormente i capelli
Passaggio 5. Regola la temperatura in base allo spessore dei tuoi capelli
Puoi evitare di danneggiare i capelli utilizzando l'impostazione più bassa adatta ai tuoi capelli. Se possibile, scegli un ferro con un controllo digitale della temperatura, anziché solo impostazioni basse, medie e alte.
- Temperature comprese tra 175 ° F (79 ° C) e 400 ° F (204 ° C) funzioneranno per la maggior parte dei tipi di capelli.
- Inizia a 175 °F (79 °C) e aumenta gradualmente la temperatura se i tuoi capelli non si stirano o non si arricciano a tuo piacimento. Se hai i capelli ruvidi, spessi o resistenti e stai usando un'impostazione bassa, probabilmente dovrai passare sui capelli più di una volta con la piastra. Se stai usando un ferro arricciacapelli a una temperatura troppo bassa per la consistenza dei tuoi capelli, probabilmente dovrai lasciarlo riposare per più di 3-5 secondi per assicurarti che il ricciolo sia stretto come desideri.
- Evita di impostare il ferro a una temperatura superiore a 400 °F (204 °C).
- I ferri più grandi hanno maggiori probabilità di avere controlli della temperatura. Se il tuo non lo fa, controlla la casella in cui è arrivato per il suo calore massimo.
Passaggio 6. Riscalda i capelli in piccole sezioni
Per ridurre al minimo i danni, devi arricciare/raddrizzare i capelli un po' alla volta. L'utilizzo di piccole sezioni consente di mantenere il contatto termico per intervalli più brevi. Come linea guida generale, non dovresti mai lasciare uno strumento di calore sui capelli per più di 3-5 secondi.
Passaggio 7. Stira ogni ciocca di capelli una volta
Potresti pensare di dover passare più volte il ferro arricciacapelli/piastra sui capelli. Questo non è il metodo corretto e può davvero danneggiare i capelli. Se stai usando la temperatura corretta e dividi i capelli in sezioni abbastanza piccole, dovresti solo passare il ferro su ogni pezzo una volta.
Metodo 2 di 2: mantenere i capelli sani nel complesso
Passaggio 1. Fare delle pause dallo styling a caldo almeno una volta alla settimana
Uno dei modi migliori per proteggere i capelli dai danni provocati dal calore è prendere giorni di riposo dal phon e dai ferri arricciacapelli/raddrizzatori. Lascia che i tuoi capelli si asciughino all'aria e si riprendano almeno 1 giorno a settimana.
Applicare calore ai capelli ogni giorno causerà danni. Dopo aver usato il calore 1-2 volte in una settimana, trova delle alternative per il resto della settimana per ridurre al minimo i danni, come l'uso dei rulli
Passaggio 2. Condiziona in profondità i tuoi capelli una volta alla settimana
Lo styling a caldo estrae l'umidità dai capelli. Questa secchezza è ciò che porta a danni da calore. Riduci al minimo gli effetti negativi dello styling a caldo utilizzando un balsamo profondo una volta alla settimana.
- Applicare un tradizionale balsamo profondo dopo lo shampoo. Attendere da 5 a 30 minuti (seguendo le istruzioni sulla confezione) e risciacquare con acqua fredda. Alcuni prodotti possono essere lasciati durante la notte.
- Se sei incline alle doppie punte o alla rottura, opta per un balsamo senza risciacquo. Leggi le istruzioni del pacchetto; alcuni prodotti vanno applicati sui capelli bagnati e altri sui capelli asciutti.
Passaggio 3. Consulta il tuo stilista per un consiglio
Se non sei sicuro dei migliori strumenti, prodotti o tecniche da utilizzare, fissa un appuntamento per una consulenza con il tuo stilista. Un professionista può darti consigli su cosa comprare e come acconciare al meglio i tuoi capelli.
