Con il numero apparentemente infinito di prodotti per la cura della pelle per l'acne là fuori, capire cosa funziona davvero e cosa vale i soldi è una lotta. Ecco perché abbiamo fatto il lavoro per te e abbiamo compilato un elenco di prodotti consigliati dagli esperti che hanno dimostrato di eliminare le eruzioni cutanee e prevenirne di nuove. Tutti i prodotti di seguito possono aiutare a fermare l'acne nelle sue tracce e darti una carnagione chiara e uniforme, indipendentemente dal tuo tipo di pelle.
Passi
Metodo 1 di 9: retinoidi
Passaggio 1. I retinoidi impediscono la formazione di brufoli e riducono l'infiammazione
I dermatologi considerano i retinoidi uno dei migliori trattamenti per l'acne perché sono così efficaci. I retinoidi sono derivati dalla vitamina A e agiscono accelerando lo spargimento delle cellule morte della pelle prima che abbiano la possibilità di ostruire i pori. Oltre a curare l'acne, i retinoidi aumentano anche il collagene, riducono le linee sottili e le rughe e attenuano l'iperpigmentazione, quindi sono una vittoria per tutti.
- Modo d'uso: applicare un retinoide sulla pelle pulita e asciutta una volta al giorno prima di coricarsi. Fallo dopo aver lavato la pelle ma prima di applicare la crema idratante.
- La maggior parte dei retinoidi richiede una prescrizione, ma non è necessario visitare un medico o un dermatologo per provare l'adapalene (Differin) è un retinoide disponibile da banco. Per i retinoidi più forti, come la tretinoina, parla con il tuo medico.
- I retinoidi rendono la pelle più sensibile al sole, quindi è ancora più importante indossare la protezione solare ogni giorno quando li usi.
- I retinoidi di solito si presentano in crema, gel o forma liquida. Mentre tutte le forme possono essere irritanti all'inizio, la forma liquida di solito causa la maggiore irritazione. La forma in crema è la meno irritante.
Metodo 2 di 9: perossido di benzoile
Passaggio 1. Il perossido di benzoile uccide i batteri che causano l'acne
Rimuove anche le cellule morte della pelle in modo che non ostruiscano i pori e riduce l'olio in eccesso. La parte migliore? Potresti iniziare a notare i risultati in pochi giorni. Puoi trovare il perossido di benzoile sotto forma di gel o detergente.
- Modo d'uso: Applicare uno strato sottile di gel di perossido di benzoile dopo aver lavato la pelle, coprendo le aree con eruzioni cutanee correnti, 1-2 volte al giorno. Se stai usando un detergente, lava la pelle con esso e lascialo agire per 1-2 minuti prima di risciacquare.
- Inizia con un prodotto che contenga una bassa percentuale di perossido di benzoile (come il 2,5 percento) per evitare irritazioni e aumenta gradualmente la forza secondo necessità.
Metodo 3 di 9: acido salicilico
Passaggio 1. L'acido salicilico agisce per eliminare l'acne e prevenire futuri sfoghi
Come? Liberando i pori, aiuta a ridurre i brufoli attuali e impedisce la formazione di nuovi. Riduce anche il gonfiore e il rossore in modo che l'acne sembri meno irritata mentre guarisce. È possibile acquistare l'acido salicilico in creme, trattamenti spot e detergenti.
- Modo d'uso: applicare un prodotto contenente acido salicilico sulle aree in cui si sta eruttando 1-3 volte al giorno dopo aver lavato la pelle (o mentre si lava la pelle se si utilizza un lavaggio che contiene acido salicilico). Alcuni prodotti, come i trattamenti per le macchie e le lozioni, dovrebbero essere lasciati in posa, mentre altri, come i detergenti e i prodotti per la pulizia del corpo, dovrebbero essere lavati via dalla pelle. Segui le istruzioni fornite con il prodotto che stai utilizzando.
- I prodotti a base di acido salicilico di solito hanno una concentrazione compresa tra lo 0,5 e il 5%. Inizia con la forza più bassa disponibile e aumenta gradualmente se necessario per evitare irritazioni.
Metodo 4 di 9: Alfa idrossiacidi (AHA)
Passaggio 1. Gli AHA mantengono i pori non ostruiti e promuovono una pelle più liscia
Gli AHA si trovano in realtà naturalmente nei frutti zuccherati. Questi acidi fruttati agiscono esfoliando le cellule morte della pelle che ostruiscono i pori e riducendo l'infiammazione. Stimolano anche una pelle nuova e dall'aspetto più liscio. Gli AHA possono essere trovati in una varietà di prodotti per combattere l'acne, inclusi peeling e creme da lasciare in posa. L'acido glicolico e l'acido lattico sono due dei tipi più popolari di AHA che vedrai sulle etichette degli ingredienti.
- Modo d'uso: Applicare un peeling AHA sulla pelle asciutta e pulita e lasciarlo in posa per 3 minuti (o comunque a lungo le istruzioni specificano) prima di risciacquare. Ripetere 1-2 volte a settimana. Per un prodotto AHA senza risciacquo, applicare una volta al giorno prima di coricarsi dopo aver lavato la pelle.
- L'uso di alfa idrossiacidi può aumentare la sensibilità della pelle al sole. Applicare sempre la protezione solare prima di uscire, soprattutto se si utilizzano gli AHA.
Metodo 5 di 9: acido azelaico
Passaggio 1. L'acido azelaico riduce i brufoli, il rossore e il gonfiore
L'acido azelaico agisce uccidendo i batteri che causano l'acne e riducendo la produzione di cheratina (una proteina naturale che può causare l'acne). Oltre ad essere un trattamento efficace per l'acne, l'acido azelaico è anche comunemente usato per la rosacea poiché prende di mira l'infiammazione e il rossore, quindi è una vittoria se hai a che fare con un'eruzione cutanea e una riacutizzazione della rosacea allo stesso tempo. L'acido azelaico si presenta in genere sotto forma di gel, schiuma o crema.
Modalità d'uso: Applicare uno strato sottile di un prodotto a base di acido azelaico dopo aver lavato la pelle due volte al giorno, una al mattino e una prima di coricarsi
Metodo 6 di 9: detergenti allo zolfo
Passaggio 1. Lo zolfo rimuove l'olio in eccesso e le cellule morte della pelle che ostruiscono i pori
Lo zolfo è stato usato per migliaia di anni come trattamento dell'acne grazie alle sue proprietà antibatteriche e disidratanti: gli antichi egizi lo usavano persino per curare l'acne! Cerca detergenti e saponette che contengono zolfo per incorporarlo nella tua routine di cura della pelle.
Modo d'uso: lavare le aree in cui si verifica un'eruzione cutanea con un prodotto a base di zolfo e acqua tiepida, quindi risciacquare. Applicare nuovamente il detergente allo zolfo, questa volta massaggiandolo per alcuni minuti. Togli la schiuma in eccesso con un asciugamano, ma non risciacquare questa volta in modo che il prodotto aderisca alla pelle
Metodo 7 di 9: Detergenti delicati
Passaggio 1. I detergenti aiutano a rimuovere sporco, olio e altre cose che causano l'acne
A volte l'ultima cosa che vuoi fare alla fine della giornata è lavarti la faccia. Ma la detersione rimuove lo sporco, la crema solare e il trucco della giornata che possono causare sfoghi cutanei, quindi è importante non saltare questo passaggio. Gli esperti in realtà raccomandano di lavarti il viso due volte al giorno se sei incline all'acne, una volta al mattino e una prima di andare a letto, e ogni volta che hai sudato molto.
- Modo d'uso: inumidisci il viso con acqua tiepida e applica il detergente delicato sulla pelle con le dita. Sciacquare il viso con acqua tiepida e asciugarlo tamponando. Evita di strofinare: potrebbe sembrare che stai dando alla tua pelle una pulizia profonda, ma in realtà provoca solo irritazione.
- Usa un detergente etichettato come "delicato". I detergenti delicati non contengono ingredienti aggressivi e astringenti, come l'alcol, che possono irritare la pelle e peggiorare l'acne. Di solito sono anche senza profumo. Un detergente delicato sarà anche non abrasivo, il che significa che non contiene ingredienti abrasivi che esfoliano duramente la pelle.
Metodo 8 di 9: idratanti oil-free
Passaggio 1. Gli idratanti mantengono la pelle idratata e prevengono l'eccesso di sebo
Potresti aver sentito dire che le persone con l'acne non dovrebbero idratare, ma questo è sicuramente un mito. In effetti, la tua pelle produce effettivamente più olio quando è secca, il che può ostruire i pori e portare a eruzioni cutanee. Inoltre, molti prodotti comuni per combattere l'acne possono seccare e irritare, e la crema idratante è un must per prevenirlo. L'uso di una crema idratante etichettata come oil-free e non comedogenica (non ostruisce i pori) manterrà la pelle idratata senza causare sfoghi.
Modo d'uso: applicare una crema idratante sulla pelle ogni giorno dopo aver lavato il viso o la doccia per aiutare a sigillare l'umidità
Metodo 9 di 9: trucco non comedogenico
Passaggio 1. Il trucco non comedogenico non ostruisce i pori e peggiora le eruzioni cutanee
Se ti trucchi, sai come va il ciclo: copri alcune imperfezioni con correttore e fondotinta, il che finisce per peggiorare la tua eruzioni cutanee, il che significa che devi truccarti ancora di più. Fortunatamente, usando il trucco non comedogenico (un trucco che non ostruisce i pori), puoi terminare il ciclo per sempre e aiutare a mantenere la pelle pulita. Cerca prodotti etichettati come "non comedogenici" o "non ostruiscono i pori".
Anche quando usi un trucco non comedogenico, lavati sempre il viso prima di andare a letto. Dormire con qualsiasi tipo di trucco può farti scoppiare
Suggerimenti
- Possono essere necessarie fino a 6-8 settimane di uso regolare prima che un prodotto inizi a fare una differenza notevole, quindi non arrenderti se non vedi risultati immediati!
- Alcuni trattamenti per l'acne, come i retinoidi, possono peggiorare l'acne prima che migliori. Può essere frustrante, ma è un segno che il trattamento sta funzionando per ripulire la pelle.
- Prova a usare un prodotto al mattino e un altro la sera prima di andare a letto. Evita di applicare più prodotti contemporaneamente poiché potrebbe irritare la pelle.
