I denti del giudizio sono una parte scomoda della vita. Crescono, esercitano pressione sugli altri denti, eruttano attraverso le gengive e spesso vengono estratti. Ognuna di queste può essere esperienze davvero dolorose e può essere difficile concentrarsi su altre cose quando si soffre costantemente di dolore. Tuttavia, ci sono molti modi per alleviare il dolore, sia che i denti del giudizio stiano appena iniziando a spuntare dalle gengive, sia che siano stati rimossi di recente.
Passi
Metodo 1 di 3: alleviare il dolore nelle prime fasi
Passaggio 1. Scopri dove stanno crescendo i tuoi nuovi denti
Cerca di essere consapevole dei punti dolenti quando svolgi le tue routine quotidiane. Fai molta attenzione a spazzolare e mordere il lato in cui il dente sta crescendo perché potresti causare infiammazione o persino un'infezione. Se stanno crescendo più denti del giudizio su entrambi i lati sinistro e destro della bocca, cerca di identificare quali sono i punti più sensibili e sii gentile con loro.
Non colpire e pungolare con la lingua, poiché ciò aggraverà le tue gengive sensibili e gonfie e potrebbe portare a infezioni
Passaggio 2. Lavati i denti regolarmente
È importante prevenire la carie o l'infezione, soprattutto quando i denti del giudizio iniziano a svilupparsi. Dal momento che le tue gengive possono essere sensibili o gonfie, potresti sentire il bisogno di evitare di lavarti i denti, ma devi tenere il passo con la tua routine di igiene. Nuovi angoli e fessure si formano con gengive gonfie e denti del giudizio emergenti, e questi introducono aree in cui i batteri crescono.
- Carie, carie e malattie parodontali (o infezioni gengivali) renderanno il tuo dolore molto più intollerabile e la tua intera bocca può diventare dolorante.
- Se non tieni il passo con la tua igiene dentale, i tuoi denti del giudizio difficili da raggiungere potrebbero infettarsi o sviluppare carie non appena emergono completamente, il che aumenta notevolmente la necessità della loro rimozione. Poiché sono gli ultimi denti a comparire, lo smalto è meno mineralizzato. Se hai una scarsa igiene orale, le cavità possono facilmente formarsi e causare molti danni.
Passaggio 3. Assumere farmaci antidolorifici antinfiammatori
Ibuprofene e farmaci simili da banco sono efficaci per il dolore al dente del giudizio, specialmente nelle sue fasi iniziali. Utilizzare sempre qualsiasi farmaco come indicato e non assumere mai più del dosaggio indicato. L'ibuprofene, sebbene efficace, può anche causare sanguinamento, quindi assicurati di consultare il medico o il dentista per un uso regolare.
Metodo 2 di 3: Gestione dei denti del giudizio colpiti ed in eruzione
Passaggio 1. Utilizzare anestetici topici
Unguenti topici come Oragel, Cepacol e altri prodotti che contengono benzocaina sono ottimi per intorpidire il dolore per un breve periodo di tempo. Premi un panno asciutto sulla zona interessata, quindi applica un anestetico topico anestetizzante. Il panno asciutto aiuterà a garantire che l'unguento venga assorbito in modo efficiente senza essere lavato via dalla saliva. Sebbene sia solo una soluzione temporanea, fornirà un rapido comfort per il dolore acuto.
Tieni presente che gli anestetici topici non dureranno per più di un'ora o giù di lì perché la saliva lava via la sostanza
Passaggio 2. Utilizzare i collutori
Mescola una tazza di acqua calda con un cucchiaino di sale finché il sale non si sarà sciolto. Agitare delicatamente il risciacquo intorno alla bocca, quindi sputare. Anche se non è molto utile per il dolore mandibolare più profondo associato ai denti inclusi, allevia il gonfiore superficiale e il tessuto orale danneggiato che si verifica quando i denti del giudizio eruttano o sfondano la superficie della gengiva.
Un risciacquo con acqua salata aiuterà a uccidere i batteri in bocca
Passaggio 3. Prova l'olio di chiodi di garofano o i chiodi di garofano interi
I chiodi di garofano sono un rimedio casalingo che potrebbe essere in grado di alleviare il dolore ai denti. Usa un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone per applicare l'olio di chiodi di garofano sulla zona interessata e dovresti provare una sensazione delicata, calda e intorpidita. Prova a mettere un chiodo di garofano intero sulla zona interessata se li hai a portata di mano e purché la forma del chiodo di garofano non provochi alcun disagio.
Passaggio 4. Usa il ghiaccio
Se il dente non è sensibile al freddo, puoi anche provare a posizionare un cubetto di ghiaccio avvolto in una garza sull'area del dente del giudizio che fa male. Lasciare agire per circa 5-10 minuti per intorpidire l'area e quindi rimuoverlo per un po'. Ripetere se necessario.
Passaggio 5. Consulta un dentista
È importante visitare un dentista per vedere se il dente è infetto, sta entrando in una brutta angolazione, non ha abbastanza spazio per crescere, sta spingendo via altri denti o sta causando danni alla mascella o altre parti della bocca. Se uno di questi si applica, è possibile che tu abbia bisogno di estrarre il dente o i denti.
È anche possibile che una semplice rimozione della gengiva di copertura faccia passare il dolore già il giorno successivo
Metodo 3 di 3: alleviare il dolore dalla rimozione del dente del giudizio
Passaggio 1. Riposati molto dopo l'estrazione
Rannicchiarsi e dormire un po' subito dopo l'intervento e riposarsi molto per i prossimi uno o due giorni, a seconda degli ordini del dentista o del chirurgo orale. Evitare attività faticose per almeno una settimana.
- Se si verifica un sanguinamento persistente il giorno dell'intervento, tenere la testa e la parte superiore del corpo sollevate con diversi cuscini mentre si riposa per evitare il soffocamento.
- Fai attenzione a non dormire sul sito di estrazione, poiché creerà calore nell'area.
Passaggio 2. Utilizzare farmaci antidolorifici come raccomandato
Se il tuo chirurgo orale ha prescritto o consigliato un farmaco, usalo come indicato. Se non ti sono stati prescritti farmaci, puoi usare l'ibuprofene o un altro antidolorifico da banco. Chiama il tuo chirurgo se avverti un forte dolore e consultalo su un'altra opzione o dosaggio del farmaco.
Passaggio 3. Applicare impacchi di ghiaccio
Applica del ghiaccio per gestire dolore, gonfiore e lividi. Il gonfiore raggiunge il suo apice entro 2-3 giorni dall'intervento, ma l'uso regolare di impacchi di ghiaccio subito dopo l'estrazione può aiutare a mantenerlo al minimo. Applicare una borsa con chiusura a zip di ghiaccio o impacco di ghiaccio sul viso in cui si è verificato l'intervento chirurgico. Tieni il ghiaccio in posa per 20 minuti, poi toglilo per 20 minuti.
Passaggio 4. Controllare il sanguinamento
Il sanguinamento trasudante dal sito chirurgico è una delle parti più scomode della rimozione del dente del giudizio. Tieni una garza per proteggere il sito chirurgico e cambiala regolarmente. Mordi saldamente la garza per controllare il sanguinamento, ma non mordere così forte da provocare dolore.
- Tieni una garza sterile sul dente mordendola sul sito di estrazione.
- Se il sanguinamento persiste, prova a mordere una bustina di tè inumidita e fresca: l'acido tannico nel tè aiuterà a coagulare il sangue.
- Evita di sputare o tossire eccessivamente o con forza, poiché ciò rimuoverà i coaguli di sangue.
- Chiama il tuo dentista o chirurgo orale se il sanguinamento persiste per più di un giorno.
Passaggio 5. Mangia cibi morbidi e tiepidi
Scegli zuppe cremose, yogurt morbidi, crema pasticcera, frullati, frappè e altre scelte ricche di sostanze nutritive facili da bere. Evita cibi e bevande troppo caldi o troppo freddi. Stai lontano anche da frullati o puree che contengono fragole o altri frutti con piccoli semi. Questi possono rimanere bloccati nelle orbite della ferita.
