Sebbene un ginocchio sbucciato sia un'abrasione relativamente minore, devi comunque fare in modo che guarisca nel modo più rapido e sicuro possibile. Con pochi accessori facilmente reperibili, puoi pulire e curare la ferita. Fai i passi giusti e tornerai alla normalità il prima possibile.
Passi
Parte 1 di 3: valutazione della situazione
Passaggio 1. Controllare la ferita
Il più delle volte, un ginocchio sbucciato è un problema relativamente minore, curabile a casa, ma ispeziona la ferita solo per essere sicuro. Una ferita è considerata minore e curabile senza cure mediche se:
- Non è abbastanza profondo per vedere grasso, muscoli o ossa.
- Non sta sprizzando sangue.
- I suoi bordi non sono frastagliati e distanti.
- Se noti una di queste condizioni, contatta un medico.
- Se non ti fai una vaccinazione antitetanica da dieci anni, consulta un medico e fatti fare un richiamo.
- Se non ti fai un'iniezione antitetanica da cinque anni e la ferita è stata causata da qualcosa di sporco o è una ferita da punta (una ferita più profonda che larga), consulta un medico e fatti fare un richiamo antitetanico.
Passaggio 2. Lavarsi le mani prima di trattare la ferita
Non vuoi causare un'infezione quando tratti il tuo ginocchio sbucciato, quindi lavati accuratamente le mani con sapone e acqua calda prima di iniziare a prendertene cura. Se desideri una protezione extra, puoi anche indossare guanti monouso prima di iniziare a pulire il ginocchio sbucciato.
Passaggio 3. Interrompere qualsiasi sanguinamento
Se c'è un'emorragia sul ginocchio sbucciato, fermalo applicando una pressione sul sito.
- Se sporco o detriti bloccano il punto in cui il ginocchio sanguina, risciacqualo prima di provare a fermare l'emorragia. Altrimenti, sciacquare e lavare l'area della ferita dopo aver fermato l'emorragia.
- Per fermare l'emorragia, tieni un panno pulito o una garza sulla parte sanguinante della ferita e fai pressione per alcuni minuti.
- Cambia il panno o la garza se si inzuppa di sangue.
- Se l'emorragia non si ferma dopo 10 minuti, contattare un medico, poiché potrebbero essere necessari punti.
Parte 2 di 3: pulizia e medicazione della ferita
Passaggio 1. Risciacquare la ferita
Lascia che l'acqua fredda scorra sul ginocchio sbucciato o versaci sopra. Fallo abbastanza a lungo da assicurarti che l'acqua sia defluita su tutta l'area e abbia lavato via lo sporco e/o i detriti.
Passaggio 2. Lavare la ferita
Usa acqua e sapone antibatterico per pulire intorno alla ferita, ma cerca di non far penetrare il sapone nella ferita stessa, poiché ciò può causare irritazione. Questo aiuterà a lavare via i batteri e a tenere lontane le infezioni.
Il perossido di idrogeno e lo iodio erano tradizionalmente usati per disinfettare le ferite della pelle, come un ginocchio sbucciato. Tuttavia, il perossido di idrogeno e lo iodio possono effettivamente danneggiare le cellule viventi, quindi i professionisti medici ora consigliano di non applicarli su una ferita
Passaggio 3. Rimuovere eventuali detriti
Se qualcosa è bloccato nella ferita, come sporco, sabbia, schegge, ecc., usa delle pinzette per rimuovere con attenzione questo materiale. Per prima cosa pulisci e sterilizza le pinzette strofinandole con un batuffolo di cotone o una garza imbevuta di alcol isopropilico. Risciacquare con acqua fredda una volta rimossi i detriti.
Se lo sporco o altro materiale è depositato così in profondità nella ferita da non poterlo rimuovere, contattare un medico
Passaggio 4. Asciugare delicatamente
Dopo aver sciacquato e lavato il ginocchio sbucciato, usa delicatamente un panno o un asciugamano pulito per asciugare l'area. Accarezzarlo invece di strofinarlo ti aiuterà a evitare dolori inutili.
Passaggio 5. Applicare una crema antibiotica, soprattutto se la ferita era sporca
Questo può scoraggiare l'infezione e aiutare la ferita mentre guarisce.
- Esistono numerosi tipi di creme e unguenti antibiotici, contenenti diversi principi attivi o combinazioni (bacitracina, neomicina e polimixina, ad esempio). Segui sempre attentamente le indicazioni fornite con la tua crema per quanto riguarda la quantità da utilizzare e il metodo di applicazione.
- Alcune creme hanno blandi analgesici incorporati come sollievo dal dolore.
- Alcuni unguenti e creme possono causare una reazione allergica in alcune persone. Se noti arrossamento, prurito, gonfiore, ecc. dopo aver usato uno di questi prodotti, smetti di usarlo e provane un altro con un principio attivo diverso.
Passaggio 6. Coprire la ferita
Assicurati di coprire il ginocchio sbucciato con una benda, per proteggerlo da sporco, infezioni e irritazioni dai vestiti durante il tempo necessario per guarire. Puoi usare una benda adesiva o una garza sterile tenuta in posizione con del nastro adesivo o un elastico.
Parte 3 di 3: Prendersi cura della ferita mentre guarisce
Passaggio 1. Applicare bende fresche secondo necessità
Cambia la fasciatura che copre il ginocchio sbucciato ogni giorno o più frequentemente se si bagna o si sporca. Lavare via lo sporco dall'area, come prima.
- La ricerca dimostra che rimuovere una benda adesiva rapidamente piuttosto che lentamente causerà probabilmente meno dolore, sebbene dipenda in qualche modo dalla natura della ferita.
- Strofinare le estremità di una benda adesiva con olio e lasciarla riposare per alcuni istanti potrebbe aiutare a rimuovere la benda con meno dolore.
Passaggio 2. Riapplicare quotidianamente la crema antibiotica
Anche se questo da solo non fa guarire la ferita più velocemente, eviterà l'infezione. Una crema antibiotica manterrà anche una ferita umida mentre guarisce, prevenendo la formazione di croste e cicatrici che potrebbero derivare se una ferita si asciuga. In genere, le creme possono essere applicate una o due volte al giorno. controllare con le indicazioni del prodotto per la frequenza.
Passaggio 3. Presta attenzione a come procede la guarigione
La velocità esatta con cui guarirà il tuo ginocchio sbucciato dipende da una serie di fattori come l'età, l'alimentazione, se fumi o meno, il tuo livello di stress, se hai una malattia, ecc. Inoltre, le creme antibiotiche prevengono solo le infezioni, non in realtà guarire la ferita più velocemente. Se la tua ferita sembra guarire in modo anomalo lentamente, consulta un medico, poiché potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio, come una malattia.
Passaggio 4. Contattare un medico se le cose sembrano peggiorare
Avrai bisogno dell'attenzione di un esperto:
- Se l'articolazione del ginocchio smette di funzionare.
- Se il tuo ginocchio si sente insensibile.
- Se la ferita sanguina e non si ferma.
- Se c'è sporcizia o altro materiale estraneo nella ferita che non puoi tirar fuori.
- Se il sito della ferita si infiamma o si gonfia.
- Se strisce rosse si irradiano dalla ferita.
- Se il sito della ferita drena pus.
- Se hai la febbre superiore a 38 ° C (100,4 ° F)
