Molti adolescenti attraversano un periodo in cui sembrano pensare di essere indistruttibili, il palcoscenico "Alto nove piedi e a prova di proiettile". L'eccessiva sicurezza contribuisce a questo, e imparare i propri limiti o passare attraverso un test di realtà può essere doloroso, o peggio.
Passi
Passaggio 1. Sii onesto prima con te stesso
Quando consideri attentamente le tue capacità, dovresti iniziare a riconoscere i tuoi limiti.
Passaggio 2. Non confrontarti con gli altri
L'eccessiva sicurezza è un modo per svalutare i talenti, le abilità e le capacità degli altri. Solo perché qualcun altro può ottenere "un'aria seria" su un half pipe di 8 piedi (2,4 m) non significa che tu possa. Hanno pagato i loro debiti con la pratica e probabilmente con molti lividi.
Passaggio 3. Mettiti alla prova con cautela
Non tuffarti dalla tavola alta finché non hai fatto molti viaggi alla tavola bassa e hai lavorato su livelli intermedi.
Passaggio 4. Ascolta le critiche, specialmente quelle costruttive di persone di cui ti fidi
Questo potrebbe essere uno dei passaggi più importanti per ridurre la tua eccessiva sicurezza. Questo non significa necessariamente che i critici abbiano sempre ragione, tutt'altro. C'è la possibilità che abbiano ragione, e poiché ti vedono da una prospettiva diversa, dovresti ascoltarli.
Passaggio 5. Trattare seriamente gli impegni
L'eccessiva sicurezza può farti impegnare eccessivamente. Quando dici a qualcuno che farai qualcosa, sii realistico su quanto impegno e tempo ci vorrà. Promettere di aiutare a dipingere l'auto di un amico, anche se non l'hai mai fatto, può trasformarsi in un progetto di tre giorni se sei vittima della tua eccessiva sicurezza.
Passaggio 6. Prenditi del tempo per esaminare i tuoi fallimenti o incidenti quando non hai raggiunto i tuoi obiettivi personali
Questo non solo ti aiuterà a modellare una misura realistica delle tue capacità, ma ti aiuterà a concentrarti su abilità, punti di forza o altre qualità su cui devi lavorare.
Passaggio 7. Mantieni le fantasie separate dalla realtà
Tutti vediamo imprese e acrobazie sovrumane in TV, e film come Jackass le portano all'estremo, ma queste sono realizzate da individui talentuosi e unici che spesso si allenano per tutta la vita nelle proprie discipline. Certo, le ginnaste fanno sembrare facili le parallele, non sai quanti litri di sudore ci sono voluti per arrivare a quel livello.
Passaggio 8. Prova nuovi sport, attività o attività con un obiettivo e cerca di raggiungerlo
Se hai una visione troppo sicura del successo facile e fallisci, potresti scoraggiarti e arrenderti troppo presto. Si dice che Albert Einstein fosse pessimo alle elementari.
Passaggio 9. Ricorda che sei una persona unica con i tuoi talenti, abilità e obiettivi e la fiducia o l'eccessiva sicurezza possono essere una trappola da evitare se mescoli la modestia con il tuo entusiasmo
Suggerimenti
- Potresti voler considerare effettivamente cosa farai con una vista analitica. A volte superare l'eccessiva fiducia in se stessi può effettivamente comportare una perdita di fiducia in se stessi. Quindi, tieni presente che uccidere la tua fiducia non è la chiave per superare l'eccessiva sicurezza.
- Prendi nota di quasi incidenti, guasti e disastri. Chiediti se l'eccessiva sicurezza ha contribuito a loro.
- Non lasciare che gli amici ti esaltino per provare qualcosa per cui non sei preparato. Se inizi a salire la scala e hai dei dubbi, torna indietro e ripensaci.
