Gli esperti concordano sul fatto che hai bisogno di cure mediche immediate per una mascella rotta poiché può causare sanguinamento o persino interferire con la respirazione. Una mascella rotta si verifica quando si ha una frattura nella mascella, spesso a causa di un infortunio. I ricercatori dicono che se la tua mascella è rotta, probabilmente avrai dolore alla mascella o alla guancia, problemi a masticare e ad aprire la bocca, denti sciolti o mancanti e denti disallineati. Mentre una mascella rotta può sembrare spaventosa, un medico può impostare la rottura in modo che la mascella guarisca correttamente e possa darti un trattamento per gestire il dolore.
Passi
Metodo 1 di 3: Gestire il tuo infortunio prima di poter vedere un dottore
Passaggio 1. Riconosci i sintomi di una mascella rotta
Potresti esserti ferito alla mascella cadendo, facendo un incidente d'auto, venendo aggredito o subendo un infortunio sportivo o ricreativo. Saprai sicuramente se ti sei rotto la mascella. Se pensi di esserti rotto la mascella, potresti riscontrare alcuni dei seguenti sintomi:
- Un viso gonfio o contuso
- Problemi ad aprire o chiudere la bocca
- Denti allentati o danneggiati
- Intorpidimento del viso, in particolare nella zona del labbro inferiore
- Dolore o indolenzimento alla mandibola che peggiora quando mordi o mastichi
- Sanguinamento dalla bocca
- Dolore al viso o alla mascella che peggiora quando ti muovi
- Un nodulo o un aspetto anomalo della guancia o della mascella
- I denti superiori e inferiori non combaciano quando mordi
Passaggio 2. Stabilizza la mascella
Tieni la mascella in posizione con le mani o usa una benda. Avvolgi la benda sotto la mascella e sopra la testa. Fare attenzione a non avvolgere la benda troppo stretta. Potresti sentire il bisogno di vomitare a causa del tuo infortunio, quindi devi essere in grado di rimuovere facilmente la benda.
- Mantenere la mascella stabilizzata può prevenire ulteriori lesioni fino a quando non si arriva al pronto soccorso.
- Se non hai una benda, prova a usare una sciarpa, una cravatta o un fazzoletto.
Passaggio 3. Applicare un impacco freddo
Un impacco freddo può aiutare a ridurre il gonfiore. Tieni il ghiaccio o l'impacco freddo per 15-20 minuti alla volta. Se stai usando il ghiaccio, avvolgilo prima in un asciugamano per evitare il congelamento.
- Appoggia leggermente l'impacco sulla mascella. Troppa pressione può causare più dolore e danni.
- Se non hai una borsa del ghiaccio o un impacco, puoi usare un sacchetto di verdure surgelate, come piselli o mais.
Metodo 2 di 3: cercare cure mediche
Passaggio 1. Vai al pronto soccorso
Se ti rompi la mascella, rivolgiti a un medico il prima possibile. È meglio far esaminare la mascella in un grande ospedale in modo da avere accesso a chirurghi e specialisti. Il medico effettuerà un esame fisico ed eventualmente ordinerà i raggi X. Il medico vorrà escludere anche altre lesioni, come danni al rachide cervicale.
- Poiché la tua mascella è rotta, la tua lingua ha perso supporto e potresti avere difficoltà a respirare. Se hai problemi a respirare, chiama immediatamente il 118.
- Porta con te un bicchiere di plastica mentre sei in viaggio. Questo sarà ciò in cui potrai sputare saliva o sangue mentre vai da un professionista.
- Il medico può anche ordinare una TAC per valutare la mascella.
Passaggio 2. Eseguire un intervento chirurgico su fratture instabili
Una mascella rotta può guarire da sola o potrebbe richiedere un intervento chirurgico. Se hai un intervento chirurgico, un medico legherà la mascella per tenere la mascella in posizione e consentire alle ossa di guarire. In alcuni casi, viti e placche verranno posizionate nelle ossa per guarire la mascella.
Se hai un intervento chirurgico, potrebbero essere necessari uno o due mesi per guarire
Passaggio 3. Lascia che la tua frattura minore guarisca
Se la tua frattura è meno grave, non avrai bisogno di un intervento chirurgico. Il medico può consigliarti di seguire una dieta leggera per 3 settimane e prescriverti farmaci antidolorifici. Queste fratture guariranno da sole.
- Se la tua mascella è stata lussata, il medico la rimetterà nella posizione corretta e ti benderà la mascella per stabilizzarla. Dovresti evitare di aprire ampiamente la bocca per almeno 6 settimane se il medico ha dovuto ripristinare la mascella.
- Se senti dolore quando sbadigli o starnutisci, sostieni la mascella con le mani.
Passaggio 4. Prendi gli antibiotici
Se il medico ritiene che ci sia un alto rischio di infezione, verranno prescritti antibiotici. Segui le istruzioni del medico per l'assunzione degli antibiotici. Anche se ti senti meglio, continua a prendere l'intero ciclo del medicinale.
Informa il tuo medico di eventuali altri farmaci che stai assumendo. Questo può prevenire eventuali reazioni avverse al farmaco
Passaggio 5. Prendi la medicina del dolore
Il medico potrebbe prescriverti un antidolorifico o consigliarti di assumere un antidolorifico da banco. Prendi l'antidolorifico come indicato. Se non ottieni alcun sollievo dal tuo antidolorifico, contatta il tuo medico. Potrebbe esserci un problema di fondo che deve essere affrontato.
Un aumento del dolore o del gonfiore può indicare che hai un'infezione
Metodo 3 di 3: Vivere con una mascella rotta
Passaggio 1. Segui una dieta leggera
Una dieta morbida riduce al minimo il dolore che potresti provare dalla masticazione. Gli alimenti devono essere frullati in modo da poterli sorseggiare con una cannuccia. Continua a seguire una dieta equilibrata. Anche se non sei in grado di masticare, il tuo corpo ha comunque bisogno di tutti gli stessi nutrienti.
- Rimuovere pelli, semi e bucce prima di frullarli.
- Cuocere la carne e le verdure prima di frullarle.
- Puoi aggiungere succo, brodo o sugo per diluire una miscela.
- Evita di frullare cibi con semi piccoli come more e fragole.
- Non frullare le uova crude. Usa invece le uova in polvere.
- Puoi continuare a mangiare molti dei cibi che ti piacevano prima. Ad esempio, se vi piacciono gli spaghetti e le polpette, preparate il piatto e poi mettetelo nel frullatore.
Passaggio 2. Modifica la tua dieta se stai perdendo peso
Potresti perdere peso a causa della tua dieta leggera. In questo caso, aggiungi calorie extra al tuo cibo. Gli alimenti che potresti aggiungere includono:
- Latte in polvere e proteine in polvere
- Dolci come miele, gelato, melassa o zucchero
- Grassi extra come panna acida, crema di formaggio, burro di noci, panna e metà e metà.
Passaggio 3. Lavati i denti dopo aver mangiato
Lavati i denti con uno spazzolino a setole morbide. Usa il dito per tirare fuori la guancia sul lato che stai spazzolando. Quindi spazzolare delicatamente con un movimento circolare. Oltre a spazzolare, sciacquare la bocca con acqua salata tiepida (1 cucchiaino di sale in 8 once di acqua).
- Uno spazzolino a misura di bambino può funzionare meglio finché la mascella non guarisce. La testina dello spazzolino è più piccola e sarà più comoda di uno spazzolino per adulti.
- Una buona igiene orale previene la carie, l'accumulo di cibo e l'alitosi.
- Il medico può prescriverti uno speciale collutorio da usare. Se questo è il caso, segui sempre le istruzioni del medico.
- Una volta che hai finito di spazzolare, applica il balsamo per le labbra o la vaselina per prevenire le labbra secche e screpolate.
Passaggio 4. Evita le attività che ostacoleranno la tua guarigione
Non fumare, bere alcolici o partecipare a qualsiasi attività faticosa (ad esempio corsa, sport di contatto, ecc.) mentre la mascella sta guarendo. Il fumo secca e irrita la bocca e le gengive e rallenta la guarigione. L'alcol può causare disidratazione e nausea. Le attività faticose fanno muovere la mascella e prolungano il processo di guarigione.
- Chiedi al tuo medico quali sono le attività che puoi svolgere.
- Camminare dopo l'intervento è incoraggiato e di solito è un'attività sicura.
- Se hai un intervento chirurgico, evita le attività legate all'acqua come il nuoto perché sarà difficile rimuovere l'acqua dal naso e dalle vie respiratorie.
Passaggio 5. Sapere quando contattare il medico
Potresti riscontrare alcune complicazioni durante il processo di guarigione. È importante che queste complicazioni vengano gestite rapidamente in modo da poter continuare a guarire correttamente. Presta attenzione a qualsiasi cambiamento che riscontri. Rivolgiti al tuo medico il prima possibile se riscontri uno di questi:
- Difficoltà a respirare, deglutire o parlare
- Striature rosse nella zona della mascella
- La febbre
- Pus drenante dalla tua mascella
- La tua bocca sta sanguinando
- La tua mascella non sembra migliorare
Suggerimenti
- Se hai difficoltà a respirare quando sei sdraiato, prova a dormire appoggiato su due o tre cuscini.
- Considera un paradenti per evitare di romperti la mascella quando sei impegnato in uno sport.
