Prendersi cura di una persona morente può essere sconvolgente se gli si è molto vicini. Ricorda, però, che stai aiutando la persona morente a vivere l'ultimo dei suoi giorni felicemente o almeno più comodamente. Prendersi cura di una persona morente può essere una delle cose più significative e positive che tu possa mai fare.
Passi
Metodo 1 di 3: avere il giusto atteggiamento
Passaggio 1. Rispetta i loro desideri anche se non sei d'accordo con loro
Sia che vogliano cure dolorose che sembrano quasi disperate o no, o qualunque altra cosa stiano richiedendo, dovresti rispettare i desideri del moribondo in quasi tutti i casi. Concedi loro un senso di controllo nei loro ultimi giorni.
- Se non c'è nulla da fare dal punto di vista medico, o non vogliono un regime molto doloroso con possibilità limitate di successo, rispetta i loro desideri. Se una determinata medicina ha un fastidioso effetto collaterale, va bene se vuoi dire loro perché è importante per te, come persona cara, che prendano la medicina. Non dire loro che devono accettarlo, però, e alla fine rispetta il fatto che è la loro chiamata.
- Se la persona morente non vuole visite, non visitare e non prendere accordi per altri visitatori. Consenti loro di stare da soli se è quello che vogliono. Puoi provare a sollevare il morale, ma probabilmente ci saranno momenti in cui avranno bisogno di sentirsi tristi o addirittura dispiaciuti per se stessi. Sii gentile e paziente in questi momenti.
Passaggio 2. Dai loro cose che aspettano con impazienza, ogni giorno
Assicurati che la conversazione non riguardi sempre la morte e il morire. Piuttosto che concentrarti sulla loro mancanza di futuro, rendi il presente il migliore possibile. Dai loro qualcosa da godersi ogni giorno.
- Mantieni le loro speranze focalizzate su gratificazioni immediate che rendano motivante il "vivere il più a lungo possibile". Dagli un po' ogni giorno. Parla di cose carine che puoi fare insieme il giorno dopo, anche se è solo una visita tranquilla o magari leggendo insieme un altro capitolo di un libro.
- Se non ha molte restrizioni alimentari, parla di qualcosa di carino che puoi mangiare a colazione oa pranzo; se ci sono restrizioni alimentari, cita i fumetti della domenica dal giornale o qualcosa del genere. Se non vivi insieme, fissa una data per la tua prossima visita e assicurati che la data non sia troppo lontana.
Passaggio 3. Fai di più ciò che piace alla persona morente, non ciò che piace a te
Se gli piace la musica che odi, lascia che la ascoltino. Se lui o lei ama un certo libro o poesia, leggiglielo.
- Completa la lista dei desideri della persona morente. Se ha una lista dei desideri o una lista dei desideri, aiutali a realizzare i loro desideri. Non vuoi che una persona morente muoia con rimpianti.
- Non essere triste o depresso. Se sei triste, lui o lei sarà triste, e quando la persona muore, vorrà che tu viva felice. Va bene essere un po' tristi, ma molta tristezza non ti aiuterà affatto. E non li aiuta. Mantieni i loro ultimi giorni pieni di gioia il più possibile.
- Goditi la maggior parte del tuo tempo insieme. Prendersi cura di qualcuno può essere difficile. Se non lasci almeno un momento quotidiano per goderti entrambi, il risentimento si accumula. Avere un momento quotidiano che ti ricordi perché ti prendi cura di questa persona. Non farlo mai "perché devo farlo e nessun altro lo farà".
- Se la persona morente è troppo malata, debole o turbata per fare qualcosa con te, evita di esercitare ulteriore pressione sulla persona. Questo probabilmente aggraverà i suoi sintomi.
Passaggio 4. Rimani positivo e, soprattutto, evita di litigare con la persona
Le persone che muoiono a volte sono scorbutiche o addirittura crudeli, poiché potrebbero reagire con la paura del processo di morte o solo con il dolore fisico. Non abboccare. Anche quando ti senti frustrato dalle azioni della persona morente, evita di entrare in discussioni che un giorno ti pentirai di ricordare.
- Assicurati di rimanere forte e positivo di fronte a loro nonostante il loro stato fisico e mentale. Questo assicura che rimangano calmi e contenti senza avere il turbamento emotivo di preoccuparti e turbarti.
- Non combatterli, anche se hanno torto. Se ti stanno chiedendo di fare qualcosa che non può essere fatto, rispondi di sì, prova e fallisci. Hanno bisogno di sentirsi ancora in grado di suggerire e controllare alcune cose. D'accordo per tutto ciò che non è una situazione di vita o di morte. Se è la vita o la morte, magari d'accordo, e poi dì che non potevi proprio, e ti dispiace. Litigare sarà solo noioso per te.
Metodo 2 di 3: Interagire con la persona morente
Passaggio 1. Ascolta più di quanto parli
Se lui o lei può parlare, ascolta. Potrebbe essere confortante ricordare e parlare di bei ricordi, momenti felici o guardare vecchie foto insieme.
- È bello avere buone conversazioni; le persone anziane, ad esempio, amano condividere storie ed esperienze. Potresti porre loro domande come "Quali sono i tuoi migliori ricordi d'infanzia?" o "Quali sono alcune delle lezioni più importanti che senti di aver imparato nel corso della tua vita?"
- Se vuoi sapere se stanno soffrendo, chiedi. Non indovinare. Se possono comunicare, ascolta quello che dicono sui loro bisogni di cura.
- Guarda cosa provano, cosa vogliono, cosa pensano sia meglio per loro, cosa vogliono ancora fare e cosa sentono che deve essere detto. Non dire loro di cosa pensi che abbiano bisogno. Ascolta quello che dicono di aver bisogno. Se fanno emergere la spiritualità, incoraggia la conversazione alle loro condizioni.
Passaggio 2. Mantienili il più comodi possibile in tutti i modi
Assicurati che abbiano le scorte corrette se provano dolore (come gocce di morfina e farmaci regolari). Puoi chiedere a un medico se sentono di non poter parlare con uno di loro.
- Puoi anche fare cose di base come tenerli al caldo e portare loro tutto ciò di cui hanno bisogno per il supporto, come cuscini extra. Mostra loro amore. Incolla disegni o carte nelle vicinanze e invita i suoi cari a crearne di nuovi.
- Assicurati di comunicare con loro ciò di cui hanno bisogno per sentirsi a proprio agio: le loro esigenze sono la cosa più importante in questo momento. Questo potrebbe portare determinati cibi e bevande che desiderano, arruffare i loro cuscini o assumere farmaci per il loro dolore, per esempio.
- Prenditi del tempo per leggere le fasi finali della vita. Questo ti aiuterà a capire cosa stanno attraversando fisicamente e come rispondere alle diverse situazioni.
Passaggio 3. Lascia che siano indipendenti in alcune attività se è quello che vogliono
Potrebbe essere una lotta per loro, ma li farà sentire meglio con se stessi se possono almeno fare alcune cose semplici da soli.
- A volte possono essere imbarazzati per il fatto di diventare deboli e incapaci di fare cose semplici come sedersi, quindi potrebbero non volere che qualcuno li guardi tutto il tempo.
- Devi ricordare che la loro salute mentale è molto importante in questa fase. Se sono il capo della famiglia, rassicurali che tutto sarà in ordine quando se ne saranno andati.
- Le cose che fanno da sole potrebbero essere piccoli gesti (come sollevare il telecomando della TV o lavarsi i denti).
Passaggio 4. Prenditi cura anche di te stesso
Non sentirti come se dovessi avere tutta la responsabilità poiché altre persone di solito possono essere lì per darti una mano. È estremamente difficile prendersi cura di una persona morente e sarà emotivamente estenuante per te, ma significherà per loro il mondo che stai aiutando e che ci tieni.
- Comprendi che puoi imparare molto dalle persone che muoiono. Sapere che ci sarà un punto in cui non ci sarai più anche tu dovrebbe farti riflettere. Dovrebbe consentirti di mettere le cose in prospettiva, scoprire cosa conta davvero e darti la motivazione per apportare modifiche.
- Comprendi che a volte potresti aver bisogno di una pausa dalle cure. Va bene. Non essere duro con te stesso. Devi rimanere emotivamente rifornito in modo da poterti prendere cura di loro al meglio. Ci sono molti gruppi di supporto per le persone che si prendono cura dei morenti. Chiedi al tuo ospedale locale per uno di loro. Può essere molto utile parlare con persone che capiscono con cosa hai a che fare; sfogarsi con quelle persone, non con la persona morente.
Metodo 3 di 3: prendersi cura fisicamente della persona morente
Passaggio 1. Non dimenticare il potere del tocco umano
Rimanendo con la persona morente nei suoi ultimi giorni o ore, puoi confortarla con le tue parole o tenendogli la mano.
- Alcuni bambini adulti si accoccoleranno a letto con il loro genitore morente e questo stretto contatto potrebbe essere confortante per una madre o un padre morente.
- Il semplice atto del contatto fisico - tenersi per mano, un tocco o un leggero massaggio - può far sentire una persona connessa a coloro che ama. Può essere molto rilassante. Scalda le mani sfregandole insieme o facendole scorrere sotto l'acqua tiepida.
- Poiché la morte spaventa molte persone, alcune tenderanno ad evitare la persona morente. Tuttavia, sono proprio questi momenti che possono essere punti di svolta per il meglio nella vita delle persone. Quindi, assicurati che ci sia molto sostegno intorno a questa persona morente e non aver paura di tenerle compagnia con gli altri finché non muoiono. Sapere che le persone erano lì per loro li conforterà.
Passaggio 2. Comprendere che potrebbe essere necessario accettare l'aiuto
Questo dipenderà dalla situazione e dallo stadio. Rimani organizzato, poiché prendersi cura di una persona morente può richiedere molto lavoro. Tieni un pianificatore per gli appuntamenti del medico, i calendari dei medicinali e tienilo visibile. Avere una tavola.
- Accetta l'aiuto, ma non lasciare che gli altri controllino la situazione. Tutti noi abbiamo persone care che sono sempre lì per aiutare, purché sia alle loro condizioni e alle loro condizioni. Non hai bisogno di questo. Di' grazie, ma assicurati che non aggiungano più pressione di quanta ne tolgano.
- Informati sui loro sintomi, sulla migliore risposta suggerita dal medico e sul processo di morte in generale. Aiutali anche tu ad educare se stessi, se è quello che vogliono.
- Se non sei la persona responsabile della cura e vuoi offrire aiuto, offri aiuto, non controllo. Aiuto nei loro termini, non nei tuoi. Il modo migliore per aiutare è accettare i termini stabiliti dal responsabile.
Passaggio 3. Mantienili sempre puliti e igienici
Sappiamo tutti quanto sia bello aver appena fatto un bagno o una doccia. Se la persona è troppo grande per essere gestita da una persona, un caro amico o un'infermiera può essere utile per fare il bagno a letto.
- Considera l'assistenza in un hospice o un'infermiera. Se te lo puoi permettere, assumi un'infermiera per compiti che potrebbero essere imbarazzanti per il tuo caro morente. Se non te lo puoi permettere, non arrabbiarti mai.
- Non lasciare una persona morente da sola per lunghi periodi di tempo. E assicurati che ci sia qualcuno vicino a loro nella stanza, anche se questo viene fatto a turni. Vuoi che sentano la presenza della famiglia e dei propri cari, non solo dei caregiver a cui non sono collegati.
- Mettili su una sedia a rotelle se sono sempre a letto. In questo modo possono prendere una boccata d'aria fresca e vedere un nuovo volto. Chiedi loro come si sentono nel caso non vogliano più restare fuori. Con questi gesti amorevoli, si sentono ancora parte del mondo e che ti interessano.
Passaggio 4. Trattali come persone viventi, non morenti
Date loro la loro dignità. Non lasciarti ingannare dal pensare che non c'è niente da imparare da una persona morente, o che il processo della morte è solo dolore e orribile. Anche se può essere traumatico, assistere alla morte dovrebbe cambiarti.
- Quando ti prendi cura di una persona morente, ricorda che è ancora lì. Non trattarli come se fossero già morti o non ci fossero. Ad esempio, può essere molto doloroso per la persona morente se parli di lei o della sua condizione con qualcun altro, mentre è in tua presenza.
- Non parlare della cosa morente a meno che non lo facciano. Tieni semplicemente la loro mano e sii lì per i loro ultimi respiri. Rimani positivo e non mostrare tristezza di fronte a loro. Parla con loro come se sapessero cosa sta succedendo intorno a loro. Potrebbero esserlo o potrebbero non esserlo, ma non dare per scontato che non sentano quello che stai dicendo. Ripara qualsiasi recinzione con loro di cui hai bisogno. Anche se pensi che non ti rispondano, sanno quello che hai detto.
Suggerimenti
- Dì loro tutto ciò che avresti voluto dire loro. Chiedi loro tutto ciò che avresti voluto sapere da loro. Non avrai rimpianti.
- Resta con loro per quanto puoi e per quanto loro vogliono che tu lo faccia.
- Aiutali a mantenere l'igiene e la pulizia.
- Comprendi che quando / se moriranno, vorranno che tu sia felice. Pensa al loro aldilà, a come ti stanno aspettando. Concentrati su ciò che vuoi dire loro, soprattutto se gli rimangono solo pochi giorni.
