La crema doccia deterge la pelle come un normale bagnoschiuma, ma contiene anche ingredienti che idratano la pelle. È ottimo per le persone che hanno la pelle secca, la pelle sensibile o una condizione della pelle, come l'eczema, ma chiunque può goderne i benefici. Se sei pronto per passare alla crema doccia, scegli il tuo prodotto e un applicatore. Quindi, sarai pronto per lavare e idratare allo stesso tempo.
Passi
Parte 1 di 3: scelta di una crema doccia
Passaggio 1. Utilizzare una crema doccia se la pelle è normale, secca o sensibile
Guarda la tua pelle per vedere se la tua carnagione appare uniforme, senza macchie oleose o irregolari, il che significa che è normale. In caso contrario, controlla se la tua pelle è tesa, pruriginosa o ruvida e nota se hai screpolature o desquamazione. Questi sono segni di pelle secca. Allo stesso modo, considera se la tua pelle si irrita facilmente, il che significa che potrebbe essere sensibile.
- Poiché le creme per la doccia aggiungono umidità alla tua pelle, sono un'ottima opzione se la tua pelle ha bisogno di più nutrimento.
- Le creme doccia potrebbero non essere l'opzione migliore per la pelle grassa, poiché contengono oli. Potresti preferire usare un normale gel doccia o un sapone idratante, invece.
Passaggio 2. Cerca un prodotto che contenga un olio o un emolliente che desideri
Le creme doccia contengono oli o emollienti che aggiungono idratazione alla pelle e lasciano una sottile barriera protettiva. Leggi le etichette dei prodotti per identificare quali oli o emollienti contengono le creme doccia. Scegli un prodotto con un olio o burro di karitè per una pelle più morbida e un sottile strato di protezione. Per bloccare l'umidità, procurati un prodotto che contenga vaselina.
- Ad esempio, molte creme doccia contengono oli come olio di girasole, olio di jojoba, olio di mandorle, olio di cocco o olio di soia. Tuttavia, possono contenere anche burro di karitè o vaselina.
- Oli e burro di karitè affondano sotto la superficie della pelle per aggiungere umidità. Inoltre, creano una barriera protettiva sulla pelle che di solito è permeabile all'acqua.
- La vaselina crea una barriera protettiva sulla pelle, ma non è permeabile all'acqua. Ciò significa che mantiene l'umidità, ma non consente alla pelle di respirare. Inoltre, impedisce all'umidità aggiuntiva, come quella di una lozione, di raggiungere la pelle.
Passaggio 3. Scegli un prodotto con meno ingredienti per evitare di sentirti appiccicoso
Poiché le creme per la doccia lasciano uno strato di umidità, potrebbero rendere la pelle appiccicosa. Se questo ti dà fastidio, cerca un prodotto che contenga solo 1 olio o emolliente. In questo modo, non rimarranno più strati di creme idratanti sulla pelle dopo il bagno.
La pelle secca ha meno probabilità di sentirsi appiccicosa rispetto alla pelle normale o grassa. Se la tua pelle contiene già molti oli naturali, è probabile che le creme idratanti della crema doccia restino semplicemente sulla pelle
Passaggio 4. Evita le fragranze se la tua pelle è secca o sensibile
Sebbene le fragranze possano migliorare la tua esperienza, non sono una grande idea se hai la pelle sensibile. Sfortunatamente, le fragranze possono irritare la tua pelle sensibile, lasciando la pelle pruriginosa, secca o arrossata. Scegli invece una formula senza profumo.
Controlla l'etichetta per vedere se il prodotto è senza profumo. Puoi anche controllare se è contrassegnato come sicuro per la pelle sensibile. Inoltre, l'elenco degli ingredienti ti dirà se contiene una fragranza
Parte 2 di 3: applicare la crema
Passaggio 1. Usa le mani per l'opzione più semplice e pulita
La maggior parte degli applicatori può attirare i batteri, ma le tue mani sono un'eccezione. Sono facili da lavare, quindi non devi preoccuparti della crescita batterica. Inoltre, le tue mani sono probabilmente un'opzione più morbida rispetto ad altri applicatori. A meno che tu non preferisca semplicemente un applicatore, usa semplicemente le mani per applicare la crema doccia.
- Le tue mani possono essere un buon applicatore se la tua pelle è estremamente secca o hai una condizione della pelle.
- Tieni presente che potresti usare più prodotto se usi le mani per applicarlo.
Passaggio 2. Scegli una spugna o una spugna per esfoliare la pelle e creare una schiuma
Se ti piace creare una bella schiuma, allora le spugne o le luffa sono la scelta migliore. Potresti anche preferire una spugna o una luffa perché sono buoni esfolianti che rimuovono le cellule morte della pelle, lasciando la pelle liscia.
Spugne e luffa possono essere abrasive, quindi possono irritare la pelle. Se hai la pelle secca o sensibile, potrebbe essere meglio attaccare con le mani o usare una salvietta
Avvertimento:
Spugne e luffa crescono facilmente i batteri, quindi è importante tenerli puliti. Lasciali asciugare dopo ogni bagno e immergili per 5 minuti una volta alla settimana in una soluzione di 1 parte di candeggina e 9 parti di acqua. Inoltre, cambia la spugna o la luffa ogni 3-4 settimane.
Passaggio 3. Utilizzare un panno se si desidera un applicatore morbido e facile da lavare
Puoi procurarti un panno pulito ogni giorno, quindi potresti usarne uno se ti piace avere un applicatore ma sei preoccupato che i batteri crescano su di esso. Inoltre, le salviette sono morbide, quindi potrebbe piacerti come si sentono sulla pelle.
- Un panno morbido può essere l'ideale per la pelle secca o sensibile, se non vuoi usare la mano.
- Lava il panno dopo ogni utilizzo.
Consiglio:
Spugne e luffa di solito creano una schiuma migliore di un asciugamano.
Parte 3 di 3: lavarsi
Passaggio 1. Inumidisci la pelle con acqua tiepida in modo che la crema si diffonda facilmente
Mettiti sotto il getto della doccia o usa la mano o l'applicatore per inumidire la pelle. Rimani sott'acqua solo per pochi secondi, perché passare troppo tempo sotto la doccia può seccare la pelle.
- Se sei sotto la doccia, esci dal ruscello quando applichi la crema doccia.
- Limita le docce a soli 5-10 minuti perché le docce lunghe possono seccare la pelle.
Consiglio:
L'acqua calda è un'opzione migliore per fare il bagno o la doccia rispetto all'acqua calda. Se l'acqua è troppo calda, può seccare la pelle.
Passaggio 2. Versare circa 1 cucchiaino (4,9 ml) di crema doccia sulla mano o sull'applicatore
Apri la crema doccia e versala sulla mano o sulla spugna, sulla spugna o sull'asciugamano. Quindi, chiudi la bottiglia prima di rimetterla a posto.
Hai solo bisogno di una piccola quantità di crema doccia. Non ci vuole molto per lavare il tuo corpo, a meno che tu non sia molto sporco. In effetti, usarne troppo può lasciare un film sulla pelle e può bloccare i pori
Passaggio 3. Strofinare le mani o stringere l'applicatore per creare una schiuma
Se stai usando le mani, devi solo strofinarle insieme per creare un po' di attrito. Per una luffa o una spugna, strizzali al centro per farli diventare schiumosi. Con un panno, appallottolarlo e strizzarlo per fare una leggera schiuma.
- Tieni presente che un asciugamano non creerà molta schiuma, quindi dagli solo 1 o 2 strizzate.
- Inoltre, le creme da bagno naturali e biologiche in genere non creano molta schiuma.
Passaggio 4. Applicare la crema doccia sulla pelle
Inizia dal collo e scendi fino alle dita dei piedi. In questo modo, la crema doccia non cola accidentalmente sulle aree che hai già lavato. Inoltre, ti aiuta a muoverti dalle parti più pulite del tuo corpo fino a quelle più sporche.
- Se necessario, aggiungi più crema doccia alla mano o all'applicatore secondo necessità.
- Non applicare la crema doccia sul viso o sui genitali. Queste sono aree sensibili, quindi è necessario utilizzare prodotti formulati per pulirle. Per la tua zona genitale, puoi semplicemente usare un sapone delicato e senza profumo per detergerla quotidianamente.
Passaggio 5. Risciacquare la pelle con acqua tiepida
Mettiti sotto il getto della doccia e lascia che l'acqua sciacqui via tutta la crema doccia. Se fai il bagno, risciacqua accuratamente la spugna, la spugna o l'asciugamano per rimuovere i residui di crema doccia. Quindi, usa l'applicatore per sciacquare il corpo fino a quando la pelle non è pulita.
Ricorda di non usare acqua calda, perché può seccare la pelle
Passaggio 6. Esci dalla doccia e asciugati tamponando con un asciugamano
Mettiti in piedi su un tappeto da bagno o un asciugamano in modo da non creare una pozzanghera scivolosa. Quindi, usa un asciugamano pulito e asciutto per tamponare la pelle. Cerca di non strofinare la pelle, poiché potrebbe causare irritazione.
Fai attenzione a non scivolare mentre esci dalla doccia o dalla vasca. Le creme doccia possono creare una superficie scivolosa
Passaggio 7. Applicare la crema idratante dopo il lavaggio con la crema doccia per trattare la pelle secca
Sebbene la crema doccia contenga già una crema idratante, non sostituisce la normale crema idratante. Applicare su una lozione per il corpo, una crema o un burro per aggiungere ulteriore idratazione alla pelle e fornire uno strato di protezione.
- Le creme e i burri per il corpo contengono più umidità della lozione per il corpo.
- Se usi una crema doccia che contiene vaselina, la tua crema idratante non si assorbirà molto bene nella tua pelle.
Suggerimenti
- Le creme doccia sono più idratanti rispetto al normale bagnoschiuma o al gel doccia.
- Per sapere se un prodotto è una crema doccia, controlla l'etichetta.
Avvertenze
- Fai attenzione quando usi le creme per la doccia, poiché possono rendere la vasca o la doccia molto scivolosa. Non vuoi scivolare e cadere accidentalmente.
- Non usare la crema doccia sul viso. La pelle del viso è delicata, quindi è necessario utilizzare una formula detergente adatta al viso.
