L'estrogeno è un ormone che colpisce il sistema riproduttivo e lo sviluppo dei caratteri sessuali secondari (come seno e peli pubici). I livelli di estrogeni possono anche influire sul tuo umore e sulla salute di pelle, ossa, fegato e cuore. Che tu sia incinta, che stia cercando di concepire, che sia preoccupata per un possibile squilibrio ormonale o che stia assumendo farmaci a base di ormoni, potrebbe essere necessario tenere d'occhio i livelli di estrogeni. Visita il tuo medico per far testare i tuoi livelli o chiedi al tuo medico di ordinare un kit di test a domicilio per te.
Passi
Metodo 1 di 2: test presso l'ufficio del fornitore di assistenza sanitaria
Passaggio 1. Fissa un appuntamento con il tuo medico per fare il test
Parla con il tuo medico di eventuali dubbi relativi ai livelli di estrogeni e fagli sapere che vorresti fare il test. Il tuo medico potrebbe chiederti informazioni su eventuali sintomi che stai riscontrando, come ad esempio:
- Cambiamenti nel tuo periodo mestruale
- Vampate di calore o sudorazioni notturne
- Sbalzi d'umore o altri disturbi dell'umore, come depressione o ansia
- Fatica o problemi di sonno
- Cambiamenti nel desiderio sessuale
- Aumento di peso, soprattutto nei fianchi, cosce e vita
- Noduli al seno o all'utero
- Pelle secca
- Problemi di fertilità
- Ingrossamento o indolenzimento del seno (negli uomini o nelle donne)
Passaggio 2. Discuti la tua storia medica con il tuo medico
I livelli normali di estrogeni variano molto da persona a persona. Puoi aiutare il tuo medico a comprendere meglio ciò che è normale per te raccontandogli la tua storia di salute, il tuo stile di vita e qualsiasi farmaco o integratore che potresti assumere. Informa il tuo medico se:
- Avere una storia di alcune condizioni di salute che possono essere correlate ai livelli di estrogeni, come gravidanza, sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), anoressia nervosa, obesità, diabete o problemi con l'ipofisi o le ghiandole surrenali.
- Stai assumendo farmaci che possono influenzare i tuoi ormoni, come pillole anticoncezionali, terapia ormonale sostitutiva, steroidi, farmaci per la fertilità o tetracicline.
- Segui una dieta ricca di cibi che possono influenzare i livelli di estrogeni, come le verdure crocifere (come broccoli, cavoli e cavolfiori), prodotti a base di soia, bacche, semi, noci, cereali e vino.
Passaggio 3. Chiedi al tuo medico quando sottoporsi al test
Sebbene non sia necessario fare nulla di speciale per prepararsi a un test per gli estrogeni, il medico potrebbe voler eseguire il test in un momento particolare per ottenere i risultati più significativi. Ad esempio, potrebbero ordinare test per gli estrogeni in momenti particolari durante la gravidanza o in una parte specifica del ciclo mestruale.
Passaggio 4. Consenti al tuo medico di prendere un campione di sangue
Il metodo più comune per testare i livelli di estrogeni è prelevare un campione di sangue. Il tuo medico potrebbe inviarti a un laboratorio o farti prelevare il campione nel loro ufficio. I campioni di sangue vengono solitamente prelevati da una vena del braccio, all'interno dell'articolazione del gomito.
Passaggio 5. Fornisci un campione di urina, se il tuo medico lo richiede
In alcuni casi, un campione di urina può essere più utile di un campione di sangue. I test delle urine possono mostrare non solo la quantità di estrogeni nel tuo corpo, ma anche come i tuoi livelli di estrogeni si riferiscono al tuo metabolismo e come il tuo corpo sta usando gli ormoni che produce.
- Potrebbe essere necessario fornire un singolo campione raccolto la mattina presto o un campione raccolto gradualmente nel corso della giornata (un campione di urina delle 24 ore).
- Un altro vantaggio del test delle urine è che puoi spesso raccogliere il campione a casa tua, a tuo piacimento.
Passaggio 6. Parla con il tuo medico dei risultati del test
Al termine del test, il tuo medico ti contatterà per discutere i risultati. Possono anche raccomandare di fissare un appuntamento di follow-up nel momento in cui viene somministrato il test. Chiedi al tuo medico di spiegarti i risultati del test e di sollevare eventuali domande o dubbi che potresti avere.
- Se i risultati del test mostrano che i livelli di estrogeni sono al di fuori dell'intervallo previsto per la tua età, sesso o salute generale, discuti le possibili cause e i passaggi successivi con il tuo medico.
- Se hai sintomi fastidiosi, ma i tuoi livelli di estrogeni sembrano normali, parla con il tuo medico di cos'altro potrebbe causare i sintomi.
Metodo 2 di 2: utilizzo di un kit di test per la casa
Passaggio 1. Chiedi al tuo medico di ordinare un kit per il test dell'ormone della saliva
È disponibile una varietà di kit di test per controllare i livelli ormonali a casa, anche se avrai bisogno che il tuo medico ne ordini uno per te. In alcuni casi, la società di test potrebbe essere in grado di indirizzarti a un operatore sanitario che può ordinare il test.
Molti kit testano una varietà di diversi tipi di estrogeni, come estradiolo, estrone ed estriolo. Possono anche includere altri ormoni, come il testosterone o il cortisolo
Passaggio 2. Seguire attentamente le istruzioni del kit di test
La maggior parte dei kit di test a casa richiede di raccogliere diversi campioni di saliva in momenti specifici nel corso di un singolo giorno. Potrebbe anche essere necessario seguire altre istruzioni speciali, come non mangiare o evitare determinati prodotti (ad es. Collutorio, dentifricio o tabacco) entro un certo periodo di tempo prima di raccogliere ciascun campione.
Passaggio 3. Invia il tuo kit al laboratorio per il test
Controlla le istruzioni sul tuo kit di test per scoprire dove inviarlo. Una volta che il laboratorio riceverà ed elaborerà il tuo kit, renderà i risultati disponibili a te o al tuo medico. A seconda del laboratorio, potresti ricevere un rapporto via e-mail oppure potresti dover contattare il laboratorio o accedere al loro sito Web per visualizzare i risultati.
Alcuni laboratori offrono una consulenza sui risultati. Potrebbe essere necessario pagare una tariffa separata per ottenere una consulenza
Passaggio 4. Se hai dubbi, parla con il tuo medico dei risultati
I risultati del test dovrebbero indicare se qualcuno dei tuoi livelli di estrogeni è al di fuori dell'intervallo normale per la tua età, sesso e salute generale. Se i risultati del test sembrano anormali, fissa un appuntamento con il tuo medico per parlare di cosa potrebbero significare questi risultati.
- Il tuo medico potrebbe raccomandare ulteriori test per avere un'idea migliore di cosa sta succedendo con i tuoi livelli di estrogeni.
- Anche se i risultati del test sembrano normali, fissa un appuntamento con il tuo medico se hai ancora dubbi.
