La dimensione del seno è una lamentela comune tra le donne. Molte donne ritengono che un aumento delle dimensioni della coppa sarebbe un cambiamento positivo. Forse ti stai riprendendo dal cancro al seno o sei semplicemente nato con un torace abbastanza piatto. Ad ogni modo, ha senso che tu voglia apparire e sentirti al meglio. Se stai cercando di passare da una coppa A a una coppa B, o per un cambiamento più drastico, ci sono molte opzioni per te. Puoi usare una varietà di trucchi per far sembrare il tuo seno più grande. Esistono anche molti modi medici e non medici per aumentare effettivamente le dimensioni del seno.
Passi
Metodo 1 di 3: vestirsi per migliorare l'aspetto del seno
Passaggio 1. Acquista il reggiseno giusto
Il reggiseno è uno degli elementi più importanti che indossi ogni giorno. Può rendere sbalorditivo o inadatto il resto del tuo outfit. Il motivo per cui un reggiseno è chiamato "indumento base" è che crea la base per il tuo outfit. Assicurati di scegliere il reggiseno che fa per te. Prova diversi stili e presta attenzione alle dimensioni della coppa e alla misura della gabbia toracica. Indossare un reggiseno della misura giusta può far sembrare il tuo petto fantastico e più grande!
- Consulta un esperto. Il modo migliore per trovare la tua migliore vestibilità è indossare un reggiseno adeguato. Puoi andare in qualsiasi grande magazzino o boutique di lingerie specializzata per farlo. Il montatore prenderà le tue misure e ti consiglierà. Non aver paura di chiedere di provare diversi stili!
- Mantieni la tua biancheria intima. Prenditi cura dei tuoi reggiseni e loro si prenderanno cura di te. Quando le spalline perdono la loro elasticità o i gancetti iniziano a piegarsi, è il momento di sostituire quel reggiseno.
Passaggio 2. Trova un costume da bagno sexy
L'acquisto di costumi da bagno è un'attività temuta per molte donne. Anche se non è divertente, è importante. Il costume da bagno giusto può fare la differenza tra il tuo seno piatto o fantastico. Di solito è meglio fare acquisti di costumi da bagno di persona e dovresti provare molti stili diversi. Per assicurarti che il tuo seno sia valorizzato, scegli un abito che offra sostegno e anche un po' di imbottitura.
- Scegli un top all'americana per un sollevamento extra. Questi costumi da bagno versatili sono solitamente regolabili, quindi puoi stringere a tuo piacimento. Questo può darti la spinta lusinghiera che stai cercando.
- Un'altra opzione è quella di cercare un costume da bagno con volant sulla parte superiore. Questo può aiutare a far sembrare il tuo seno più grande.
Passaggio 3. Riempi il reggiseno
Questo è un metodo provato e vero per molte donne. Può essere efficace per tutti, dai preadolescenti agli adulti. Un metodo semplice è indossare un doppio reggiseno. Funziona proprio come sembra: sovrapponi un reggiseno senza spalline a uno con le spalline. È facile e i risultati sono molto efficaci. Puoi anche scegliere di indossare solo un reggiseno e riempirlo per creare l'illusione di pienezza. La tua migliore scommessa? Calzini. Sono versatili e ogni donna ne possiede già alcuni.
- Puoi sperimentare con materiali diversi dai calzini. Assicurati solo di usare il buon senso. Ad esempio, ti consigliamo di stare lontano da fazzoletti o carta igienica. Quando sudi, quel materiale potrebbe diventare molto disordinato molto rapidamente.
- Puoi anche indossare un reggiseno pushup imbottito. Sono disponibili reggiseni che faranno apparire il tuo seno di una taglia più grande.
Passaggio 4. Vestiti in base al tuo tipo di corpo
Capire il tuo tipo di corpo può aiutarti a scegliere vestiti che lusingheranno il tuo corpo, compreso il tuo petto. Molte donne che cercano di far sembrare il loro seno più grande sono conosciute come "rettangoli". Ciò significa che sei abbastanza dritto su e giù e non hai tante curve (in alto e in basso) come le donne con altri tipi di corpo. Se rientri in questa categoria, vorrai aderire a determinate linee guida di stile.
- Assicurati di attenersi agli elementi che sono strutturati nella parte superiore, che forniranno una definizione aggiuntiva al tuo petto.
- Anche i top femminili sono un'ottima idea. Abbellimenti come volant possono dare l'illusione di più curve.
Passaggio 5. Usa il trucco
I cosmetici sono un ottimo modo per creare l'illusione di una scollatura più ampia. Prova ad applicare una polvere abbronzante tra il seno e una polvere più chiara sulle parti superiori. Controlla lo specchio per vedere se ti piacciono i risultati. Regola se necessario, sperimentando sfumatura e più o meno trucco.
Metodo 2 di 3: Cambiare Fisicamente il Seno
Passaggio 1. Esercizio
Non è un mito che certi esercizi possano far sembrare il tuo seno più vivace e quindi più grande. Vai in palestra e fai alcune mosse che colpiscono la tua area problematica. Ad esempio, puoi eseguire più esercizi con un leggero set di pesi. Prova i cross-pugni ponderati e le presse per il petto.
- Se hai problemi, non aver paura di chiedere consiglio al personale della tua palestra: sono lì per questo.
- Per renderlo più divertente, prendi un amico e fai i tuoi allenamenti insieme.
Passaggio 2. Prendi gli ormoni
La terapia ormonale non è per tutti, ma può essere davvero utile per coloro che hanno (o si stanno riprendendo da) una condizione medica. Il tessuto mammario è molto sensibile e può essere molto reattivo ai cambiamenti nei livelli ormonali. Spesso, questi cambiamenti si traducono in crescita.
Chiedi al tuo medico se un farmaco che regola i livelli ormonali è giusto per te. Una delle pillole più comuni è la pillola anticoncezionale, che ha un effetto collaterale comune sulla crescita del seno
Passaggio 3. Cresci
Per molte donne, avere un seno più grande va di pari passo con l'invecchiamento. Alcune donne si sviluppano più lentamente o più tardi di altre. La tua età può giocare un ruolo importante nelle dimensioni del tuo seno. I seni si sviluppano durante la pubertà e di nuovo durante gli anni di gravidanza di una donna. Per avere un seno più grande, a volte la cosa migliore è solo essere pazienti e lasciare che la natura faccia il suo corso.
Passaggio 4. Aumenta di peso
Oltre ad essere composto da tessuto mammario, il seno è anche costituito da tessuto adiposo. Pertanto, quando ingrassi, in genere lo guadagni nel seno. Se non sei soddisfatto delle dimensioni del tuo torace, chiediti come ti senti riguardo al resto della tua forma. Possibile che tu sia troppo magro? Una dieta sana e un regime di esercizio fisico possono aiutarti a raggiungere la forma del corpo che desideri.
Metodo 3 di 3: ottenere gli impianti
Passaggio 1. Fai la tua ricerca
È possibile che le protesi mammarie siano un'ottima opzione per te. La procedura può essere molto efficace ed è spesso la scelta che fanno coloro che si stanno riprendendo dal cancro al seno o da altre malattie. Come con qualsiasi intervento chirurgico, assicurati di aver compreso bene la procedura prima di programmare una consultazione.
- Trova un medico con un'ottima reputazione e fissa un consulto. Prima dell'appuntamento, fai un elenco di domande da porre. Una delle cose più importanti è assicurarsi che il proprio medico sia certificato dall'American Board of Plastic Surgery e abbia esperienza con l'intervento chirurgico che si desidera eseguire.
- Leggi la procedura. Se conosci qualcuno che ha avuto apertamente l'aumento del seno, chiedi loro se gli dispiacerebbe darti qualche consiglio.
Passaggio 2. Decidi cosa è giusto per te
Una volta comprese le opzioni, pensa a quale è giusto per te. Vuoi protesi in silicone o soluzione salina? Quanto vorresti che fosse il tuo seno? Poniti queste domande e assicurati di sentirti a tuo agio con le tue risposte. Immagina i risultati e prova a immaginare come la chirurgia avrebbe un impatto sulla tua vita. Una volta che sai cosa vuoi, assicurati che il tuo medico capisca esattamente ciò che immagini.
Passaggio 3. Conoscere i rischi
Qualsiasi procedura medica è destinata ad avere dei rischi. Oltre ai problemi generali che possono sorgere ogni volta che sei sotto anestesia, assicurati di conoscere i potenziali problemi che possono sorgere con le protesi mammarie.
- Ad esempio, chiedi cosa accadrà se si rompono. È anche importante chiedere informazioni sulla possibilità di infezione e di effetti collaterali come il tessuto cicatriziale. Dovresti anche considerare se hai intenzione di (o vuoi provare) l'allattamento al seno in qualsiasi momento in futuro. Alcune donne non sono in grado di allattare al seno dopo l'intervento chirurgico, quindi questo è sicuramente qualcosa di importante che vuoi discutere con il tuo medico.
- Chiedi al tuo medico il tuo rischio di complicanze e cosa si può fare per ridurre la possibilità di sviluppare problemi dopo l'intervento chirurgico.
- Inoltre, tieni presente che dovrai sostituire gli impianti circa una volta ogni 10 anni.
Passaggio 4. Pensa al processo di ripristino
Avere un intervento chirurgico per aumentare le dimensioni del seno non è una procedura semplice. Quando fai la tua ricerca, assicurati di prendere in considerazione il processo di recupero. Dovrai assicurarti di essere pronto a prenderti del tempo libero dal lavoro o dalla scuola e da molte delle tue attività quotidiane. Di solito avrai bisogno di almeno un paio di giorni a una settimana di recupero.
- Parla con i tuoi amici e parenti per assicurarti di avere un sistema di supporto che ti aiuti durante il recupero. Non sarai in grado di sollevare le cose per un po': anche una borsa della spesa potrebbe essere troppo.
- Il recupero è qualcosa su cui chiedere al tuo medico. Assicurati di avere quel discorso prima di impegnarti in un intervento chirurgico.
Passaggio 5. Pesare i pro ei contro
Tu sei l'unico che può decidere se l'intervento chirurgico è giusto per te. Fai un elenco soppesando gli aspetti positivi e i vantaggi di questo passaggio. Lo fai per te stesso e non per un'altra persona? Sei fisicamente ed emotivamente pronto per subire un'operazione? Poniti queste e molte altre domande. Non avere fretta. Pensa attentamente a questo passaggio e a ciò che speri di ottenere.
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Suggerimenti
- Fai altre cose per aumentare la tua fiducia. Fatti un nuovo amico, fatti un taglio di capelli o semplicemente mettiti in forma! Man mano che la tua sicurezza aumenta, aumenterà anche la tua soddisfazione per le dimensioni del tuo torace.
- Prova diversi metodi per trovare ciò che è giusto per te e il tuo corpo. Divertiti a sperimentare con il tuo look.
Avvertenze
- Consultare un medico per qualsiasi domanda o dubbio medico.
- Assicurati di fare attenzione quando cerchi di cambiare il tuo corpo.
