I pessari sono dispositivi medici inseriti e indossati nella vagina. Sostengono la parete vaginale e aiutano a correggere la posizione degli organi pelvici spostati. Di solito puoi inserire e rimuovere un pessario da solo, ma dovrai comunque consultare il tuo medico per un esame regolare e la manutenzione del dispositivo.
Passi
Parte 1 di 3: Parte prima: Inserimento del pessario
Passaggio 1. Lavati le mani
Lavati le mani con acqua tiepida e sapone. Asciugali con carta assorbente pulita una volta puliti.
Passaggio 2. Rimuovere eventuali involucri
Rimuovere il pessario da eventuali fogli o involucri di plastica. Se il pessario non viene fornito in confezione sterile, dovresti lavarlo con acqua e sapone. Risciacquare e asciugare accuratamente.
Nota che i pessari sono disponibili in diverse dimensioni. Il medico dovrebbe fornirti un pessario in base alle dimensioni che lui o lei determina di cui avrai bisogno
Passaggio 3. Piega il pessario a metà
Afferra il pessario su entrambi i lati della manopola e usa le dita per piegare l'anello a metà.
Esamina attentamente il pessario. Se stai usando un pessario ad anello aperto, dovresti vedere delle tacche lungo l'interno. Se stai usando un pessario ad anello con supporto, dovresti vedere delle aperture lungo la struttura di supporto centrale. Entrambe queste aree sono i punti flessibili che dovrai piegare e dovresti afferrare l'anello tra questi punti. Il pessario dovrebbe essere in grado di piegarsi solo in queste aree
Passaggio 4. Applicare un lubrificante a base d'acqua al pessario
Usa le dita per applicare una piccola quantità di lubrificante all'estremità dell'anello senza la manopola.
- Nota che la parte curva dovrebbe essere rivolta verso l'alto, verso il soffitto, mentre tieni il pessario.
- Il lubrificante deve essere applicato su tutta l'estremità piegata del pessario sul lato opposto della manopola. Questo bordo è il bordo che inserirai per primo.
Passaggio 5. Tieni le gambe divaricate
Alzati, siediti o sdraiati con le gambe divaricate. Il pessario può essere inserito da una di queste posizioni, quindi usa quella che ti sembra più comoda.
- Se scegli di sederti o sdraiarti, le ginocchia devono essere piegate e le gambe divaricate il più possibile senza causare disagio.
- Se scegli di stare in piedi e sei destrimano, metti il piede sinistro su una sedia, uno sgabello o un gabinetto con il piede destro a terra. Piegati sulla gamba sinistra mentre inserisci il pessario.
- Se scegli di stare in piedi e sei mancino, posiziona il piede destro su una sedia, uno sgabello o un gabinetto con il piede sinistro a terra. Piegati sulla gamba destra mentre inserisci il pessario.
Passaggio 6. Allarga le labbra
Usa le dita della tua mano non dominante per allargare le labbra della vagina.
Dovresti ancora avere il pessario piegato nella tua mano dominante. Usa la tua mano dominante per inserire il pessario
Passaggio 7. Inserire delicatamente il pessario
Spingere con cautela l'estremità piegata e lubrificata del pessario nella vagina. Spingilo indietro il più possibile senza causare disagio.
Notare che il pessario deve essere inserito longitudinalmente nella vagina
Passaggio 8. Rilasciare il pessario
Lascia andare il pessario. Mentre lo fai, dovrebbe aprirsi e tornare alla sua forma normale.
Se il pessario non si sente a suo agio, usa il dito indice per ruotarlo. L'estremità nodosa dovrebbe essere rivolta verso l'alto e non dovresti essere in grado di sentire un pessario una volta posizionato correttamente
Passaggio 9. Lavati di nuovo le mani
Rimuovi le mani dalla vagina e lavale di nuovo con acqua tiepida e sapone. Asciugare bene con carta assorbente pulita.
Questo completa il processo di inserimento
Parte 2 di 3: Parte seconda: Prendersi cura del pessario
Passaggio 1. Controllare la vestibilità
Un pessario correttamente posizionato e correttamente posizionato non dovrebbe essere scomodo. In effetti, non dovrebbe essere affatto sentito.
- Dovresti anche controllare la vestibilità spingendoti verso il basso o tentando di usare il bagno. Il pessario non dovrebbe cadere durante nessuna delle due azioni e non dovresti avere difficoltà a usare il bagno dopo il posizionamento.
- Se la modifica del posizionamento del pessario non risolve alcun disagio o altri problemi, il pessario potrebbe non essere della dimensione o dello stile corretti. Dovrai consultare il tuo medico a questo punto.
Passaggio 2. Pulisci regolarmente il pessario
Dovresti rimuovere il pessario almeno una volta alla settimana e pulirlo prima di reinserirlo in posizione.
- Idealmente, dovresti rimuovere il pessario e pulirlo una volta al giorno. Alcune donne possono anche scegliere di rimuoverlo di notte, pulirlo e reinserirlo al mattino, ma dovresti consultare il tuo medico per verificare che lasciarlo fuori durante la notte sia accettabile per le tue condizioni.
- Quando si pulisce il pessario, utilizzare sapone neutro e acqua tiepida. Risciacquare il dispositivo e asciugarlo con carta assorbente pulita prima di reinserirlo.
- Se non riesci a rimuovere e inserire facilmente il pessario da solo, dovresti andare dal medico ogni tre mesi per un esame professionale e una pulizia. Non lasciare mai un pessario per più di tre mesi consecutivi senza pulirlo.
Passaggio 3. Pulisci il pessario se cade
Mentre dovresti essere in grado di urinare senza difficoltà, il pessario potrebbe cadere durante un movimento intestinale. In tal caso, sarà necessario pulirlo accuratamente prima di inserirlo nuovamente.
- Controlla la toilette dopo ogni movimento intestinale per determinare se il pessario è caduto o meno.
- Se il pessario è caduto, strofinalo con un sapone neutro e acqua calda. Lasciare che il pessario si impregni nell'alcol denaturato per 20 minuti, quindi immergere il dispositivo in acqua pulita per altri 20 minuti. Lavalo ancora una volta con acqua e sapone, sciacqualo, quindi asciugalo prima di reinserirlo nella vagina.
Passaggio 4. Pianifica appuntamenti frequenti con il medico
Anche se sei in grado di rimuovere, pulire e inserire il pessario a casa, dovresti comunque programmare un esame con il tuo medico ogni tre-sei mesi.
- Il tuo primo esame dovrebbe effettivamente essere dopo due settimane circa. Il tuo secondo esame dovrebbe avvenire entro tre mesi da quello.
- Continua a vedere il medico ogni tre mesi fino a quando non passa un anno intero. Dopo aver utilizzato il pessario per un anno intero, di solito è possibile programmare un esame solo due o tre volte all'anno.
Parte 3 di 3: Terza parte: rimozione del pessario
Passaggio 1. Lavati le mani
Prima di rimuovere il pessario, dovresti lavarti le mani con sapone neutro e acqua calda. Asciugateli bene con carta assorbente pulita.
Passaggio 2. Tieni le gambe divaricate
Posiziona le gambe divaricate mentre sei in piedi, sdraiato o seduto. Dovresti essere in grado di utilizzare la stessa posizione utilizzata durante l'inserimento del pessario.
Ricorda di tenere le gambe divaricate e le ginocchia piegate. Se stai in piedi, posiziona il piede non dominante su uno sgabello e piegati su quella gamba durante il processo di rimozione
Passaggio 3. Inserisci il dito
Inserisci il dito indice nella vagina e individua il bordo del pessario. Aggancia la punta del dito sotto o sopra il bordo.
- Più precisamente, dovresti individuare la manopola, la tacca o l'apertura lungo il bordo e agganciarvi il dito.
- Nota che il pessario dovrebbe essere appena sotto l'osso pubico.
Passaggio 4. Inclinare e abbassare
Usa il dito per inclinare leggermente il pessario, quindi tiralo delicatamente verso il basso finché non scivola fuori dalla vagina.
- Dovresti solo inclinare il pessario di circa 30 gradi.
- Piegare il pessario può aiutarti a rimuoverlo, ma non si piegherà completamente come durante l'inserimento. Tuttavia, le pareti vaginali dovrebbero di solito allungarsi adeguatamente per poter rimuovere il dispositivo anche senza piegarlo.
- Se hai difficoltà a farlo scivolare fuori, spingi come se stessi avendo un movimento intestinale. Questa azione può aiutare a spingere in avanti il bordo del pessario, rendendolo facile da afferrare ed estrarre.
Passaggio 5. Lavati di nuovo le mani
Dopo aver rimosso il pessario, dovresti lavarti nuovamente le mani con acqua calda e sapone. Asciugare bene.
- Pulisci o getta il pessario secondo necessità dopo averlo rimosso.
- Questo passaggio completa la parte di rimozione del processo.
