La rosacea oculare è una forma di malattia della pelle dentro e intorno alla zona degli occhi che provoca arrossamento degli occhi, gonfiore, bruciore e prurito. A volte può anche causare la sensazione di avere la sabbia negli occhi. La rosacea oculare può essere trattata con una combinazione di antibiotici prescritti e cure oculistiche domiciliari. Ci sono diversi passaggi che puoi intraprendere nel bel mezzo di una riacutizzazione della rosacea oculare per alleviare i sintomi e aiutarla a passare, così come alcune cose che fai per prevenire le riacutizzazioni in futuro. La rosacea oculare è una condizione cronica e non contagiosa che non ha cura, ma ci sono numerosi modi per trovare sollievo. Consulta sempre il tuo oftalmologo o dermatologo per assicurarti che qualsiasi nuovo trattamento sia giusto per te.
Passi
Metodo 1 di 2: trattamento della rosacea oculare durante una riacutizzazione
Passaggio 1. Visita il tuo medico
Se ritieni di soffrire di rosacea oculare, è meglio consultare il medico. Il tuo oculista o medico di base è la persona migliore per diagnosticare e curare la rosacea oculare. Problemi gravi o non trattati possono portare a cicatrici sulla palpebra o abrasioni corneali, che possono avere un impatto sulla vista. Ecco perché è meglio parlare con un medico quando si notano i primi sintomi. I sintomi comuni includono:
- Occhi asciutti
- prurito agli occhi
- Sentire qualcosa di grintoso nei tuoi occhi
- Bruciore negli occhi
- Sensibilità alla luce
- Visione offuscata
- arrossamento degli occhi
- Palpebre gonfie
- Occhi pieni di lacrime
Passaggio 2. Utilizzare antibiotici orali prescritti
Il più delle volte il medico prescriverà antibiotici per aiutare a chiarire e curare la rosacea oculare. Potrebbe esserti chiesto di assumere antibiotici per via orale per un massimo di 1 mese. I farmaci comuni includono tetraciclina, doxiciclina, eritromicina, minociclina.
Il medico può scegliere un particolare farmaco in base all'anamnesi e ai sintomi specifici
Passaggio 3. Pulisci le palpebre due volte al giorno
Immergi un batuffolo di cotone in acqua tiepida e passalo sulla palpebra. Usalo per rimuovere eventuali detriti e/o olio dalla palpebra. Ripeti sull'altro occhio e completa questa pratica due volte al giorno.
Il medico potrebbe consigliarti di usare uno shampoo per bambini molto diluito per pulire le palpebre invece della semplice acqua
Passaggio 4. Applicare un impacco caldo per dilatare le ghiandole bloccate
Immergi un panno pulito in acqua calda. Strizza l'asciugamano, sdraiati e metti l'asciugamano sugli occhi chiusi. Lascialo lì per 5-10 minuti. Questo dovrebbe sia allentare le ghiandole bloccate che aiutare ad ammorbidire eventuali detriti rimanenti.
Potresti voler pulire di nuovo le palpebre se l'impacco caldo scioglie l'olio o i detriti in eccesso
Passaggio 5. Evita il trucco
Nel bel mezzo di una riacutizzazione, è meglio evitare di truccarsi completamente. Evita anche di usare prodotti per la cura del viso che contengono fragranze o altri irritanti per la pelle. Nella maggior parte dei casi, puoi riprendere a usare il trucco non comedogenico dopo che la riacutizzazione è finita.
Passaggio 6. Preferisci gli occhiali alle lenti a contatto
Mentre i tuoi occhi sono irritati, è meglio non usare le lenti a contatto. Indossa invece gli occhiali e dai ai tuoi occhi l'opportunità di guarire. Nella maggior parte dei casi, sarai in grado di riprendere l'uso delle lenti a contatto dopo che la riacutizzazione è passata.
Passaggio 7. Utilizzare colliri isotonici
Se la tua rosacea oculare provoca secchezza oculare, puoi controllare questo sintomo con lacrime artificiali. Cerca lacrime artificiali prive di conservanti. Aggiungi queste gocce agli occhi secondo necessità, fino a 5 volte al giorno.
Metodo 2 di 2: prevenire future riacutizzazioni
Passaggio 1. Riconoscere che questa condizione è cronica
Sebbene la rosacea oculare di solito possa essere controllata con farmaci e altri rimedi, queste azioni in realtà non curano la condizione. La rosacea oculare è considerata cronica e ricorrente, sebbene molte persone sperimentino periodi di remissione.
Passaggio 2. Continua a praticare l'igiene delle palpebre
Puoi aiutare a prevenire le riacutizzazioni della rosacea oculare continuando a lavare le palpebre 1-2 volte al giorno, anche quando non manifesti sintomi di rosacea. Prova a renderlo una parte regolare della tua routine di toelettatura.
Passaggio 3. Evita cibi piccanti e piccanti
La rosacea oculare può essere provocata da diversi fattori scatenanti per persone diverse. Per alcune persone, mangiare cibi piccanti e piccanti può segnalare una riacutizzazione. Se questo è vero per te, evita di mangiare questi cibi.
Passaggio 4. Limitare le bevande alcoliche
Un altro potenziale fattore scatenante della rosacea è l'alcol. Se scopri di essere incline alle riacutizzazioni della rosacea dopo aver consumato alcolici, dovresti probabilmente evitarlo. Prova a limitarti a 1-2 drink a settimana.
Passaggio 5. Utilizzare solo prodotti non comedogenici e senza profumo
Quando non si verifica una riacutizzazione, è probabilmente sicuro usare il trucco e altri cosmetici. Tuttavia, è importante assicurarsi che i prodotti utilizzati siano privi di profumo e non comedogenici.
- Cerca etichette sui prodotti cosmetici che leggano senza profumo e non comedogenico.
- Fai acquisti in un negozio di alimenti naturali e in negozi di cosmetici specializzati per trovare prodotti speciali.
Passaggio 6. Limita l'esposizione al sole
L'esposizione al sole è un altro fattore scatenante comune della rosacea. Usa un cappello per il sole, indossa occhiali da sole e applica la protezione solare ogni volta che ti esponi al sole. Limita il tempo che passi alla luce diretta del sole. Non usare mai lettini abbronzanti.
Passaggio 7. Consumare regolarmente olio di semi di lino
Alcune ricerche indicano che il consumo di olio di semi di lino, ricco di acidi grassi omega-3, può aiutare a ridurre le riacutizzazioni della rosacea. Cerca olio di semi di lino, capsule di integratori di semi di lino o semi di lino interi nei negozi di alimentari e nei negozi di alimenti naturali.
