Gli esperti concordano sul fatto che la maggior parte dei tipi di dolore ai denti, che sia acuto e lancinante o un dolore prolungato, dovrebbero essere controllati da un dentista il prima possibile. Tuttavia, vedere subito un dentista non è sempre un'opzione e il dolore ai denti può causare un intenso disagio. Gli studi dimostrano che ci sono molti trattamenti di primo soccorso e rimedi casalinghi alternativi che possono alleviare il dolore nel frattempo.
Passi
Parte 1 di 4: intraprendere un'azione rapida
Passaggio 1. Rimuovere il cibo intrappolato
Una delle prime cose che puoi provare, anche prima dei rimedi casalinghi, è una rapida pulizia. Cerca di rimuovere eventuali particelle di cibo intrappolate che si trovano vicino al dente e potrebbero causare dolore.
Come usare correttamente il filo interdentale
Interrompere circa 18 pollici (46 cm) di filo interdentale e avvolgine la maggior parte attorno a un dito medio. Avvolgi l'altra estremità del filo intorno allo stesso dito della mano opposta.
Afferrare saldamente il filo interdentale tra i pollici e gli indici.
Guidare con attenzione il filo interdentale tra entrambi i lati del dente e rimuovere eventuali particelle di cibo utilizzando un delicato movimento di sfregamento.
Una volta che il filo raggiunge la linea gengivale, curvalo in una forma a C contro un dente, facendolo scivolare nello spazio tra la gengiva e il dente.
Assicurati di usare il filo interdentale tutti i tuoi denti, anche quelli molto indietro.
Dopo il filo interdentale, sciacquare bene la bocca.
Fai scorrere rapidamente dell'acqua calda in bocca per sciogliere tutto ciò che è rimasto. Sputa l'acqua quando hai finito.
Passaggio 2. Evitare di usare il dente
Fino a quando non puoi applicare un rimedio, prendi semplici passaggi per controllare il dolore. Evita di masticare con quella zona della bocca e con il dente stesso, per esempio.
- Potresti anche provare a usare un riempitivo temporaneo. Se il tuo dente è incrinato o danneggiato in altro modo, è possibile coprirlo per un po' di tempo con gomma da masticare ammorbidita o cera dentale fino a trovare una soluzione più permanente.
- Molte farmacie vendono anche kit di otturazione dentale temporanei. Questi sono realizzati in ossido di zinco o un materiale simile, ridurranno la pressione e possono durare fino a due settimane. Dovrebbero costare circa $10.
- Puoi anche mettere della cera nella cavità per sigillarla e proteggerla ulteriormente.
- Per proteggerti dalla sensibilità, metti del cotone da un batuffolo di cotone sul dente quando mangi.
Passaggio 3. Prendi farmaci antidolorifici
Usa un antidolorifico senza prescrizione medica da banco come acetaminofene/paracetamolo o ibuprofene per ridurre il dolore fino a quando non puoi andare da un dentista. Seguire le istruzioni sull'etichetta per determinare il dosaggio corretto.
- Per la maggior parte degli antidolorifici, prenderai una o due pillole ogni quattro-sei ore. Tuttavia, i dosaggi esatti variano in base al farmaco e alla marca.
- Dovresti essere in grado di acquistarli in qualsiasi farmacia o farmacia, a un costo inferiore a $ 20.
- Non mettere aspirina o altri antidolorifici direttamente sul tessuto gengivale. Ciò può causare danni e sicuramente irriterà il tessuto vicino.
Passaggio 4. Utilizzare un antidolorifico topico
Gli unguenti topici da banco sono un'altra opzione. Questi funzionano intorpidendo l'area intorno al dente o applicando direttamente alla cavità. Il principio attivo di tali farmaci è la benzocaina. Seguire le indicazioni sull'etichetta per determinare la quantità e l'applicazione corrette.
- Unguento topico come Orajel dovrebbe essere disponibile nella maggior parte delle farmacie, al costo di circa $ 10.
- Utilizzare solo antidolorifici topici approvati per l'uso dentale. Altri antidolorifici topici potrebbero essere pericolosi se ingeriti.
- La benzocaina in alcuni casi provoca una condizione rara ma pericolosa chiamata metaemoglobinemia, che riduce la quantità di ossigeno nel sangue. Ai bambini di età inferiore ai 2 anni non devono essere somministrati farmaci con benzocaina, né si dovrebbe mai superare il dosaggio raccomandato.
Passaggio 5. Applicare un impacco freddo
Un altro modo rapido per ridurre il dolore del mal di denti è intorpidirlo con il freddo. Le temperature fredde ridurranno il flusso sanguigno nell'area. Proverai meno dolore man mano che il flusso sanguigno scende.
Usare un Impacco Freddo
avvolgere e cubetto di ghiaccio in un sacchetto di plastica o un panno sottile e applicarlo sulla mascella che circonda il dente dolorante per 10-15 minuti.
fare delle pause a intervalli di 10-15 minuti. Dopo ogni pausa, continua ad applicare l'impacco sulla zona dolorante secondo necessità.
Assicurati che l'area abbia tornato a una temperatura normale prima di riapplicare l'impacco. Altrimenti potresti danneggiare i tessuti circostanti.
Parte 2 di 4: utilizzo di rimedi casalinghi temporanei
Passaggio 1. Intorpidire l'area usando i chiodi di garofano
I chiodi di garofano sono un vecchio rimedio di emergenza per il mal di denti, poiché hanno un naturale effetto paralizzante e sono anche efficaci nell'uccidere i batteri. Puoi usare chiodi di garofano interi, macinati o olio di chiodi di garofano per eliminare il dolore ai denti.
Suggerimenti per l'utilizzo dei chiodi di garofano
Per i chiodi di garofano:
Pulisci le mani e poi applica un pizzico di chiodi di garofano macinati tra la gengiva dolorante e la guancia. Man mano che i chiodi di garofano si combinano con la tua saliva, inizieranno a intorpidire il tessuto circostante.
Per i chiodi di garofano interi:
Usa le mani pulite per mettere due o tre chiodi di garofano in bocca vicino alla zona dolorante. Dopo che la tua saliva li ha ammorbiditi, mastica delicatamente i chiodi di garofano per rilasciare gli oli.
Per l'olio di chiodi di garofano:
Mescola qualche goccia di olio di chiodi di garofano con 1/2 cucchiaino (2,5 ml) di olio d'oliva. Quindi, immergi un batuffolo di cotone sterile nella miscela e tienilo contro la parte dolente del dente o della gengiva.
Passaggio 2. Risciacquare con acqua salata
Un altro modo per ridurre il dolore e uccidere i batteri è preparare un risciacquo con acqua salata. Il sale non è una cura, ma può spogliare la bocca dei batteri e far fuoriuscire l'umidità da una gengiva infiammata che circonda un dente dolorante, calmandolo così.
- Unire 1 cucchiaino (5 ml) di sale con 8 once (250 ml) di acqua tiepida. Lasciare che il sale si sciolga nell'acqua prima dell'uso.
- Sciacquare la bocca con questa soluzione per 30 secondi prima di sputarla. Ripetere se necessario.
- Molto probabilmente vorrai sciacquare con acqua dolce dopo una preparazione a base di sale. Con l'acqua del rubinetto risciacquare ancora per 30 secondi.
Passaggio 3. Prova l'aglio o la cipolla
Entrambe queste verdure comuni sono rimedi popolari tradizionali per il dolore ai denti e si pensa che abbiano proprietà antibatteriche. Possono darti l'alitosi, ma aiutano a uccidere i germi dannosi in bocca e possono offrire un sollievo temporaneo.
- Infila uno spicchio d'aglio tra il dente o la gengiva dolorante e la guancia. Tienilo lì finché il dolore non si attenua.
- In alternativa, taglia un pezzetto di cipolla e posizionalo sul dente interessato.
Passaggio 4. Prepara una pasta di bayberry
Si pensa che la corteccia della radice di Bayberry sia un antibiotico naturale e contiene anche tannini e flavonoidi, che la rendono astringente. Quando combinato con aceto per formare una pasta, dovrebbe alleviare il dolore ai denti, ridurre il gonfiore, rafforzare le gengive.
Come fare una pasta di Bayberry
Macinare un Pezzo da 2,5 cm di corteccia di bayberry insieme a 1/4 cucchiaino (1,25 ml) di aceto.
Usa più corteccia o aceto se necessario per formare una pasta.
Applicare questa pasta direttamente alla zona dolorante della tua bocca e lascia stare finché il dolore non scompare.
Quindi, sciacqualo via con acqua tiepida.
In sostituzione della pasta, puoi usare anche un dentifricio anti-sensibilità anche qui. Cerca di tenerlo sul dente il più a lungo possibile.
Passaggio 5. Ravviva le cose con una pasta di zenzero e pepe di Caienna
Se i tuoi denti sono dolorosi o sensibili, una pasta a base di zenzero in polvere, pepe rosso macinato e acqua può essere applicata direttamente sui denti sensibili per alleviare il dolore. Entrambe le spezie possono essere antidolorifici. Sembrano funzionare ancora meglio se usati insieme.
Come fare una pasta di peperoni rossi
Unire un pizzico di zenzero in polvere con un pizzico di peperoncino nel fondo di una tazza. Aggiungere un qualche goccia d'acqua finché non puoi mescolare gli ingredienti insieme in una pasta.
tuffo a batuffolo di cotone sterile nella pasta. Metti il cotone direttamente sul dente e tienilo lì finché il dolore non si attenua o finché riesci a sopportarlo: la pasta sarà probabilmente sgradevole.
Applicare questo trattamento solo sul dente interessato.
Non applicarlo sul tessuto gengivale, in quanto ciò potrebbe causare irritazione o bruciore.
Passaggio 6. Usa la tintura di mirra
La mirra è una resina che proviene da alcuni alberi spinosi e viene utilizzata in cose come profumi, incensi e medicine. Avendo qualità astringenti, la mirra può ridurre l'infiammazione dolorosa e uccide anche i batteri. Pertanto, la tintura di mirra è stata a lungo utilizzata come rimedio casalingo per il mal di denti.
Come fare la tintura di mirra
In una piccola casseruola, scaldare 1 cucchiaino (5 ml) di mirra in polvere in 2 tazze (500 ml) di acqua per 30 minuti. Filtrare il liquido e lasciarlo raffreddare.
Combina 1 cucchiaino (5 ml) di questo liquido insieme a 1/2 tazza (125 ml) di acqua e risciacquare con la soluzione risultante fino a cinque o sei volte al giorno.
Passaggio 7. Applicare una bustina di tè bagnata sulla zona dolorante
Come la corteccia della radice di bayberry, i tè neri contengono tannini astringenti che possono ridurre l'infiammazione. La tisana alla menta piperita ha anche un lieve effetto paralizzante e, aneddoticamente, può alleviare il dolore. Molti di questi sono spesso usati nei rimedi casalinghi per il mal di denti.
- Per usare il tè come rimedio, riscaldare la bustina nel microonde in un piccolo piatto d'acqua per 30 secondi. Quindi, spremere l'acqua in eccesso.
- Premi la bustina di tè sul dente dolorante o sulla gengiva e mordi delicatamente finché il dolore non scompare.
Passaggio 8. Utilizzare alcol ad alta gradazione
Non si tratta di bere per attenuare il dolore. Piuttosto, liquori potenti come vodka, brandy, whisky o gin possono avere una certa capacità di intorpidire i denti se applicati direttamente.
- Immergi un batuffolo di cotone sterile in un liquore, come brandy o vodka, e tienilo contro il dente dolorante. Potresti anche bere un sorso di whisky e tenere il liquido sulla guancia vicino alla zona dolorante.
- Qualsiasi sollievo da questo metodo sarà temporaneo. Non provare questa tecnica anche con l'alcol denaturato, poiché non è sicuro da ingerire.
Parte 3 di 4: ottenere assistenza dentale professionale
Passaggio 1. Fissa un appuntamento con il tuo dentista
I rimedi casalinghi per il mal di denti non sono pensati per essere soluzioni permanenti, ma solo per aiutare ad alleviare il dolore. Se il tuo dolore ai denti persiste o peggiora, dovrai consultare il tuo dentista per un trattamento professionale.
- Potrebbero esserci seri problemi dietro il mal di denti. Questi includono smalto screpolato, carie e carie, di infezione.
- Rivolgiti a un dentista se il dolore non risponde al trattamento domiciliare, è accompagnato da gonfiore, febbre o pus, è causato da un infortunio o rende difficile la deglutizione. Rivolgiti anche a un medico se provi dolore alla mandibola accompagnato da dolore al petto: quest'ultimo potrebbe essere un segnale di un infarto.
Passaggio 2. Ottieni un riempimento
Un dentista può esaminare il tuo dente e decidere che il dolore è causato dalla carie, ovvero aree in cui l'acido batterico ha mangiato lo smalto ed esposto la radice del dente. In alternativa, potresti avere un problema con un'otturazione esistente che si è allentata. In entrambi i casi il dente dovrà essere otturato.
- Dopo aver intorpidito il dente e le gengive, il dentista per prima cosa trapanerà la parte cariata del dente. Quindi riempirà la cavità con un composto o un'otturazione in amalgama.
- Potresti avere qualche scelta nel materiale di riempimento. Le otturazioni in composito sono generalmente realizzate con una resina di plastica, vetro o porcellana e si abbinano in gran parte al colore dei denti. Le otturazioni in amalgama sono generalmente realizzate in argento e possono essere più resistenti, ma non corrispondono al colore del dente. Rilasciano anche una piccola quantità di mercurio tossico.
- Quando le otturazioni invecchiano, possono rompersi o allentarsi. Il tuo dentista rimuoverà l'otturazione, trapanerà ogni nuova carie e ti darà una nuova otturazione.
Passaggio 3. Metti una corona sul dente
Una corona dentale, chiamata anche cappuccio, viene utilizzata quando un dente è danneggiato ma non perso. È essenzialmente un dente artificiale cavo che ripristinerà forma e funzione, proteggendo il dente da ulteriori danni. Questi possono essere necessari in caso di carie grave, pulpite, abrasioni, fratture dei denti o infezioni gravi.
- Se la carie è troppo avanzata, o in caso di un canale radicolare, un'otturazione potrebbe non essere un trattamento sufficiente e il dentista utilizzerà un cappuccio o una corona.
- Generalmente il dentista ti darà l'anestetico locale. Quindi limerà il dente e lo sostituirà con una corona realizzata con una modellatura personalizzata del tuo dente. Queste corone sono realizzate con gli stessi materiali da restauro delle normali otturazioni.
Passaggio 4. Innesto di tessuto gengivale mancante
Può darsi che il tuo dolore non sia causato affatto da un dente, ma dalle tue gengive. Alcune persone hanno le gengive che si ritirano. Ciò significa che le gengive sono cadute dai denti, esponendo smalto e nervi sottili e spesso portano a denti eccessivamente sensibili.
- Se il tuo dolore è dovuto alla recessione gengivale, il dentista può prescrivere cure preventive. A volte la recessione gengivale è causata da un'igiene dentale inadeguata. Il tuo dentista potrebbe consigliarti di usare regolarmente il filo interdentale, spazzolare con setole morbide e usare un dentifricio come Sensodyne.
- Nei casi peggiori, il dentista può mandarti da un chirurgo orale o da un parodontologo per l'innesto. Ciò significa che il chirurgo preleva il tessuto dal palato e poi lo innesta sulle gengive danneggiate. Il tessuto dovrebbe quindi guarire e proteggere i denti come dovrebbe.
- Questa procedura ti proteggerà dai futuri canali radicolari, ma è anche una procedura estetica che rende i pazienti più sicuri dei loro sorrisi.
Passaggio 5. Avviare un trattamento desensibilizzante su prescrizione
Se il tuo mal di denti non è dovuto a carie, carie o lesioni, potresti avere solo un po' di sensibilità a causa della perdita di smalto. Ci sono trattamenti per questo, compresi i modi per desensibilizzare gradualmente il dente.
Un desensibilizzante è un trattamento topico prescritto che riduce gradualmente la sensibilità nervosa dei denti. Man mano che i nervi diventano meno sensibili, dovresti provare meno dolore
Passaggio 6. Trattare il dente per l'infezione
Il tuo dolore potrebbe anche provenire da un'infezione o infiammazione nella polpa del dente o anche alla radice del dente. In tal caso, dovrai curarlo immediatamente in modo che l'infezione non uccida il dente o si diffonda.
- Una prescrizione di antibiotici è necessaria solo se hai un'infezione in bocca.
- Le infezioni di solito derivano da ascessi causati da carie o lesioni.
Passaggio 7. Estrarre il dente
Se il tuo mal di denti è causato da un dente gravemente infetto o danneggiato o da un dente del giudizio incluso, potrebbe essere necessario farlo rimuovere da un dentista. Questo dovrebbe essere lasciato come ultima opzione. Una volta estratto il dente, è andato per sempre.
I denti del giudizio vengono solitamente rimossi perché possono affollare gli altri denti in bocca. Man mano che i denti si affollano, viene applicata più pressione, causando più dolore o possibili infezioni. Questo affollamento può cambiare il tuo morso ed essere doloroso; può anche causare disturbi dell'ATM, che possono anche causare mal di testa
Parte 4 di 4: Prevenire il ritorno del dolore ai denti
Passaggio 1. Spazzola e filo interdentale regolarmente
Per prevenire danni nuovi o in peggioramento, impari le buone pratiche di igiene orale. Questi manterranno i tuoi denti sani, forti e indolori. Lavati i denti due volte al giorno e usa il filo interdentale almeno una volta al giorno. Inoltre, consulta il tuo dentista almeno due volte all'anno per una pulizia e un controllo.>
- Mentre lo spazzolino e il filo interdentale regolari non saranno in grado di tornare indietro nel tempo e riparare la carie che è già iniziata, può prevenire la carie futura e può porre rimedio alla decalcificazione pre-decadimento.
- Cerca di portare uno spazzolino da denti nella borsa o nella borsa, in modo da poterti lavare in movimento. Se non sei in grado di spazzolare, risciacqua almeno la bocca con acqua.
- Quando ti lavi i denti, usa un leggero movimento circolare e lavati per almeno 2 minuti. Se ti lavi con troppa forza, lo smalto può logorarsi e le gengive si ritirano.
Passaggio 2. Segui una buona dieta per la salute orale
Ciò che mangi determina la salute dei tuoi denti. Ogni volta che mangi zuccheri, ad esempio, reagiscono con i batteri per formare acidi che possono corrodere lo smalto dei denti. Per denti migliori e più forti, riduci l'assunzione di zucchero.
- Bevi meno bibite gassate, bevande zuccherate alla frutta, tè dolce o caffè zuccherato. Includi più acqua nella tua dieta.
- Mangia meno cibo spazzatura, comprese caramelle e pasticcini.
- Evita anche cibi e succhi acidi, come succo di pompelmo, cola e vino. Scegli invece un trattamento "alcalino" o non acido, come yogurt, formaggio o latte.
Passaggio 3. Utilizzare spazzolini da denti e dentifricio speciali
Se il tuo dolore ai denti è causato dalla sensibilità dentale, prendi in considerazione l'uso di uno spazzolino da denti e un dentifricio specificamente progettati per i denti eccessivamente sensibili. Dovresti trovarli nella maggior parte delle farmacie.
- I denti sensibili sono spesso il risultato di un ritiro delle gengive. Quando le gengive si restringono, la dentina del dente sotto la superficie dello smalto è esposta. Il dentifricio sensibile è progettato per pulire questa parte del dente utilizzando ingredienti più delicati.
- Passa a uno spazzolino a setole morbide. Se il tuo dolore ai denti è legato alla recessione gengivale, puoi usare uno spazzolino a setole morbide per preservare più tessuto gengivale naturale.
- Gli spazzolini duri e medi sono spesso efficaci per rimuovere la carie, ma possono essere troppo duri con i denti. Gli spazzolini morbidi sono un'opzione migliore, soprattutto se si lotta con dolori gengivali o problemi simili.
