Se il tuo peso sta causando gravi problemi di salute, potrebbe esserci ancora speranza. Il medico può prescrivere Topamax (nome generico topiramato) per aiutare a ridurre il desiderio di cibo e l'appetito. A causa dei suoi effetti collaterali potenzialmente gravi, Topamax deve essere utilizzato solo come ultima risorsa quando altri trattamenti hanno fallito. Si rivolga al medico per assicurarsi che sia sicuro per lei prendere Topamax. Seguire attentamente le istruzioni sull'etichetta e non assumere più di quanto raccomandato. Durante l'assunzione di Topamax, potrebbe essere necessario visitare spesso il medico per assicurarsi di non sviluppare effetti collaterali.
Passi
Parte 1 di 3: ottenere una prescrizione
Passaggio 1. Fissa un appuntamento con il medico
Topamax è disponibile solo su prescrizione medica, quindi il medico deve accettare di dartelo. Quando prendi l'appuntamento, dì al tuo medico che vorresti discutere di perdere peso.
Passaggio 2. Descrivi la tua storia di obesità e/o disturbi alimentari
Topamax è generalmente prescritto off-label per trattare l'obesità, specialmente per le persone con disturbi alimentari come abbuffate e bulimia nervosa. Detto questo, Topamax non è usato come trattamento di prima linea. Informa il tuo medico della tua storia di perdita di peso. Fai sapere loro quali altri trattamenti hai provato e cosa ha e non ha funzionato per te in passato.
- Poiché gli effetti collaterali possono essere molto gravi, non dovresti prendere Topamax se stai solo cercando di perdere qualche chilo o se non stai seriamente lottando con la perdita di peso. Ci sono altre opzioni più sicure per la perdita di peso. Parla con il tuo medico per ulteriori informazioni.
- Off-label significa che Topamax non è stato ufficialmente approvato come farmaco per la perdita di peso, ma alcuni medici potrebbero ancora prescriverlo per curare la condizione.
Passaggio 3. Informa il tuo medico di eventuali altre condizioni che hai
Topamax può peggiorare alcune condizioni mediche. Inoltre, non dovresti iniziare a prendere Topamax se sei attualmente incinta, poiché potrebbe causare difetti alla nascita. Per assicurarti che Topamax sia sicuro, informi il medico se attualmente ha o ha una storia di:
- Problemi agli occhi come il glaucoma
- Diabete
- Acidosi metabolica (livelli elevati di acido nel sangue)
- Malattia del fegato
- Rene
- Osteoporosi o altre condizioni ossee
- Depressione, ansia o altri disturbi dell'umore
Passaggio 4. Dì al tuo medico quali altri farmaci stai assumendo
Topamax può ridurre l'efficacia del controllo delle nascite. Può anche causare effetti collaterali dannosi se usato in combinazione con una vasta gamma di farmaci, tra cui litio, Xanax, Ambien e Zyrtec. Informa il tuo medico di tutti i farmaci (compresi i farmaci da banco) che stai assumendo.
Passaggio 5. Lascia che il tuo medico determini se Topamax è giusto per te
Poiché Topamax non è etichettato per essere utilizzato per la perdita di peso, il medico potrebbe non accettare di prescriverti il farmaco. In questo caso, ascolta il consiglio del tuo medico. Se ti prescrivono un farmaco diverso, prendilo secondo le loro istruzioni.
- Il medico potrebbe invece prescriverti una pillola chiamata Qsymia. Questo contiene topiramato, che è lo stesso principio attivo di Topamax. A differenza di Topamax, Qsymia è etichettato per essere utilizzato per la perdita di peso.
- Il medico può darti una combinazione di fentermina e Topamax. Segui le istruzioni del medico per prendere entrambe queste pillole insieme.
- Non cercare un medico che ti prescriverà Topamax. Esistono molti altri trattamenti per la perdita di peso e i disturbi alimentari, come la terapia cognitivo comportamentale, gli antidepressivi inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e le diete ipocaloriche.
Parte 2 di 3: Assunzione di Topamax
Passaggio 1. Leggere l'etichetta per sapere quanto spesso prendere Topamax
L'etichetta del farmaco ti dirà quante pillole prendere e quante volte al giorno dovresti prenderle. In generale, prenderai una pillola due volte al giorno. Topamax (e le versioni generiche) può essere assunto con o senza cibo.
Prendere più della dose raccomandata non ti aiuterà a perdere peso, ma può aumentare le tue possibilità di effetti collaterali pericolosi
Passaggio 2. Ingoiare la pillola
Se hai difficoltà a deglutire la pillola, bevi un sorso d'acqua con essa. Non masticare la capsula. Se ti è stato somministrato Topamax Sprinkle Capsule, puoi aprire la pillola con un'unghia e cospargere il contenuto su un cucchiaio di salsa di mele.
Passaggio 3. Prenda il medicinale il prima possibile se dimentica una dose
Se prenderà la dose successiva molto presto, tuttavia, salti la dose dimenticata. Non è una buona idea raddoppiare la dose di farmaci.
Ad esempio, potresti prendere una dose al mattino alle 8:00 e una dose alla sera alle 20:00. Se hai dimenticato la dose mattutina ed è mezzogiorno, procedi e prendi la dose dimenticata. Se hai dimenticato la dose del mattino e sono le 18:00, salti la dose dimenticata e prenda solo la dose della sera
Passaggio 4. Segui una dieta sana ed equilibrata per aumentare la perdita di peso
Topamax può ridurre le tue voglie di cibo, ma avrai comunque più successo nel perdere peso se mangi una dieta nutriente mentre lo assumi. Scegli una dieta che contenga frutta, verdura, carni magre e cereali integrali. Evita gli alimenti trasformati ad alto contenuto di zucchero e grassi saturi o trans.
- Per perdere peso, devi bruciare più calorie di quelle che consumi. È considerato sicuro perdere 1 libbra (0,45 kg) a settimana. Per fare ciò, dovrai eliminare 500 calorie al giorno dalla tua dieta.
- Parla con il tuo medico o un dietologo registrato per elaborare un programma di dieta ipocalorica che possa aiutarti a perdere peso. Se ti è stato diagnosticato un disturbo alimentare, parla anche con il tuo terapeuta per determinare se una dieta è giusta per te in questo momento.
Passaggio 5. Esercizio quotidiano per bruciare più calorie
Proprio come con la dieta, l'esercizio durante l'assunzione di Topamax può aumentare le possibilità di perdere peso. Parla con il tuo medico per vedere quale tipo di esercizi è sicuro per te. Se sei appena agli inizi, puoi fare esercizi delicati e a basso impatto come camminare, nuotare o usare un'ellittica. Fai almeno 20-30 minuti di esercizio al giorno.
Puoi assumere un personal trainer in una palestra locale per aiutarti a fare esercizio. L'allenatore può aiutarti a seguire un regime di esercizi che ti aiuterà a perdere peso
Passaggio 6. Conservare il farmaco in un luogo asciutto e buio
Topamax deve essere conservato a temperatura ambiente. Un armadietto dei medicinali o un cassetto è un buon posto dove conservare il tuo Topamax. Assicurati solo che bambini e animali domestici non possano raggiungerlo.
Parte 3 di 3: ridurre il rischio di effetti collaterali
Passaggio 1. Visita il tuo medico per esami del sangue regolari
Topamax può aumentare l'acidità nel sangue, causando una condizione chiamata acidosi metabolica. Per assicurarti di non svilupparlo, il medico potrebbe richiederti di eseguire esami del sangue ogni poche settimane. Il medico preleverà il sangue e lo esaminerà per assicurarsi che non sviluppi questo problema.
- I sintomi dell'acidosi metabolica includono affaticamento, perdita di appetito, aumento o diminuzione della frequenza cardiaca e difficoltà di pensiero.
- Se non tratti l'acidosi metabolica, potresti sviluppare problemi alle ossa o ai reni.
Passaggio 2. Bere 6-8 bicchieri d'acqua al giorno per prevenire problemi ai reni
Topamax e altri farmaci contenenti topiramato possono aumentare il rischio di calcoli renali. Per ridurre questo rischio, bere molta acqua ogni giorno.
I sintomi di un calcolo renale includono dolore nella parte inferiore dell'addome, urina rosa o rossa, nausea, minzione frequente e un bisogno persistente di urinare. Parli immediatamente con il medico se si verificano questi problemi
Passaggio 3. Smetti di bere alcolici
Bere alcol mentre si assume Topamax può causare vertigini, sonnolenza e altri sintomi potenzialmente pericolosi. Mentre sei su Topamax, non dovresti bere alcolici, solo per essere sicuro.
Passaggio 4. Informi il medico se si verificano effetti collaterali
Topamax può causare una vasta gamma di sintomi. Gli effetti indesiderati comuni includono vertigini, febbre, diarrea, sensazione di bruciore in bocca e perdita di coordinazione muscolare. Puoi anche muoverti e pensare più lentamente. Gli effetti collaterali più gravi includono:
- Vista annebbiata
- Diminuzione o mancanza di sudorazione
- Attacchi di panico o aumento dell'ansia
- Problemi di concentrazione o di memoria
- Tremori muscolari
- Temperatura corporea inferiore a 35 °C (95 °F)
Passaggio 5. Chiedi aiuto se hai pensieri suicidi
Topamax può indurre le persone ad avere pensieri suicidi, anche se non erano depressi prima. Se ti senti depresso o se inizi a pensare al suicidio, informi il medico. Se stai attraversando una crisi, chiama una hotline per il suicidio, come ad esempio:
- Linea di sicurezza nazionale per la prevenzione del suicidio (USA): 1-800-273-8255
- Servizi di crisi Canada: 1-833-456-4566
- Samaritani (Regno Unito e Irlanda): 116 123
- Linea di vita (Australia): 13 11 14
Passaggio 6. Si rivolga al medico prima di interrompere l'assunzione di Topamax
Potrebbero verificarsi gravi effetti collaterali se interrompe improvvisamente l'assunzione di Topamax. Se desideri smettere, parla con il tuo medico della riduzione graduale del farmaco. Ti daranno dosi sempre più basse fino a quando non ti sarai completamente svezzato.
