Potresti aver sentito che Synthroid (levotiroxina) può causare la perdita di peso. Sebbene ciò sia in parte vero, l'assunzione di Synthroid per gestire l'ipotiroidismo può aiutare a invertire l'aumento di peso associato a tale condizione. Per ottenere una prescrizione per Synthroid, ottieni una diagnosi di ipotiroidismo dal tuo medico e prendi la compressa o il farmaco liquido una volta al giorno. Se stai anche cercando di perdere peso, è importante seguire una dieta sana e fare esercizio regolarmente.
Passi
Metodo 1 di 3: ottenere una prescrizione e avviare Synthroid
Passaggio 1. Ottieni una diagnosi di ipotiroidismo dal tuo medico
Se sospetti che il tuo aumento di peso sia causato da una tiroide ipoattiva, fissa un appuntamento dal medico. Presta attenzione ad altri segni di ipotiroidismo, come affaticamento, sensibilità al freddo, pelle secca, stitichezza, gonfiore del viso, dolori muscolari e irregolarità mestruali nelle donne. Il medico eseguirà un esame fisico e invierà un esame del sangue per diagnosticare l'ipotiroidismo.
Synthroid non è prescritto esclusivamente per la perdita di peso, ma il medico può prescriverlo per gestire l'ipotiroidismo
Passaggio 2. Informi il medico se ha problemi surrenalici o malattie cardiache non trattati
Synthroid può peggiorare queste condizioni di salute, quindi il medico non dovrebbe prescriverlo. Oltre a fornire al medico la tua storia medica completa, è importante dirgli se hai problemi alla ghiandola surrenale o ipofisaria non trattati o se hai una storia di malattie cardiache. Dovresti anche informare il tuo medico se hai problemi di coagulazione del sangue o diabete, poiché potrebbe essere necessario modificare i farmaci per trattare tali condizioni mentre prendi Synthroid.
Dovresti anche ricordare al tuo medico se stai assumendo altri farmaci su prescrizione
Passaggio 3. Parlate con il vostro medico dell'assunzione di Synthroid su prescrizione
Se il tuo medico vuole curare il tuo ipotiroidismo con Synthroid o la levotiroxina generica, ti scriverà una prescrizione per una soluzione orale, una compressa o una capsula. Dovrai prendere il farmaco una volta al giorno.
- Tieni presente che il medico potrebbe voler aggiustare il dosaggio di Synthroid dopo aver assunto il farmaco per alcune settimane.
- Se desideri Synthroid invece della versione generica, assicurati di richiederlo specificamente.
Passaggio 4. Prestare attenzione alla debolezza muscolare e ad altri effetti collaterali comuni
Alcune persone che assumono Synthroid notano debolezza muscolare, mal di testa, crampi alle gambe, nervosismo, difficoltà a dormire o diarrea. Quando incontri il tuo medico per un appuntamento di follow-up, digli se stai riscontrando uno di questi effetti collaterali.
Il medico potrebbe voler aggiustare la dose di Synthroid per gestire gli effetti collaterali
Passaggio 5. Rivolgersi al proprio medico se si ha dolore al petto o altri rari effetti collaterali
Parla con il tuo medico se noti un cambiamento nel battito cardiaco, dolore al petto o hai difficoltà a riprendere fiato. Dovresti anche informare il tuo medico se manifesti:
- Cambiamento di appetito
- vomito
- Cambiamenti al tuo ciclo mestruale
- Sensibilità al calore o febbre
Consiglio:
Rivolgiti a un medico di emergenza se pensi di avere una reazione allergica a Synthroid. I segni di una reazione allergica includono: orticaria, difficoltà respiratorie, gonfiore del viso o gonfiore delle labbra, della lingua o della gola.
Metodo 2 di 3: Assunzione efficace di Synthroid
Passaggio 1. Bere una soluzione Synthroid o diluirla prima in acqua
Se il medico ha prescritto una soluzione orale, puoi ingoiare la soluzione da sola o mescolarla in alcuni cucchiai d'acqua. Bere la soluzione diluita immediatamente prima che il Synthroid si depositi.
È importante non diluire il farmaco in succo o latte poiché possono ridurre l'assorbimento
Consiglio:
Se sei stato ricoverato per ipotiroidismo, il medico può prescrivere una flebo di Synthroid per via endovenosa.
Passaggio 2. Ingoiare o schiacciare un tablet Synthroid
Se il medico ha prescritto delle compresse, può usare l'acqua per ingoiare la compressa di Synthroid intera. Se hai difficoltà a deglutire le compresse, schiacciale e mescolale in 1 o 2 cucchiaini (da 4,9 a 9,9 ml) di acqua. Bevi la miscela immediatamente prima che il Synthroid abbia la possibilità di depositarsi sul fondo dell'acqua.
In alcuni casi, il medico può consigliare di prendere il Synthroid intero. Segui sempre le indicazioni di dosaggio del medico
Passaggio 3. Prendi Synthroid una volta al giorno a stomaco vuoto
L'acidità del tuo stomaco vuoto aumenta l'assorbimento del farmaco, quindi prendi il farmaco da 30 a 60 minuti prima del primo pasto della giornata. Se preferisci assumere il farmaco la sera, attendi da 3 a 4 ore dopo aver cenato prima di prendere Synthroid.
Per rendere il farmaco più efficace, prendilo sempre alla stessa ora del giorno
Passaggio 4. Assumere solo 1 dose di Synthroid alla volta
Se dimentica una dose, la prenda non appena se ne ricorda, a meno che non siano trascorse 2 ore dall'assunzione della dose successiva. Non dovresti prendere 2 dosi contemporaneamente. Se prendi troppo Synthroid, potresti avvertire battito cardiaco accelerato, spasmi muscolari, mal di testa o mancanza di respiro.
Questo è particolarmente importante se stai assumendo anche altri farmaci per la perdita di peso o soppressori dell'appetito
Passaggio 5. Non mangiare cibi che impediscono al tuo corpo di assorbire Synthroid
Non dovresti mangiare pompelmo o succo di pompelmo, farina di soia, noci e cibi ricchi di fibre. Questi alimenti fanno sì che il tuo corpo assorba meno Synthroid.
Dovresti anche interrompere l'assunzione di integratori o antiacidi che contengono ferro o calcio. Se devi prenderli, attendi 4 ore dopo averli usati per prendere Synthroid
Metodo 3 di 3: combinazione di Synthroid con cambiamenti nello stile di vita
Passaggio 1. Imposta aspettative realistiche di perdita di peso
Ricorda che Synthroid è usato solo per casi di ipotiroidismo confermato e non è regolarmente prescritto come trattamento per la perdita di peso, quindi non c'è alcuna garanzia che perderai peso. In uno studio recente, solo circa la metà delle persone che assumevano Synthroid ha notato una perdita di peso e la quantità persa era compresa tra 8 e 9 libbre (3,6 e 4,1 kg).
Se ti è stata diagnosticata anche l'obesità, parla con il tuo medico dei passaggi per gestire il tuo peso
Passaggio 2. Mangiare pasti nutrienti che contengano prodotti freschi, proteine e cereali integrali
Includi almeno da 3 a 5 porzioni di frutta e verdura nella tua dieta quotidiana. Per assumere proteine, mangia carne magra, noci, latticini a basso contenuto di grassi o legumi e scegli prodotti integrali invece di quelli bianchi o lavorati. Fare scelte nutrienti significa che il tuo corpo riceve una varietà di vitamine e minerali ogni giorno.
Consiglio:
Collabora con il tuo medico per impostare un obiettivo calorico giornaliero che ti aiuterà a perdere peso. Ricorda che, sebbene sia importante ridurre le calorie quando stai cercando di perdere peso, devi seguire una dieta equilibrata dal punto di vista nutrizionale.
Passaggio 3. Riduci gli alimenti trasformati e i dolci per ridurre l'apporto calorico
Se mangi spesso fast food, cibi lavorati, come cracker, biscotti o patatine e cibi ricchi di zucchero, cerca di limitarli nella tua dieta. Questi alimenti contengono calorie che non offrono i benefici nutrizionali dei prodotti freschi, delle proteine magre e dei cereali integrali.
Se stai lottando per smettere di mangiare dolci o cibi lavorati, prefiggiti di ridurre la quantità che mangi. Ad esempio, se di solito mangi il dessert ogni sera, limitalo a 3 volte a settimana
Passaggio 4. Trascorri dai 75 ai 150 minuti a settimana facendo esercizi da moderati a vigorosi
Bruciare calorie è un fattore importante per perdere peso. Cerca di fare 75 minuti di attività aerobica intensa a settimana o 150 minuti di attività aerobica moderata. Se preferisci, fai un mix di entrambi. Gli esercizi aerobici includono:
- Camminare o fare escursioni
- Nuoto
- Correre o fare jogging
- Cantiere di lavoro
- Allungamento
Suggerimenti
- Conserva il tuo Synthroid a temperatura ambiente e lontano da umidità o luce solare diretta.
- Poiché l'ipotiroidismo è una condizione che dura tutta la vita, è importante consultare regolarmente il medico, soprattutto con l'avanzare dell'età, in caso di gravidanza o in menopausa.
