Può volerci molto tempo prima che una ferita guarisca quando hai punti, ma è così eccitante quando finalmente puoi rimuovere i punti. Anche se i punti hanno chiuso la ferita, devi comunque stare attento poiché sta ancora guarendo ed è soggetta a lesioni. Fortunatamente, ci sono molti modi semplici per curare una ferita dopo che i punti sono stati rimossi in modo che guarisca correttamente. Ti guideremo attraverso alcune comuni istruzioni post-trattamento per la rimozione dei punti che ti aiuteranno a mantenere la ferita pulita e al sicuro.
Passi
Metodo 1 di 4: pulizia delle ferite
Passaggio 1. Lavati le mani prima di prenderti cura della ferita
I batteri si accumulano sulle mani durante il giorno, quindi puliscili ogni volta che devi toccare l'incisione. Inumidisci le mani e strofinale insieme per insaponare il sapone. Strofina tra le dita, sotto le unghie e sul dorso delle mani per almeno 20 secondi per uccidere tutti i germi.
Evita di toccare la ferita se non sei in grado di lavarti le mani poiché potresti rischiare di contrarre un'infezione
Passaggio 2. Lasciare il nastro adesivo finché non si stacca da solo
Di solito, il medico metterà del nastro medico sulla ferita per tenerla chiusa e accelerare la guarigione. Anche se potresti essere tentato di prenderlo, lascia il nastro da solo mentre ti stai ancora riprendendo. Dopo circa 3-7 giorni, il nastro si allenterà e cadrà in modo da poterlo buttare via.
Passaggio 3. Lavare la ferita due volte al giorno con acqua e sapone
Anche se la tua ferita è chiusa, potrebbe comunque infettarsi se ci sono batteri. Bagnare l'area con acqua corrente calda per eliminare i germi sulla superficie. Insapona delicatamente il sapone intorno alla ferita per uccidere i batteri e pulire lo sporco che si è accumulato. Risciacqua via il sapone dalla ferita in modo da essere completamente pulito.
Fare un bagno ammorbidisce il tessuto cicatriziale e rende più probabile la riapertura della ferita, quindi usa docce o bagni di spugna
Passaggio 4. Asciugare la ferita
Usa un asciugamano morbido e pulito in modo da non farti male. Accarezza delicatamente la ferita invece di strofinarla avanti e indietro. Assicurati di asciugare completamente la ferita in modo che non si infetti.
Strofinare la ferita potrebbe far riaprire l'incisione
Passaggio 5. Copri la ferita con una benda per i primi 5-7 giorni
Trova una benda abbastanza grande da coprire l'intera ferita. Indossa sempre la benda durante la prima settimana dopo aver tolto i punti. In questo modo, è meno probabile che venga contaminato o infettato.
- Questo è particolarmente importante se hai punti su ginocchia, gomiti, mani o mento.
- Le bende impediscono anche ai vestiti di sfregare contro la ferita e prevengono l'irritazione.
- Applicare un unguento o vaselina sulla cicatrice prima di applicare una benda per accelerare la guarigione.
Metodo 2 di 4: Prevenzione delle cicatrici
Passaggio 1. Applicare la vaselina sulla ferita per mantenerla umida
Dopo aver pulito la ferita per la giornata, prendi una quantità di vaselina delle dimensioni di un dito e strofinala delicatamente sulla zona. Lavora la vaselina finché non diventa trasparente e forma uno strato sottile sulla ferita in modo che non si secchi. Proteggi la tua ferita con una benda in modo che non si riapra o si irriti.
La vaselina impedisce la formazione di croste, che potrebbero allungare ulteriormente i tempi di guarigione
Passaggio 2. Copri l'area o usa la protezione solare quando esci
Se puoi, nascondi la cicatrice sotto i vestiti. Indossa maniche lunghe o indossa pantaloni a seconda della posizione della tua cicatrice. Puoi anche usare una benda se vuoi che sia completamente coperta. Se non riesci a coprire facilmente la tua cicatrice con vestiti o una benda, metti una crema solare che contenga zinco e abbia almeno 30 SPF o superiore.
- Se non usi la protezione dal sole, la tua cicatrice potrebbe avere uno scolorimento rosso o marrone.
- Se la ferita è sulla testa o sul viso, potresti essere in grado di coprirla con un grande cappello per il sole.
- Coprire la cicatrice dal sole riduce al minimo lo scolorimento permanente della pelle intorno alla cicatrice.
Passaggio 3. Massaggia la ferita due volte al giorno per ridurre il tessuto cicatriziale
Massaggia la tua cicatrice solo se è chiusa e non ha segni di infezione, altrimenti potresti ferirti nuovamente. Applica delicatamente una pressione sulla cicatrice e massaggia per tutta la lunghezza della lesione. Massaggia la cicatrice per 5-10 minuti due volte al giorno.
- Premi verso il basso solo finché non senti una leggera pressione. Se senti dolore, rilassati in modo da non farti male.
- Dopo circa un mese, puoi iniziare a massaggiare la tua cicatrice da tutte le direzioni.
Passaggio 4. Prova la crema alla vitamina E per idratare la pelle
L'olio di vitamina E potrebbe aiutare ad aggiungere ulteriore idratazione alla pelle e ad ammorbidire la cicatrice in modo che non sia così prominente. Cerca una lozione senza profumo che contenga già vitamina E e applicala ogni giorno sulla cicatrice.
- Non ci sono stati molti studi sulla vitamina E per la prevenzione delle cicatrici, quindi potresti non notare alcun miglioramento da esso.
- Smetti di usare la vitamina E se provoca prurito o eruzioni cutanee.
Metodo 3 di 4: Gestione del dolore
Passaggio 1. Prendi il paracetamolo se senti fastidio
Prendi una singola dose di paracetamolo, che è di circa 325 mg, ogni volta che provi dolori o dolori dalla ferita. Se ancora non senti sollievo dopo 4 ore, puoi prendere un'altra dose.
- L'uso continuo di paracetamolo può danneggiare il fegato.
- Evitare l'assunzione di ibuprofene o naprossene poiché potrebbero aumentare il sanguinamento.
- Segui le istruzioni di dosaggio sulla confezione in modo da non superare la dose massima giornaliera.
Passaggio 2. Tieni un impacco di ghiaccio sulla ferita per ridurre il dolore e il gonfiore
Se non hai medicinali da banco, prova a riempire una busta di ghiaccio e avvolgerla in un asciugamano. Tieni la borsa contro la ferita in modo che il freddo allevi il dolore. Puoi tenere l'impacco di ghiaccio sulla pelle per un massimo di 15-20 minuti ogni ora.
Evita di mettere il ghiaccio direttamente sulla pelle o di tenerlo lì per più di 20 minuti poiché potrebbe danneggiare la pelle
Passaggio 3. Segui attività delicate per il primo mese per evitare irritazioni o recidive
Le attività faticose che stressano la ferita possono causare dolore o farla spaccare, quindi evita attività come sport, sollevamento pesi o nuoto. Invece, riposati e attieniti a qualche esercizio a bassa intensità, come camminare. Parla con il tuo medico per vedere quali attività puoi fare in sicurezza mentre ti stai riprendendo.
- Anche la tua ferita sarà tenera, quindi fai attenzione a non urtarla o urtarla contro nulla.
- Anche se lo yoga e lo stretching potrebbero essere a bassa intensità, possono anche tirare la ferita e farla spaccare.
Metodo 4 di 4: Quando vedere un dottore
Passaggio 1. Vai al pronto soccorso se la ferita si divide o presenta un intorpidimento improvviso
Quando la ferita si riapre, è molto soggetta a infezioni e il medico potrebbe darti di nuovo dei punti. Se la ferita continua a sanguinare per più di qualche minuto, contatta il medico. Intorpidimento, aumento del dolore, gonfiore, arrossamento e secrezione dalla cicatrice possono anche essere segni di un'infezione, quindi vai dal tuo medico il prima possibile.
Puoi pulire subito il sangue intorno alla ferita con una benda pulita o un pezzo di garza
Passaggio 2. Chiedi al tuo medico di infezioni se c'è arrossamento, pus o tenerezza
È normale che la tua ferita abbia un leggero rossore mentre sta guarendo, ma fai attenzione se si sta diffondendo. Se noti che il rossore si estende 1⁄2 in (1,3 cm) fuori dalla ferita, chiama il medico poiché potrebbe essere un segno che hai sviluppato un'infezione. Controlla l'incisione per eventuali pus e tenerezza quando la tocchi poiché questi potrebbero essere altri indicatori.
Il medico di solito raccomanderà un unguento antibiotico che potrebbe anche non richiedere una prescrizione
Passaggio 3. Chiama il tuo medico per la tua cicatrice se è dura, dolorosa o limita i movimenti
Alcune cicatrici possono guarire in modo improprio e rendere difficile il funzionamento. Se noti che la tua cicatrice ha una consistenza dura, sembra sollevata, è dolorosa al tatto o ti impedisce di muoverti correttamente, potrebbe essere necessario farla controllare dal medico.
Suggerimenti
- Segui le istruzioni del medico quando ti stai riprendendo da un intervento chirurgico.
- Evita di usare il trucco sulla ferita finché non è completamente guarita.
- Segui una dieta nutriente a basso contenuto di zucchero per favorire la guarigione delle cicatrici.
- Prendi degli integratori per aiutarti a guarire più velocemente. Prova la vitamina A per supportare la produzione di collagene, la vitamina C per gli antiossidanti e lo zinco per prevenire le infezioni.
- Le tue ferite stanno ancora guarendo fino a 7 settimane dopo aver tolto i punti, quindi fai attenzione a non sforzarti troppo.
Avvertenze
- Chiedi al tuo medico le attività che puoi fare in modo da non fare qualcosa che ti ferisca di nuovo.
- Vai al pronto soccorso se la tua ferita si riapre o se non riesci a muoverti o a sentire l'area vicino alla ferita.
- Chiama il tuo medico se ci sono perdite, gonfiore o cattivi odori provenienti dalla tua ferita poiché potrebbero essere segni di infezione.
