Lo yogurt è incredibilmente salutare, ma lo sapevi che è ottimo anche per la tua pelle? Lo yogurt è naturalmente esfoliante, quindi lascerà la tua pelle morbida e liscia. È anche idratante e illuminante, quindi può essere usato per uniformare il tono della pelle. Puoi sempre spalmare lo yogurt sul viso e chiamarlo maschera, ma puoi ottenere ancora di più se aggiungi extra chicche, come miele, cannella o cacao in polvere. La parte migliore delle maschere allo yogurt è che sono completamente naturali e biologiche, quindi non devi preoccuparti di mettere sostanze chimiche sul viso!
Passi
Metodo 1 di 2: fare una maschera facciale di base allo yogurt
Passaggio 1. Metti 1 cucchiaio di yogurt bianco in una piccola ciotola
Prova a usare lo yogurt greco intero; sarà molto più idratante del 2% o dello yogurt magro. Evita di utilizzare yogurt aromatizzati, poiché contengono troppi dolcificanti e altri ingredienti aggiunti.
Lo yogurt è ottimo per la pelle perché è naturalmente esfoliante, illuminante e idratante. Aiuta anche a schiarire le macchie scure e ridurre le imperfezioni
Passaggio 2. Incorporare 1 cucchiaino di miele con una forchetta
Continuare a mescolare fino a quando il miele non si sarà amalgamato uniformemente allo yogurt. Il miele è una delle cose migliori che puoi mettere sulla tua pelle. È naturalmente idratante e antibatterico. Aiuterà a idratare la pelle durante la gestione dell'acne grazie alle sue proprietà antinfiammatorie.
Passaggio 3. Tira indietro i capelli e inumidisci il viso con acqua tiepida
Se indossi una bella maglietta, potrebbe anche essere una buona idea stendere un vecchio asciugamano sul petto e sulle spalle. Lavare prima il viso con acqua tiepida aiuta ad aprire i pori e a rendere la maschera ancora più efficace.
Passaggio 4. Applicare la maschera sul viso, avendo cura di evitare l'area intorno agli occhi
Se ti avanza della maschera, puoi applicarla anche sul collo. Puoi applicare la maschera usando solo le dita. Per un'esperienza più simile a una spa, spazzola delicatamente la maschera usando un pennello per il trucco del fondotinta.
Passaggio 5. Lasciare in posa la maschera per 15-20 minuti
La maschera inizierà ad asciugarsi e prima di "sfaldarsi" durante questo periodo, il che va bene. La maschera continuerà a fare il suo "lavoro" idratando e idratando il viso.
Passaggio 6. Risciacquare la maschera con acqua tiepida, quindi spruzzare il viso con acqua fredda per restringere i pori
Successivamente, tampona delicatamente il viso con un asciugamano pulito. La tua pelle potrebbe sentirsi un po' rigida e tesa dopo questa maschera; in tal caso, applicare successivamente un po' di crema idratante.
Usa una maschera allo yogurt con la pelle grassa. Lo yogurt è un'ottima maschera se hai la pelle grassa perché ha proprietà rassodanti che non seccano la pelle
Metodo 2 di 2: aggiunta di altri ingredienti per maggiori benefici
Passaggio 1. Esfolia la pelle con una maschera allo yogurt con miele e farina d'avena
In una piccola ciotola, unire 1 cucchiaino di ciascuno dei seguenti ingredienti: miele, farina d'avena finemente macinata e yogurt. Applicare la maschera sul viso e attendere 15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida. Spruzza il viso con acqua fresca dopo.
- La farina d'avena è un esfoliante naturale, ma delicato.
- Se non riesci a ottenere la farina d'avena macinata, puoi macinare la tua usando un frullatore o un macinacaffè.
Passaggio 2. Illumina la tua pelle aggiungendo alcune fragole alla maschera
In una piccola ciotola, schiacciare insieme 2 fragole mature usando una forchetta. Aggiungere 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaino di yogurt, quindi mescolare per amalgamare. Applicare la maschera sul viso e risciacquare con acqua tiepida dopo 15 minuti. Spruzza il viso con acqua fredda per sigillare i pori dopo.
- Le fragole sono naturalmente illuminanti e schiarenti.
- Per qualcosa di un po' più esfoliante, aggiungi ½ cucchiaino di mandorle tritate finemente.
Passaggio 3. Prepara una maschera allo yogurt con avocado e olio d'oliva per una maggiore idratazione
In una piccola ciotola, schiacciare un quarto di un avocado maturo usando una forchetta. Mescolare 1 cucchiaino di yogurt e 1 cucchiaino di olio d'oliva. Stendere la maschera sul viso e lasciarla in posa per 15 minuti. Lavare la maschera con acqua tiepida, quindi spruzzare il viso con acqua fredda per restringere i pori.
- Avocado e olio d'oliva sono naturalmente idratanti e idratanti.
- Per una maschera viso idratante e antibatterica, usa il miele al posto dell'olio d'oliva.
- L'olio d'oliva può ostruire i pori. Se sei preoccupato per questo, prova invece l'olio di jojoba, l'olio di semi di girasole o l'olio di mandorle dolci.
Passaggio 4. Aggiungi del cacao in polvere per benefici anti-invecchiamento
In una piccola ciotola, mescolare energicamente 2 cucchiaini di yogurt, 1 cucchiaino di cacao in polvere e 1 cucchiaino di miele. Stendere la maschera sul viso, quindi risciacquare dopo 15 minuti con acqua tiepida. Spruzza il viso con acqua fredda e applica una crema idratante, se lo desideri.
Il cacao in polvere ha proprietà antietà naturali. Aiuterà a prevenire i danni del sole e ridurre la comparsa di linee sottili
Passaggio 5. Sveglia la pelle al mattino con una maschera a base di caffè
In una piccola ciotola, mescola 3 cucchiai di yogurt, 2 cucchiai di caffè macinato, 2 cucchiai di cacao in polvere e 1 cucchiaio di miele. Applica la maschera sul viso. Attendi 15-20 minuti, quindi risciacqua con acqua tiepida. Spruzza il viso con acqua fresca quando hai finito.
- Il caffè aiuta a restringere i pori e a ridurre l'untuosità, il gonfiore e il gonfiore.
- Sia il cacao che il caffè hanno proprietà antietà e disintossicanti.
Passaggio 6. Riduci il gonfiore e aggiungi un bagliore sano con un pizzico di cannella e noce moscata
Unire 1 cucchiaio di yogurt con 1 cucchiaino di miele. Mescolare un pizzico di cannella e noce moscata, quindi stendere la maschera sul viso. Aspetta da 7 a 10 minuti, quindi la maschera è stata rimossa con acqua tiepida. Spruzza il viso con acqua fresca in seguito per sigillare i pori.
- La cannella non è solo naturalmente antibatterica, ma dona anche alla pelle un colorito sano.
- La noce moscata rimpolpa la pelle, riducendo così la comparsa di rughe e linee sottili.
Passaggio 7. Aggiungi del succo di limone per un effetto schiarente
Mescola 1 cucchiaio di yogurt e 2-3 gocce di succo di limone in una piccola ciotola. Per maggiore idratazione e idratazione, aggiungi 1 cucchiaino di miele. Stendere la maschera sul viso e attendere 10-15 minuti. Lavare la maschera con acqua tiepida, quindi spruzzare il viso con acqua fredda per restringere i pori.
- Il succo di limone è un illuminante naturale per la pelle. Alcune persone scoprono che può anche aiutare a ridurre l'acne e i punti neri.
- Un'altra opzione per la tua maschera è la curcuma. La curcuma può rendere la pelle giallastra se la prepari in modo sbagliato, ma se usi una ricetta proveniente da una fonte affidabile, la curcuma è un'ottima maschera. Non usare la maschera troppo spesso: una volta alla settimana va bene. La curcuma non secca la pelle e ha proprietà antinfiammatorie.
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Suggerimenti
- Per una maschera viso super semplice, spalma semplicemente dello yogurt bianco sul viso. Lascialo lì per 15-20 minuti prima di risciacquarlo.
- Lo yogurt greco intero e biologico ti darà i migliori risultati, ma lo yogurt naturale e inorganico funzionerà altrettanto bene.
- Non utilizzare yogurt zuccherato o aromatizzato. Contengono troppi dolcificanti e altri ingredienti che possono irritare la pelle.
- Fai un test sul polso per assicurarti di non avere una reazione allergica.
- Puoi usare questa maschera per il viso una o due volte alla settimana, a seconda del tuo tipo di pelle. Alcune persone potrebbero essere in grado di usarlo anche fino a tre volte a settimana.
- Appoggiati su una ciotola di acqua calda e fumante per alcuni minuti prima di applicare la maschera. Il vapore caldo aprirà i pori e renderà la maschera più efficace.
- Lo yogurt è ottimo per alleviare le scottature; ha un effetto rinfrescante naturale sulla pelle. Applica dello yogurt su una scottatura solare, quindi risciacqua dopo 10-15 minuti con acqua fredda.
Avvertenze
- Assicurati di non essere allergico a nessuno di questi ingredienti prima di applicarli sul viso.
- Non utilizzare maschere per il viso contenenti limone al mattino. Il succo di limone rende la pelle più sensibile alla luce solare e potresti finire con una brutta scottatura. Anche se lavi tutta la maschera, c'è ancora la possibilità che tu possa avere dei residui.
