MERS sta per Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus. È una malattia respiratoria virale più diffusa nei paesi del Medio Oriente. I sintomi includono febbre, tosse, altri sintomi respiratori come mancanza di respiro e occasionalmente diarrea. I sintomi respiratori possono essere così gravi che il paziente può richiedere l'intubazione meccanica. Per evitare di contrarre la MERS, è importante viaggiare in sicurezza e praticare un'ottima igiene, sia per te che per chiunque altro sia con te.
Passi
Metodo 1 di 3: prendere precauzioni
Passaggio 1. Fare attenzione a viaggiare in aree in cui è prevalente MERS
I paesi che hanno avuto tassi più elevati di MERS includono Giordania, Oman, Arabia Saudita, Kuwait, Yemen, Libano, Qatar, Emirati Arabi Uniti e Iran. Se vivi in una di queste aree, sarai intrinsecamente a rischio più elevato; tuttavia, se vivi altrove e puoi evitare di viaggiare in questi luoghi, ridurrai il tuo rischio e, si spera, eviterai di contrarre MERS.
- Sono stati segnalati casi anche nei seguenti paesi (in persone che hanno viaggiato in aree ad alto rischio in Medio Oriente): Algeria, Austria, Tailandia, Corea del Sud, Cina, Egitto, Francia, Germania, Grecia, Turchia, Hong Kong, Italia, Malesia, Paesi Bassi, Filippine, Tunisia, Regno Unito e Stati Uniti.
- Se ti trovi in una zona ad alto rischio in Medio Oriente, evita il contatto con i cammelli poiché possono anche trasmettere la malattia (è possibile la trasmissione dai cammelli all'uomo). Ciò include evitare di mangiare carne di cammello o consumare urina di cammello (che è considerata una pratica medicinale in alcune aree del mondo).
- Attualmente non ci sono restrizioni di viaggio verso i paesi del Medio Oriente dove il MERS è più diffuso; tuttavia, se viaggi lì, è importante praticare una buona igiene e segnalare eventuali sintomi di MERS a un medico.
Passaggio 2. Lavarsi le mani regolarmente
Questa è una precauzione igienica generale che dovrebbe essere seguita soprattutto da chiunque visiti fattorie, mercati, fienili o luoghi in cui sono presenti animali. Lavati le mani prima e dopo aver toccato gli animali e non toccare nessun animale malato.
- Lavati le mani con acqua tiepida e sapone per almeno 20-30 secondi. Assicurati di strofinare l'intera superficie della mano, anche tra le dita.
- Se l'acqua calda e il sapone non sono facilmente disponibili durante il giorno, un'altra opzione è quella di portare un disinfettante a base di alcol in tasca o in borsa.
- Mentre il lavaggio delle mani dovrebbe essere sempre praticato, è importante notare che il MERS viene diffuso da una gocciolina respiratoria, come da qualcuno che tossisce. È altamente improbabile che tu possa contrarre la MERS toccando un oggetto contaminato, ma piuttosto entrando in contatto diretto con i fluidi di una persona infetta.
Passaggio 3. Astenersi dal toccarsi il viso
Uno dei modi più veloci per contrarre un insetto e prendere un virus (come il MERS) è toccarsi il viso con le mani, compresi gli occhi, il naso e/o la bocca, dopo che è stato a contatto con il corpo liquidi di una persona malata. Se sei stato in contatto con una persona malata che ti ha tossito o starnutito e ha ricevuto una gocciolina sulla mano, mettere le mani sul viso può trasferire i germi e aumentare le possibilità di contrarre l'infezione.
Metodo 2 di 3: prendersi cura in sicurezza di una persona infetta
Passaggio 1. Evitare contatti personali ravvicinati
Se ti prendi cura di una persona cara con MERS, è fondamentale evitare coccole, baci e/o condividere tazze e utensili. La MERS viene trasmessa attraverso le secrezioni respiratorie, quindi essere a stretto contatto con qualcuno ti mette ad alto rischio di contrarre il virus.
- Astenersi da uno stretto contatto personale fino a quando la persona amata non si riprende è la soluzione migliore, se si desidera evitare di essere infettati.
- La persona malata dovrebbe evitare il più possibile il contatto con gli altri. Stare in una stanza separata e usare un bagno separato è l'ideale se la casa è abbastanza grande.
- Le persone diverse dal caregiver dovrebbero stare fuori dalla stanza in cui si trova la persona malata.
Passaggio 2. Pulisci le aree comuni della casa
Se vivi sotto lo stesso tetto di una persona affetta da MERS, è meglio prendere precauzioni igieniche e pulire tutte le aree condivise della casa che possono servire come mezzo per la trasmissione dei germi. Assicurati di pulire superfici come maniglie delle porte, piani di lavoro, stoviglie e utensili da cucina, asciugamani e altre superfici del bagno. Riduci al minimo gli elementi condivisi, se possibile, fino a quando la persona infetta non si riprende.
Passaggio 3. Chiedi alla persona infetta di coprirsi naso e bocca quando tossisce o starnutisce
Poiché la MERS si diffonde attraverso le secrezioni respiratorie, chiedere alla persona infetta di coprirsi naso e bocca quando tossisce o starnutisce intrappola la maggior parte delle particelle infettive e impedisce loro di diffondersi nell'aria ad altri che potrebbero essere nei paraggi. Questo aiuterà sicuramente te (e chiunque altro in casa) a evitare di prendere la MERS.
La persona malata dovrebbe indossare una maschera facciale per impedire la trasmissione del virus attraverso le secrezioni respiratorie. Se la persona malata non può indossare una maschera facciale, gli operatori sanitari dovrebbero indossarla quando si trovano nella stessa stanza
Metodo 3 di 3: Riconoscere i sintomi e sapere quando cercare aiuto medico
Passaggio 1. Consultare un medico se si notano segni o sintomi sospetti di MERS
Se sei stato di recente in un'area in cui il virus MERS è prevalente (uno dei paesi mediorientali sopra elencati) o se sei stato in stretto contatto prendendoti cura di un individuo affetto, ti consigliamo di monitorare te stesso per eventuali segni o sintomi che potrebbe essere sospetto di MERS.
- Questi sintomi includono sintomi simil-influenzali come tosse, febbre, problemi respiratori come mancanza di respiro e talvolta diarrea.
- La maggior parte delle persone sviluppa sintomi di MERS cinque o sei giorni dopo l'esposizione al virus, ma può variare da due a 14 giorni.
Passaggio 2. Prestare particolare attenzione se si hanno altre condizioni mediche
È particolarmente importante consultare il medico se si hanno sintomi sospetti di MERS insieme ad altre condizioni mediche croniche, come diabete, malattie renali, malattie cardiache o malattie respiratorie in corso. Questo perché il rischio di contrarre la MERS è maggiore quando si verificano queste condizioni.
Inoltre, se si dispone di una condizione medica di base e si contrae la MERS, è più probabile che la malattia sia fatale
Passaggio 3. Chiama il tuo medico in anticipo per fargli sapere che sei preoccupato che potresti avere la MERS
In questo modo, il medico può organizzare una visita separata dagli altri pazienti in modo da non rischiare di trasmettere l'infezione ad altri.
