NuvaRing è un metodo contraccettivo in cui si inserisce un piccolo anello di plastica flessibile nella vagina, chiamato NuvaRing. Il NuvaRing somministra quindi continuamente basse dosi di ormoni (estrogeni e progestinici) che aiutano a prevenire la gravidanza. È efficace al 98% e deve essere inserito e rimosso solo una volta al mese.
Passi
Parte 1 di 2: decidere se NuvaRing è adatto a te
Passaggio 1. Non utilizzare NuvaRing se si hanno determinate condizioni di salute
Discuti la tua storia medica completa con il tuo medico quando decidi se usare NuvaRing. NuvaRing non è sicuro per le donne che:
- Fuma e ha più di 35 anni.
- Sono ad alto rischio di coaguli di sangue, ictus o infarti.
- Avere la pressione alta incontrollata.
- Avere il diabete e danni ai reni, agli occhi, ai nervi o ai vasi sanguigni.
- Prendi l'emicrania. (Tuttavia, alcune donne che soffrono di emicrania sono ancora candidate per il NuvaRing.)
- Avere malattie del fegato.
- Avere tumori al fegato.
- Avere sanguinamento vaginale inspiegabile.
- Avere una storia di cancro al seno o altri tumori sensibili agli ormoni.
- Sono incinta o potrebbero essere incinta.
Passaggio 2. Non dipendere da NuvaRing per proteggerti dall'HIV (AIDS) o da altre malattie sessualmente trasmissibili
Non previene la trasmissione della malattia durante il sesso vaginale, anale o orale. Per ridurre le possibilità di contrarre una malattia a trasmissione sessuale, puoi:
- Astenersi da ogni attività sessuale.
- Essere in una relazione monogama con qualcuno che non è infetto.
- Utilizzare un ulteriore metodo di protezione, come un preservativo maschile o femminile in lattice.
Passaggio 3. Informa il tuo medico di tutti i farmaci che stai assumendo
Questo include integratori a base di erbe e rimedi casalinghi. Questo è importante perché alcuni farmaci possono interferire con l'efficacia dell'anello. Questi includono:
- Rifampicina, un antibiotico.
- Griseofulvin, un antimicotico.
- Alcuni farmaci per l'HIV.
- Alcuni farmaci antiepilettici.
- Erba di San Giovanni.
Passaggio 4. Ottieni maggiori informazioni se hai ancora domande
È importante essere ben informati prima di prendere una decisione. Puoi ottenere maggiori informazioni tramite:
- Rivolgendosi al proprio medico.
- Leggere di più sul NuvaRing su siti Web affidabili.
- Chiamando 1-877-NUVARING (1-877-688-2746).
Parte 2 di 2: Inserimento di NuvaRing
Passaggio 1. Ottieni una prescrizione per NuvaRing dal tuo medico
Se non hai avuto un esame ginecologico di recente, il medico probabilmente eseguirà un esame pelvico standard durante il quale esaminerà la vagina, la cervice, le ovaie e l'utero. L'esame durerà solo pochi minuti e l'intero appuntamento durerà probabilmente meno di un'ora. Puoi farlo presso la tua clinica sanitaria locale, una Planned Parenthood Clinic o il tuo centro sanitario universitario. È quindi possibile compilare la prescrizione presso una farmacia o una clinica. Gli anelli sono taglia unica.
- Chiedi al tuo medico se è probabile che NuvaRing si adatti al tuo stile di vita, al tuo budget e alle tue esigenze di controllo delle nascite. (Non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili come l'HIV). Se hai problemi di salute, stai assumendo altri farmaci o sei preoccupato per gli effetti collaterali, parlane con il tuo medico.
- Può costare fino a $ 80 tramite Planned Parenthood. Tuttavia, se vai dal tuo medico e non hai un'assicurazione, potrebbe costare fino a $ 150 al mese. Gli anelli devono essere conservati a temperatura ambiente e non esposti alla luce solare diretta. Non utilizzare anelli scaduti.
Passaggio 2. Avvia il NuvaRing durante i primi cinque giorni del ciclo
Ciò consentirà all'anello di proteggerti immediatamente. Se inizi più tardi nel ciclo, avrai bisogno di un metodo contraccettivo di riserva per i primi sette giorni di utilizzo dell'anello.
- I preservativi e lo spermicida possono essere usati come metodi di backup con l'anello.
- Non devono essere utilizzati cappucci cervicali, diaframmi e spugne perché possono essere difficili da posizionare correttamente.
- Aspetta almeno tre settimane prima di iniziare l'anello dopo aver avuto un parto vaginale. Se hai un rischio elevato di coaguli di sangue, potrebbe essere necessario attendere più a lungo. Chiedi al tuo medico cosa è meglio per te.
- Parlate con il vostro medico prima di usarlo durante l'allattamento. Alcuni degli ormoni possono essere trasmessi al bambino attraverso il latte.
Passaggio 3. Scegli una posizione comoda per te
L'inserimento del NuvaRing è simile all'inserimento di un tampone, quindi probabilmente avrai il tempo più facile se usi la stessa posizione. Puoi farlo mentre:
- Sdraiato sulla schiena a letto. Questo metodo potrebbe essere il migliore se sei nervoso.
- Seduto sul water o su una sedia.
- In piedi con una gamba alzata, ad esempio sul sedile del water. Alcune donne trovano questo metodo più semplice all'inizio.
- Utilizzando un applicatore tampone vuoto inutilizzato per inserire l'anello. È possibile rimuovere un tampone dall'applicatore e quindi utilizzare l'applicatore vuoto per inserire il NuvaRing.
Passaggio 4. Preparare il NuvaRing
Lavarsi le mani prima di aprire la confezione di NuvaRing.
- Aprendolo utilizzando le tacche presenti nella confezione. Strappa delicatamente perché manterrai la pellicola.
- Conserva la confezione in alluminio richiudibile in modo da poterla utilizzare per smaltire l'anello quando hai finito.
- Pizzicare i lati dell'anello piatto tra il pollice e l'indice in modo che formi un lungo anello. Ora sei pronto per inserirlo.
Passaggio 5. Fai scorrere l'anello piegato nella tua vagina
Usa il dito indice per spingerlo dentro.
- Se ti senti a disagio, potresti non averlo inserito abbastanza lontano.
- Non deve essere in una posizione particolare per funzionare. Potresti esserne consapevole, o occasionalmente sentirlo se si muove un po', ma non dovrebbe ferire.
- Se hai dolore o non riesci a ritrovarlo nella tua vagina, chiama il medico. Occasionalmente le donne lo hanno inserito nella loro vescica. Se pensi di averlo fatto, vai al pronto soccorso. Tuttavia, questo non è comune.
Passaggio 6. Rimuovere il NuvaRing dopo 3 settimane
Dovresti rimuoverlo alla stessa ora del giorno in cui lo hai inserito ed esattamente 3 settimane dopo. Quando lo fai, dovresti:
- Prima lavati le mani. Assicurati di sciacquarti accuratamente le mani in modo da non introdurre sapone nella vagina. È meglio lavare con un sapone delicato.
- Metti il dito indice nella vagina finché non senti il bordo del NuvaRing. Infila il dito nell'anello ed estrai con cautela l'anello.
- Metti l'anello usato nella confezione richiudibile in cui è arrivato e gettalo nella spazzatura. Non gettarlo nel water o metterlo in un luogo dove i bambini o gli animali domestici potrebbero trovarlo.
- Dopo esattamente sette giorni, inserisci l'anello successivo. Fallo alla stessa ora del giorno in cui hai rimosso l'anello precedente, anche se hai ancora le mestruazioni.
Passaggio 7. Non farti prendere dal panico se l'anello scivola fuori brevemente
Se ti accorgi che l'anello è uscito, risciacqualo e rimettilo a posto.
- Se l'anello è rimasto fuori per più di 48 ore, usa un metodo contraccettivo di riserva per sette giorni.
- Non utilizzare un cappuccio cervicale, un diaframma o una spugna come metodo di backup perché l'anello potrebbe impedirne il corretto posizionamento.
- Un preservativo o uno spermicida possono essere usati come metodi di backup
- Se lasci l'anello per più di un mese, dovrai anche utilizzare la protezione di backup. Dopo un mese, potrebbe non darti abbastanza ormoni per prevenire la gravidanza. Ciò significa che dovresti utilizzare un metodo di backup per sette giorni, anche dopo aver inserito il nuovo anello.
Passaggio 8. Osserva gli effetti collaterali
Alcune donne sperimentano effetti collaterali che le portano a scegliere di passare a un diverso metodo di controllo delle nascite. Le donne hanno riferito:
- Irritazione della vagina o della cervice.
- Mal di testa ed emicranie.
- Disturbi dell'umore come la depressione.
- Nausea.
- Vomito.
- Scarico vaginale.
- Mettendo su peso.
- Dolore al seno, dolore vaginale o addominale.
- Dolore durante le mestruazioni.
- brufoli.
- Ridotto desiderio sessuale.
- Alto tasso di zucchero nel sangue.
- Alto contenuto di grassi nel sangue.
- Pelle scurita e macchiata.
- Una reazione allergica come l'orticaria.
- Cambiamenti nel ciclo, come sanguinamento irregolare o spotting.
Passaggio 9. Chiamare i soccorritori se si sviluppano gravi complicazioni da NuvaRing
Queste reazioni non sono comuni, ma quando si verificano, possono iniziare improvvisamente e peggiorare rapidamente. Queste complicazioni potrebbero includere:
- Dolore alla gamba che non si ferma.
- Respirazione difficoltosa.
- Cecità parziale o totale.
- Dolore o pressione al petto.
- Forte mal di testa.
- Debolezza o intorpidimento di un braccio o di una gamba.
- Difficoltà a parlare.
- Pelle gialla.
- Occhi gialli.
- Sintomi della sindrome da shock tossico, come febbre alta e improvvisa, vomito, diarrea, un'eruzione cutanea che sembra una scottatura solare, dolori muscolari, vertigini, svenimenti.
