Le penne per insulina sono un modo comodo e facile da usare per i diabetici di iniettare l'insulina. Con il loro design semplice e i vantaggi pratici, hanno spesso sostituito il vecchio metodo con siringa e fiala. È importante utilizzare correttamente la penna per insulina per assicurarsi di assumere tutti i farmaci ed evitare fluttuazioni di zucchero nel sangue. Scegliendo il sito di iniezione corretto e preparando e utilizzando correttamente la penna, assicurerai un uso sicuro ed efficace della penna per insulina.
Passi
Parte 1 di 3: selezione del sito di iniezione
Passaggio 1. Conoscere le aree appropriate per l'iniezione di insulina
L'addome è l'area più comunemente utilizzata per le iniezioni di insulina. Puoi anche usare il lato e la parte anteriore delle cosce, la parte posteriore della parte superiore delle braccia, le guance del gluteo o, se qualcuno sta facendo l'iniezione per te, la parte bassa della schiena appena sopra la vita. Passerai attraverso diverse aree per l'iniezione, quindi familiarizza con le tue opzioni.
Passaggio 2. Ruota il sito di iniezione
Iniettare ripetutamente nella stessa area può causare grumi o accumulo di grasso nell'area, che può interferire con il farmaco. Puoi evitarlo ruotando i siti di iniezione. Scegli una regione del corpo appropriata e usa quell'area per una o due settimane, ma spostati all'interno di quell'area ad ogni iniezione. Iniettare ad almeno 2 pollici di distanza dal sito dell'ultima iniezione.
- Può essere utile tenere una tabella di dove ti fai l'iniezione in modo che tu possa ricordare. Ad esempio, puoi notare che questa settimana hai iniettato in diverse aree della coscia destra, in modo che la prossima settimana tu possa spostarti sulla coscia sinistra o sull'addome.
- Ruota in senso orario o antiorario per tenere traccia dei siti di iniezione.
Passaggio 3. Evita le aree problematiche
Non iniettare te stesso su un'area che è già contusa, gonfia, dolorante o in una ferita aperta. Iniettare ad almeno 3-4 pollici di distanza dall'ombelico e ad almeno 2 pollici di distanza da eventuali cicatrici.
Inoltre, evita di iniettare nei muscoli che utilizzerai perché ciò accelererà l'assorbimento dell'insulina. Ad esempio, non iniettare insulina nella parte superiore del braccio prima di giocare a tennis
Parte 2 di 3: impostare correttamente l'iniezione
Passaggio 1. Ottieni istruzioni chiare dal tuo medico
Prima di usare per la prima volta la penna per insulina, rivolgi al tuo medico tutte le domande che hai e assicurati di ricevere istruzioni chiare da loro. Assicurati di sapere quale dose di insulina usare a che ora del giorno, con quale frequenza controllare i tuoi zuccheri e dove dovresti iniettarti.
Chiedi tutto ciò che non capisci o su cui hai bisogno di chiarimenti, ad esempio "Dovrei controllare il mio zucchero prima di mangiare o dopo aver mangiato?" o "Puoi mostrarmi di nuovo quale parte della mia pancia iniettare?"
Passaggio 2. Pulire il sito di iniezione con alcool
Usa un tampone imbevuto di alcol o un batuffolo di cotone ricoperto di alcol denaturato per pulire l'area che stai per iniettare. Lascia asciugare l'alcol all'aria.
Lavati anche le mani prima di usare la penna
Passaggio 3. Rimuovere il coperchio della penna o il cappuccio della penna
L'insulina ad azione intermedia di solito sembra avere una consistenza lattiginosa. In questo caso, ruoti la penna tra le mani per mescolare l'insulina finché non appare uniforme (di solito circa 15 secondi).
Passaggio 4. Rimuovere la linguetta di carta dal contenitore di plastica che contiene l'ago della penna
Gli aghi per le penne per insulina sono disponibili in diverse dimensioni e dovrebbero essere scelti in base al tipo di corpo. Il medico le dirà quale misura dell'ago usare. Assicurati di controllare per assicurarti di ottenere la taglia giusta.
Passaggio 5. Pulisci la penna con alcool
Pulisci l'area in cui l'ago si attorciglia sulla penna con un tampone imbevuto di alcol o con un batuffolo di cotone imbevuto di alcol.
Passaggio 6. Preparare l'ago
Avvitare saldamente l'ago sulla penna per insulina ruotandolo in senso orario. Tolga il cappuccio grande esterno dell'ago, ma non lo getti via. Tolga il cappuccio interno dell'ago e lo smaltisca. Fare attenzione a non piegare o danneggiare l'ago prima dell'uso.
Passaggio 7. Adescare la penna per rimuovere le bolle d'aria
Ruotare la manopola di dosaggio per selezionare una dose di 2 unità. Con l'ago rivolto verso l'alto, spingere la manopola di dosaggio fino in fondo. Osservare che una goccia di insulina appaia sulla punta dell'ago. Se non viene visualizzata alcuna insulina, ripetere il processo.
- Assicurati che la dose sia riportata a 0 quando questo è completo.
- Se provi più volte e ancora non vedi l'insulina apparire sulla punta dell'ago, controlla la penna per le bolle. Prova a cambiare l'ago e riprova.
Passaggio 8. Ruotare il selettore del dosaggio sulle unità appropriate
Non esiste un numero specifico "giusto" di unità che si applica a ogni persona. Tu e il tuo medico dovreste discutere il vostro diabete e la glicemia e determinare il giusto numero di unità di insulina per voi. È possibile che utilizzerai quantità diverse in diversi momenti della giornata, quindi assicurati di impostare sempre il dosaggio sulle unità corrette.
Ricontrolla sempre la finestra della dose per assicurarti di ricevere la dose corretta prima di iniettare
Parte 3 di 3: eseguire l'iniezione
Passaggio 1. Calmati se sei nervoso
Anche se lo hai fatto 100 volte, potresti comunque innervosirti all'idea di usare un ago. Calma i nervi ascoltando della buona musica, facendo esercizi di respirazione profonda, meditando, accendendo candele per l'aromaterapia o facendo affermazioni positive come: "Mi occupo della mia salute e mi prendo molta cura di me stesso!"
Passaggio 2. Preparati a iniettarti
Tieni la penna nella mano dominante con le dita piegate intorno alla penna, l'ago rivolto verso il basso e il pollice in bilico sul pulsante di dosaggio. Con l'altra mano, pizzica circa 2,5 cm dell'area di pelle che stai per iniettare in modo che venga sollevata delicatamente più in alto rispetto alla pelle circostante.
Non comprimere la pelle con forza, che può interferire con l'iniezione
Passaggio 3. Iniettare l'insulina
Inserisci l'ago nella pelle pizzicata con un angolo di 90° rispetto al tuo corpo. Non colpirti con forza, ma inserisci l'ago rapidamente e assicurati che l'ago sia completamente nella pelle. Lascia andare la pelle che stai pizzicando con l'ago ancora in posizione. Premere la manopola di dosaggio fino in fondo, finché lo 0 non si allinea con la freccia della dose. Tieni l'ago in posizione per 10 secondi.
- Tenga premuto il pulsante della dose fino a quando non rimuove l'ago.
- Rimuovere l'ago rapidamente, tirandolo fuori dalla pelle.
- Non massaggiare il punto in cui ti sei appena iniettato. Se c'è tenerezza o un po' di sangue, tamponalo delicatamente con un fazzoletto.
Passaggio 4. Rimuovere l'ago usato
Mettere con attenzione il cappuccio grande dell'ago sull'ago. Ruota l'ago coperto per svitarlo. Getti via l'ago usato in un contenitore per oggetti taglienti.
Se non hai un contenitore per oggetti taglienti, usa un contenitore rigido alternativo per i vecchi aghi, come una bottiglia di aspirina vuota o una bottiglia di detersivo per bucato
Passaggio 5. Conserva la penna in modo appropriato
Conservare le penne per insulina aperte a temperatura ambiente controllata. Conservare le penne per insulina non aperte in frigorifero. Assicurati di conservare la penna in un luogo sicuro a cui bambini e animali domestici non possono accedere. È buona norma tenere la penna nello stesso posto ogni giorno in modo da sapere sempre dove trovarla.
Non esporre l'insulina a condizioni climatiche molto calde o fredde o alla luce solare diretta. Se la penna per insulina è esposta a queste condizioni, eliminala
Passaggio 6. Eliminare l'insulina scaduta
Diversi tipi di insulina durano per periodi di tempo diversi se conservati a temperatura ambiente. Controlla le date di scadenza della tua insulina e procurati una nuova penna se la tua è stata conservata più a lungo del periodo di tempo suggerito.
- Il numero di giorni in cui è possibile utilizzare la penna dipende da ciascun produttore. Le penne durano da 7 a 28 giorni se conservate a temperatura ambiente controllata. Consultare il medico o il farmacista in merito alle specifiche sulla penna. Segui sempre le istruzioni sulla confezione.
- La data di scadenza stampata sulla confezione della penna non si applica una volta che non è più conservata in frigorifero. Successivamente, deve essere smaltito dopo 28 giorni.
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Suggerimenti
Le istruzioni per l'uso di una penna per insulina possono variare leggermente a seconda dell'azienda che l'ha prodotta. Segui un corso gratuito per la cura del diabete attraverso lo studio del tuo medico o l'ospedale locale per istruzioni sulla tua penna specifica
Avvertenze
- Non condividere mai penne o aghi per insulina con altri. La condivisione di aghi può diffondere malattie.
- Non riutilizzare mai gli aghi. Utilizzare sempre una nuova punta della penna ad ago per prevenire la contaminazione e la possibilità di infezione.
- Ispezionare sempre l'insulina prima dell'uso. Se noti cambiamenti di colore o chiarezza o vedi grumi, particelle o cristalli, non usare.
