Se hai tremori, ovviamente vuoi che smettano. È una buona idea andare prima dal medico, in modo che possano capire cosa li sta causando. Il medico può prescriverti un farmaco per rallentare i tremori se ti viene diagnosticato un tremore essenziale o un altro disturbo del tremore. In alternativa, se determinano che hai il Parkinson, potrebbero prescriverti farmaci progettati per aiutare specificamente con questa malattia.
Passi
Metodo 1 di 4: trattamento del tremore essenziale e altri disturbi
Passaggio 1. Prendi i beta-bloccanti
Questi farmaci sono in genere utilizzati per la pressione alta. Tuttavia, possono anche fornire sollievo dai tremori. I beta-bloccanti non sono per tutti, quindi parla con il tuo medico per vedere se sono adatti a te.
- Non dovresti assumere beta-bloccanti se hai problemi cardiaci o asma.
- Non è noto come funzionino esattamente i beta-bloccanti per trattare le convulsioni, ma i medici sospettano che funzionino bloccando piccoli organi di senso noti come fusi che tengono traccia del movimento dei muscoli.
- Tieni presente che tutti questi farmaci devono essere prescritti dal medico. Possono iniziare con una dose molto bassa e monitorare la pressione sanguigna. Questo è per la tua sicurezza, per assicurarti che la pressione sanguigna non scenda troppo. Prendi i tuoi farmaci solo come prescritto.
Passaggio 2. Prova i farmaci antiepilettici
Alcuni farmaci antiepilettici possono aiutare con i tremori, come il gabapentin e il topiramato. In genere, ti viene prescritto questo tipo di farmaco solo dopo aver provato i beta-bloccanti o se non puoi assumere i beta-bloccanti. Tuttavia, solo alcuni farmaci antiepilettici aiutano, poiché altri effettivamente causano tremori.
- Entrambi questi farmaci hanno un rischio relativamente basso di interazioni con altri farmaci. Questi farmaci possono farti venire sonno o nausea. Tuttavia, questi effetti collaterali generalmente non durano a lungo.
- Valproato, divalproato sodico e tiagabina possono causare tremori.
Passaggio 3. Discutere i tranquillanti se si hanno problemi di ansia
Se soffri di ansia e peggiora i tremori, i tranquillanti potrebbero essere un'opzione per te. In genere, alprazolam e clonazepam sono le prime scelte. Questi farmaci possono farti sentire stanco e possono creare assuefazione.
Passaggio 4. Prova le iniezioni di tossina botulinica (Botox)
Questo trattamento è ideale per i tremori alla testa, in particolare, e può aiutare con i tremori con incrementi di 3 mesi. Può fornire sollievo dai tremori altrove, ma può causare debolezza muscolare. Può anche rendere difficile la deglutizione o creare raucedine quando applicato alla gola.
Metodo 2 di 4: Gestione dei tremori di Parkinson
Passaggio 1. Prendi la levodopa
Il Parkinson causa una mancanza di dopamina, quindi la maggior parte dei farmaci mira a risolvere questo problema. La levodopa, che esiste dagli anni '60, viene utilizzata dal cervello per produrre dopamina.
- Tipicamente, la levodopa è combinata con la carbidopa. La carbidopa è importante perché riduce gli effetti collaterali della levodopa, come la nausea. Aiuta anche a fornire più levodopa al cervello invece di essere convertito nel flusso sanguigno. Ciò significa che puoi prendere un dosaggio più basso.
- Di solito inizi con una pillola, ma questo farmaco può anche essere somministrato come infusione attraverso un sondino se la malattia è più avanzata. Una tipica dose iniziale è di 250 milligrammi da 2 a 4 volte al giorno.
Passaggio 2. Prova gli agonisti della dopamina
Questi farmaci agiscono in modo simile alla dopamina. Poiché in realtà non sono dopamina, non funzionano altrettanto bene della levodopa. Tuttavia, rimangono nel tuo sistema per periodi più lunghi. Inoltre, la levodopa-carbidopa ha la tendenza a fermarsi improvvisamente e iniziare a lavorare a piacimento, quindi questi farmaci possono aiutare a fornire sollievo quando l'altro farmaco smette di funzionare.
- I farmaci tipici di questa categoria includono pramipexolo, ropinirolo, rotigotina e apomorfina. La rotigotina è spesso in forma di cerotto, mentre l'apomorfina viene somministrata tramite iniezione.
- Gli effetti collaterali di questo farmaco possono cambiare il tuo comportamento. Potresti ritrovarti a comportarti in modo compulsivo quando si tratta di cose come fare sesso, bere e giocare d'azzardo. Potresti anche essere assonnato o avere allucinazioni.
Passaggio 3. Utilizzare l'amantadina
Questo farmaco era originariamente un trattamento per l'influenza negli anni '60, ma i ricercatori hanno scoperto che aiuta anche con i tremori del Parkinson. Spesso prenderai questo farmaco insieme alla levodopa, poiché l'amantadina non è efficace quanto la levodopa, ma può fornire ulteriore aiuto.
Passaggio 4. Prova i farmaci che riducono la degradazione della dopamina
Altri farmaci ti aiutano a mantenere la dopamina nel tuo sistema. Gli inibitori delle MAO-B, come la selegilina o la rasagilina, agiscono rallentando l'enzima cerebrale monoamino ossidasi B. Gli inibitori della catecol-O-metiltransferasi (COMT), come l'entacapone, funzionano in modo simile, ma bloccano un enzima diverso che scompone la dopamina.
Gli inibitori MAO-B aumentano le possibilità di avere allucinazioni se assunti con levodopa
Passaggio 5. Prendere in considerazione i farmaci anticolinergici
Questi farmaci sono stati usati per curare il Parkinson fin dai primi anni del 1900. Aiutano principalmente con il tremore e nessun altro sintomo del Parkinson.
Gli effetti collaterali comuni includono allucinazioni, visione offuscata, secchezza delle fauci e problemi con la perdita di memoria a breve termine
Passaggio 6. Discutere della stimolazione cerebrale profonda
Questo intervento è generalmente l'ultima risorsa per i tremori di qualsiasi tipo, sia dal Parkinson che da un'altra malattia. Fondamentalmente, un dispositivo di tipo pacemaker viene impiantato nel petto. È collegato a una piccola sonda nella parte del cervello chiamata talamo. Utilizza impulsi elettrici per aiutare a controllare i tremori. Gli impulsi elettrici non sono dolorosi.
È un ultimo risultato perché i medici non vogliono interferire chirurgicamente con il tuo cervello se non devono. Può causare problemi con il tuo discorso sul controllo motorio, così come debolezza muscolare e mal di testa. Tuttavia, gli effetti collaterali generalmente scompaiono dopo un periodo di tempo
Metodo 3 di 4: apportare modifiche allo stile di vita
Passaggio 1. Salta la caffeina
Gli stimolanti come la caffeina possono peggiorare i sintomi, quindi se hai tremori, è meglio evitare del tutto la caffeina. Evita le bevande che contengono caffeina, come caffè, tè e bibite.
Passaggio 2. Evita l'alcol
L'alcol rende i tremori leggermente migliori per alcune persone mentre sono sotto l'influenza. Tuttavia, i tremori tendono a tornare peggio, facendoti venire voglia di bere sempre di più. È meglio evitare del tutto l'alcol.
Passaggio 3. Cerca di sconfiggere lo stress
Lo stress peggiora anche i sintomi come i tremori. Certo, non puoi eliminare tutto lo stress dalla tua vita, ma puoi prendere provvedimenti per ridurre l'ansia e lo stress. Impara a dire "no" più spesso e cerca di ridurre i fattori scatenanti, come guardare le notizie.
- Puoi anche provare cose come la meditazione e lo yoga.
- Inoltre, trova attività che ti piacciono e che ti aiutano a ridurre lo stress, come il giardinaggio, la pittura o la lettura.
Passaggio 4. Prova l'agopuntura
Alcune persone con tremori hanno beneficiato dei trattamenti di agopuntura. Per vedere se puoi trarne beneficio, trova un agopuntore autorizzato nella tua zona. L'agopuntura ha pochi o nessun effetto collaterale ed è relativamente indolore.
Passaggio 5. Fare attenzione con i rimedi erboristici
Alcune persone provano rimedi erboristici per curare i tremori. La maggior parte degli studi non sono stati conclusivi sul fatto che questi siano utili non lo sono. I rimedi erboristici possono ancora avere effetti collaterali e possono interagire con altri farmaci che stai assumendo. Parla sempre con il tuo medico prima di provarne uno.
Se sei interessato ai rimedi erboristici, potresti provare Guilingpaan o Xifeng Dingchan wan, entrambe erbe cinesi
Passaggio 6. Investi in prodotti di uso quotidiano pensati per le persone con tremori
Ci sono una serie di prodotti sul mercato realizzati per le persone che soffrono di tremori. Sono disponibili plantari per aiutarti a tenere le mani ferme mentre fai cose come scrivere e usare un computer. Inoltre, ci sono utensili, piatti, tastiere, strumenti di scrittura e una serie di altri prodotti progettati specificamente per aiutare le persone con tremori nelle loro attività quotidiane.
Il tuo medico potrebbe essere in grado di darti alcuni consigli per prodotti anti-tremore. Molti di questi sono disponibili per l'acquisto diretto online
Metodo 4 di 4: ottenere una diagnosi per i tremori
Passaggio 1. Presta attenzione al tipo di tremori che stai riscontrando
Esistono due tipi principali di tremori, tremori a riposo e tremori attivi. Con i tremori a riposo, le tue mani o altri arti tremano quando sei seduto. Con i tremori attivi, i tuoi muscoli hanno tremori quando li stai usando.
I tremori essenziali sono in genere tremori attivi, mentre i tremori di Parkinson sono generalmente tremori a riposo
Passaggio 2. Visita il tuo medico
I tremori possono essere il risultato di diverse condizioni, quindi dovresti visitare il tuo medico se hai tremori. Ad esempio, i tremori possono essere il risultato di tremori essenziali, morbo di Parkinson o persino ipertiroidismo.
Passaggio 3. Discuti con il tuo medico dei farmaci che stai assumendo
Alcuni farmaci causano tremori, quindi chiedi al tuo medico se è una possibilità. Potresti essere in grado di passare a un farmaco diverso che non causi tremori.
Ad esempio, alcuni farmaci antiepilettici possono causare tremori, così come alcuni farmaci per l'asma, antidepressivi, farmaci antitumorali, stabilizzatori dell'umore e antibiotici, solo per citarne alcuni
Passaggio 4. Preparati per gli esami del sangue e delle urine
Il medico probabilmente vorrà eseguire esami del sangue su di te per assicurarsi che i tuoi livelli ematici siano a posto. Probabilmente controlleranno cose come la glicemia e i livelli della tiroide, solo per citarne alcuni.
Passaggio 5. Fai controllare i livelli di magnesio
Il basso contenuto di magnesio può portare a tremori, oltre a delirio, problemi cardiaci e convulsioni. Chiedi al tuo medico di controllare i livelli di magnesio, poiché un integratore può aiutare a fermare i tremori se i livelli di magnesio sono troppo bassi.
Passaggio 6. Aspettati test di imaging
Il medico probabilmente vorrà scattare immagini della tua testa, attraverso una risonanza magnetica o una TAC. Il medico utilizzerà queste immagini per escludere altre condizioni oltre al tremore essenziale o al Parkinson, come tumori cerebrali, ictus o danni cerebrali.
Passaggio 7. Anticipare un test della velocità di conduzione nervosa
Con questo test, gli elettrodi verranno posizionati sulla pelle alle terminazioni nervose. Manderanno piccoli impulsi elettrici nella tua pelle. Altri elettrodi rilevano quanto tempo impiega l'impulso elettrico a viaggiare in un'altra area.
Questo test misura il funzionamento di nervi e muscoli
Passaggio 8. Trattare le condizioni sottostanti
A volte, i tremori sono causati da un'altra condizione, come l'ipertiroidismo. Il medico probabilmente ti metterà alla prova per queste condizioni per escluderle. Quando vieni trattato per queste condizioni, i tremori probabilmente diminuiranno.
