Anche quando l'acqua scarseggia, devi comunque mantenerti pulito. Fortunatamente, hai alcune opzioni a tua disposizione, come fare un bagno di spugna o, se hai un po' più d'acqua, una doccia marina. Puoi anche adottare misure per conservare l'acqua nella doccia anche se l'acqua non scarseggia nella tua zona.
Passi
Metodo 1 di 4: fare un bagno di spugna
Passaggio 1. Riempi un secchio con acqua calda e bicarbonato di sodio
Aggiungi 3 tazze (710 ml) di acqua calda in un secchio di metallo. Aggiungi circa 3 cucchiai (44 ml) di bicarbonato di sodio. Cerca di non lasciare grani sul fondo.
Passaggio 2. Lavare i capelli nella miscela
Immergi i capelli nell'acqua e pettinali fino in fondo. Scarica l'acqua e ripeti il processo. Lascia i capelli bagnati in un asciugamano.
Passaggio 3. Riempi il secchio con acqua calda e meno bicarbonato di sodio
Aggiungi circa 3 tazze (710 ml) di acqua tiepida o calda in un secchio. Aggiungi 1 cucchiaino (4,9 ml) di bicarbonato di sodio all'acqua. Mescolare la miscela per unire.
Passaggio 4. Strofina il corpo con la miscela
Strofina tutto il corpo, risciacquando spesso il panno. Puoi usare del sapone sulle zone pelose, ma solo un po'. Usa l'acqua sullo straccio per risciacquarlo.
- Usare troppo sapone significa che devi risciacquarlo, cosa difficile da fare con un bagno di spugna.
- Tuttavia, i negozi di forniture mediche vendono anche prodotti che non richiedono molta acqua per essere utilizzati, come il sapone liquido per il corpo senza risciacquo.
Passaggio 5. Risciacquare i capelli con 2 tazze (470 ml) o 3 tazze (710 ml) di acqua
Metti dell'acqua fresca nella bacinella. Immergi la testa nella bacinella, bagnandola completamente. Usa un pettine per rimuovere lo sporco e il bicarbonato di sodio. Immergi di nuovo se necessario, quindi asciugati come al solito.
Metodo 2 di 4: utilizzo di metodi a secco
Passaggio 1. Utilizzare salviette per neonati per pulirsi se non si ha accesso all'acqua
Non ti puliranno completamente, ma ti aiuteranno. Assicurati di usare più di una salvietta poiché ognuna si sporca.
Applicare la lozione dopo aver utilizzato le salviettine per bambini per idratare la pelle
Passaggio 2. Spruzzare lo shampoo a secco
Tieni lo shampoo a secco a circa 30 cm dalla testa, mirando solo alle radici. Inizia con abbastanza per coprire i capelli, ma non spruzzare troppo. Lascialo agire per qualche minuto, quindi strofinalo con le mani. Puoi anche spazzolarlo. Se i tuoi capelli sembrano ancora unti, puoi riprovare.
Passaggio 3. Applicare il deodorante di notte
Per mantenere un buon profumo tra una doccia e l'altra, puoi applicare il deodorante. Prova ad applicarlo la sera e la mattina. Applicarlo una notte gli dà la possibilità di lavorare in un ambiente privo di umidità.
Passaggio 4. Evitare indumenti attillati
Quando non fai la doccia tanto, vuoi rimanere il più fresco possibile. Le zone più calde del tuo corpo sentiranno l'odore di più. Gli indumenti larghi ti aiuteranno a rimanere fresco in quelle zone e a non puzzare di meno.
Metodo 3 di 4: fare una doccia della marina
Passaggio 1. Accendi la doccia per 30 secondi
Apri l'acqua abbastanza a lungo da bagnarti, circa 30 secondi. Assicurati di bagnare i capelli e tutto il corpo in questo lasso di tempo, quindi chiudi la doccia.
Passaggio 2. Spegni la doccia e insapona con il sapone
Con l'acqua spenta, procedi a insaponare il tuo corpo. Metti lo shampoo nei capelli e massaggialo bene. Insapona il tuo corpo. Continua finché non hai tutto il corpo ricoperto di schiuma di sapone.
Passaggio 3. Radersi secondo necessità
Mentre l'acqua è spenta, prenditi del tempo per raderti. Se hai bisogno di un po' d'acqua per risciacquare il rasoio di tanto in tanto, riempi d'acqua una vecchia tazza. Quindi basta agitarlo nell'acqua per pulirlo prima di andare avanti.
Passaggio 4. Accendere l'acqua e risciacquare con sapone
Riaccendi l'acqua. Iniziando dai capelli, inizia a sciacquare via il sapone. Risciacquare dall'alto verso il basso in modo da non aggiungere nuovamente sapone alle aree che hai già risciacquato. Lascia la doccia abbastanza a lungo da sciacquare via tutto il corpo.
Passaggio 5. Ripetere il processo per il balsamo
Se hai bisogno di usare il balsamo, chiudi di nuovo l'acqua e insapona con il balsamo. Una volta che hai finito, apri di nuovo l'acqua per sciacquarla. In alternativa, usa un balsamo senza risciacquo che non ha bisogno di essere risciacquato.
Metodo 4 di 4: risparmiare acqua durante il bagno
Passaggio 1. Riduci il numero di docce che fai
Se fai la doccia tutti i giorni, non sei solo. Tuttavia, la maggior parte delle volte, non è necessario fare la doccia così spesso per rimanere puliti. Prova a ridurre il numero di docce che fai finché non raggiungi un equilibrio in cui fai meno docce e rimani comunque relativamente pulito.
A volte, la doccia a giorni alterni va bene, e alcune persone fanno anche la doccia una volta alla settimana
Passaggio 2. Scegli un soffione a basso flusso
Questi soffioni consumano meno acqua al minuto, quindi risparmi acqua durante l'utilizzo. La maggior parte delle volte, non sarai nemmeno in grado di distinguere tra un soffione a basso flusso e un normale soffione.
- Aiuta anche a non girare l'acqua al massimo.
- Puoi trovarli nella maggior parte dei negozi di articoli per la casa. In genere, la corsa ha lo stesso prezzo o un po 'più di un soffione convenzionale. La maggior parte delle volte, puoi installarli da solo.
Passaggio 3. Fare docce più brevi
Un'altra opzione è provare ad accorciare il più possibile la doccia. Mentre una doccia calda fa bene ai muscoli, spreca molta acqua. Cerca di fare una doccia il più velocemente possibile. Inizia cronometrandoti, quindi prova a ridurre la doccia di 30 secondi ogni giorno.
Passaggio 4. Doccia invece di fare il bagno
Riempire una vasca da bagno richiede molta più acqua rispetto a una semplice doccia veloce. Quando puoi, opta invece per una doccia. Quando hai bisogno di fare il bagno, riempilo solo per un quarto circa.
Passaggio 5. Condividi un bagno
Tu e il tuo partner potete fare il bagno o la doccia insieme invece di usare il doppio dell'acqua per fare il bagno separatamente. I bambini possono anche condividere un bagno, contribuendo a risparmiare acqua.
Naturalmente, se i tuoi figli non si sentono a loro agio a fare il bagno insieme, non è una buona idea costringerli. Potresti anche lasciarli indossare costumi da bagno per la privacy
Suggerimenti
- Ripara subito le gocce. Molta acqua viene persa ogni giorno attraverso un rubinetto che gocciola o un wc in funzione. Metti un grande contenitore sotto l'area di gocciolamento per raccogliere l'acqua per un uso successivo.
- Quando si accende la doccia per la prima volta, l'acqua è fredda. Usa un secchio per raccogliere l'acqua finché non si scalda. Metti da parte quell'acqua per altri usi, come annaffiare le piante o tirare lo sciacquone.
- Non usare il bicarbonato di sodio. Fa male alla pelle e ai capelli. Basta usare un bagnoschiuma.
