L'eczema, o dermatite atopica, è una malattia cutanea cronica e comune che inizia nell'infanzia ed è associata ad allergie e asma. Circa 17,8 milioni di persone hanno l'eczema solo negli Stati Uniti. L'eczema è più comune nei neonati e nei bambini, ma può colpire anche adolescenti e adulti. L'eczema è dovuto a una complessa interazione tra la pelle e gli agenti ambientali, che porta a una risposta immunitaria. Per sapere se hai l'eczema, è importante controllare i sintomi, parlare con il medico della tua storia clinica e dei test e prestare attenzione ai tuoi trigger.
Passi
Metodo 1 di 3: Riconoscimento dei sintomi
Passaggio 1. Cerca chiazze da rosse a grigio-brunastre sulla pelle
L'eczema appare spesso come macchie di colore da rosso a grigio-brunastro sulla pelle. Questi cerotti possono apparire quasi ovunque sul tuo corpo se hai l'eczema. L'eczema si manifesta generalmente durante l'infanzia e persisterà fino al trattamento, quindi potresti aver avuto questi cerotti per molto tempo. I luoghi più comuni per trovare queste patch scolorite includono:
- all'interno dei gomiti
- dietro le tue ginocchia
- sul viso, soprattutto sulle guance
- dietro le tue orecchie
- sulle tue natiche
- sulle mani e sui piedi
- alle caviglie e ai polsi
- sulle tue palpebre
- sul tuo cuoio capelluto
Passaggio 2. Fai attenzione alle protuberanze che appaiono sulla pelle
Questi dossi compaiono spesso sul viso e sul cuoio capelluto delle persone che hanno l'eczema. Questa condizione sul viso e sul cuoio capelluto è anche chiamata "cappuccio della culla", specialmente sui neonati. Evita di graffiare i dossi perché ciò causerà trasudazione e formazione di croste. L'eczema sul viso e sul cuoio capelluto è più comune nei neonati, ma può essere presente anche nei bambini e negli adulti. Alcune persone paragonano questi dossi a brufoli squamosi in apparenza.
Passaggio 3. Notare qualsiasi sensazione di prurito sopra e intorno ai cerotti scoloriti
Il prurito è un sintomo comune dell'eczema e il prurito può peggiorare durante la notte. Fai del tuo meglio per evitare di graffiarti la pelle perché peggiorerà le cose e potrebbe portare a gonfiore e maggiore sensibilità. Quando questa condizione peggiora, può causare arrossamento e gonfiore.
- Potresti anche avvertire una sensazione di bruciore, in particolare quando gratti i cerotti nel tentativo di alleviare la sensazione di prurito.
- Dovresti evitare di grattarti perché può causare crepe nella pelle e scatenare infezioni.
Passaggio 4. Prestare attenzione a eventuali croste
A volte le macchie di eczema scolorite sulla pelle possono trasudare o rompersi dai graffi e poi incrostarsi. Questo è comune nell'eczema, ma è un serio pericolo per la salute. Qualsiasi pelle rotta derivante dall'eczema ti espone a un rischio maggiore di contrarre un virus o infezioni batteriche, quindi è importante curare queste ferite.
Passaggio 5. Senti la consistenza della tua pelle
L'eczema fa sì che le chiazze della pelle assumano una consistenza coriacea o squamosa. La consistenza squamosa o coriacea è causata da graffi o sfregamenti cronici delle chiazze arrossate della pelle. Tocca la tua pelle per vedere se la trama è cambiata. Se sembra coriaceo o squamoso, potrebbe essere il risultato di un eczema.
Queste macchie squamose potrebbero anche iniziare a sbucciarsi. Quando lo fanno, la tua pelle apparirà come appare dopo una scottatura solare
Metodo 2 di 3: ottenere assistenza medica
Passaggio 1. Fissa un appuntamento con il medico
Se hai notato sintomi di eczema, è importante fissare un appuntamento con il medico per ottenere una diagnosi. Il medico eseguirà un'anamnesi approfondita per determinare se qualcos'altro potrebbe causare i sintomi. Informa il tuo medico dei tuoi sintomi, tra cui:
- quando hai iniziato ad avere i sintomi
- se hai subito trattamenti per problemi di pelle in passato
- qualsiasi stress recente con cui hai avuto a che fare
- tutti i cosmetici che irritano la pelle
- eventuali saponi, lozioni o detergenti profumati che irritano la pelle
- qualsiasi storia di asma o allergie
Passaggio 2. Consulta un allergologo e fai il test per le allergie se necessario
Dopo aver parlato con te ed esaminato la tua pelle, il medico potrebbe decidere di indirizzarti a un allergologo. Un allergologo può eseguire test allergologici per determinare se un allergene può causare i sintomi. Se non viene trovato alcun allergene, il medico può provare un trattamento per l'eczema per vedere se aiuta. Se le condizioni della tua pelle migliorano, ciò confermerà che hai l'eczema. Alcuni test allergologici comuni includono:
- test RAST. Il test RAST, o test radioallergosorbente, è un test a basso rischio per determinare le allergie. Per condurre questo test, l'immunologo preleva il sangue dal paziente. Quindi, l'allergene sospetto (come la proteina di arachidi, peli di animali domestici, ecc.) Viene combinato con il sangue del paziente in un laboratorio. Successivamente, al sangue del paziente viene aggiunto un anticorpo umano IgE radiomarcato. Gli anticorpi si uniranno all'allergene. La gravità della risposta indica la gravità dell'allergia.
- Test della puntura della pelle. I prick test cutanei vengono eseguiti sotto la supervisione di un esperto allergologo e immunologo. Dal momento che ti esporranno a un potenziale allergene, l'anafilassi è possibile. Durante il test, riceverai piccole dosi di ciò a cui sei allergico (polline, muffa, forfora, ecc.) Tramite iniezioni o poste sotto la lingua.
Passaggio 3. Rivolgersi immediatamente a un medico in situazioni gravi
A volte l'eczema può avere gravi effetti collaterali che richiedono cure mediche immediate. Spesso, questi effetti collaterali sono il risultato di un'infezione dovuta a pelle rotta. Se hai avuto a che fare da solo con l'eczema per un po', dovresti consultare un medico il prima possibile. Dovresti anche consultare immediatamente un medico se:
- stai perdendo il sonno a causa del tuo eczema o non riesci a concentrarti a causa del prurito
- stai provando dolore sulla tua pelle
- pensi di avere un'infezione perché hai notato pus, croste gialle e/o striature rosse
- hai problemi a vedere a causa di macchie sulle palpebre
Metodo 3 di 3: conoscere i fattori di rischio
Passaggio 1. Comprendi che l'età gioca un ruolo
Neonati e bambini sono più inclini a sviluppare l'eczema rispetto agli adulti. La condizione può risolversi quando un bambino raggiunge l'adolescenza o può divampare solo di tanto in tanto. Tuttavia, è bene ricordare che una persona di qualsiasi età può sviluppare questa condizione della pelle, è solo che è più diffusa nei bambini più piccoli.
Uno studio ha rilevato che circa il 70% dei casi di eczema si risolve entro l'adolescenza
Passaggio 2. Fai attenzione ai trigger
Potresti essere in grado di ridurre la gravità del tuo eczema sapendo cosa lo scatena e adottando misure per prevenire le riacutizzazioni quando possibile. Mentre i fattori scatenanti saranno diversi per tutti, alcuni dei più comuni fattori scatenanti dell'eczema includono saponi o detergenti forti, indumenti sintetici e profumo. Anche le temperature estreme, come le giornate molto calde o molto fredde, possono causare eczema.
Il cibo può anche scatenare l'eczema, in particolare nei bambini. Gli alimenti comuni a cui i bambini sono allergici e possono causare eczema includono uova, arachidi, soia, latte, grano e pesce
Passaggio 3. Tieni a mente il tuo ambiente
Gli individui hanno anche maggiori probabilità di sviluppare questa condizione se vivono in aree urbane con un alto livello di inquinanti. Alcuni allergeni, se inalati, come muffe, polvere, polline, peli di animali domestici o fumo di sigaretta, possono aggravare la condizione. Fai del tuo meglio per evitare l'esposizione al fumo di sigaretta e ad altri irritanti ambientali. Ecco alcuni fattori che potrebbero anche esacerbare l'eczema negli individui:
- Indumenti di lana o sintetici
- Saponi, detersivi, antitraspiranti e prodotti chimici specifici
- Conservanti in prodotti applicati localmente
- Prodotti profumati
- lattice
- Acari della polvere
- Polline di alberi e graminacee
- Un'infezione o colonizzazione microbica
- Temperature estreme
- Umidità
- Acqua dura
- Cucinare con il gas
- Vicinanza al traffico stradale
Passaggio 4. Sii consapevole che lo stress può provocare un'epidemia di eczema
Lo stress può compromettere il sistema immunitario. Si ritiene che gli individui immunodepressi siano inclini e possano facilmente contrarre malattie a causa del superlavoro o della mancanza di riposo. Una di queste malattie è l'eczema. Fai del tuo meglio per gestire lo stress e ridurre il rischio di avere riacutizzazioni legate allo stress. Alcuni buoni modi per ridurre lo stress includono:
- fare esercizi di respirazione profonda
- praticare yoga, meditazione o tai chi
- esercizio fisico regolare, come camminare, nuotare o andare in bicicletta
- dedicarsi a hobby, come lavorare a maglia, leggere o cucinare
