Follicolite, infiammazione dei follicoli piliferi che può svilupparsi in un'infezione batterica o fungina, di solito si manifesta come un'eruzione cutanea pruriginosa, dolorosa, con vesciche e/o trasudante che circonda uno o più follicoli infetti. La follicolite può essere causata da una varietà di agenti patogeni e può svilupparsi a vari livelli di gravità e quindi ha molte opzioni per il trattamento. Che tu abbia un caso lieve o un'emergenza cutanea conclamata, questo articolo ti aiuterà a far apparire la tua pelle al meglio in pochissimo tempo.
Passi
Metodo 1 di 3: trattamento della follicolite lieve con cure domiciliari
Passaggio 1. Lavare periodicamente l'area con sapone antibatterico
La maggior parte dei casi lievi di follicolite alla fine scomparirà da sola. Tuttavia, è possibile accelerare questo processo prendendosi cura dell'area infetta. Due volte al giorno, usa un sapone antibatterico delicato per pulire l'area infetta. Risciacquare e asciugare con un panno o un asciugamano pulito e asciutto.
- Assicurati di lavare delicatamente. Non usare un sapone aggressivo o strofinare bruscamente: queste cose possono irritare l'area, peggiorando eventuali arrossamenti e infiammazioni.
- Se ti capita di avere la follicolite sul viso, scegli un sapone antibatterico specificamente etichettato per l'uso facciale. Questi sono spesso più delicati dei comuni saponi antibatterici.
Passaggio 2. Prova un semplice impacco di acqua salata
Gli impacchi caldi sono stracci o altri materiali assorbenti imbevuti di liquido caldo e tenuti contro l'area interessata per lenire l'irritazione, favorire il drenaggio e accelerare il processo di guarigione. L'uso di acqua salata per l'impacco conferisce un ulteriore beneficio antibatterico (anche se minore). Per creare un impacco di acqua salata, sciogliere prima alcuni cucchiai di sale da cucina in una tazza o due di acqua tiepida. Immergi un batuffolo di cotone pulito o un panno nell'acqua salata e tienilo delicatamente contro l'area interessata.
Applicare due volte al giorno, una al mattino e una alla sera
Passaggio 3. Immergere l'area con acqua tiepida e acetato di alluminio
Conosciuto anche come soluzione di Burow, l'acetato di alluminio è un astringente e antibatterico comunemente usato come trattamento da banco economico per una varietà di condizioni della pelle minori. L'acetato di alluminio può essere utilizzato per uccidere i batteri che causano la follicolite e per ridurre il gonfiore nell'area infetta, diminuendo l'irritazione e accelerando il recupero.
- Per utilizzare la soluzione di Burow, sciogli semplicemente un pacchetto nella quantità consigliata di acqua calda. Immergi un panno pulito nella soluzione di acetato di alluminio, strizzalo e poi applicalo delicatamente sulla zona interessata. Tieni il panno lì, bagnandolo a intermittenza nella soluzione di acetato secondo necessità.
- Al termine, pulisci il recipiente utilizzato per l'acetato di alluminio e fai scorrere il panno sotto l'acqua fredda. Lavare il panno in acqua calda e asciugare accuratamente per uccidere eventuali batteri o funghi sul panno.
Passaggio 4. Trattare con farina d'avena
Che ci crediate o no, la farina d'avena è stata a lungo utilizzata come ingrediente nei rimedi casalinghi per le irritazioni della pelle grazie alle sue proprietà antiprurito. Prova a immergere il corpo (o solo l'area interessata) in un bagno di farina d'avena fatto in casa o a coprire l'area con una lozione di farina d'avena. Goditi la delicata sensazione lenitiva della tua cura di farina d'avena, ma, per evitare di aggravare ulteriormente la tua follicolite, evita l'esposizione prolungata anche a queste soluzioni blande.
Come sopra, assicurati di usare un asciugamano o un panno pulito per asciugare delicatamente l'area interessata
Passaggio 5. Considera l'utilizzo di una cura olistica come l'aceto
Malattie cutanee minori come la follicolite sono bersagli facili per un'ampia varietà di cure olistiche o "naturali". Alcuni professionisti giurano su questo tipo di cure, anche se spesso non sono supportate dall'establishment medico. Se decidi di utilizzare una cura olistica, usa il buon senso: non fare nulla che possa aggravare la follicolite, introdurre batteri aggiuntivi nell'area interessata o impedire la guarigione. Una cura olistica comune che coinvolge l'aceto è descritta di seguito (molte altre possono essere trovate con una semplice ricerca online).
Prepara una soluzione di due parti di acqua calda con una parte di aceto bianco e mescola accuratamente. Immergi un panno pulito nella soluzione di aceto, strizzalo e applicalo sulla zona interessata. Tieni l'impacco in posizione per 5-10 minuti, bagnando a intermittenza il panno nella soluzione di aceto, se necessario
Metodo 2 di 3: trattamento della follicolite con opzioni medicinali
Passaggio 1. Non esitate a consultare un medico per casi gravi
Di solito, la follicolite non è altro che un'irritazione minore (sebbene dolorosa). Tuttavia, come tutte le infezioni, c'è sempre la possibilità che si trasformi in qualcosa di più grave se non controllata. Se la tua follicolite non sembra migliorare da sola o sviluppi sintomi più gravi come febbre o grave gonfiore e irritazione, fissa un appuntamento dal medico il prima possibile. È molto meglio prevenire che curare: una visita medica tempestiva può potenzialmente farti risparmiare un sacco di tempo e denaro a lungo termine.
- Di solito, va bene vedere il tuo medico "normale" (cioè il tuo medico di famiglia/generale). In seguito potrebbe indirizzarti a un dermatologo.
- Vale anche la pena consultare un medico se la tua follicolite è diffusa.
Passaggio 2. Utilizzare l'idrocortisone per alleviare il prurito e attenuare il dolore
L'idrocortisone è una crema topica che tratta l'irritazione della pelle e allevia il prurito. Prova una crema all'idrocortisone all'1% da 2 a 5 volte al giorno (o secondo necessità) per attenuare il dolore. Applicare l'unguento direttamente sulla zona interessata, massaggiandolo delicatamente con le dita o con un applicatore pulito. Se usi le mani, lavale e asciugale prima di applicarle sull'unguento per evitare il trasferimento di batteri nella ferita.
Nota che, sebbene l'idrocortisone attenui il dolore e l'infiammazione, non combatte attivamente i batteri
Passaggio 3. Utilizzare antidolorifici/antinfiammatori da banco
Per alleviare il dolore e l'infiammazione associati alla follicolite, potresti voler utilizzare uno qualsiasi dell'ampia varietà di farmaci da banco adatti per il trattamento di questa condizione. Gli antidolorifici economici e comuni come il paracetamolo e l'aspirina possono aiutare a ridurre i casi lievi di dolore causati dalla follicolite. Anche i farmaci antidolorifici con funzione antinfiammatoria come l'ibuprofene sono un'ottima scelta, poiché questi farmaci non solo aiutano con il dolore, ma alleviano anche temporaneamente l'infiammazione che contribuisce al dolore.
- Adolescenti e bambini non dovrebbero assumere l'aspirina senza l'approvazione di un medico.
- Sebbene la maggior parte degli antidolorifici da banco siano molto sicuri in piccole dosi, l'uso pesante o prolungato (10+ giorni) a volte può portare a gravi condizioni come danni al fegato, quindi segui sempre le istruzioni per un uso sicuro incluse con qualsiasi medicinale acquistato.
Passaggio 4. Utilizzare antibiotici per casi gravi
Per i casi di follicolite che non rispondono bene alla pulizia e alla cura della casa, potrebbe essere necessario trattare l'infezione batterica sottostante con antibiotici. Gli antibiotici topici sono disponibili nella maggior parte delle farmacie e dei negozi di alimentari. Gli antibiotici orali più potenti, tuttavia, richiedono la prescrizione del medico e di solito sono riservati ai casi gravi.
Passaggio 5. Utilizzare antimicotici per i casi causati da funghi
Come notato nell'introduzione, alcuni casi di follicolite sono causati non da batteri ma da un fungo. In questi casi, ti consigliamo di utilizzare un farmaco antimicotico per curare la tua condizione. Gli antimicotici sono disponibili sia in forma orale che topica. Come con gli antibatterici, gli antimicotici lievi sono spesso venduti da banco, mentre i farmaci più forti possono richiedere una prescrizione.
Il medico può aiutare a determinare la causa dell'infezione e un trattamento adeguato
Passaggio 6. Far drenare eventuali foruncoli o carbonchi da professionisti medici
In casi particolarmente gravi, la follicolite può eventualmente contribuire a vesciche e carbonchi dolorosi e pieni di pus. Se hai questi foruncoli, consulta un medico. Mentre il drenaggio di queste bolle accelererà il processo di guarigione e ridurrà eventuali cicatrici, non vorrai farlo da solo. Il tentativo di lanciare e drenare le bolle senza il beneficio di un ambiente medico sterile è un modo infallibile per sviluppare un'infezione secondaria.
Metodo 3 di 3: evitare comportamenti che causano follicolite
Passaggio 1. Non radere l'area
La follicolite è spesso causata dall'irritazione causata dalla rasatura o da pratiche di rasatura non igieniche. Se hai follicolite sulla pelle sotto la barba o in un'altra area che ti radi regolarmente, fai una pausa dalla rasatura a quell'area. La rasatura persistente può irritare l'area e persino diffondere la malattia da una ciocca di capelli all'altra.
Se devi raderti, riduci al minimo l'irritazione. Prova a usare un rasoio elettrico, piuttosto che un rasoio a mano, e raderti con la grana, piuttosto che contro la grana. Assicurati che il tuo rasoio sia pulito ogni volta che ti radi
Passaggio 2. Non toccare l'area
Le dita e le mani sono tra i vettori più comuni di batteri. Ciò significa che trasportano e trasmettono i batteri proprio come un aereo trasporta e trasmette le persone. Sebbene l'area possa prudere, pungere o irritare, è importante resistere alla tentazione di prudere o pizzicare l'area infetta. Tratta l'area come un'area vietata: lavati le mani prima di toccarla e prova a toccarla solo se stai applicando sapone, medicina topica o un impacco.
Passaggio 3. Non indossare indumenti stretti
L'azione meccanica dello sfregamento degli indumenti contro la pelle durante il giorno può causare sfregamenti e irritazioni che possono potenzialmente portare a infezioni. Inoltre, possono verificarsi infezioni della pelle anche se qualche indumento impedisce all'aria di raggiungere la pelle. Se sei incline alla follicolite, assicurati che i tuoi vestiti siano morbidi e larghi per ridurre al minimo qualsiasi potenziale irritazione.
Cerca anche di evitare che gli indumenti intorno alle aree colpite dalla follicolite si bagnino. È probabile che gli indumenti bagnati aderiscano alla pelle, aumentando il rischio di irritazione. Se sudi o ti bagni i vestiti, cambiali il prima possibile per prevenire un'infezione
Passaggio 4. Non esporre la pelle a sostanze irritanti
La pelle di ognuno è diversa: alcune persone sono soggette a eruzioni cutanee e sfoghi cutanei, mentre altre sono resistenti. Se hai la follicolite (o sei incline ad essa), cerca di evitare di entrare in contatto con qualsiasi sostanza che sai causare irritazione (soprattutto sostanze a cui sei allergico), poiché l'irritazione può portare a un'infezione o deviare la guarigione processo di un'infezione esistente.
Ad esempio, potresti voler evitare alcuni cosmetici, oli, lozioni, sfregamenti e così via
Passaggio 5. Non fare il bagno o nuotare in acqua non trattata
La follicolite è colloquialmente chiamata "eruzione da vasca idromassaggio" per una buona ragione. Nuotare, fare il bagno o immergersi in altro modo in una piscina o in una vasca idromassaggio mal gestite è un modo comune per contrarre un'infezione da follicolite. Alcuni batteri che causano follicolite, come Pseudomonas aeruginosa, si trasmettono facilmente attraverso l'acqua sporca. Se sei incline alla follicolite, assicurati di non permettere a te stesso di entrare in contatto con acqua stagnante e non trattata.
Passaggio 6. Non fare troppo affidamento sulle creme steroidee per uso topico
Alcuni trattamenti medici, se utilizzati per lunghi periodi, possono portare ad un aumento del rischio di follicolite. Gli unguenti steroidei topici come l'idrocortisone, in particolare, possono contribuire alle infezioni da follicolite. Paradossalmente, l'idrocortisone topico è di per sé un trattamento comune per la follicolite lieve. Se stai usando l'idrocortisone per curare la tua follicolite, fissa un appuntamento dal medico se non noti alcun miglioramento: procrastinare e fare eccessivo affidamento su creme steroidee può causare il peggioramento dell'infezione.
Passaggio 7. Non lasciare che le ferite esistenti vengano infettate
I follicoli piliferi possono infiammarsi e infettarsi se un'infezione vicina viene irritata o lasciata diffondersi. Pertanto, ti consigliamo di assicurarti di trattare qualsiasi infezione della pelle in modo tempestivo e professionale. Non lasciare che le infezioni sfuggano di mano: sono molto più facili da trattare quando sono piccole e localizzate rispetto a quando si sono diffuse.
