Puoi andare subito a casa dopo la vasectomia, ma avrai un po' di dolore per i primi giorni. Ci vogliono anche un paio di mesi prima che la vasectomia diventi efficace come metodo contraccettivo, quindi dovrai anche prendere alcune precauzioni. Ma seguendo le istruzioni del tuo medico e prendendoti cura di te stesso, puoi migliorare le tue possibilità di una rapida guarigione.
Passi
Parte 1 di 2: controllo del dolore dopo la vasectomia
Passaggio 1. Aspettati un lieve gonfiore e dolore
Dopo l'intervento chirurgico, probabilmente avrai dolore e gonfiore nello scroto. Potresti anche notare una perdita di liquido dal sito dell'incisione dopo l'intervento chirurgico. Questo è del tutto normale e dovrebbe migliorare e risolversi da solo entro pochi giorni. Utilizzare garze e/o bende secondo necessità e secondo le raccomandazioni del medico.
- Guarda il tuo scroto con uno specchietto una o due volte al giorno per vedere come sta guarendo. Se il gonfiore continua a peggiorare o se noti un rossore significativo o un livido che non migliora, consulta il medico per un'ulteriore valutazione.
- Tieni presente che la guarigione spesso procede senza complicazioni e dovresti vedere il tuo scroto ricominciare a sembrare normale dopo alcuni giorni.
Passaggio 2. Assumere farmaci antidolorifici secondo necessità
Normalmente è sufficiente un antidolorifico da banco come il Tylenol (paracetamolo). Se hai bisogno di farmaci più forti per controllare il dolore, prenota un altro appuntamento con il tuo medico e lui o lei può scriverti una prescrizione per farmaci antidolorifici più forti. Tuttavia, la maggior parte degli uomini sta bene con i farmaci da banco e non è necessario optare per qualcosa di più forte.
Passaggio 3. Utilizzare un impacco di ghiaccio per controllare il dolore e il gonfiore
Per i primi due giorni dopo la procedura, ghiaccia l'area dello scroto per 20 minuti ogni ora circa. Successivamente, usa il ghiaccio se necessario per alleviare il dolore e il gonfiore.
- La glassa aiuta a diminuire l'infiammazione nell'area dello scroto e riduce anche il gonfiore. Può quindi essere utile per ridurre i sintomi di dolore e disagio.
- Se avviato subito dopo la procedura di vasectomia, può anche aiutare ad accelerare il processo di recupero.
Passaggio 4. Sostieni il tuo scroto
Lascia la benda che il medico ha posizionato sullo scroto per un periodo da 24 a 48 ore dopo l'intervento. Anche indossare biancheria intima attillata o un sospensorio è una buona idea, poiché può aiutare ad alleviare il disagio e anche a proteggere l'area.
Passaggio 5. Cerca di essere paziente
Dopo una settimana, la maggior parte dei sintomi fastidiosi, come gonfiore e dolore, dovrebbe essere risolta. Chiama immediatamente il medico se i sintomi persistono o se noti segni di complicanze come un'infezione.
- I sintomi che sono tipicamente associati a un'infezione post-operatoria includono febbre, sangue o pus che fuoriescono dal sito chirurgico e/o peggioramento del dolore e del gonfiore.
- Altre complicazioni di cui essere a conoscenza includono sanguinamento continuato oltre 48 ore dopo l'intervento chirurgico (o formazione di un grande livido, chiamato "ematoma", sullo scroto); qualcosa chiamato "granuloma spermatico" (che è fondamentalmente una massa innocua che si forma nei testicoli come una sorta di risposta immunitaria); e/o dolore persistente.
Parte 2 di 2: apportare modifiche allo stile di vita dopo la vasectomia
Passaggio 1. Evita di assumere farmaci che fluidificano il sangue per alcuni giorni
Non dovresti assumere farmaci per fluidificare il sangue per almeno alcuni giorni dopo la vasectomia. Assicurati di chiedere al tuo medico un consiglio specifico su questo se stai assumendo farmaci che fluidificano il sangue. Questo perché l'assunzione di farmaci che fluidificano il sangue può aumentare il rischio di sanguinamento postoperatorio.
Sappi che la durata dell'interruzione dei farmaci che fluidificano il sangue varia da persona a persona (a seconda del motivo per cui li stai assumendo). Chiedi al tuo medico quando puoi riprendere i normali farmaci
Passaggio 2. Riposati molto
Uno dei componenti più importanti del recupero dalla vasectomia è il riposo. Potrebbe essere necessario prendersi qualche giorno di pausa dal lavoro o ridurre le normali attività per facilitare la guarigione. A meno che il tuo lavoro non sia faticoso o richieda un sollevamento pesante, dovresti essere in grado di tornare indietro abbastanza rapidamente, ad esempio entro due o tre giorni. Se il tuo lavoro richiede un lavoro pesante, parla con il tuo medico di quando sarà sicuro per te tornare.
- Cerca di non fare troppo per i primi due o tre giorni successivi alla procedura e non aver paura di chiedere ad altri di aiutarti in modo che tu possa rilassarti e riprenderti.
- Mantieni il tuo livello di attività al minimo dopo la vasectomia. Si consiglia di limitare l'attività fisica per circa cinque giorni dopo l'intervento e di astenersi dal sollevare pesi per almeno una settimana.
- Il sollevamento pesante sollecita l'area e quindi interferisce con la guarigione. Dopo cinque giorni, puoi riprendere l'esercizio, iniziando facilmente e tornando alla tua normale routine dopo un paio di settimane.
Passaggio 3. Astenersi da tutti i tipi di attività sessuale per sette giorni
L'eiaculazione può essere dolorosa e talvolta portare a sanguinamento nelle fasi iniziali dopo la vasectomia. Pertanto, non sarai in grado di impegnarti in alcuna attività sessuale circa sette giorni dopo la tua vasectomia.
- Quando scegli di riprendere l'attività sessuale (dopo che è passata una settimana e ti senti abbastanza a tuo agio per farlo), ricorda che dovrai usare il controllo delle nascite fino a quando non avrai avuto test di follow-up con il tuo medico che confermano che il tuo numero di spermatozoi è zero. Di solito sono necessarie 20 eiaculazioni dopo l'intervento per eliminare completamente lo sperma residuo.
- Nel complesso una vasectomia non provoca cambiamenti nella funzione sessuale di un uomo. Molti uomini sono preoccupati che possa influenzare il desiderio, l'erezione e/o la sensazione dell'orgasmo; tuttavia, sono stati condotti studi per confermare che nessuno di questi è influenzato negativamente dalla procedura.
- Gli studi hanno dimostrato che la soddisfazione sessuale delle donne è aumentata dopo che il loro partner ha subito una vasectomia. Ciò può essere dovuto alla maggiore fiducia che non ci sarà una gravidanza indesiderata.
- Nota che c'è anche un rischio molto piccolo (0,1% all'anno) di rimanere incinta anche dopo aver subito una vasectomia. Questo perché, anche se le due estremità dei dotti deferenti sono state "scollegate" l'una dall'altra, c'è ancora una piccola possibilità che lo sperma possa passare e provocare una gravidanza. La possibilità è così bassa, tuttavia, che una vasectomia (o una "legatura delle tube", che è la procedura comparabile nelle donne) è ancora considerata la forma più efficace di controllo delle nascite per quelle coppie che hanno deciso di non volere più bambini.
Passaggio 4. Non nuotare o fare il bagno per 24-48 ore dopo la vasectomia
A seconda della tecnica utilizzata dal medico, potresti avere punti nello scroto. Per prevenire lo sviluppo di un'infezione, è meglio mantenere i punti asciutti evitando di fare il bagno o nuotare per i primi due giorni.
Chiedi al tuo medico quando va bene ricominciare a fare il bagno e/o nuotare
Suggerimenti
Non esitare a chiedere aiuto agli altri durante i primi giorni della tua guarigione. È molto importante riposare e prendersela comoda durante le fasi iniziali del recupero, quindi non esitare a chiedere a familiari o amici di darti una mano
Avvertenze
- Seguire le restrizioni di attività che il medico ti ha dato è importante per riprendersi con successo da una vasectomia. Se esageri, potresti provare ulteriore sanguinamento all'interno dello scroto, oltre al dolore.
- Quando si scelgono antidolorifici da banco, Tylenol (acetaminofene) è la soluzione migliore ed è sicuro da usare. L'ibuprofene (Advil o Motrin) o l'aspirina non sono l'ideale in quanto possono avere un impatto negativo sulla guarigione della vasectomia.
