Gli studi dimostrano che mentre un'inversione di vasectomia è abbastanza comune, il processo di recupero richiede una notevole quantità di tempo e cura. La procedura ricollega i dotti deferenti recisi (tubi spermatici all'interno dello scroto) al fine di ripristinare la fertilità maschile e di solito viene eseguita entro poche ore. Gli esperti concordano sul fatto che è importante concedersi del tempo per riposare, evitare il lavoro e stare lontano da attività faticose mentre il corpo guarisce da solo dopo l'intervento.
Passi
Parte 1 di 3: Riposo dopo l'intervento chirurgico di inversione
Passaggio 1. Indossare mutande aderenti
Dovresti indossare biancheria intima di supporto subito dopo l'intervento chirurgico. La biancheria intima relativamente attillata e aderente ti darà maggiore comfort e sostegno.
- Il medico potrebbe fornirti un diverso tipo di indumento intimo di supporto. In questo caso, indossa ciò che ti dà il medico.
- Non indossare biancheria intima scomodamente stretta, poiché ciò aumenterà il tuo disagio.
Passaggio 2. Attendi che i punti si dissolvano
Le suture dovrebbero essere del tipo che si dissolvono da sole (piuttosto che dover essere rimosse da un medico). La ferita impiegherà dai sette ai dieci giorni per guarire. Avrai sia suture interne (per tenere insieme le estremità dei tuoi dotti deferenti) che suture esterne, per tenere chiusa la piccola incisione praticata nel tuo scroto.
- Mentre aspetti che le suture si dissolvano, è importante che ti riposi ed eviti l'attività.
- Occasionalmente, puoi sentire un'estremità del filo di sutura sporgere. Questo non significa che i punti non funzionino; fa parte del processo di guarigione.
Passaggio 3. Non farti prendere dal panico se vedi un leggero sanguinamento
È naturale che la ferita, in particolare l'area intorno e tra le suture, produca macchie leggere. Se ciò accade, asciuga il sangue e pulisci l'area, quindi applica una benda sterile.
- Spotting ripetuti o gravi possono indicare un'infezione minore. Se noti sanguinamenti frequenti, consulta il medico, che potrebbe prescriverti antibiotici.
- Consultare il proprio medico se si nota un'emorragia grave; dolore testicolare cronico e grave; infezione intorno all'area suturata; o una notevole diminuzione delle dimensioni dei testicoli nel tempo.
Passaggio 4. Prendi regolarmente antidolorifici se ne hai bisogno
L'assunzione regolare di antidolorifici ridurrà il dolore dell'intervento chirurgico di inversione e ti aiuterà a recuperare più rapidamente. L'acetaminofene (Tylenol) è sicuro da assumere dopo l'intervento chirurgico e il medico potrebbe prescriverti anche un antidolorifico. Mentre un antidolorifico come l'ibuprofene ridurrà il gonfiore post-operatorio, fluidifica anche il sangue e può aumentare il sanguinamento leggero. Aspetta 48 ore dopo l'intervento chirurgico per prendere l'ibuprofene.
Per evitare la diluizione del sangue durante l'intervento, non assumere ibuprofene per un periodo di sette giorni prima dell'intervento
Passaggio 5. Riposa sul divano per una settimana dopo l'operazione
Il riposo è vitale per permettere al corpo di guarire internamente. Puoi alzarti ed eseguire attività quotidiane e domestiche leggere - puoi alzarti per bere qualcosa o preparare qualcosa di leggero da mangiare - ma dovresti evitare qualsiasi attività più laboriosa.
- Se ti senti a disagio mentre stai riposando, applica un impacco di ghiaccio sullo scroto. Puoi anche utilizzare un supporto scrotale (ad esempio un calzino arrotolato) per ridurre il dolore mentre riposi.
- Poiché l'inversione della vasectomia è una procedura ambulatoriale, non sarà necessario rimanere in ospedale una volta completato l'intervento. Detto questo, dovresti comunque riposare molto, quasi come se fossi ancora in un letto d'ospedale.
Parte 2 di 3: moderare le tue attività regolari
Passaggio 1. Non lavorare per i primi due o tre giorni dopo l'intervento
Questo è il momento in cui il tuo corpo sarà più delicato e devi adattarlo riposando il più possibile. In effetti, dovresti pianificare di non uscire di casa durante questi due o tre giorni.
- Se lavori per te stesso, allora rispondi alle chiamate e alle e-mail, ma dal divano, non dalla scrivania.
- Idealmente, pianifica di prenderti un'intera settimana di riposo dal lavoro e pianifica di trascorrere la maggior parte di quella settimana riposandoti sul divano.
Passaggio 2. Doccia ogni giorno dopo le prime 48 ore
Non fare la doccia o il bagno nelle prime 48 ore successive all'intervento. Dopo questo periodo, dovresti fare la doccia ogni giorno per mantenere l'area pulita. Asciugati delicatamente con un asciugamano pulito e posiziona una garza sterile contro la ferita per ridurre al minimo la contaminazione.
Passaggio 3. Non sollevare nulla di pesante per almeno due settimane
Questo passaggio dovrebbe essere preso sul serio: evita di sollevare oggetti più pesanti di un piatto di cibo o di una bevanda durante le prime due settimane. Il sollevamento tira sull'addome che a sua volta può spingere verso il basso le suture interne.
- Se sollevi qualcosa di pesante, le suture interne possono essere strappate.
- Potrebbe essere necessario attendere più a lungo per riprendere il sollevamento faticoso o pesante, in alcuni casi dovrai aspettare da quattro a sei settimane. Presta attenzione al tuo comfort e ai livelli di dolore e non spingere il tuo corpo.
Parte 3 di 3: evitare l'attività sessuale e aumentare la fertilità
Passaggio 1. Non eiaculare o fare sesso per due settimane dopo l'intervento
È obbligatorio dare al tuo sistema riproduttivo il tempo di guarire dopo l'intervento e non forzare lo sperma attraverso i tuoi dotti deferenti prima che sia completamente guarito. Dopo le due settimane, una volta che ti senti pronto, puoi riprendere l'attività sessuale. Segui gli ordini del tuo medico per quanto riguarda la ripresa dell'attività sessuale.
- Se, durante il rapporto o l'attività sessuale, si avverte dolore (soprattutto durante l'eiaculazione), interrompere immediatamente l'attività.
- In alcuni casi, potrebbero essere necessari fino a 21 giorni per riprendere l'attività sessuale.
Passaggio 2. Mangia cibi nutrienti
Non solo un'alimentazione sana nutrirà il tuo corpo e gli permetterà di guarire rapidamente dall'intervento chirurgico, ma il giusto tipo di dieta può anche massimizzare le tue possibilità di un numero di spermatozoi sano. Per aumentare il numero di spermatozoi attraverso la dieta:
- Concentrati su frutta e verdura. Questi miglioreranno la tua fertilità: cerca di mangiare cinque o più porzioni di frutta e verdura al giorno.
- Evita i latticini e i prodotti a base di carne. Questi hanno l'effetto opposto: abbassano il numero di spermatozoi.
- Il consumo di formaggio in particolare è stato legato a un numero inferiore di spermatozoi e anche la carne riduce la fertilità.
- Riduci anche l'apporto alimentare di grassi saturi e colesterolo.
- Prendi una compressa di vitamina C o multivitaminica ogni giorno.
Passaggio 3. Controlla le tue aspettative di tornare alla piena fertilità
Una vasectomia è considerata una procedura permanente - sebbene le inversioni della vasectomia siano comuni, le possibilità di successo sono variabili.
- Un'inversione di vasectomia avrà più successo se eseguita entro 10 anni dalla vasectomia. Nel tempo, la probabilità di un'inversione di successo diminuirà.
- In caso di lunga attesa (più di 10 anni) tra la vasectomia e la procedura di inversione, alcuni corpi maschili possono sviluppare anticorpi contro il proprio sperma.
- Potrebbero essere necessari da quattro mesi a un anno prima che il tuo partner rimanga incinta.
Passaggio 4. Riprendi l'attività sessuale a una velocità con cui ti senti a tuo agio
Una vasectomia - e la successiva inversione - può essere un processo emotivamente faticoso, per non parlare del disagio e dell'ansia associati all'intervento chirurgico in un'area così delicata.
- Parla con il tuo partner e fagli sapere qualsiasi ansia o disagio che potresti avere.
- Inizia lentamente: non è necessario riprendere immediatamente al livello in cui stavi facendo sesso prima della procedura di inversione. Sia tu che il tuo partner dovreste impegnarvi solo in attività con cui vi sentite a vostro agio.
- Detto questo, l'eiaculazione frequente aiuterà a mantenere aperto il percorso attraverso i tuoi dotti deferenti per lo sperma.
