Se hai bisogno di misurare la tua vita ma non hai un metro da sarto a portata di mano, niente panico! Puoi misurare la tua vita con un pezzo di spago, un righello, una banconota da un dollaro, un po' di carta per stampante o anche la tua mano. Avrai una misurazione accurata della vita in pochissimo tempo!
Passi
Metodo 1 di 2: misurare la vita con lo spago
Passaggio 1. Rimuovere o sollevare i vestiti
Idealmente, vorrai misurare la tua vita contro la tua pelle nuda, poiché magliette o indumenti intimi ingombranti potrebbero rendere la tua misurazione imprecisa.
Passaggio 2. Trova la tua vera vita
La tua vera vita è tra la gabbia toracica e l'anca. Se ti guardi allo specchio, dovrebbe essere la parte del tuo busto che si assottiglia leggermente, generalmente proprio sopra l'ombelico.
Se hai ancora problemi a trovare la tua vita, piega leggermente il corpo da un lato. La piega che si forma dove ti pieghi è il tuo punto vita naturale
Passaggio 3. Avvolgi un pezzo di spago intorno alla vita
Una volta trovata la tua vera vita, prendi un pezzo di spago e avvolgilo intorno al tuo corpo. Tienilo dritto e parallelo al pavimento e assicurati che la corda sia aderente ma non troppo tesa.
- Puoi anche usare il filo interdentale o il filo se non hai lo spago.
- Non succhiare lo stomaco, dal momento che quella non sarà la tua vera misura della vita.
Passaggio 4. Espira, quindi annota la lunghezza della corda
Puoi segnare la lunghezza con il dito o tagliare la corda. Tuttavia, assicurati di prendere una misurazione mentre espiri, non inspirare, poiché lo stomaco si espande leggermente mentre espiri.
Se non hai un paio di forbici, puoi usare un permanente scuro per segnare il punto in cui le due estremità del filo si toccano
Passaggio 5. Usa un metro o un righello per misurare la corda, se ne hai uno
Stendi la tua corda piatta, quindi usa un righello o un metro per misurarne la lunghezza. Se stai usando un righello, potresti doverlo usare più di una volta: tieni semplicemente traccia di dove è finito con il dito, rimuovi il righello, quindi ricomincia da quel punto.
Assicurati che la corda sia completamente dritta quando la allinei accanto al righello. In caso contrario, la tua misura sarà leggermente più piccola della tua vita
Metodo 2 di 2: utilizzo di oggetti domestici
Passaggio 1. Avvolgi banconote da un dollaro intorno alla vita e moltiplicale per 15,6 cm (6,14 pollici)
Tutte le banconote da un dollaro USA misurano 6,14 pollici (15,6 cm) di lunghezza e 2,61 pollici (6,6 cm) di altezza. Puoi legare insieme alcune banconote da un dollaro, quindi avvolgerle intorno alla vita. Moltiplica il numero di banconote che ti servivano per 15,6 cm (6,14 pollici) per ottenere un'approssimazione della misura della tua vita!
- Ad esempio, se hai usato banconote da 4 dollari intorno alla vita, moltiplicalo per 6,14. Otterrai 24,36 pollici (61,9 cm) per la circonferenza della tua vita.
- Se stai fissando le banconote da un dollaro intorno alla vita e l'ultima si sovrappone al primo dollaro, potrebbe essere necessario piegarla a metà o in tre parti. Come riferimento, una banconota da un dollaro è 3,125 pollici (7,94 cm) piegata a metà e 1,25 pollici (3,2 cm) piegata in tre.
Passaggio 2. Trova la circonferenza della vita usando la carta per stampante
La carta della stampante misura esattamente 8,5 x 11 pollici (22 x 28 cm). Fissa insieme i bordi della carta per formare un cerchio intorno alla vita, quindi misura il numero di fogli che hai usato di 8,5 pollici (22 cm) se hai usato il lato corto o 11 pollici (28 cm) se hai usato il lato lungo per ottenere la tua misura approssimativa della vita.
- Assicurati di utilizzare carta per stampante standard. Se stai utilizzando le misure di cui sopra e la carta è troppo lunga o sottile, la misura della tua vita risulterà imprecisa.
- Se ti giri intorno alla vita e l'ultimo pezzo di carta è troppo lungo, piegalo a metà o in tre per il lungo per completare la misurazione. La carta della stampante divisa a metà è 4,25 pollici (10,8 cm) e 2,83 pollici (7,2 cm) divisa in terzi. Aggiungi questo numero al calcolo finale per ottenere la misura della vita.
Passaggio 3. Usa la mano per approssimare la circonferenza della vita
Una mano tesa, misurata dalla punta del pollice alla punta del mignolo, è lunga circa 23 cm. Inoltre, la prima articolazione del dito indice (dalla nocca superiore alla punta del dito) è lunga circa 2,5 cm. Usa la conoscenza di queste misurazioni della mano per trovare la circonferenza della tua vita.
- Se hai usato un pezzo di corda per misurare la tua vita e non hai un righello, puoi usare le misure della tua mano per misurare la corda. Tutto quello che devi fare è segnare gli incrementi su di esso mentre muovi la mano lungo la lunghezza della corda.
- Tieni presente che queste misure non sono esatte e possono variare se sei particolarmente alto o basso. Potrebbe essere necessario controllare le misure sulle mani prima di trovare la circonferenza della vita.
