Milia assomiglia un po' ai brufoli, ma in realtà sono piccole cisti causate da frammenti intrappolati della cheratina proteica. Sono quasi sempre completamente innocui dal punto di vista medico, ma averli sotto gli occhi, che è un punto comune per milia, può essere piuttosto frustrante a causa del loro aspetto. Anche se generalmente va bene lasciare che la milia vada via da sola, puoi provare una routine sotto gli occhi che può aiutare ad accelerare il processo. Per opzioni di rimozione più immediate, contattare il medico di base o il dermatologo.
Passi
Metodo 1 di 3: seguire una routine per gli occhi
Passaggio 1. Lavare il viso con un detergente delicato una o due volte al giorno
Spruzza il viso con acqua tiepida, quindi massaggia delicatamente una piccola quantità di detergente viso ipoallergenico. Risciacquare il detergente con acqua fredda, quindi tamponare il viso con un panno morbido.
Il momento migliore per lavarsi il viso è la sera prima di andare a letto. Puoi lavarti anche al mattino, soprattutto se il tuo dermatologo lo consiglia. In alternativa, puoi semplicemente usare acqua tiepida e un panno pulito per pulire delicatamente il viso al mattino
Passaggio 2. Usa il vapore della doccia o del lavandino per ammorbidire la pelle
Fallo dopo aver lavato il viso. Se hai fatto la doccia, lascia che il vapore si accumuli nel bagno e resta lì per 5-10 minuti. Oppure, riempi il lavandino con acqua calda, appoggiaci sopra il viso e copri la testa con un asciugamano per 5-10 minuti.
- Le milia non sono causate da pori ostruiti, ma lasciare che il vapore apra i pori può rendere più facile l'esfoliazione delle cellule morte della pelle che ricoprono le milia.
- Il vapore ammorbidisce anche la pelle, il che rende l'esfoliazione un po' più facile.
Passaggio 3. Esfoliare delicatamente sotto gli occhi con un panno caldo, umido e morbido
Dopo aver terminato il trattamento a vapore, passa un panno pulito sotto l'acqua tiepida e strizza l'eccesso. Strofina delicatamente l'area sotto gli occhi per 1-2 minuti, usando un movimento circolare e una leggera pressione. Risciacqua il viso con acqua fredda, quindi asciugalo tamponando con un asciugamano pulito.
- Non strofinare così forte da causare arrossamento o disagio. Il tuo obiettivo è rimuovere le cellule morte della pelle dall'area della milia, non cercare di strofinare via la milia!
- Esfoliare a giorni alterni, a meno che il dermatologo non consigli di farlo più o meno frequentemente.
Passaggio 4. Applicare un rimedio naturale come miele o acqua di rose, se lo si desidera
Sia il miele che l'acqua di rose hanno proprietà antimicrobiche e possono potenzialmente incoraggiare la milia a scomparire più rapidamente. Per una semplice maschera al miele, applica una piccola quantità di miele sotto gli occhi, lascialo agire per 15 minuti, quindi asciugalo completamente con acqua tiepida e un panno morbido.
- In alternativa, puoi creare maschere al miele con ingredienti come curcuma, olio di mandorle, aloe vera o farina d'avena.
- Per una maschera viso all'acqua di rose, mescola insieme cucchiai di yogurt bianco e miele, quindi aggiungi qualche goccia di acqua di rose. Come con una semplice maschera per il viso al miele, lasciala sul viso per 15 minuti prima di asciugarla.
- Non ci sono prove reali che maschere naturali come queste aiutino a sbarazzarsi di milia, ma è anche molto improbabile che causino problemi.
Passaggio 5. Nascondi la milia con un trucco ipoallergenico, se lo desideri
Se vuoi nascondere i milia mentre li tratti, usa un trucco leggero e ipoallergenico che non ostruisce i pori o si agglutina sulle cellule della pelle. Rimuovi completamente il trucco quando ti lavi il viso la sera.
Piccole quantità di trucco coprente non dovrebbero influire sulla durata della milia. Tuttavia, incrostare grandi quantità di trucco può far sì che la milia rimanga più a lungo
Metodo 2 di 3: Consultare un dermatologo
Passaggio 1. Non raccogliere, colpire o provare a rimuovere milia, specialmente vicino ai tuoi occhi
Non puoi "pop" milia come i brufoli (cosa che non dovresti fare comunque), e provare a farlo potrebbe rompere la pelle e causare un'infezione o cicatrici. Sebbene sia possibile rimuovere i milia da soli con un ago sterilizzato, una pinzetta e un estrattore di comedoni, non dovresti assolutamente provarlo con nessun milia vicino ai tuoi occhi.
- Il rischio di ferire l'occhio con uno strumento affilato è semplicemente troppo grande per rischiare.
- Pensaci due volte prima di provare a rimuovere milia che non sono vicino ai tuoi occhi. Anche se sterilizzi correttamente i tuoi strumenti per ridurre il rischio di infezione, c'è ancora la possibilità che tu possa causare cicatrici. È sempre più sicuro chiedere a un medico di rimuovere milia.
Passaggio 2. Applicare un farmaco topico OTC con l'approvazione del medico
Fallo se preferisci un trattamento medico a una maschera naturale. È sempre meglio consultare il proprio dermatologo o medico di base prima di utilizzare una delle numerose opzioni da banco disponibili. Ti aiuteranno a scegliere l'opzione giusta per le tue esigenze specifiche ed evitare potenziali interazioni farmacologiche o effetti collaterali.
- Utilizzare solo trattamenti specificamente etichettati per l'uso vicino agli occhi. Anche allora, fai molta attenzione a non far entrare nessuno dei farmaci negli occhi.
- Questi trattamenti topici spesso includono uno dei seguenti ingredienti: alfa idrossiacidi; acido salicilico; retinolo.
Passaggio 3. Trattare milia con retinoidi topici prescritti
Parla con un dermatologo della possibilità di trattare la milia con retinoidi topici. Per topico si intende una crema o un gel che si mette sulla pelle, piuttosto che un medicinale che si ingerisce. Se il medico prescrive retinoidi topici, molto probabilmente dovrai applicare il retinoide alla milia ogni giorno per diverse settimane.
- Il retinoide è la forma attiva della vitamina A.
- Tieni presente che questo è puramente cosmetico, dal momento che i milia non sono effettivamente dannosi, quindi puoi semplicemente aspettare che se ne vadano.
Passaggio 4. Sottoponiti a tecniche di rimozione meccanica o simili
Il tuo medico di base o dermatologo probabilmente rimuoverà milia usando un processo chiamato "deroofing". Creeranno una piccola fetta nella tua pelle proprio accanto a ogni milia, quindi utilizzeranno un estrattore di comedoni e/o una pinzetta per estrarre ed estrarre la milia attraverso l'apertura della pelle.
Questa è una procedura estremamente delicata se eseguita vicino agli occhi. Lascia sempre fare ai professionisti, o semplicemente lascia stare i milia
Passaggio 5. Discutere trattamenti alternativi come la crioterapia o l'ablazione laser
Milia può, in alcuni casi, essere rimossa utilizzando metodi diversi dall'estrazione manuale. Questi sono meno probabili quando i milia sono vicino ai tuoi occhi, per la preoccupazione di eventuali incidenti che potrebbero causare danni agli occhi. I trattamenti alternativi possono includere:
- Crioterapia, in cui le milia vengono congelate con un piccolo strumento specializzato.
- Ablazione laser, che essenzialmente "elimina" la milia con un raggio di luce mirato.
Metodo 3 di 3: Concentrarsi su Pazienza e Prevenzione
Passaggio 1. Lascia stare Milia se non ti infastidiscono fisicamente o emotivamente
A meno che non vengano infettati, molto probabilmente a causa del fatto che li graffi o li stuzzichi, i milia sono completamente innocui fisicamente. Pertanto, lasciarli soli è quasi sempre la raccomandazione medica appropriata. Di solito vanno via da soli entro 2 settimane a 6 mesi.
Tuttavia, se avere milia prominenti sotto i tuoi occhi (o altrove) ti sta causando disagio emotivo, è ragionevole rimuoverli per il tuo benessere. Fai sapere al tuo medico se questo è il tuo caso
Passaggio 2. Non preoccuparti di milia su neonati o bambini
Circa la metà di tutti i bambini sviluppa almeno un po' di milia sul viso durante i primi 6 mesi di vita. Non è chiaro esattamente perché ciò accada, ma è del tutto normale e quasi sempre completamente innocuo. I milia quasi sicuramente andranno via da soli intorno ai 6 mesi di età.
Non provare mai a rimuovere milia da un bambino da solo, e non aspettarti di trovare un medico legittimo che lo farà. L'unico motivo per cui un medico potrebbe prendere in considerazione la rimozione di milia è se sono rossi, gonfi e possibilmente infetti
Passaggio 3. Prenditi cura della tua pelle per ridurre la probabilità di ottenere milia
Non esiste un modo garantito per prevenire la milia, ma essere gentile con la tua pelle può ridurre le tue possibilità. Una corretta cura della pelle può anche ridurre il rischio di acne e condizioni più gravi come il cancro della pelle. Oltre a una routine di pulizia del contorno occhi, cottura a vapore ed esfoliazione, prendi provvedimenti come:
- Applicare la protezione solare ogni volta che esci all'aperto.
- Indossare un cappello a tesa larga per proteggere il viso dal sole.
- Rimuovere accuratamente il trucco prima di coricarsi.
- Contattare il medico ha considerato il trattamento appropriato per eventuali abrasioni o ustioni minori sulla pelle. Milia a volte può verificarsi nell'area della guarigione della pelle.
