Se hai macchie scure, di recente hai preso troppo sole o desideri una carnagione più luminosa, potresti essere interessato a sbiancare la pelle a casa. I trattamenti più efficaci sono le creme schiarenti per la pelle da banco o da prescrizione, anche se spesso comportano effetti collaterali come una maggiore sensibilità alla luce solare. Potresti anche essere in grado di sbiancare la pelle in modo naturale usando i rimedi casalinghi. Tuttavia, tieni presente che i rimedi casalinghi in genere forniscono risultati meno coerenti e possono anche avere i loro effetti collaterali, come l'irritazione della pelle.
Passi
Metodo 1 di 2: utilizzo di trattamenti comprovati per schiarire la pelle
Passaggio 1. Applicare l'idrochinone per schiarire tutto, ma sii consapevole dei rischi
Se desideri schiarire la pelle rapidamente, potresti ottenere buoni risultati applicando una crema schiarente per la pelle che contiene idrochinone una volta al giorno per diverse settimane. Tuttavia, alcune persone sperimentano reazioni negative all'idrochinone, tra cui irritazione della pelle, sensibilità al sole o, in alcuni casi, scurimento della pelle. Inoltre, l'idrochinone può anche causare uno sgradevole odore di pesce nel sudore.
- A causa dei suoi effetti collaterali e del potenziale rischio come cancerogeno, l'idrochinone e i prodotti contenenti idrochinone sono vietati nel Regno Unito. Se vivi da qualche parte puoi acquistare l'idrochinone, non pianificare di usarlo per più di 4-8 settimane alla volta.
- Puoi acquistare creme contenenti fino al 2% di idrochinone da banco, ma avrai bisogno di una prescrizione per creme fino al 6%.
- Se usi l'idrochinone, proteggiti dal sole. Indossa la protezione solare SPF 30 ogni giorno ed evita di stare all'aperto tra le 10:00 e le 14:00, quando i raggi del sole sono più forti.
Passaggio 2. Prova una crema ai retinoidi su prescrizione per illuminare la pelle e trattare le macchie scure
La tretinoina è un retinoide che viene spesso utilizzato per schiarire la pelle. I retinoidi schiariscono la pelle esfoliando lo strato superiore della pelle, favorendo il ricambio cellulare. È disponibile solo su prescrizione medica, ma può presentarsi sotto forma di crema, gel o lozione. In genere, applicherai il prodotto sulla pelle pulita e asciutta una volta al giorno.
- Poiché la tretinoina può aumentare la tua sensibilità alla luce solare, è meglio applicare questa crema come parte della tua routine notturna. Potrebbe anche essere necessario indossare una protezione solare SPF 30 ogni giorno ed evitare di uscire a metà giornata.
- Non usare la tretinoina se sei incinta.
- Potresti vedere un miglioramento dell'iperpigmentazione dopo 4-6 settimane con un'applicazione quotidiana di tretinoina. Tali effetti continueranno a migliorare fino ad almeno un anno.
Passaggio 3. Prova una crema con acido cogico o azelaico se hai il melasma
Se soffri di questa condizione, chiedi al tuo medico o dermatologo informazioni su trattamenti come l'acido cogico o l'acido azelaico. Applicare queste creme sulle macchie scure 1-2 volte al giorno, come indicato sull'etichetta. Come la maggior parte degli altri trattamenti topici, probabilmente vedrai risultati in 4-6 settimane se queste creme funzionano per te.
- Il melasma è una condizione che causa macchie scure sul viso e sul collo. In genere è innescato dall'esposizione al sole o da un cambiamento nei tuoi ormoni, ad esempio durante la gravidanza o quando inizi determinati farmaci.
- L'acido azelaico è stato originariamente sviluppato come trattamento dell'acne. È disponibile in alcune preparazioni da banco, ma i punti di forza più forti richiedono una prescrizione. In genere schiarisce solo le macchie scure e non influisce sulla pelle normalmente pigmentata.
- L'acido cogico è derivato da funghi. A volte è usato come conservante alimentare, ma è disponibile anche sotto forma di crema per uso cosmetico.
Consiglio:
Prova a lavarti il viso con un sapone contenente acido cogico per detergere e illuminare la pelle allo stesso tempo!
Passaggio 4. Chiedi al tuo medico di una crema a base di corticosteroidi per colpire le macchie scure
Se hai macchie scure e vuoi schiarirle, chiedi al tuo medico una crema a base di corticosteroidi come l'idrocortisone. Segui attentamente le istruzioni per l'applicazione del medico: in genere, applicherai la crema solo sulla macchia scura una o due volte al giorno per un massimo di 4-6 settimane.
Le creme a base di corticosteroidi sono comunemente vendute da banco in dosaggi inferiori, oppure il medico può prescrivere una concentrazione più forte. Anche se usi una crema da banco, tuttavia, dovresti consultare il tuo medico prima di usare regolarmente una crema a base di corticosteroidi, a causa del rischio di effetti collaterali come acne, iper o ipopigmentazione e infezioni fungine o batteriche
Passaggio 5. Leggere attentamente l'etichetta prima di utilizzare qualsiasi crema schiarente per la pelle
Assicurati di controllare che non ci siano ingredienti nascosti che potrebbero essere dannosi per la tua salute, come il mercurio. Inoltre, se la crema contiene ingredienti come corticosteroidi o idrochinone, è meglio sapere che nel caso in cui si verificassero spiacevoli effetti collaterali.
Passaggio 6. Sottoponiti a un alleggerimento cutaneo laser per ottenere risultati in poche settimane
Visita un dermatologo o un estetista per sottoporti a trattamenti di schiarimento cutaneo laser. Durante questa procedura, il tecnico utilizzerà un dispositivo laser portatile su ampie aree della pelle. Nelle prossime settimane, potresti notare che la tua pelle appare più chiara.
- La tua pelle potrebbe essere arrossata e gonfia per diversi giorni dopo la sessione. Inoltre, la tua pelle potrebbe presentare lividi o desquamazione per 1-2 settimane dopo e potresti provare sensibilità alla luce solare fino a 6 mesi.
- Tieni presente che questo trattamento può essere costoso e potrebbero essere necessarie diverse sessioni per ottenere i risultati desiderati.
Passaggio 7. Prova un peeling chimico o una microdermoabrasione per schiarire la pelle danneggiata dal sole
Nel tempo, lo strato superiore della pelle può iniziare a sembrare scuro a causa della presenza di danni del sole e cellule morte della pelle. Procedure dermatologiche come un peeling chimico o la microdermoabrasione rimuovono delicatamente questo strato superiore della pelle, che può lasciare la pelle immediatamente più chiara e luminosa.
- A causa del rischio di danni alla pelle, è meglio far eseguire queste procedure da un tecnico autorizzato.
- Alcune persone potrebbero non notare alcun alleggerimento della pelle dopo una di queste procedure.
Metodo 2 di 2: provare rimedi casalinghi completamente naturali
Passaggio 1. Tamponare il succo di limone diluito sulla pelle se non ti irrita
Spremi il succo di mezzo limone in una piccola ciotola. Quindi, aggiungere una quantità uguale di acqua e mescolare accuratamente. Immergere un batuffolo di cotone nella miscela di succo di limone e stenderlo sulla pelle, quindi risciacquare dopo 5-10 minuti. Fallo una volta al giorno per alcune settimane o finché non noti che la pelle diventa più chiara.
- Se la pelle inizia a pizzicare o bruciare, sciacquare immediatamente il succo di limone e non ripetere il trattamento.
- Gli agrumi come il limone contengono flavonoidi e vitamina C, entrambi i quali possono aiutare a schiarire la pelle.
Passaggio 2. Prepara una pasta di curcuma per un trattamento delicato
Prendi circa 1 cucchiaio (9 g) di curcuma e mettilo in una piccola ciotola, quindi irrora con una piccola quantità d'acqua fino a quando la curcuma forma una pasta densa. Liscia la pasta sulla pelle e lasciala agire per circa 30 minuti, quindi risciacqua. Potresti notare che la tua pelle diventa più chiara dopo diverse settimane di questo trattamento.
La curcuma contiene il composto curcumina, che può ridurre la produzione di melanina nella pelle
Consiglio:
Prova ad aggiungere ingredienti come latte o miele alla maschera per illuminare ancora di più la tua carnagione.
Passaggio 3. Metti una fetta di patata cruda su un punto scuro durante la notte per schiarirlo
Le patate contengono il composto niacinamide, che può essere un efficace schiarente per la pelle. Se hai un'area di pelle scura, come un cerotto di melasma, prova a mettere una fetta di patata cruda sopra l'area. Avvolgi la fetta di patata con una garza per tenerla in posizione e lasciala in posa per tutta la notte. Potresti notare che la macchia scura appare subito più chiara, ma potrebbero essere necessarie alcune settimane per vedere i risultati.
Se preferisci, puoi anche usare il succo di patate per sbiancare velocemente le macchie scure sulla pelle
Passaggio 4. Strofina la pelle con l'aloe vera per schiarirla in modo lenitivo
L'aloesina, un composto dell'aloe, può essere efficace per schiarire la pelle se applicata una volta al giorno per diverse settimane. Inoltre, l'aloe ha proprietà curative naturali, quindi anche se non noti che la tua pelle si schiarisce, non farai alcun danno alla tua pelle.
Puoi usare il gel dall'interno di una punta di aloe vera, oppure puoi acquistare una preparazione commerciale di gel di aloe al 100%
Suggerimenti
- A volte potresti sentire la pressione della società per sbiancare la tua pelle perché è scura. Tuttavia, è importante abbracciare la tua identità unica, incluso il tono della tua pelle. Ricorda, sei bella così come sei.
- Usare la protezione solare ogni giorno è un modo utile per uniformare il tono della pelle, poiché aiuta a proteggere la pelle dallo scolorimento e dagli effetti abbronzanti del sole.
Avvertenze
- La maggior parte dei trattamenti schiarenti per la pelle comporta alcuni effetti collaterali. È meglio parlare con il medico prima di iniziare qualsiasi trattamento.
- Non utilizzare schiarenti per la pelle che contengono mercurio, a causa del rischio di avvelenamento da mercurio.
- Quelli con tonalità della pelle più scure sono maggiormente a rischio per gli effetti collaterali dannosi dell'idrochinone. Nel tempo il prodotto può causare alterazioni irreversibili e scolorimento. Se hai una carnagione più scura, sii particolarmente cauto e considera l'utilizzo di un prodotto diverso.
